- Definicja
- Objawy
- Przyczyny
- Mitologia
- Epizod traumatyczny
- Ewolucja
- Genetyka
- Leczenie
- Terapia ekspozycyjna
- Restrukturyzacja poznawcza
- Techniki relaksacyjne
- Lek
- Ciekawostki
- Bibliografia
Ophidiophobia lub fobia węży jest irracjonalna, intensywne i trwałe strach przed wężami. Taki jest strach przed tym gadem, że sam pomysł zobaczenia zdjęcia lub zabawki może doprowadzić do niekontrolowanego ataku paniki.
Jest to druga najczęstsza fobia na świecie, dotykająca około 10% populacji. Ponadto uważa się, że aż 1/3 ludzi boi się węży.

Czy to z powodu czarnych legend, które o nich opowiadano, ich ukradkowego syczenia na ziemi, ich niepokojącego spojrzenia, faktu, że niektóre są trujące, czy syczenia, które rozmnażają się językiem, wielu ludzi cierpi na prawdziwe dreszcze, myśląc, że są w pobliżu jednego z nich. Na szczęście ta psychiczna niezdolność do zachowania spokoju jest leczona.
Oprócz opracowywania możliwych terapii, zajmiemy się źródłem problemu, próbując zrozumieć jego przyczyny i jakie są możliwe konsekwencje cierpienia na to zaburzenie.
Definicja
Ophidiophobia pochodzi od greckiego słowa „ophis”, które oznacza węża i „fobos”, czyli strach, nienawiść. To znaczy strach przed wężami w uporczywy i nadmierny sposób.
Ważne jest, aby wyjaśnić, że posiadanie pewnej wstrętu lub strachu przed tymi gadami nie oznacza fobii. Aby zostać uznanym za zaburzenie, musi to być nieuzasadniony strach mieszczący się w tym, co jest uważane za normalne.
Ofidiofobia zaliczana jest do herpetofobii (lęku przed gadami), a to z kolei do zoofobii (irracjonalny lęk przed zwierzętami). Arachnofobia, buffonophobia, entomophobia, cynophobia lub motephobia to inne fobie zawarte w tej wspaniałej sekcji.
Objawy
Objawy mogą się różnić w zależności od tego, jak bardzo jesteś przerażony wężami. Niektóre osoby będą odczuwać pewien dyskomfort po kontakcie z gadem, podczas gdy u innych wystąpią warunki, które bardziej wpływają na ich zdrowie.
Zależy to od stanu psychicznego i innych cech osoby dotkniętej chorobą. Według American Psychiatric Association (APA) niektóre z najczęstszych objawów to:
- Dreszcze.
- Poczucie wrażliwości na węża.
- Trudne oddychanie
- Zwiększone tętno
- Nadmierne pocenie
- Trudność w wyrażaniu siebie lub artykułowaniu słowa.
- Płacz, krzyczeć.
- Niezdolność do odróżnienia tego, co jest prawdziwe, a co nie.
- Atak paniki.
- Natychmiastowy lub tymczasowy paraliż.
Czasami ofidiofobia może znacznie wpłynąć na normalność osoby. Pozwoliłoby to uniknąć przestrzeni sprzyjających siedliskom węża (parki, jeziora, ogrody zoologiczne, lasy itp.) Lub posunąłoby się za daleko w zapewnieniu, że Twój dom jest wolny od nieoczekiwanych gości.
Przyczyny
Tylko 10% węży może stanowić realne zagrożenie dla ludzi. Więc co sprawia, że panikujemy i wywołujemy tę chorobę u niektórych osób?
Mitologia
Wąż to zwierzę pełne symboliki, które na przestrzeni dziejów było łączone z takimi negatywnymi pojęciami jak zło czy sam diabeł. Sama Biblia, poprzez historię Adama i Ewy, przedstawia węża jako podłe zwierzę i pokrewne diabłu.
Ta kultura popularna pozostaje nieodłączną częścią ludzkiego umysłu, który z powodu ignorancji nie jest w stanie odróżnić mitologii od rzeczywistości.
Epizod traumatyczny
Występują głównie w dzieciństwie. Jeśli byłeś świadkiem lub ofiarą ataku węża lub byłeś narażony na jakikolwiek niepokojący lub gwałtowny wyzwalacz, może to wywołać traumę prowadzącą do ofidiofobii.
Ewolucja
Dla wielu naukowców przyczyna ewolucyjna jest bardzo obecna. Bronią, że zwierzęta takie jak węże były utrapieniem dla naszych prymitywnych przodków, którzy rozwinęli pewną czujność i ostrość widzenia na ruchy gada.
W artykule Isbell (2006) w Seed Magazine zebrano możliwy wpływ, jaki wystąpił na mózg niektórych ssaków, takich jak małpy lub ludzie, podczas życia z wężem.
Genetyka
Punkt największej kontrowersji. Podczas gdy niektórzy naukowcy uważają, że posiadanie członków rodziny z ophidiofobią może promować twoje cierpienie, inni odrzucają to, argumentując, że jest to proste uwarunkowanie rodzinne.
Leczenie
W tym miejscu należy podkreślić, że musisz się upewnić, że strach przed wężem jest naprawdę fobią. W tym celu Diagnostyczny i statystyczny podręcznik zaburzeń psychicznych (DMS) APA zawiera wymagania, które należy spełnić, aby cierpieć na to zaburzenie:
- Stały i nadmierny strach przed wężem, chociaż wiadomo, że jest nieszkodliwy.
- Ataki paniki lub lęk przed ujawnieniem węża.
- Uznanie, że odczuwany strach jest nadmierny (dotyczy tylko dorosłych).
- Unikanie za wszelką cenę kontaktu z wężem.
Po rozpoznaniu tych objawów należy udać się do specjalisty w celu ustalenia, jaki rodzaj leczenia jest najbardziej odpowiedni do zwalczania tego cierpienia. Niektóre z najbardziej powszechnych i skutecznych terapii to:
Terapia ekspozycyjna
Jak sama nazwa wskazuje, celem tej terapii jest stopniowe wystawianie się na działanie istoty, która wywołuje nasz strach. W tym celu zostanie stworzone bezpieczne i kontrolowane środowisko, w którym pacjent będzie czuł się nieco bardziej komfortowo. Jest również znany jako technika odczulania.
W takim przypadku pacjent będzie stopniowo wystawiany na zdjęcie węża, zabawkę imitującą postać, martwego węża i żywego w oddali. Chodzi o to, że gdy nadejdzie czas, osoba dotknięta chorobą może dotknąć zwierzęcia, a nawet zawiesić go za szyję. Jeśli potrafisz zachować spokój, twój mózg może kontrolować strach i niepokój.
Restrukturyzacja poznawcza
Znana również jako terapia poznawczo-behawioralna. Ma na celu zróżnicowanie negatywnego myślenia o wężu, aby wyeliminować wszelkie oznaki strachu lub paniki w temacie. W tym celu wykorzystuje techniki biofeedbacku lub relaksacji.
Techniki relaksacyjne
Celem technik relaksacyjnych jest zapewnienie osobie dotkniętej chorobą pewnych umiejętności i technik zachowania spokoju w stanach niepokoju. Zajęcia medytacyjne, kontrolowane oddychanie lub ćwiczenia związane z pozytywnym nastawieniem są przeprowadzane w celu dobrowolnego osiągnięcia psychicznego i fizycznego spokoju.
Lek
Nawracające tylko w ciężkich przypadkach. Przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych (SSRI) lub anksjolityków może znacznie złagodzić objawy wywoływane przez to zaburzenie, ale ich długotrwałe stosowanie może prowadzić do uzależnienia lub innych skutków ubocznych.
Ciekawostki
- Zarejestrowanych jest około 3500 gatunków węży.
- Największy złowiony wąż miał 7,5 metra długości i ważył około 250 kilogramów.
- Węże powodują 2,5 miliona jadowitych ukąszeń rocznie, powodując ponad 125 000 zgonów.
- W Azji Południowo-Wschodniej, Brazylii, niektórych obszarach Afryki lub Indii dochodzi do większej liczby zgonów z powodu ukąszenia tego zwierzęcia.
- Szympansy boją się węży tak samo jak ludzie.
- Wąż jest symbolem Apteki.
- Aktorzy Justin Timberlake i Salma Hayek oraz bohater filmowy Indiana Jones cierpią na ophidiofobię.
- W całej historii różne cywilizacje nadawały temu zwierzęciu pewną sprzeczną symbolikę: mądrość, wieczność, ciemność, zło, moce psychiczne, demon, śmierć, wigor seksualny itp.
Bibliografia
- Norris RL. Jadowite ukąszenia węży w Ameryce Północnej. W: Adams JG, wyd. Medycyna ratunkowa. 2nd ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2013: rozdz.139.
- Otten EJ. Jadowite obrażenia zwierząt. W: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM i wsp., Red. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 8th ed. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2014: rozdział 62.
- Bethany A. Teachman, Aiden P. Gregg i Sheila R. Woody (2001). Ukryte skojarzenia dla bodźców związanych ze strachem u osób z lękiem przed wężem i pająkiem. Copyright 2001 American Psychological Association.
- Arne Ohman, Anders Flykt i Francisco Esteves. Emocje napędzają uwagę: Wykrywanie węża w trawie. Copyright 2001 American Psychological Association.
- Schroeder, Harold; Craine, Linda. Związki między miarami strachu i lęku przed lękiem przed wężami. Journal of Consulting and Clinical Psychology, tom 36 (3), czerwiec 1971, dx.doi.org
- Douglas M. Klieger i Kimberly K. Siejak (2010), Wstręt jako źródło fałszywie pozytywnych efektów w pomiarze ofidiofobii.
