Te owoce, które zaczynają się na literę B są banana, żołądź, bakłażan, z Babaco, słodkie ziemniaki, między innymi. Niektóre z tych odmian są wysoko cenione ze względu na ich wartość odżywczą oraz jako suplementy w różnych dietach i stylach życia. Ponadto wielu z nich wnosi znaczny dochód do światowej gospodarki.
Jedzenie owoców i warzyw jest niezwykle ważne, jeśli chcesz mieć zdrową i zbilansowaną dietę. Owoc jest niezbędny, wiadomo, że dostarcza witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Dodatkowo jest doskonałym zamiennikiem dla tych, którzy w ciągu dnia walczą z głodem w połączeniu z jogurtem lub płatkami śniadaniowymi.
Niektóre owoce zaczynające się na literę B to:
Jagoda
Prosty mięsisty owoc, którego wnętrze jest jadalne, nazywany jest jagodą. Termin ten obejmuje wiele rodzajów dobrze znanych i powszechnie stosowanych odmian.
Na przykład pomidor, arbuz, winogrono, ogórek, melon, jagoda i dynia. Należy wyjaśnić, że w języku hiszpańskim jagoda nie odnosi się do owocu lasu, jak się powszechnie uważa.
Jednak w niektórych językach termin ten obejmuje oba pojęcia, na przykład truskawki to owoce lasu, ale nie jagody.
Banan
Banan, naukowo nazywany muzą raju, to tak zwana fałszywa jagoda. Jest to najczęściej spożywany owoc międzyzwrotnikowy na świecie dzięki swoim właściwościom dla organizmu.
Jest dobrym źródłem potasu, witaminy C, witaminy A i błonnika. Poza tym jest bardzo słodki, dlatego zwykle stosuje się go w wielu przetworach deserowych, choć można go również spożywać samodzielnie.
Żołądź
Żołądź to owoc, którego smak zależy od odmiany drzewa, z którego jest wytwarzany. Jest to charakterystyczny owoc m.in. dębu ostrokrzewu, dębu korkowego, dębu korkowego.
Żołądź służy jako źródło pożywienia dla wielu świń i dzikich zwierząt, chociaż jest również produktem spożywanym przez człowieka do różnych preparatów i przepisów.
Na przykład, gdy jest przetwarzany na mąkę, jest używany razem z mąką pszenną do wypieku chleba. Jest również używany m.in. do słodyczy i likierów.
Babaco
Znany w wielu krajach m.in. jako lechoza, papaja, chamburro, to owoc o słodkim miąższu bardzo ceniony w gastronomii. Dzięki niemu możesz zrobić między innymi słodycze, nalewki, soki, dżemy.
Ma kształt piłki do futbolu amerykańskiego, z cienką i delikatną skórą. Dojrzały i słodki ma kolor żółtawo-pomarańczowy. Jest to typowe dla tropikalnych obszarów świata, Ameryki i Europy.
Jego spożycie doceniane jest ze względu na walory zdrowotne, na przykład jest to owoc bogaty w błonnik i witaminę C, co czyni go idealnym do utrzymania zdrowego układu pokarmowego.
Badea
Znany również jako parcha granadina lub maracujá grande, jest to duży owoc z zieloną lub żółtą skórką i białym środkiem, o smaku, który wielu odkrywców uważało za „niezbyt dobry smak”, chociaż uważali go za „danie na prezent”. Pochodzi z obszarów tropikalnych, takich jak Kolumbia, Wenezuela i Ekwador.
Bibliografia
- Pedro Arias, Cora Dankers, Pascal Liu, Paul Pilkauskas. Światowa gospodarka bananowa: 1895-2002. Wydanie 1 badań FAO. Studia podstawowe FAO BASIC PRODUCTS. Food & Agriculture.org. (2004). Odzyskane z: books.google.co.ve.
- Audrey Vera. Korzyści i właściwości odżywcze żołędzi. Zdrowie. Sierpień 2011. Venelogy. Odzyskany z: venelogia.com.
- Babaco to popularna roślina uprawna. Aktualności - biznes. Handel. Październik 2011. Odzyskany z: elcomercio.com.
- Victor Manuel Patiño. Historia i rozprzestrzenianie się rodzimych drzew owocowych neotropów. Wydanie 326 publikacji CIAT. CIAT. (2002). Odzyskane z: books.google.co.ve
- Jagoda. Odzyskane z: es.wikipedia.org
- Musa x Paradisíaca. Odzyskane z: es.wikipedia.org.
- Żołądź. Odzyskane z: es.wikipedia.org.