WIĘZY UCZUCIOWE: JAK SIĘ ROZWIJAJĄ, TYPY, PRZYKŁADY - GEOGRAFÍA - 2026

Te więzi emocjonalne są głębokie i trwałe więzi, że jedna osoba connect do drugiego w czasie i przestrzeni. Jest to zjawisko, które pojawia się w większości ważnych relacji uczuciowych w życiu człowieka.

Dziedziną, w której więzi uczuciowe były najczęściej badane, są relacje między rodzicami a dziećmi. Małe dzieci, będąc całkowicie zależnymi od swoich rodziców, rozwijają z nimi rodzaj więzi, powszechnie znany jako przywiązanie.

Jednak więzi emocjonalne mogą pojawić się w wielu innych dziedzinach życia. Niedawno odkrycia dokonane w dziedzinie rodziny zostały ekstrapolowane na inne, takie jak związki czy przyjaźń.

Tworzenie odpowiednich więzi emocjonalnych ma ogromne znaczenie dla psychicznej i emocjonalnej stabilności ludzi. Typ przywiązania rozwinięty w dzieciństwie wywoła szereg konsekwencji w życiu jednostki.

Jak rozwijają się więzi emocjonalne?

Teoria przywiązania powstała głównie w latach 60. Kiedy zacząłem badać zjawisko więzi emocjonalnych w ludziach, pojawiło się kilka podejść, na podstawie których podjęto próbę wyjaśnienia tego, co się dzieje.

Badacze z tego czasu skupiali się przede wszystkim na relacjach między matkami a ich nowonarodzonymi dziećmi. Jednak później odkryto, że można je ekstrapolować na wiele innych sytuacji, takich jak związki lub przyjaźń.

Pierwszym wyjaśnieniem pojawienia się wiązań przywiązania było to, że powstają one w wyniku klasycznego procesu warunkowania. W przypadku relacji matka - dziecko dziecko potrzebuje swojego opiekuna, który zapewni mu pożywienie. Dlatego w jego umyśle matka szybko skojarzyłaby się z przetrwaniem.

Jednak Bowlby (twórca teorii przywiązania) uważał, że musi istnieć jakiś ewolucyjny powód dla pojawienia się więzi emocjonalnych. Zgodnie z jego hipotezą, dzieci rodzą się z określoną z góry tendencją do tworzenia takich więzi ze swoimi głównymi opiekunami.

Dzieje się tak, ponieważ w całej historii dzieci, które pozostają blisko swojej pozycji przywiązania, zwykle otrzymują większą ochronę i wygodę; a zatem mieliby większe szanse na przeżycie dojrzałości.

Dlatego dobór naturalny powodował tę tendencję do tworzenia powiązań przekazywanych z pokolenia na pokolenie.

Trening

Naukowcy Peggy Emerson i Rudolph Schaffer badali, w jaki sposób więzi przywiązania wyłoniły się w badaniu podłużnym 60 dzieci. Obserwowano je co cztery tygodnie w pierwszym roku ich życia; i wreszcie, gdy mieli 18 miesięcy.

Na podstawie swoich obserwacji Emerson i Schaffer odkryli, że więź przechodziła przez cztery fazy: przywiązanie wstępne, przywiązanie masowe, przywiązanie rozróżniające i przywiązanie wielokrotne. Każdy z nich zobaczymy poniżej.

Faza przed przywiązaniem

Faza ta trwałaby od urodzenia dziecka do około trzeciego miesiąca życia. W nim dzieci nie wykazują żadnych objawów przywiązania do swoich opiekunów.

Niemowlęta w fazie przed przywiązaniem przyciągałyby uwagę dorosłych poprzez płacz, uśmiech towarzyski i inne wrodzone mechanizmy. Odpowiadały na wezwania dziecka, a pozytywne reakcje dziecka wzmacniałyby je, aby były ich świadome.

Bezkrytyczna faza przywiązania

Od około trzech miesięcy do siedmiu miesięcy dzieci zaczynają preferować przebywanie w pobliżu niektórych swoich opiekunów.

Na tym etapie maluch zaczyna rozwijać poczucie, że jego rodzice lub osoby, które się nimi opiekują, będą w stanie odpowiedzieć na jego potrzeby.

W drugiej fazie dzieci nadal akceptują opiekę nieznajomych; jednak już zaczynają rozróżniać między tymi, z którymi są zaznajomieni, a tymi, z którymi nie są. Twoje odpowiedzi będą bardziej pozytywne w stosunku do głównego opiekuna (zwykle matki).

Dyskryminacyjna faza przywiązania

Dzieci w wieku od siedmiu miesięcy do około jednego roku preferują swojego głównego opiekuna. W tym czasie dziecko czuje się bardzo niepewnie w pobliżu nieznajomych i będzie protestować, jeśli zostawią je w rękach jednego z nich.

Z drugiej strony, również w tej fazie dzieci zaczynają okazywać niepokój, gdy są oddzielone od swojego głównego opiekuna. To właśnie nazywa się lękiem separacyjnym.

4- Wiele załączników

W tej ostatniej fazie dzieci w pełni rozwinęły więź przywiązania ze swoją główną figurą odniesienia. Teraz mogą więc tworzyć inne więzi emocjonalne z ludźmi, którzy są również ważni w ich życiu.

W związku z tym czasami już w wieku dziewięciu miesięcy niemowlęta zaczynają rozpoznawać innych opiekunów oprócz matki (lub głównej figury odniesienia). Może to być ojciec, dziadkowie, rodzeństwo, bliscy przyjaciele rodziny …

Rodzaje

Zarówno w sferze relacji matka - dziecko, jak i pary tradycyjnie opisuje się cztery typy więzi uczuciowej: bezpieczną, ambiwalentną, unikającą i zdezorganizowaną. Każdy z nich będzie miał inne konsekwencje w życiu człowieka.

Bezpieczne mocowanie

Bezpieczne przywiązanie charakteryzuje się głównie pojawieniem się objawów niepokoju, gdy dziecko jest oddzielone od swojego głównego opiekuna oraz radości, gdy wraca. Dzieci, które ją rozwijają, ufają swoim rodzicom i czują, że mogą na nich polegać.

Tak więc, gdy opiekun odchodzi, dziecko wydaje się rozgniewane, ale ufa, że ​​w końcu wróci. Z drugiej strony, przestraszone dziecko używa matki lub figury odniesienia, aby odzyskać pewność siebie. Te dzieci ufają swoim opiekunom na tyle, że mogą do nich dotrzeć w potrzebie.

W świecie pary osoby, które wykazują tego typu przywiązanie, ufają sobie i drugiej osobie. Z tego powodu zwykle nie okazują zazdrości ani niepewności, pozostawiają innym dużo miejsca i zwykle utrzymują bardzo spokojne relacje bez zbyt wielu problemów.

Ambiwalentne przywiązanie

Drugi rodzaj przywiązania charakteryzuje się podwójną relacją między matką a dzieckiem. Dziecko potrzebuje swojego opiekuna, aby przeżyć; Nie może mu jednak zaufać, ponieważ kilkakrotnie pokazał mu, że nie zawsze będzie przy nim, aby go chronić.

Dzieci te wykazują duży stres, gdy odchodzi matka, ale nie znika on, gdy opiekun wraca z nimi. Zwykle są bardziej nieśmiałymi dziećmi, boją się obcych i są mniej pewni siebie w odkrywaniu i zabawie.

W świecie małżeństw ludzie o tym stylu przywiązania mają ze sobą relacje miłości i nienawiści. Na ogół są bardzo niepewni i nie ufają mu; jednak potrzebują, abyś czuł się dobrze emocjonalnie.

Dlatego pary, w których jeden z partnerów wykazuje ten styl przywiązania, zwykle mają wiele problemów, zazdrość, dramaty i niepewność. Co ciekawe, osoby z ambiwalentnym przywiązaniem zwykle umawiają się z osobami z przywiązaniem unikającym.

Unikające przywiązanie

Unikające przywiązanie charakteryzuje się brakiem preferencji dziecka między jego głównym opiekunem a zupełnie obcym człowiekiem. Teoria głosi, że dziecko było karane przy wcześniejszych okazjach, kiedy ufał swoim rodzicom. Więc teraz czuje, że musi sobie z tym poradzić sam.

Tak więc w przypadku bardzo małych dzieci z tego typu przywiązaniem nie przejawiają one objawów stresu, gdy opiekun odchodzi od ich boku, a wracając nie okazują żadnych oznak uczucia. Na ogół są to przypadki, w których rodzice znęcają się emocjonalnie wobec dzieci.

Jeśli chodzi o związki miłosne, te same objawy występują u osób unikających. Nawet kiedy kochają swojego partnera, będą mieli tendencję do odczuwania, że ​​są przytłoczeni ich żądaniami i będą się od niej nieustannie wycofywać. Takie zachowanie unikowe sprawi, że druga osoba poczuje się bardzo niepewnie.

Ogólnie rzecz biorąc, osoby unikające zwykle łączą się z ambiwalentnymi; a ich relacje charakteryzują się różnego rodzaju problemami.

Zdezorganizowane przywiązanie

Zdezorganizowane przywiązanie jest najmniej powszechne z czterech. Składa się z mieszanki unikowych i ambiwalentnych wzorców. Zwykle jest to spowodowane zachowaniem się opiekunów, które nie pozostaje stabilne w czasie.

W sferze małżeńskiej ludzie z niezorganizowanym przywiązaniem mają tendencję do poszukiwania bliskości fizycznej, ale dystansu emocjonalnego. Ogólnie rzecz biorąc, ten rodzaj relacji pojawia się tylko wtedy, gdy były przypadki nadużyć.

Przykłady

Przykłady różnych rodzajów przywiązania można najlepiej rozpoznać na gruncie małżeńskim. Tutaj przyjrzymy się, jak osoba prezentująca każdy z czterech typów zareagowałaby na bardzo powszechną sytuację: jej partner wychodził na imprezę bez nich.

Osoby z bezpiecznym przywiązaniem w ogóle by to nie obchodziło. Ponieważ ufasz sobie i swojemu partnerowi, uznałbyś to za całkowicie normalne i oznakę niezależności (którą potraktowałbyś jako pozytyw).

Wręcz przeciwnie, ktoś z ambiwalentnym przywiązaniem postrzegałby to jako wyraźny objaw, że partner już ich nie kocha. Myślałby, że znajdzie kogoś, kto go zastąpi, albo że chce o nim zapomnieć, bo ma dość.

Ktoś z przywiązaniem unikającym zareagowałby inaczej. Możesz się martwić, że twój partner chce być wobec ciebie niewierny; ale potajemnie poczuł ulgę, gdy będzie mógł uciec od niej na jedną noc. Ogólnie rzecz biorąc, uczucie, które dominuje w związkach tych osób, to uczucie przytłoczenia.

Wreszcie, ktoś ze zdezorganizowanym przywiązaniem może w różnym czasie wykazywać unikające lub ambiwalentne reakcje.

Bibliografia

1. „The Story of Bowlby, Ainsworth, and Attachment Theory” w: Very Well Mind. Pobrane: 26 czerwca 2018 z Very Well Mind: verywellmind.com.
2. „Teoria przywiązania” w: Simply Psychology. Pobrane: 26 czerwca 2018 z Simply Psychology: simplypsychology.com.
3. "Czułe więzi, jaki jest twój styl?" pl: Umysł jest cudowny. Pobrane: 26 czerwca 2018 z La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
4. „Czym są więzi emocjonalne?: Znaczenie zdrowego dzieciństwa” w: Zasoby samopomocy. Pobrane: 26 czerwca 2018 r. Z zasobów samopomocy: Recursosdeautoayuda.com.
5. „Teoria przywiązania” w: Wikipedia. Pobrane: 26 czerwca 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.