OSOBOWOŚĆ ZALEŻNA: OBJAWY - GEOGRAFÍA - 2026

Osobowość zależna , zwana również zależny osobowość charakteryzuje się długo - konieczność perspektywie być pod opieką dla i strach przed porzucone lub oddzielone od ważnych ludzi.

Ten wzorzec jest widoczny w co najmniej jednym z tych obszarów: poznaniu, afekcie i relacjach międzyludzkich. Jesteś nieelastyczny i konsekwentny w wielu różnych sytuacjach osobistych i społecznych.

Pragnienie utrzymywania wspierających relacji osobistych może prowadzić do uległości, niezdecydowania, nieśmiałości lub bierności. Ponadto osoby z tym zaburzeniem mają poczucie nieadekwatności i są bardzo wrażliwe na krytykę.

Często są pesymistami i mają niską samoocenę, mają tendencję do niedoceniania swoich umiejętności i zasobów oraz nie czują się dobrze ze sobą. Potrafią unikać odpowiedzialnych stanowisk i niepokoić się przy podejmowaniu decyzji.

Jeśli chodzi o relacje osobiste tych ludzi, zwykle ograniczają się one do osób, od których są zależne.

Główne objawy

Osobowość zależna obejmuje większość następujących objawów:

- Trudności w podejmowaniu decyzji bez porady i wsparcia innych

-Potrzebujesz innych do wzięcia odpowiedzialności w większości dziedzin życia

-Trudności w wyrażaniu sprzeciwu wobec innych ludzi z obawy przed utratą aprobaty

- Trudności w rozpoczynaniu projektów lub samodzielnym wykonywaniu zadań

- Posunąć się za daleko, by uzyskać wsparcie innych, aż do robienia rzeczy, które są nieprzyjemne

- Czuć się nieswojo w samotności z powodu przesadnego lęku przed niemożnością zadbania o siebie

-Nadwrażliwość na krytykę

-Pesymizm i brak poczucia własnej wartości

-Wiara, że ​​nie mogą o siebie zadbać

- Przedkładaj potrzeby innych ponad własne.

epidemiologia

Osobowość zależna występuje u około 0,6% populacji i częściej występuje u kobiet.

Badanie z 2004 roku sugeruje, że ma herability 0,81. Z tego powodu istnieją wystarczające dowody, aby stwierdzić, że często występuje w tej samej rodzinie.

Dzieci i młodzież z zaburzeniami lękowymi i chorobami fizycznymi w wywiadzie są bardziej podatne na nabycie tego zaburzenia.

Przyczyny

Badanie z 2012 roku wykazało, że 2/3 tej choroby wywodzi się z genetyki, podczas gdy reszta jest spowodowana środowiskiem.

Chociaż dokładne przyczyny nie są znane, prawdopodobnie najlepszym wyjaśnieniem jest model biopsychospołeczny: jest on spowodowany czynnikami biologicznymi, genetycznymi, społecznymi i psychologicznymi.

Z drugiej strony, niektórzy badacze uważają, że autorytarne i nadopiekuńcze style edukacyjne mogą kierować rozwojem tego zaburzenia osobowości.

Diagnoza

Ponieważ zaburzenia osobowości opisują długoterminowe, długotrwałe trendy w zachowaniu, najczęściej diagnozuje się je w wieku dorosłym.

Zaleca się, aby został zdiagnozowany przez lekarza psychiatrę - psychologa lub psychiatrę. Większość osób z tym zaburzeniem nie szuka wsparcia ani leczenia, dopóki nie zacznie mieć poważnego wpływu na ich życie.

Kryteria diagnostyczne osobowości zależnej - DSM-IV

Ogólna i nadmierna potrzeba opieki, prowadząca do zachowań uległości i przylegania oraz lęku przed separacją, która zaczyna się we wczesnej dorosłości i występuje w różnych kontekstach, na co wskazuje jeden lub więcej z następujących elementów:

• Trudności w podejmowaniu codziennych decyzji, jeśli nie masz rady lub zapewnienia od innych.
• Potrzebujesz, aby inni wzięli na siebie odpowiedzialność w głównych obszarach twojego życia.
• Trudność w wyrażaniu sprzeciwu wobec innych z powodu strachu przed utratą aprobaty.
• Trudności w rozpoczynaniu projektów lub robieniu rzeczy po swojemu z powodu braku pewności siebie.
• Zbyt daleko wykracza poza swoje pragnienie ochrony i wsparcia, do tego stopnia, że ​​zgłasza się na ochotnika do wykonywania nieprzyjemnych zadań.
• Czujesz się nieswojo lub bezradnie, gdy jesteś sam z powodu lęku przed niemożnością zadbania o siebie.
• Kiedy ważny związek się kończy, pilnie poszukujesz innego związku, który zapewni Ci wsparcie i opiekę, której potrzebujesz.
• Nierealnie martwisz się strachem przed opuszczeniem i koniecznością dbania o siebie.

ICD 10

Według ICD-10 osobowość zależna charakteryzuje się co najmniej 3 z następujących:

• Zachęcaj innych do podejmowania najważniejszych decyzji w życiu lub proś ich o to.
• Podporządkowanie własnych potrzeb potrzebom innych osób, od których jesteś zależny.
• Niechęć do stawiania rozsądnych wymagań ludziom, od których jesteś zależny.
• Uczucie dyskomfortu lub bezradności, gdy jesteś sam ze strachu, że nie będziesz w stanie sam o siebie zadbać.
• Zaabsorbowanie strachem przed opuszczeniem przez osobę, z którą masz bliski związek.
• Ograniczona zdolność do podejmowania codziennych decyzji życiowych bez porady lub zapewnienia innych.

Podtypy

Psycholog Theodore Millon zidentyfikował 5 podtypów osobowości zależnej.

- Niespokojny - z cechami unikania : odczuwa strach i lęk; podatność na porzucenie; samotny, z wyjątkiem bliskich postaci wspierających.

- Bezinteresowny - o cechach masochistycznych : zespolenie z drugim człowiekiem, wyrzeczenie się własnej tożsamości.

- Niedojrzały - odmiana czystego wzoru : niedoświadczona, łatwowierna, niezdolna do wzięcia odpowiedzialności, dziecinna.

- Zadowolenie - o cechach rozrywkowych : uległe, uległe, przyjemna, uległa rola, niespokojny

- nieefektywny - o cechach schizoidalnych : nieproduktywny, szuka życia bez problemów, niekompetencja, odmowa radzenia sobie z trudnościami.

Kiedy trzeba szukać pomocy?

Większość przypadków diagnozuje się we wczesnej dorosłości, chociaż najlepszym sposobem leczenia jest jak najszybsze zwrócenie się o pomoc.

Wczesne uzyskanie pomocy może zapobiec rozwojowi powikłań tej choroby (patrz poniżej).

Jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy i nie masz pewności, wskazane jest zgłoszenie się do specjalisty.

Leczenie

Osoby z tym zaburzeniem zwykle nie szukają pomocy w rozwiązaniu samego problemu, ale w rozwiązaniu innych problemów, zwykle depresji, lęku lub związku.

Psychoterapia

Psychoterapia jest głównym leczeniem, a jej celem jest pomoc osobie w nauce niezależności i zdrowych relacji osobistych. Podobnie zmieni się sposób myślenia i różne zachowania, które pomagają utrzymać zaburzenie.

Konkretne nauczanie może obejmować asertywność, szkolenie osoby w zakresie komunikowania się, uznawanie jej praw.

Lek

Może być stosowany, jeśli osoba cierpi również na lęk lub depresję.

Należy jednak uważnie obserwować, ponieważ osoba może uzależnić się od narkotyków.

Terapia grupowa

Może być skuteczny w przypadku osób, które mają tendencję do izolowania się i mają trudności z podejmowaniem decyzji.

Grupa może skuteczniej radzić sobie z niepewnością, zachęcając ludzi do mówienia o swoich problemach w podobnych sytuacjach.

Terapia rodzinna lub dla par

Terapia rodzinna zachęca członków rodziny do wzajemnej empatii i budowania mocnych stron, które pozytywnie wpływają na ich życie.

Terapia par może zmniejszyć niepokój u zależnego członka, a jej głównym celem będzie budowanie zdrowych relacji.

Czy można temu zapobiec?

Rozwój osobowości to złożony proces, który rozpoczyna się w młodym wieku.

Przy odpowiednim leczeniu osobowość może ulec zmianie, jeśli zaczyna się wcześnie, gdy dana osoba jest zmotywowana do zmiany.

Komplikacje

Osoby zależne są narażone na ryzyko rozwoju:

• Depresja
• Uzależnienie od alkoholu i innych narkotyków
• Wykorzystywanie seksualne lub znęcanie się psychiczne
• Fobie
• Niepokój.

Filmy

Film Samotna biała kobieta szuka… przedstawia kobietę z cechami osobowości zależnej.

Bibliografia

1. Gjerde, LC; Czajkowski, N .; Røysamb, E.; Ørstavik, RE; Knudsen, GP; Østby, K.; Torgersen, S.; Myers, J.; Kendler, KS; Reichborn-Kjennerud, T. (2012). „Dziedziczność osobowości unikającej i zależnej oceniana na podstawie wywiadu osobistego i kwestionariusza”. Acta Psychiatrica Scandinavica 126 (6): 448–57. doi: 10.1111 / j.1600-0447.2012.01862.x. PMC 3493848. PMID 22486635. Podsumowanie dla laików - Norweski Instytut Zdrowia Publicznego (24 września 2012).
2. Millon, Theodore; Millon, Carrie M.; Meagher, Sarah; Grossman, Seth; Ramnath, Rowena (2004). Zaburzenia osobowości we współczesnym życiu. Wiley. ISBN 978-0-471-66850-3 .Linki zewnętrzne
3. Beck, Aaron T; Freeman, Arthur (1990). Terapia poznawcza zaburzeń osobowości. Nowy Jork: Guilford Press. ISBN 978-0-89862-434-2 .Linki zewnętrzne
4. Ekleberry, Sharon (2014). „Zaburzenie osobowości zależnej (DPD)”. Leczenie współwystępujących zaburzeń. p. 63–4. ISBN 978-1-317-82549-4 .Linki zewnętrzne