Zostawiam wam najlepsze wypowiedzi Dalajlamy o miłości, przebaczeniu, pracy, optymizmie i życiu. Dalajlama jest duchowym przywódcą religijnym buddyzmu tybetańskiego i jednym z najbardziej znanych i wpływowych ludzi na świecie.
Obecnie liderem sprawującym tę funkcję jest Tenzin Gyatso, czternasty, bo utworzony przez Altana Khana w 1578 roku. W wyniku zamieszek i nacisków ze strony RKP, który nie akceptuje suwerenności Tybetu, Dalajlama przeniósł się do Indii, gdzie rządzi z wygnania.
Możesz być również zainteresowany tymi wyrażeniami zen lub tymi dotyczącymi karmy.
- Prawdziwym celem życia jest poszukiwanie szczęścia.
-Jeśli chcesz, aby inni byli szczęśliwi, ćwicz współczucie. Jeśli chcesz być szczęśliwy, ćwicz współczucie.
-Otwórz ramiona, aby się zmienić, ale nie odkładaj na bok swoich wartości.
- Źródłem szczęścia jest bardziej współczujący umysł, bardziej zainteresowany dobrem innych.
- Kiedy zdasz sobie sprawę, że popełniłeś błąd, podejmij natychmiastowe kroki, aby go naprawić.
-Szczęście nie jest czymś, co już zostało zrobione. Pochodzi z twoich własnych działań.
-Bądź miły, kiedy tylko to możliwe. To jest zawsze możliwe.
-Aby przeprowadzić pozytywne działanie, musimy rozwinąć pozytywną wizję.
-Sen jest najlepszą medytacją.
-Miłość to brak osądu.
-Zdyscyplinowany umysł prowadzi do szczęścia, a niezdyscyplinowany umysł prowadzi do cierpienia.
-Daj swoim bliskim skrzydła do lotu, korzenie do powrotu i powody do pozostania.
-Miłość i współczucie to konieczność, a nie luksusy. Bez nich ludzkość nie może przetrwać.
- W praktyce tolerancji najlepszym nauczycielem jest wróg.
-Pamiętaj, że czasami nie otrzymanie tego, czego chcesz, jest cudownym łutem szczęścia.
-Brak przejrzystości skutkuje brakiem zaufania i głębokim poczuciem niepewności.
- Pamiętaj, że wielka miłość i wielkie osiągnięcia wiążą się z dużym ryzykiem.
-Dom jest tam, gdzie czujesz się jak w domu i dobrze Cię traktują.
- Oceniaj swój sukces na podstawie tego, z czego musiałeś zrezygnować, aby go zdobyć.
- Dobrze znać zasady, aby móc je skutecznie łamać.
-Całe cierpienie jest spowodowane ignorancją. Ludzie zadają ból innym w samolubnym dążeniu do własnego szczęścia lub satysfakcji.
-Jeśli uważasz, że jesteś za mały, aby coś zmienić, spróbuj spać z komarem.
- Uświadomienie sobie swojego potencjału i wiary we własne możliwości pozwala budować lepszy świat.
- Nie możemy osiągnąć pokoju w świecie zewnętrznym, dopóki nie zawrzemy pokoju ze sobą.
-Ludzie podążają różnymi drogami w poszukiwaniu spełnienia i szczęścia. To, że nie stoją ci na drodze, nie oznacza, że są zgubione.
- Spokojny umysł daje wewnętrzną siłę i poczucie własnej wartości, co jest bardzo ważne dla zdrowia psychicznego.
- Naszym głównym celem w tym życiu jest pomaganie innym. A jeśli nie możesz im pomóc, przynajmniej nie rób im krzywdy.
- Niektórym ludziom, ponieważ kontrolują swój umysł, nie przeszkadzają im niepowodzenia i niekorzystne okoliczności.
-Jeśli nie ma rozwiązania problemu, nie trać czasu na martwienie się o to. Jeśli istnieje rozwiązanie problemu, nie trać czasu na martwienie się o to.
- W roku są tylko dwa dni, w których nic nie można zrobić. Jeden nazywa się wczoraj, a drugi jutro. Dzisiaj jest właściwy dzień, aby kochać, wierzyć, robić i żyć.
-Nawet zwierzę, jeśli okazujesz szczere uczucie, stopniowo rozwija pewność siebie. Jeśli zawsze pokazujesz złe miny, jak możesz nawiązać przyjaźń?
-To moja prosta religia. Nie potrzeba świątyń: nie ma potrzeby skomplikowanej filozofii. Nasz własny mózg, nasze własne serce jest naszą świątynią; filozofia to dobroć.
-Gdy znamy prawdziwą tragedię życiową, możemy zareagować na dwa sposoby; tracąc nadzieję i popadając w autodestrukcyjne nawyki lub rzucając sobie wyzwanie i znajdując wewnętrzną siłę.
-Kiedy praktykujesz wdzięczność, pojawia się poczucie szacunku dla innych.
-Tylko rozwój współczucia i zrozumienia innych może przynieść nam spokój i szczęście, których szukamy.
- Możemy żyć bez religii i medytacji, ale nie możemy przetrwać bez ludzkich uczuć.
- Najlepszym sposobem rozwiązania każdego problemu na świecie jest usiąść i porozmawiać ze wszystkimi stronami.
- Wszystkie religie starają się przynosić korzyści ludziom, przekazując te same podstawowe przesłania o potrzebie miłości i współczucia, sprawiedliwości i uczciwości, radości.
- Znajduję nadzieję w najciemniejsze dni i skupiam się na najjaśniejszych. Nie oceniam wszechświata.
-Pokonam swoich wrogów, kiedy czynię ich przyjaciółmi.
- Nie wystarczy być współczującym, musimy działać.
- Pokój na świecie musi się rozwijać z pokoju wewnętrznego. Pokój to nie tylko zwykły brak przemocy. Pokój jest przejawem ludzkiego współczucia.
-Moja religia jest bardzo prosta. Moja religia to dobroć.
-Nawet gdy mamy fizyczne przeszkody, możemy być bardzo szczęśliwi.
- Czyjś czyn nie powinien determinować Twojej odpowiedzi.
-Jeśli ktoś ma broń i próbuje cię zabić, rozsądnie byłoby strzelać z własnej broni.
-Fizyczny komfort nie może ujarzmić psychicznego cierpienia, a jeśli przyjrzymy się bliżej, zobaczymy, że ci, którzy mają wiele posiadłości, niekoniecznie są szczęśliwi. W rzeczywistości bycie bogatym często powoduje większy niepokój.
-Podziel się swoją wiedzą. To sposób na osiągnięcie nieśmiertelności.
- Najwyższy autorytet zawsze musi leżeć w samym rozumie i krytycznej analizie.
- Cisza jest czasem najlepszą odpowiedzią.
- Otwarte serce to otwarty umysł.
-Pamiętaj, że najlepszy związek to taki, w którym miłość do każdego przewyższa potrzebę drugiego.
-Miłość i współczucie to konieczność, a nie luksusy. Bez nich ludzkość nie może przetrwać.
-Wierzysz lub nie wierzysz w religię i wierzysz lub nie w reinkarnację, nie ma nikogo, kto nie docenia dobroci i współczucia.
-Należy pomagać innym, nie tylko w naszych modlitwach, ale w życiu codziennym. Jeśli stwierdzimy, że nie możemy pomóc innym, możemy przynajmniej nie skrzywdzić ich.
-Wybierz optymizm. Czuć się lepiej.
-Aby dobrze się rozwijać, trzeba początkowo bardzo ciężko pracować, dlatego trzeba poświęcić dużo wolnego czasu.
-Bardzo ważne jest, aby wytworzyć dobre nastawienie, dobre serce, tak bardzo, jak to możliwe. Z tego powodu krótko i długoterminowe szczęście przyjdzie do ciebie i innych.
- Niezależnie od tego, czy nazwiesz to buddyzmem, czy inną religią, ważna jest samodyscyplina. Samodyscyplina ze świadomością konsekwencji.
- Jestem przekonany, że znowu w życiu postawię stopę w Tybecie.
-Jestem tylko człowiekiem.
- Kiedy ignorancja jest naszym nauczycielem, nie ma możliwości prawdziwego spokoju.
- Stworzenia zamieszkujące tę ziemię - istoty ludzkie lub zwierzęta - są tutaj, aby przyczyniać się, każde na swój własny sposób, do piękna i dobrobytu świata.
-Czasem mówiąc coś wywołuje wrażenie dynamiczne, a czasem milcząc, wywołuje wrażenie znaczące.
- Ludzie o otwartych umysłach zwykle interesują się buddyzmem, ponieważ Budda zachęcał ludzi do badania rzeczy, a nie nakazał im wierzyć.
- Wszyscy musimy żyć razem, aby też móc żyć razem szczęśliwie.
- Moja wiara pomaga mi przezwyciężyć negatywne emocje i znaleźć równowagę.
-Sposobem na zmianę umysłów innych jest uczucie, a nie nienawiść.
-Nie pozwól, aby zachowanie innych zniszczyło Twój wewnętrzny spokój.
-Dziś różne grupy etniczne i różne narody spotykają się dzięki zdrowemu rozsądkowi.
- Prawdziwym bohaterem jest ten, który pokonuje własną złość i nienawiść.
- Moje pragnienie delegowania władzy nie ma nic wspólnego z chęcią uniknięcia odpowiedzialności.
- Wygląd jest absolutny, ale rzeczywistość nie. Wszystko jest współzależne, a nie absolutne.
- Uważam się za wolnego rzecznika ludzi.
- Uważam, że rządy niewiele mogą zrobić.
- To, co robimy i co myślimy w naszym życiu, nabiera niezwykłego znaczenia, ponieważ wpływa na wszystko, z czym się wiążemy.
- W większości przypadków moje wizyty na Zachodzie mają na celu promowanie ludzkich wartości i harmonii religijnej.
- Moim celem jest stworzenie szczęśliwego społeczeństwa z prawdziwą przyjaźnią. Niezbędna jest przyjaźń między Tybetańczykami a Chińczykami.
-Spośród 6 miliardów ludzi, uczestnicy zamieszek to tylko garstka.
- Prawdziwe współczucie wobec innych nie zmienia się, nawet jeśli zachowują się negatywnie lub ranią cię.
-Jeśli masz określoną wiarę lub religię, to w porządku. Ale możesz przetrwać bez tego.
-Istnieją techniki buddyzmu, takie jak medytacja, które każdy może zastosować.
- Niezgoda jest normalna.
-Sukces i porażka zależą od mądrości i inteligencji, które pod wpływem złości nigdy nie mogą prawidłowo funkcjonować.
-Jeśli przyjmiemy postawę pokory, nasze cechy wzrosną.
-Gdy przegrasz, nie trać lekcji.
- Ćwicz medytację. To jest fundamentalne. Kiedy już się nim cieszy, nie można go już porzucić, a korzyści są natychmiastowe.
-Jeśli nigdy nie otrzymasz oczekiwanego uśmiechu, bądź hojny i okaż swój. Ponieważ nikt nie ma takiej potrzeby uśmiechu, jak ktoś, kto nie umie się uśmiechać do innych.
-Jeśli nasz umysł jest zdominowany przez złość, zmarnujemy najlepszą część ludzkiego mózgu; mądrość, umiejętność rozeznawania i decydowania, co jest dobre, a co złe.
- Jestem przekonany, że w końcu prawda i miłość między ludźmi zawsze zwycięży przemoc i ucisk.
-O wiele lepiej jest nawiązywać przyjaźnie, rozumieć się nawzajem i starać się służyć ludzkości, zanim zaczniesz krytykować i niszczyć.
-Kiedy ktoś jest hojny, z zamiarem otrzymania czegoś w zamian lub uzyskania dobrej reputacji lub bycia akceptowanym, to nie działa jako oświecona istota.
-Mądrość jest jak strzała. Spokojny umysł jest łukiem, który go strzela.
- Rezultatem skupienia się tylko na sobie jest cierpienie.
-Spójrz na każdą sytuację ze wszystkich stron, a staniesz się kimś bardziej otwartym.
-Kiedy jesteś nieszczęśliwy, zawsze chcesz więcej i więcej. Twoje pragnienie materiału nigdy nie zostanie zaspokojone.
- Kiedy ćwiczysz żywe treści, możesz dojść do tego, że powiesz „tak, mam już wszystko, czego potrzebuję”.
-Jeśli niektórzy ludzie myślą, że Dalajlama ma magiczne moce lecznicze, jest to po prostu głupie.
-Opisuję siebie jako prostego mnicha buddyjskiego. Nie więcej nie mniej.
-Z powodu braku moralności i zasad życie ludzkie traci swoją wartość. Moralność, zasady, zaufanie; wszystkie są kluczowymi czynnikami. Jeśli ich stracimy, nie będzie przyszłości.
- Zawsze miałem taką wizję nowoczesnego systemu edukacji: zwracamy uwagę na rozwój mózgu, ale rozwój ludzkiego ciepła traktujemy jako coś oczywistego.
-Nawet ci ludzie, którzy nie mają religii, mogą trenować swoje serca poprzez edukację.
- Konwersja nie jest moim zamiarem. Zmiana religii nie jest łatwa. Najpierw musisz wywołać jakieś zamieszanie lub pokonać trudności.
- Ostatecznej władzy zawsze musi towarzyszyć rozum i samokrytyka osoby, która ją posiada.
-Logicznie, harmonia musi pochodzić z serca. Harmonia oparta głównie na zaufaniu, z chwilą użycia siły rodzi się strach.
-Gdy stajemy w obliczu prawdziwej tragedii życiowej, możemy zareagować na dwa sposoby: stracić nadzieję i popaść w autodestrukcyjne nawyki lub skorzystać z wyzwania i osiągnąć prawdziwą wewnętrzną siłę.
- Korzenie wszelkiego dobra tkwią w docenieniu dobra samego w sobie.
-Jeśli możesz, pomóż innym; Jeśli nie, to przynajmniej nikogo nie krzywdź.
-Jest stare tybetańskie przysłowie: tragedia powinna być używana jako źródło siły. Bez względu na trudności, jak bolesne jest to doświadczenie, jeśli stracimy nadzieję, będzie to prawdziwa katastrofa.
-Każdego dnia, kiedy się budzisz, myśl „Dziś mam szczęście, bo żyję. Mam cenne ludzkie życie i nie zamierzam go zmarnować. "
-Wykorzystam całą swoją energię, aby się rozwinąć, rozszerzyć serce na innych, osiągnąć oświecenie dla dobra wszystkich istot.
- Będę miał dobre myśli w stosunku do innych. Nie będę się gniewać ani źle myśleć o innych. Będę korzystać z innych ludzi tak bardzo, jak tylko będę mógł.
-Jeśli nie potrafisz kultywować właściwej postawy, Twoi wrogowie są najlepszymi przewodnikami duchowymi, ponieważ ich obecność daje ci możliwość wzmocnienia i rozwinięcia tolerancji, cierpliwości i zrozumienia.
-Spójrz na dzieci. Oczywiście walczą też ze sobą. Ale generalnie nie chowają urazy tak bardzo jak dorośli.
-Większość dorosłych wyprzedza dzieci, jeśli chodzi o edukację. Ale jaki jest sens edukacji, jeśli wszystko, co robią, to uśmiechanie się, ukrywając urazę?
-Jest tylko jeden ważny punkt, o którym musisz pamiętać i pozwolić mu się poprowadzić. Bez względu na to, co ludzie o tobie mówią, jesteś tym, kim jesteś. Zachowaj tę prawdę.
-Musisz zadać sobie pytanie, jak chcesz żyć.
-Żyjemy i umieramy, taka jest prawda, z którą musimy się sami zmierzyć. Nikt nam nie pomoże. Nawet Budda.
- Pomyśl spokojnie, co unika życia w taki sposób, w jaki chcesz żyć?
- Wierzę, że współczucie jest jedną z rzeczy, które można praktykować i które przynoszą natychmiastowe i długotrwałe szczęście. Nie mówię o krótkoterminowej satysfakcji, ale o czymś, co przynosi prawdziwe i trwałe szczęście, takie, które pozostaje.
-Nigdy się nie poddawaj, bez względu na to, co się dzieje, nigdy się nie poddawaj.
- Okaż współczucie nie tylko swoim przyjaciołom, ale wszystkim ludziom. Bądź miłosierny.
-Pracuj na rzecz pokoju w swoim sercu i na świecie.
-Im bardziej zmotywuje cię miłość, będziesz miał mniej strachu i większą swobodę działania.
-Trudne czasy budują determinację i wewnętrzną siłę. Dzięki nim możemy zrozumieć bezużyteczność gniewu.
-Zamiast Cię denerwować, kochaj ludzi, którzy sprawiają Ci problemy, ponieważ stwarzają okoliczności, które dają nam nieocenione możliwości ćwiczenia tolerancji i cierpliwości.
-Jeśli myślimy tylko o sobie, zapominamy o ludziach, wtedy nasz umysł zajmuje niewielką przestrzeń.
-W ciasnych przestrzeniach najmniejsze problemy wydają się duże.
- Kiedy martwimy się o innych, zdajemy sobie sprawę, że podobnie jak my chcą tylko być szczęśliwi.
- Kiedy martwisz się o innych, twój umysł rozszerza się automatycznie. W tym momencie twoje problemy, nawet te duże, stają się nieistotne.
-Jeśli myślisz tylko o sobie, o swoim własnym szczęściu, rezultatem jest mniej szczęścia. Stajesz się bardziej niespokojny i przestraszony.
-Pokój to nie brak konfliktu. Różnice zawsze będą istnieć. Pokój jest rozwiązywaniem sporów pokojowymi środkami; poprzez dialog, edukację, wiedzę; oraz kanałami humanitarnymi.
-Dobry przyjaciel, który zwraca uwagę na błędy i niedoskonałości, odrzucając zło, musi być szanowany jako ktoś, kto odkrywa tajemnicę ukrytego skarbu.
-Jeśli odczuwasz ból lub cierpienie, powinieneś zadać sobie pytanie, czy jest coś, co możesz z tym zrobić.
- Współczucie to radykalizm naszych czasów.
-Dla mnie miłość i współczucie to prawdziwe religie. Jednak aby je rozwinąć, nie musimy wierzyć w żadną religię.
- Możemy odrzucić wszystko inne: religię, ideologię, nabytą mądrość, ale nie możemy uciec od potrzeby miłości i współczucia. To jest moja prawdziwa religia, moja prawdziwa wiara.
- Miłość do innych i szacunek dla ich praw i godności, bez względu na to, kim oni są. Ostatecznie to wszystko, czego potrzebujemy.
- Nie ma znaczenia, czy wierzymy w Buddę, czy w Boga, czy wyznajemy inną religię, czy też żadnej nie należymy. Bez wątpienia będziemy szczęśliwi, jeśli będziemy współczuć innym i postępować odpowiedzialnie.
-Pomóż tym, którzy cierpią i nigdy nie uważają się za lepszych od innych. Nawet jeśli ta rada wydaje się bardzo prosta, postaraj się dowiedzieć, czy możesz być szczęśliwy, stosując się do niej.
- Prawdziwa zmiana pochodzi z wnętrza. Pozostaw to, co jest na zewnątrz.
-Jeśli analiza naukowa wykaże, że niektóre twierdzenia buddyzmu są fałszywe, wówczas musielibyśmy zaakceptować odkrycia naukowe i porzucić te twierdzenia.
-W czasie przeciwności istnieje największy potencjał do czynienia dobra, zarówno dla siebie, jak i dla innych.
- Ponieważ wszyscy dzielimy planetę Ziemię, musimy nauczyć się żyć w harmonii i pokoju z samym sobą iz naturą. To nie jest tylko sen, ale konieczność.
- Celem większych tradycji religijnych nie jest budowanie wielkich świątyń na zewnątrz, ale tworzenie świątyń dobroci i współczucia wewnątrz, w naszych sercach.
-Jesteśmy gośćmi na tej planecie. Jesteśmy tu najwyżej od stu lat. W tym okresie musimy spróbować zrobić coś dobrego, pożytecznego w naszym życiu.
-Jeśli przyczynisz się do szczęścia innych, odkryjesz prawdziwy sens życia.
- Nie ma znaczenia, czy jesteśmy wierzącymi, czy agnostykami, czy wierzymy w Boga czy karmę, etyka moralna jest kodeksem, do którego przestrzegania są zdolni wszyscy ludzie.
- Będą negatywne konsekwencje, jeśli politycy i przywódcy zapomną o swoich zasadach moralnych. Wierzymy w Boga lub w karmę, etyka jest podstawą wszystkich religii.
-Kiedy kierujemy się współczuciem i mądrością, wyniki naszych działań przynoszą korzyść każdemu, a nie tylko naszej indywidualnej jaźni lub bezpośredniej wygodzie. Kiedy jesteśmy w stanie uznać i wybaczyć natychmiastowe działania z przeszłości, zyskujemy siłę do konstruktywnego rozwiązywania obecnych problemów.
-Pokój wewnętrzny jest kluczem; Jeśli masz wewnętrzny spokój, zewnętrzne problemy nie wpływają na twoje głębokie poczucie spokoju i wyciszenia. Bez tego wewnętrznego spokoju, bez względu na to, jak wygodne jest twoje życie materialne, nadal możesz być zmartwiony, zdenerwowany lub nieszczęśliwy z powodu swoich okoliczności.
- Uśmiech uważam za coś wyjątkowego w człowieku. Uśmiech to także potężna komunikacja. Szczery uśmiech to doskonały wyraz ludzkiej miłości i współczucia.
-Gniew rodzi się ze strachu, a to z poczucia słabości lub niższości. Jeśli masz odwagę lub determinację, będziesz odczuwał coraz mniej strachu, a co za tym idzie, będziesz mniej sfrustrowany i zły.
- Mówi się, że nasz wróg jest naszym najlepszym nauczycielem. Będąc z nauczycielem, możemy nauczyć się, jak ważna jest cierpliwość, kontrola i tolerancja, ale nie mamy prawdziwej okazji, aby to praktykować. Prawdziwa praktyka polega na spotkaniu z wrogiem.
-Aby stworzyć wewnętrzny spokój, najważniejszą rzeczą jest praktykowanie współczucia i miłości, zrozumienia i szacunku dla ludzi. Najpotężniejszymi przeszkodami w tym są gniew i nienawiść, strach i podejrzliwość. Tak więc, podczas gdy ludzie na całym świecie mówią o rozbrojeniu, priorytetem jest pewnego rodzaju wewnętrzne rozbrojenie.
-Starzy przyjaciele umierają, pojawiają się nowi, tak jak za dni. Mija stary dzień, nadchodzi nowy. Ważne jest, aby coś znaczyły: znaczący przyjaciel lub ważny dzień.
- Pocieszenie fizyczne nie może przezwyciężyć cierpienia duchowego, a jeśli przyjrzymy się uważnie, zdamy sobie sprawę, że ci, którzy mają wiele dóbr, nie są naprawdę szczęśliwi.
- Dziś, bardziej niż kiedykolwiek, życie musi charakteryzować się poczuciem powszechnej odpowiedzialności. Nie tylko naród do narodu i człowiek dla człowieka, ale także od człowieka do innych form życia.