FOBIA PŁOCI: OBJAWY, PRZYCZYNY I LECZENIE - ARTE - 2026

Fobia karaluchów lub blatophobia jest irracjonalna i uporczywy lęk tych owadów, będąc czymś nieuzasadnione i bardzo wyniszczające, wpływając na jakość życia ludzi, którzy cierpią z niego.

Odrzucenie tego owada może być spowodowane wieloma czynnikami: takimi jak budowa anatomiczna, zdolność przenoszenia chorób, fakt, że żywią się gniciem lub że niektóre są zdolne do latania.

Dla wielu osób ta fobia może prowadzić do zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD), powodując ciągły obraz niepewności ze strachu przed pojawieniem się karalucha w dowolnym momencie.

Unikanie piwnic lub ciemnych miejsc, brak zaufania do letnich kwater lub zapobiegawczych hobby, takich jak zapobieganie dotykaniu podłogi prześcieradłami lub zasłonami, ogranicza codzienne życie osób dotkniętych chorobą.

Definicja

Wiele osób zastanawia się, jaka jest techniczna nazwa strachu przed karaluchami. W tej chwili najbliższą rzeczą byłaby katsaridafobia, anglosaski termin, który nie został jeszcze zaakceptowany w naszym języku.

Dlatego entomofobia może być najbardziej specyficzną nazwą języka hiszpańskiego. Należy jednak zauważyć, że termin ten obejmuje strach przed wszystkimi typami owadów, czy to pająkami i skorpionami (arachnofobia), ciemami i motylami (motefobia) czy pszczołami (afifobia).

Z kolei entomofobia należy do innej szerszej grupy fobii, która obejmuje wszystkie zwierzęta i nazywana jest zoofobią. To już dotyczy między innymi strachu przed psami (cynofobia) po ropuchy (buffonofobia).

Objawy

Podobnie jak w przypadku innych fobii, w zależności od stopnia uczucia osoby, objawy, których doświadczasz, mogą być w większym lub mniejszym stopniu. W tym celu należy wziąć pod uwagę stan psychiczny i inne wiążące cechy jednostki.

Niektóre z najczęstszych i najbardziej widocznych objawów tego zaburzenia to:

• Nudności i zawroty głowy
• Dreszcze
• Trudności w oddychaniu
• Wysokie tętno
• Dławienie się lub duszenie
• Ból lub szczypanie w klatce piersiowej
• Drętwienie
• Nadmierne pocenie
• Trudności w myśleniu, rozumowaniu lub jasnym mówieniu
• Niemożność rozróżnienia między tym, co rzeczywiste, a tym, co nierzeczywiste
• Płacz i krzyczy
• Atak paniki
• Niekontrolowany
• Paraliż, niezdolność do natychmiastowego i chwilowego poruszania się
• Nadmierny strach
• Niepokój

W tym domowym filmie będziesz mógł zobaczyć niektóre objawy, które odczuwa dziewczyna, gdy zdaje sobie sprawę, że w jednym z pomieszczeń jej domu znajduje się karaluch.

Jak wspomnieliśmy wcześniej, czasami u danej osoby może rozwinąć się zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), które znajduje odzwierciedlenie, gdy dołoży wszelkich starań, aby zagwarantować, że te owady znajdują się poza jego najbliższym kręgiem. Aby to zrobić, stale używają w swoich domach środków owadobójczych lub pułapek, nieustannie zamiatają lub szczotkują dywany, dywaniki, urządzenia lub łazienkę itp.

Przyczyny

Powody strachu przed karaluchami będą zależeć od osoby, podobnie jak w przypadku objawów. Początek choroby może nastąpić w dowolnym momencie życia, więc nikt nie może cierpieć z powodu tej fobii.

Powodem tego jest to, że podobnie jak większość fobii, mogą rozwinąć się po przeżywaniu traumatycznego epizodu, na który jesteś narażony na całe życie.

Jednak zdecydowana większość tych zdarzeń występuje zwykle w dzieciństwie. Bardzo rzadkie są przypadki rozwijające się w stadiach dorosłych.

Przyczyna ewolucyjna jest również bardzo obecna i jest rozważana przez społeczność naukową. Nasi prehistoryczni przodkowie zostali zaprogramowani, aby uważać na potencjalnych drapieżników lub wrogów, którzy ich okradli, gdy spali w jaskiniach, idealnym miejscu dla karaluchów, które kochają ciepło i ciemność.

Uwarunkowania rodzinne to problem, na który naukowcy się dziś nie zgadzają. Podczas gdy niektórzy uważają, że jest to związane z genetyką i że jeśli masz członków rodziny z fobią przed karaluchami lub innym owadem, bardziej prawdopodobne jest, że rozwinie ten strach, inni uważają, że jest to po prostu reakcja uwarunkowana tym, co obserwują w domu (negatywne doświadczenia ).

Leczenie

Z jakiegoś powodu strach przed karaluchami jest na szczęście skuteczny w leczeniu. Psychologia i jej specjaliści odgrywają i odgrywają ważną rolę, a metody ich uchylania są coraz skuteczniejsze.

Pierwszym krokiem będzie niewątpliwie oddanie się w ręce eksperta, który w pierwszej kolejności zweryfikuje, czy Twój strach przed karaluchami jest fobią, czy po prostu odrazą do nich. Jeśli naprawdę cierpisz na to zaburzenie, najprawdopodobniej zastosujesz się do niektórych terapii, które wyjaśnimy poniżej.

Terapia ekspozycji

Technika świadomości, dzięki której osoba dotknięta chorobą będzie stopniowo narażona na swój strach. Obejmuje oglądanie zdjęć karaluchów, oglądanie jednego z nich z daleka, dotykanie martwego, przebywanie z jednym z nich sam na sam, dotykanie go za życia itp. Jest to najczęstsza metoda przezwyciężania entomofobii lub zoofobii.

Terapia poznawczo-behawioralna

Polega na restrukturyzacji negatywnej myśli, którą mamy na temat elementu, którego naprawdę się boimy. Dzięki takim technikom jak biofeedback czy określone techniki relaksacyjne, myśli i zachowania wobec karaluchów zostaną zmodyfikowane, eliminując wszelkie ślady przerażenia.

Programowanie neurolingwistyczne (NLP)

NLP ma na celu dotarcie do źródła, dlaczego boisz się karalucha. Jak wspomnieliśmy wcześniej w części dotyczącej przyczyn, przyczyny mogą być zupełnie inne, ale jeśli podejdziemy do źródła traumy, będziemy w stanie zmienić irracjonalny strach w sytuację spokoju i relaksu.

Aby to zrobić, zostanie przeprowadzona kombinacja psychoterapii, rozwoju osobistego i komunikacji, które zmodyfikują zachowania lub umiejętności osoby cierpiącej na zaburzenie.

Korzystanie z wirtualnej rzeczywistości

Nie tak dawno wirtualna rzeczywistość nabierała dużego znaczenia w naszym społeczeństwie dzięki wysokiemu rozwojowi, którego doświadcza. Ale ta aplikacja służy nie tylko do wypoczynku, ale może być również używana w leczeniu fobii i innych chorób psychicznych.

W szczególności Laboratorium Psychologii i Technologii (LABPSITEC) Uniwersytetu Jaume I opracowało w 2009 r. System leczenia strachu przed pająkami i karaluchami za pośrednictwem rzeczywistości wirtualnej.

Byłoby to podobne do terapii ekspozycyjnej, w której pacjent stopniowo konfrontuje się ze strachem z terapeutą, ale z tą różnicą, że czuje się bezpieczniej dzięki temu, że wszystko jest wirtualne.

Lek

Ta terapia jest stosowana tylko w bardzo skrajnych przypadkach, co zwykle jest rzadkie. Jeśli pacjent cierpi na lęk, długotrwałe lub silne ataki paniki i nietypowe reakcje, które szkodzą zdrowiu osoby poszkodowanej, jeśli można zastosować leki przeciwdepresyjne (SSRI), przeciwlękowe lub przeciwdrgawkowe.

Dzięki nim możesz poprawić swój stan paniki i wywołać uczucie spokoju, ale także ryzykujesz możliwymi skutkami ubocznymi, które mogą wynikać z przyjmowania tych leków.

Ciekawostki

• Istnieje ponad 3500 gatunków karaluchów.
• Płozy mają od około 3 cm do 7,5 cm. Z większością wyjątków jest przypadek megaloblatta longipennis, który osiągnął 9,7 cm.
• Pierwsze skamieniałości pochodzą z okresu karbońskiego (354 - 295 mln lat). Od tego czasu niewiele się zmieniły.
• 99% gatunków karaluchów nie jest szkodnikami ani nie żyje w domach, ale w naturze (liście, pnie lub odpady). Jednak większość ludzi zatrzymuje pozostałe 1%.
• W niektórych krajach wschodnich i oceanicznych dzieci trzymają karaluchy jako zwierzęta domowe.
• W Stanach Zjednoczonych 40% fobii wynika ze strachu przed „robakami”. Karaluchy zajmują pierwsze pozycje wraz z innymi owadami, takimi jak pająki,
• ćmy, koniki polne lub skorpiony.
• Karaluchy mogą przekraczać nawet 15 razy większe dawki promieniowania niż człowiek.
• Mogą przetrwać bez głowy kilka tygodni, aż umrą z głodu.
• Piosenkarz i autor tekstów Liam Payne z grupy One Direction ma fobię karaluchów.