![+100 ZWROTÓW ZEN DO MEDYTACJI I BUDDYZMU [Z OBRAZAMI] - ECONOMÍA - 2025](https://img.sperohope.com/img/frases-de-motivaci-n-personal/582/100-frases-zen-para-meditar-y-del-budismo.jpg)
Zostawiam Ci najlepsze wyrażenia zen i buddyjskie do medytacji i zwiększenia koncentracji od wielkich autorów, takich jak Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalajlama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki i wielu innych.
Możesz być także zainteresowany tymi wyrażeniami Buddy lub tymi dotyczącymi jogi.
Zwroty buddyzmu Zen
-Twój dom jest miejscem, w którym myśli odnajdują spokój.
44-Martwisz się o jeden liść, nie zobaczysz drzewa.-Włóczęga.
-Podejdź lub daj się wciągnąć. -Przysłowie Zen.
-Jeśli się pomylisz, lepiej się pośmiać.
-Żaba w stawie niewiele wie o wielkim oceanie.
-Kiedy jem, jem; kiedy śpię, śpię.
-Jeśli chcesz wspiąć się na górę, zacznij od szczytu.
- Im mniej głoszę, tym bardziej prawdopodobne jest, że mnie posłuchają. - Alan W. Watts.
- Osoba, która porusza górę, zaczyna od przesuwania małych kamieni.
- W umyśle początkującego jest wiele możliwości, ale w umyśle eksperta jest ich niewiele. - Shunryu Suzuki.
„Jeśli nie możesz znaleźć prawdy dokładnie tam, gdzie jesteś, gdzie masz nadzieję ją znaleźć?”
-Pokusa poddania się jest silniejsza przed zwycięstwem.
-Nie bój się iść wolno. Bój się przestać.
-Dobry nauczyciel otwiera ci drzwi, ale musisz przez nie przejść.
- Góra nie poddaje się wiatrowi, bez względu na to, jak silna jest.
-Żyj spokojnie. Nadejdzie czas, kiedy kwiaty zakwitną.
-Nieszczęście wkracza do drzwi, które zostały otwarte.
-Otwórz oczy, aby się zmienić, ale nie pozwól uciec swoim wartościom. -Dalai Lama.
-Możesz stracić tylko to, czego się lgniesz. -Budda.
-Cały Księżyc i całe niebo odbija się w kropli rosy na trawie. -Dogen.
- Niewyrażalne jest niewyczerpane w użyciu.
-Kiedy dojdziesz na szczyt góry, kontynuuj wspinaczkę.
- Osoba, która wraca z długiej podróży, to nie ta sama osoba, która wyjechała.
-Celem życia jest umrzeć młodo, ale zrobić to jak najszybciej.
-Nie próbuj podążać śladami ludzi z przeszłości; Poszukaj tego, czego szukali. -Basho.
- Podstawowym oszustwem ludzkości jest przypuszczenie, że ja jestem tutaj, a ty tam jesteś. - Yasutani Roshi.
-Jeśli rozumiesz, rzeczy są takie, jakie są; Jeśli nie rozumiesz, sprawy są po prostu takie, jakie są.
- Każdego ranka rodzimy się ponownie, najważniejsze jest to, co robimy dzisiaj. - Budda.
-Nie możesz kontrolować wyniku, tylko swoje działania.
-Wiedza uczy się czegoś nowego każdego dnia. Mądrość uczy się czegoś nowego każdego dnia.
-Siad, chodź lub biegnij, ale nie zataczaj się.
-Prawdziwe, jak zielona herbata, pokazuje swoją siłę w gorącej wodzie. -Przysłowie chińskie.
- Energia osoby może powiedzieć więcej niż jej słowa.
-Ktoś, kto mówi ci o twoich wadach, niekoniecznie jest twoim wrogiem. Ktoś, kto mówi ci o twoich mocnych stronach, niekoniecznie jest twoim przyjacielem.
-Nie możesz podążać ścieżką, dopóki sam nie staniesz się ścieżką. -Budda.
-Im więcej wiesz, tym mniej potrzebujesz. -Yvon Chouinard.
-Jeśli martwisz się, co może być, i zastanawiasz się, co mogło być, zignorujesz, co to jest.
-Bycie szczęśliwym nie oznacza, że wszystko jest idealne. Oznacza to, że zdecydowałeś się wyjść poza niedoskonałości.
- Tylko wtedy, gdy jesteś wyjątkowo elastyczny i miękki, możesz być niezwykle twardy i silny. - Przysłowie buddyjskie.
- Gdziekolwiek jesteś, jest tam całkowicie. - Eckhart Tolle.
- Nauczyciele, których potrzebujemy najbardziej, to ludzie, z którymi teraz mieszkamy. - Byron Katie.
-Kiedy coś robisz, musisz się całkowicie spalić, jak dobre ognisko, bez pozostawiania śladów. -Shunryu Suzuki.
-Idź ścieżką, zobacz nauczyciela, podążaj za nauczycielem, idź z nauczycielem, przejrzyj nauczyciela, bądź nauczycielem. -Przysłowie buddyjskie.
-Życie to podróż. Czas to rzeka. Drzwi są uchylone. - Jim Butcher.
- Chodź tak, jakbyś całował ziemię stopami. - Thích Nhất Hạnh.
-Łatwo jest uwierzyć, że jesteśmy falami i zapomnieć, że też jesteśmy oceanem. - Jon J. Muth.
- Kiedy coś przychodzi z wnętrza, kiedy jest częścią ciebie, nie masz innego wyjścia, jak tylko żyć tym, wyrazić to. - Kamal Ravikant.
-Bądź cierpliwy. Poczekaj, aż błoto opadnie, a woda będzie czysta. Pozostań nieruchomo, dopóki nie pojawi się właściwe działanie. -Lao Tzu.
-Pokój pochodzi z wnętrza. Nie szukaj go na zewnątrz. -Budda.
37-Odwaga jest często kojarzona z agresją, ale należy ją postrzegać jako chęć działania z serca. -Donna Quesada.
19-człowiek cierpi tylko dlatego, że poważnie traktuje to, co bogowie robili dla zabawy. -Alan Wilson Watts.
- Prawdziwe źródło szczęścia tkwi w każdym z nas. - Chris Prentiss.
- To, na co pozwolisz wejść w krąg swojego życia, wpłynie na jakość twojego życia - Chris Prentiss.
- To, co decyduje o stanie szczęścia lub nieszczęścia każdej osoby, to nie samo wydarzenie, ale to, co to wydarzenie oznacza dla tej osoby. - Chris Prentiss.
- Szklanka nie jest ani w połowie pełna, ani w połowie pusta. Szkło to po prostu szkło, a jego zawartość nieustannie zmienia się wraz z Twoją percepcją. - Jennifer Sodini.
- Tylko ręka, która wymazuje, może napisać prawdę. - Meister Eckhart.
-Pamiętaj, że czasami nie otrzymanie tego, czego chcesz, jest cudownym łutem szczęścia. -Dalai Lama.
-Tak jak rodzice opiekują się swoimi dziećmi, tak powinieneś wziąć pod uwagę cały Wszechświat. - Mistrz Zen Dogen.
- To, co możemy zmienić, to nasze postrzeganie, które skutkuje zmianą wszystkiego. - Donna Quesada.
-Trzy rzeczy nie mogą być nadal ukrywane: Słońce, Księżyc i prawda. -Budda.
- Ci, którzy są wolni od urazy, na pewno znajdą spokój. - Budda.
-Jesteśmy ukształtowani przez nasze myśli; Stajemy się tym, o czym myślimy. Kiedy umysł jest czysty, radość podąża za nim jak cień, który nigdy nie opuszcza. - Budda.
-Nie jesteś swoimi myślami. To proste stwierdzenie może bardzo zmienić jakość Twojego życia. - Dawn Gluskin.
-To, co noszę, to moje myśli. To moja jedyna waga. Moje myśli decydują o tym, czy jestem wolny i lekki, czy ciężki i obciążony. -Kamal Ravikant.
- Przedmiot twojego pożądania nie jest przedmiotem. - Jack Gardner.
-Ucieczka od świata oznacza, że świat nie jest zainteresowany opiniami świata. -Dogen.
- Stres pochodzi ze sposobu, w jaki odnosisz się do wydarzeń lub sytuacji. - Chris Prentiss.
- Problemy, które pozostają nieustannie nierozwiązane, należy traktować jako pytania kwestionowane nieprawidłowo. - Alan Wilson Watts.
-Jak ludzie cię traktują, to ich karma; To, jak reagujesz, zależy od ciebie. - Wayne Dyer.
-Jeśli możesz wnieść swoją świadomość, swoją inteligencję do działania, jeśli możesz być spontaniczny, to nie ma potrzeby żadnej religii, życie staje się sobą w religii. -Osho.
-Wszystko, czym jesteśmy, jest wynikiem tego, o czym myśleliśmy. -Budda.
- Odpowiedź nigdy nie brzmi „tam”. Wszystkie odpowiedzi są „tam”, w tobie, chcąc zostać odkryte. -Chris Prentiss.
35-Siła umysłu jest niepokonana. -Seneca.
-Każdy człowiek jest sprawcą własnego zdrowia lub choroby. -Budda.
- Obecność jest wtedy, gdy nie czekasz już na następną chwilę, wierząc, że następna chwila będzie pełniejsza niż ta. - Eckhart Tolle.
-Nie myślenie o niczym jest Zen. Kiedy już to wiesz, chodź, siadaj lub kładź się, wszystko co robisz to Zen.
- Żyłem z wieloma mistrzami Zen, wielu z nich to koty. - Eckhart Tolle.
- Sensem życia duchowego jest uświadomienie sobie prawdy. Ale nigdy nie zrozumiesz życia duchowego ani prawdy, jeśli zmierzysz je własnymi kryteriami. -Dainin Katagiri.
- Powinniśmy żyć każdego dnia jako ludzie, którzy właśnie zostali uratowani z Księżyca. - Thích Nhất Hạnh.
-Jeśli chcesz się uczyć, naucz. Jeśli potrzebujesz inspiracji, zainspiruj innych. Jeśli jesteś smutny, zachęć kogoś. - Leo Babauta.
-Możesz być szczęśliwy, jeśli chcesz odpuścić swoją przeszłość i pozbyć się przeszkód, aby móc latać. -Chris Prentiss.
-Najlepszą sztuczką umysłu jest iluzja, że istnieje. -Marty Rubin.
-Stres to stan ignorancji. Z nim myślisz, że wszystko jest nagłe. Nic nie jest takie ważne. - Natalie Goldberg.
- Odkryłem, że ci, którzy rzadko tkwią w swoich emocjach, wiedzą lepiej niż ktokolwiek inny, czym jest emocja. - John Cage.
-Zen nie myli duchowości z myśleniem o Bogu podczas obierania ziemniaków. Duchowość Zen to po prostu obieranie ziemniaków. - Alan Watts.
- Nic nie jest trwałe na tym świecie, nawet nasze problemy. - Charlie Chaplin.
- Wina, żal, uraza, smutek i każda forma sprzeczna z przebaczeniem są spowodowane nadmiarem przeszłości i brakiem teraźniejszości. - Eckhart Tolle.
-Nic nie istnieje całkowicie samodzielnie, wszystko jest w odniesieniu do wszystkiego innego. -Budda.
-Definiowanie siebie jest jak próba gryzienia własnych zębów. -Alan Watts.
-Tak jak pszczoła zbierająca nektar nie szkodzi ani nie zaburza koloru ani zapachu kwiatu, tak mądry ruch na całym świecie.
32-Poszukiwanie szczęścia jest jednym z głównych źródeł nieszczęścia. -Eric Hoffer.
-Przed dawaniem umysł dawcy jest szczęśliwy. Podczas dawania umysł dawcy jest spokojny. Po dawaniu umysł dawcy jest na haju. - Budda.
-To, kto nie wybuchnie na kogoś, kto jest zdenerwowany, wygrywa trudną bitwę. Budda.
-Jeśli tęsknisz za chwilą obecną, przegapisz spotkanie z życiem. -Tich Nhat Hanh.
- Praktyka jest tym życiem, a realizacja jest tym życiem, a to życie objawia się tu i teraz. - Maezumi Roshi.
-Jeśli chcesz zmienić świat, zacznij od następnej osoby, która przyjdzie do Ciebie z potrzebą. -BD Schiers.
24-W ciągu tego życia nigdy nie będziesz mieć wystarczającej pewności, jeśli będziesz żyć, aby wziąć kolejny oddech. - Huang Po.
58-Świadomość jest największym czynnikiem zmiany. -Eckhart Tolle.
- Intuicyjne rozpoznanie chwili, rzeczywistości … jest najwyższym aktem mądrości. - DT Suzuki.
-Należy być głęboko świadomym nietrwałości świata. -Dogen
-W rzeczywistości prawda Zen jest prawdą życia, a życie oznacza życie, poruszanie się, działanie, a nie tylko refleksję. -DT Suzuki.
Zwroty Zen miłości
-Hatred nie przestaje z powodu nienawiści, ale tylko z powodu miłości; to jest odwieczna zasada.
- Jedynym „słoniem” pozostałym w pokoju jest miłość. - Benjamin Aubrey Myers.
-Wszystkie rzeczy, które naprawdę mają znaczenie, piękno, miłość, kreatywność, radość i wewnętrzny spokój, pojawiają się poza umysłem. -Eckhart Tolle.
-Kwiat spada, chociaż go kochamy; I rośnie trawa, chociaż jej nie kochamy. -Dogen Zenji.
Zwroty Zen o ciszy
-Cisza jest ogrodzeniem wokół mądrości.
-Nie rozmawiaj, jeśli nie poprawisz ciszy.
-Siedząc cicho, nic nie robiąc, przychodzi wiosna i trawa rośnie sama.
-Nie mów, chyba że możesz poprawić ciszę.