UZALEŻNIENIE OD NARKOTYKÓW: OBJAWY, RODZAJE I SKUTKI - ARTE - 2025

Uzależnienie od narkotyków lub nadużywanie narkotyków uzależnień opiera się na częste nadużywanie i narkotyków. Narkomani potrzebują coraz większej ilości substancji, aby doświadczyć jej skutków.

Jest to znane jako tolerancja, co oznacza, że ​​organizm przyzwyczaił się do działania leku / substancji i potrzebuje większych ilości, aby wywołać skutki. Z drugiej strony osoba uzależniona od narkotyków doświadczy odstawienia; negatywne reakcje i dyskomfort, gdy nie używasz substancji.

Zespół odstawienia można łatwo zaobserwować w życiu codziennym. Na przykład bóle głowy spowodowane nie paleniem przez kilka godzin. Istnieją również znacznie poważniejsze objawy odstawienia: w delirium tremes (odstawienie alkoholu), w którym można doświadczyć halucynacji i dziwnych doznań cielesnych. W abstynencji od kokainy odczuwasz niepokój, nudę i brak motywacji.

Jednak nie wszystkie substancje powodują wycofanie. Na przykład zaprzestanie używania marihuany lub LSD nie prowadzi do fizycznego odstawienia.

Warto zauważyć, że zależność może istnieć bez nadużyć. Na przykład pacjenci z rakiem mogą uzależnić się od morfiny i nie nadużywać jej.

Z drugiej strony może dojść do zażywania narkotyków bez wywoływania uzależnienia. Na przykład są ludzie, którzy towarzysko piją alkohol lub czasami używają kokainy.

Jak rozwija się narkomania?

Jeśli eksperymentujesz z lekiem i nadal go używasz, dzieje się tak dlatego, że substancja poprawia samopoczucie lub zmniejsza ból.

Istnieje cienka granica między osobami uzależnionymi a tymi, którzy używają normalnie. Ponadto niektórym uzależnionym trudno jest przyznać, że przekroczyli tę linię.

1- Zażywanie narkotyków ma tendencję do stopniowego wzrostu : możesz zacząć od spożycia małego kawałka marihuany, a następnie robić to co tydzień, a potem codziennie.

2- Jeśli lek zaspokoi potrzebę, istnieje większe prawdopodobieństwo, że jego spożycie wzrośnie . Na przykład, jeśli brakuje ci energii lub czujesz się przygnębiony, a lek powoduje, że czujesz się bardziej energiczny, bardziej prawdopodobne jest, że się od niego uzależnisz.

3- Kiedy zażywanie narkotyków staje się konieczne do rozwiązania problemu (depresja, lęk, samotność, brak energii…) i nie można ich kontrolować, pojawia się uzależnienie.

4- Występuje tolerancja organizmu na lek . Oznacza to, że konieczne jest przyjmowanie większych ilości, aby lek wywoływał w Tobie swoje korzyści (czujesz się bardziej ożywiony, bez niepokoju, spokojny, energiczny …).

5- Bierzesz coraz większe ilości , przez co stajesz się bardziej zależny i trudniejszy do wyjścia z błędnego koła. Tolerancja i uzależnienie powodują, że konsumpcja może odbywać się codziennie, a nawet kilka razy dziennie.

6-Wzrost konsumpcji i uzależnienia pogarsza funkcjonowanie społeczne : życie zawodowe, życie towarzyskie, rodzina …

7- Upośledzone funkcjonowanie może powodować więcej problemów , co zwiększa prawdopodobieństwo używania narkotyków.

Jak widać, używanie narkotyków może stać się błędnym kołem. Prosty krok, taki jak degustacja niewielkiej ilości, może prowadzić do częstego spożycia.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​masz rozwiązanie z odpowiednim wysiłkiem, wsparciem i leczeniem.

Pierwszym krokiem jest przyznanie się, że masz problem i umożliwienie bliskim i zainteresowanym pomocy w przezwyciężeniu nałogu.

Dlaczego niektórzy ludzie się uzależniają, a inni nie?

Ludzie biorą narkotyki z różnych powodów:

• Ciekawość.
• Baw się dobrze lub poczuj akceptację społeczną.
• Popraw wydolność fizyczną.
• Złagodzić stres, niepokój lub depresję.

Nie ma znaczenia, ile leków używasz. Jeśli jego stosowanie powoduje problemy w Twoim życiu, prawdopodobnie masz problem z uzależnieniem. Podatność na uzależnienie różni się w zależności od osoby. Czynniki ryzyka, które zwiększają Twoją podatność, to:

• Traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa, znęcanie się lub zaniedbanie.
• Rodzinna historia uzależnień.
• Zaburzenie, takie jak lęk lub depresja.
• Wczesne używanie narkotyków.

Objawy nadużywania narkotyków

Jeśli jesteś osobą uzależnioną od narkotyków, uzależnienie będzie wykazywać trzy główne skutki: uzależnienie psychiczne (objawy psychologiczne), zachowania związane z poszukiwaniem substancji / narkotyków (objawy behawioralne) i objawy fizyczne.

Objawy uzależnienia psychicznego

• Niepokój.
• Depresja.
• Zmiany osobowości lub postawy.
• Okresy nadpobudliwości lub niezwykłego pobudzenia.
• Brak motywacji.
• Niezdolność do koncentracji
• Izolacja społeczna.
• Przerażający, niespokojny, paranoiczny wygląd.
• Możesz chcieć przestać używać, ale nie możesz.

Objawy fizyczne

• Osłabienie mięśni.
• Koszmary.
• Ból ciała.
• Pot.
• Choroba.
• Wymioty
• Częste krwawienia z nosa.
• Zmiany apetytu lub wzorców snu. Nagła utrata lub przyrost masy ciała.
• "Przekrwione oczy.
• Napady bez historii epilepsji.
• Pogorszenie wyglądu fizycznego.
• Urazy lub wypadki bez możliwości wyjaśnienia.
• Zapachy ciała, odzieży lub oddechu.
• Drżenie, trudności w mówieniu, niestabilna koordynacja.

Objawy behawioralne

• Desperacka potrzeba spożycia większej ilości substancji.
• Problemy finansowe, kradzież pieniędzy na narkotyki.
• Spadek frekwencji w pracy, szkole lub na uczelni.
• Niedobór zajęć rekreacyjnych, sportu, ćwiczeń.
• Skargi współpracowników, przełożonych lub nauczycieli.
• Izolacja społeczna, angażowanie się w podejrzane lub dziwne zachowanie.
• Nagła zmiana w relacjach osobistych, przyjaciołach lub hobby.
• Często bierz udział w problemach: kłótniach, wypadkach, nielegalnych działaniach …

Typowe objawy narkotyków

• Marihuana : zaczerwienione oczy, głośne rozmowy, nieodpowiedni śmiech, senność, utrata zainteresowania, demotywacja, przyrost lub utrata masy ciała.
• Środki uspokajające (valium, xanax): zwężone źrenice, trudności z koncentracją, słaby osąd, senność, trudności w mówieniu, niezdarność, brak oceny.
• Stymulanty (amfetaminy, kokaina): rozszerzone źrenice, nadpobudliwość, euforia, drażliwość, niepokój, zbyt częste mówienie z powodu depresji, długie okresy bez snu i jedzenia, utrata masy ciała, suchość w ustach i nosie.
• Środki wziewne (aerozole, kleje): łzawienie oczu, zaburzenia widzenia, katar, bóle głowy, nudności, senność, kontrola mięśni, zmiany apetytu, drażliwość.
• Halucynogeny (LSD, PCP): rozszerzone źrenice, irracjonalne myślenie, paranoja, agresja, halucynacje, wahania nastroju, oderwanie się od ludzi, zaabsorbowanie przedmiotami lub sobą, dezorientacja, trudności w mówieniu.
• Heroina : brak reakcji źrenic na światło, zwężone źrenice, ślady po igłach, sen o nieodpowiednich porach, wymioty, kaszel, utrata apetytu, skurcze, śluz.

Najbardziej uzależniające narkotyki

Podatność osoby na uzależnienie zależy od indywidualnych cech; fizjologia, psychologia oraz naciski społeczne i ekonomiczne.

Poniższa klasyfikacja (Franklin, 1990) opiera się na nieodłącznym potencjale uzależniającym substancji.

1. Nikotyna.
2. Wziewne metamfetaminy.
3. Pęknięcie.
4. Wstrzyknięta metamfetamina.
5. Valium (diazepam).
6. Melakwalon.
7. Seconal (Secobarbital).
8. Alkohol.
9. Heroina.
10. Crank (amfetamina przyjmowana donosowo).
11. Kokaina.
12. Kofeina.
13. Fencyklidyna.
14. Marihuana
15. Ecstasy (MDMA).
16. Grzyby psilocybinowe.
17. LSD.
18. Mezcaline.

Rodzaje narkotyków / substancji

• Środki uspokajające: są to substancje wywołujące uczucie spokoju i uspokajające zachowanie. Mogą to być anksjolityki barbituranowe, benzodiazepiny, alkohol, leki nasenne.
• Stymulanty : substancje, które zwiększają pobudzenie fizjologiczne i prawdopodobnie poprawiają nastrój. Mogą to być kokaina, amfetamina, nikotyna i kofeina.
• Opiaty : substancje wywołujące euforię i tymczasowe zmniejszenie bólu. Mogą to być heroina, kodeina, morfina i opium.
• Halucynogeny : substancje, które zmieniają percepcję skroniową i mogą powodować urojenia, halucynacje i paranoję. Mogą to być LSD i marihuana.
• Inne : leki na receptę lub bez recepty, środki wziewne (klej), sterydy anaboliczne.

Efekty na poziomie mózgu

Chociaż każdy lek wywołuje inny efekt fizyczny, wszystkie nadużywane substancje mają coś wspólnego: ich wielokrotne stosowanie może zmienić strukturę i funkcjonowanie mózgu.

• Przyjmowanie narkotyków rekreacyjnych może powodować wzrost poziomu dopaminy w mózgu, wywołując uczucie przyjemności. Twój mózg staje się zależny od tych wrażeń.
• Kiedy się uzależniasz, substancja nabiera takiego samego znaczenia jak inne zachowania, takie jak jedzenie czy picie.
• Zmiany w mózgu zakłócają zdolność jasnego myślenia, kontrolowania zachowania lub poczucia równowagi emocjonalnej.
• Stosowanie substancji staje się niekontrolowane i staje się coraz ważniejsze, nawet niż praca, przyjaciele czy rodzina.
• Możesz zaprzeczyć lub zracjonalizować swoje uzależnienie.

Kryteria diagnostyczne uzależnienia od narkotyków

Nieodpowiedni wzorzec używania substancji prowadzący do klinicznie znaczącego upośledzenia lub dystresu, wyrażony trzema (lub więcej) z następujących elementów w pewnym momencie w ciągłym okresie 12 miesięcy:

1) Tolerancja, zdefiniowana przez którąkolwiek z następujących pozycji:

a) potrzeba znacznie zwiększonych ilości substancji w celu uzyskania odurzenia lub pożądanego efektu.

b) działanie tych samych ilości substancji wyraźnie ogranicza ich dalsze stosowanie.

2) abstynencja, zdefiniowana przez jeden z następujących elementów:

a) charakterystyczny syndrom odstawienia substancji.

b) ta sama substancja jest stosowana w celu złagodzenia lub uniknięcia objawów odstawienia.

3) Substancja jest często przyjmowana w większych ilościach lub przez dłuższy okres niż początkowo planowano.

4) Istnieje uporczywe pragnienie lub wywieranie wpływu na kontrolowanie lub zaprzestanie używania substancji.

5) Dużo czasu poświęca się na czynności związane z uzyskaniem substancji, jej spożyciem, czy też odzyskaniem po działaniu substancji.

6) Ograniczenie ważnych zajęć towarzyskich, zawodowych lub rekreacyjnych z powodu spożycia substancji.

7) Kontynuuje zażywanie substancji pomimo świadomości powtarzających się lub uporczywych problemów psychicznych lub fizycznych, które wydają się być spowodowane lub zaostrzone przez używanie substancji.

Określ, czy:

• Z uzależnieniem fizjologicznym: oznaki tolerancji lub wycofania.
• Brak uzależnienia fizjologicznego: brak oznak tolerancji lub wycofania.

Leczenie

Nadużywanie substancji nie jest łatwe do leczenia i zaleca się, aby diagnoza, ocena i obserwacja były przeprowadzane przez profesjonalistę.

Leczenie rozpoczyna się od rozpoznania problemu. Chociaż zaprzeczanie jest normalnym objawem uzależnienia, jest mniej prawdopodobne, jeśli osoba uzależniona jest traktowana z szacunkiem i empatią.

Głównym celem leczenia jest abstynencja; substancję można usunąć gwałtownie lub powoli. Wsparcie w radzeniu sobie z odstawieniem jest kluczem do leczenia.

W tym głównym celu istnieją różne rodzaje zabiegów.

Zabiegi biologiczne

• Zastępowanie przez agonistów : polega na dostarczeniu osobie bezpiecznej substancji o składzie zbliżonym do leku uzależniającego. Np. Metadon jest stosowany jako zamiennik heroiny (choć powoduje też uzależnienie, w tolerancji traci właściwości przeciwbólowe i uspokajające), nocytynę zastępuje guma lub plastry.
• Zabiegi antagonistyczne : substancje antagonistyczne blokują lub przeciwdziałają działaniu substancji psychoaktywnych. Na przykład naltrekson był oceniany jako lek na uzależnienie od alkoholu i opiatów.
• Leczenie awersyjne : jest to przepisywanie leków, które powodują, że przyjmowanie substancji jest nieprzyjemne. Na przykład ci, którzy piją alkohol po zażyciu antabuse, doświadczają nudności, wymiotów i wysokiego tętna. W ten sposób alkohol kojarzy się z nieprzyjemnymi doznaniami.

Inne : Klonidyna jest stosowana w leczeniu nadciśnienia wywołanego odstawieniem opiatów, benzodiazepin w przypadku odstawienia.

Zabiegi psychospołeczne

W celu przezwyciężenia narkomanii bardzo ważne jest wsparcie społeczne lub interwencja terapeutyczna.

• Internowanie : Obecnie większość ośrodków leczenia uzależnień to prywatne i często bardzo drogie. Badania przeprowadzone na pacjentach uzależnionych od alkoholu lub narkotyków sugerują, że może nie być różnicy między tymi intensywnymi i zewnętrznymi programami.
• Leczenie składowe - Większość metod leczenia uzależnień zawiera wiele elementów. Na przykład terapia awersyjna (kojarzenie używania substancji z nieprzyjemnymi doznaniami), ukryte uczulenie (negatywne kojarzenie konsumpcji z nieprzyjemnymi doznaniami, choć w wyobraźni), zarządzanie awaryjne (wybieranie zachowań, które są potrzebne do zmiany i wzmocnienia, które wynagrodzą) , wzmocnienie wspólnoty (właściwe aspekty życia człowieka).
• Grupy wsparcia : Grupy takie jak Anonimowi Alkoholicy zapewniają wsparcie społeczne i pomoc osobom uzależnionym.

Powrót do zdrowia po narkomanii jest łatwiejszy, gdy masz wsparcie społeczne i zachętę od innych ludzi.

Wsparcie można znaleźć pod adresem:

• Członkowie rodziny.
• Bliscy przyjaciele.
• Terapeuci
• Grupy wsparcia lub osoby, które już wyzdrowiały.
• Ośrodki zdrowia.

Jak pomóc narkomanom?

Jeśli myślisz lub wiesz, że członek rodziny jest uzależniony od narkotyków, możesz postępować w następujący sposób:

• Porozmawiaj z nim / nią: Porozmawiaj o swoich obawach i zaoferuj pomoc / wsparcie bez oceniania. Im szybciej uzależnienie zostanie wyleczone, tym lepiej.
• Dbaj o siebie: nie zaprzeczaj własnym potrzebom i upewnij się, że masz dla siebie wsparcie. Nie narażaj się na niebezpieczne sytuacje.
• Unikaj poczucia winy: nie można zmusić kogoś do leczenia, nie możesz kontrolować cudzych decyzji. Poczucie winy nie jest dobrym sposobem na prowokowanie decyzji.
• Unikaj grożenia, przekupywania lub obrażania.
• Unikaj przejmowania swoich obowiązków.
• Unikaj kłótni, jeśli twój partner / przyjaciel / członek rodziny jest na haju.
• Unikaj brania narkotyków z uzależnionym.
• Unikaj poczucia winy z powodu czyjegoś zachowania.

Mity o nadużywaniu narkotyków

Uzależnienie to choroba, nic nie da się zrobić

Chociaż eksperci są zgodni, że uzależnienie jest chorobą mózgu, nie oznacza to, że nie ma rozwiązań. Zmiany w mózgu związane z uzależnieniem można leczyć za pomocą terapii, leków i ćwiczeń.

Pokonanie uzależnienia to kwestia siły woli

Długotrwałe zażywanie narkotyków powoduje zmiany w mózgu, które sprawiają, że uniknięcie ich spożycia po prostu siłą woli jest niezwykle trudne.

Uzależnieni muszą dotknąć funduszy przed wyzdrowieniem

Powrót do zdrowia może rozpocząć się w dowolnym momencie procesu uzależnienia od narkotyków, a im wcześniej, tym lepiej.

Tylko ci, którzy chcą wyzdrowieć

Osoby, które znajdują się pod presją, by traktować ich rodzinę, biznes lub sąd, mają taką samą szansę wyzdrowienia, jak osoby leczone dobrowolnie.

Jeśli nie zostało to zrobione wcześniej, leczenie nie zadziała

Wyzdrowienie z uzależnienia to długi proces. Nawrót nie oznacza, że ​​leczenie się nie powiodło. Jest to raczej znak, że leczenie należy kontynuować lub dostosować.

Zapobieganie nawrotom

Aby zapobiec przyszłej konsumpcji, zaleca się:

• Unikaj miejsc uczęszczanych przez uzależnionych.
• Unikaj przebywania z uzależnionymi.
• Wyeliminuj lub zmień pozytywne przekonania na temat narkotyków. Konfrontuj pozytywne opinie z negatywnymi konsekwencjami. Na przykład: chociaż może wpływać na dobre samopoczucie, w dłuższej perspektywie powoduje problemy rodzinne i zdrowotne.
• Stymuluj pozytywne nawyki: ćwiczenia fizyczne, zdrowe relacje osobiste, zdrowe odżywianie …
• Plany treningowe i życiowe: zachęcaj osobę do wyznaczania celów i motywuj ją do osiągania pozytywnych życiowych osiągnięć.

Prognoza

Nieleczone nadużywanie narkotyków może być bardzo niebezpieczne. Zwiększenie zażywania narkotyków w miarę przystosowywania się do nich organizmu - tolerancja - zwiększa możliwość przedawkowania i śmierci.

Uzależnienie jest łatwiejsze do przezwyciężenia, jeśli leczenie zostanie przeprowadzone wcześnie.

Jakie masz doświadczenia z uzależnieniem lub nadużywaniem narkotyków? Interesuje mnie Twoja opinia. Dziękuję Ci!

Bibliografia

1. DSM-IV i DSM-IV-TR: Zależność od substancji.
2. „NHS i narkomania”. National Health Service (NHS). 22 marca 2010 r. Źródło 22 marca 2010 r.