- Po co to jest?
- Promuje państwo opiekuńcze
- Równoważy system nerwowy
- Kontroluj wysokie ciśnienie krwi
- Wzmacnia układ odpornościowy
- Pomaga w leczeniu cukrzycy
- Możliwe efekty uboczne
- Jak się przygotowujesz?
- Bibliografia
Grzyb Michoacan to nazwa nadana dwóm produktom w Meksyku. Według Federalnej Komisji Ochrony przed Zagrożeniami dla Zdrowia (Cofepris), jednym z nich jest oszustwo zdrowotne. Produkt ten został wycofany z rynku w 2011 roku. Pod tą nazwą sprzedawany jest również Ganoderma lucidum.
Ganoderma lucidum (GL) jest również znana jako grzyb pipa lub pipa w Hiszpanii, lingzhī w Chinach, reishi w Japonii i grzyb kamuhro lub michoacan w Meksyku. Grzyb jest szeroko rozpowszechniony w regionach tropikalnych i umiarkowanych. Jest to grzyb saprotoficzny; to znaczy żywi się rozkładającą się materią roślinną.
Jego dzika forma jest dziś rzadka, występuje tylko w dwóch do trzech na każde 10000 starzejących się drzew. Jest uprawiany na kłodach z twardego drewna lub trocinach. Nie znaleziono wystarczających dowodów, aby wykazać korzyści ze stosowania grzyba w leczeniu raka.
Zasugerowano jego zastosowanie jako alternatywne uzupełnienie leczenia konwencjonalnego, biorąc pod uwagę jego potencjał w zakresie poprawy odpowiedzi guza i stymulacji układu odpornościowego.
Po co to jest?
- Terpeny w grzybach Michoacan odpowiadają około 80 typom, w tym kwasom ganoderowym. Są one związane z wieloma przypisywanymi mu właściwościami terapeutycznymi; wśród nich są właściwości przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, hipoglikemiczne, przeciwagregacyjne, hepatoprotekcyjne i obniżające poziom lipidów.
- Jednym z głównych efektów działania grzyba Michoacan jest zmniejszenie stanu zapalnego.
- Uważa się, że chroni przed starzeniem się i zmniejsza objawy trądziku, a także mięśniaków macicy.
- Łagodzi objawy wywołane reumatoidalnym zapaleniem stawów. Grzyb Michoacan hamuje namnażanie się pewnych wyspecjalizowanych komórek otaczających staw. Komórki te, zwane fibroblastami błony maziowej, uwalniają wolne rodniki pochodzące od tlenu i powodują uszkodzenie dotkniętego stawu.
Promuje państwo opiekuńcze
W medycynie chińskiej uważa się, że działa on w celu uzupełnienia Qi lub Chi, która jest „energią witalną”. Nie jest to koncepcja uznana przez zachodnią naukę. Jednak w tradycyjnej medycynie chińskiej i chińskich sztukach walki Qi jest główną zasadą. Jest alegorycznie tłumaczone jako „przepływ energii”.
Zgodnie z koncepcją chi w medycynie chińskiej, grzyb Michoacan lub Ganoderma lucidum jest zalecany przy zawrotach głowy, bezsenności, chronicznym zmęczeniu, kołataniu serca i duszności. Aby docenić działanie grzyba Michoacan w łagodzeniu chronicznego zmęczenia, należy go przyjmować przez co najmniej 4 tygodnie.
Równoważy system nerwowy
Był stosowany w leczeniu lęku i depresji. Ma właściwości uspokajające; sprzyja relaksowi i zasypianiu.
Nie wydłuża czasu snu charakteryzującego się szybkimi ruchami gałek ocznych, lepiej znanego pod akronimem w języku angielskim jako sen REM. Wręcz przeciwnie, wydłuża całkowity czas snu i skraca czas zasypiania. Poprawę snu można zauważyć już po 3 dniach leczenia.
Kontroluj wysokie ciśnienie krwi
Spożycie grzyba Michoacan może mieć pozytywny wpływ na normalizację wysokiego ciśnienia krwi. U osób, które spożywają ekstrakt z grzybów 3 do 4 razy dziennie, może wystąpić znaczny spadek ciśnienia krwi.
W populacji z nadciśnieniem tętniczym występuje tendencja do wyższych poziomów cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL i trójglicerydów, a także do niższych wartości cholesterolu HDL. Badania wykazały, że Ganoderma lucidum powoduje obniżenie trójglicerydów i wzrost HDL.
Stąd potencjalny wpływ na normalizację wartości ciśnienia krwi u osób z nadciśnieniem.
Wzmacnia układ odpornościowy
Grzyb Michoacan jest modulatorem układu odpornościowego. Zmniejsza jego działanie, jeśli jest nadmiernie pobudzony i wzmacnia go, gdy staje się słaby. Ogólnie uważa się, że liczba komórek aktywnego układu odpornościowego wzrasta; Następnie pozwala złagodzić alergie i jego działanie przeciwko wirusowi opryszczki.
Ze względu na ten wpływ na układ odpornościowy jego stosowanie może towarzyszyć leczeniu pacjentów z HIV i osłabiać efekty chemioterapii.
Pomaga w leczeniu cukrzycy
Ganoderma lucidum kontroluje insulinooporność. Kiedy komórki organizmu stają się oporne na działanie insuliny, trzustka będzie jej produkować coraz więcej.
Ponieważ insulina pozwala glukozie przedostać się do komórek i wykorzystać ją jako energię, organizm nie będzie wykorzystywał glukozy prawidłowo. Insulinooporność wywołuje zespół metaboliczny, na który składa się szereg czynników ryzyka chorób serca. Należą do nich cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu i wysokie ciśnienie krwi.
Możliwe efekty uboczne
- Najczęstsze działania niepożądane związane ze spożyciem Ganoderma lucidum to zawroty głowy, suchość w nosie i gardle, bóle głowy i podrażnienie skóry, które mogą powodować swędzenie lub wysypkę.
- Niewielki odsetek osób, które ją spożywają, odczuwa łagodny dyskomfort żołądkowo-jelitowy, taki jak rozstrój żołądka, nudności, wymioty i biegunka.
- Grzyb Michoacan może wywoływać przedłużone krwawienie - nawet w przypadku niewielkich urazów - lub powodować krwotok z żołądka, jeśli występują wrzody. Jego spożycie należy skonsultować z lekarzem prowadzącym, jeśli cierpisz na zaburzenia krzepnięcia lub przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe.
- Niezwykle rzadkim efektem działania pyłu grzybowego Michoacan jest uszkodzenie wątroby. Jednak został on pokrótce omówiony przez dwóch pacjentów.
Jak się przygotowujesz?
Istnieje duży i stale rosnący zestaw opatentowanych i dostępnych produktów zawierających Ganoderma lucidum jako składnik aktywny.
Te suplementy diety wprowadzają do obrotu ekstrakt lub niektóre jego wyodrębnione składniki w postaci proszku, kapsułek, toników i syropów.
Inne preparaty obejmują grzyb Michoacan razem z innym grzybem lub nawet innym produktem (spirulina, pyłek itp.). Jest nawet napój kawowy wykonany z Ganoderma lucidum (kawa lingzhi). Jego gorzki smak sprawia, że wielu woli wziąć go pod inną prezentację.
Ze względu na rozpuszczalność w wodzie nie jest konieczne przyjmowanie go z posiłkami. Aby zacząć widzieć efekty, należy zająć co najmniej kilka tygodni.
Sugerowane dawki różnią się w zależności od sposobu podania: w przypadku proszku wskazane jest od 1 do 1,5 grama; w przypadku płynnej nalewki stosuje się 1 mililitr w szklance wody lub pod język.
Bibliografia
- Pożegnanie z grzybem Michoacan (2011). Pobrane 28 maja 2018 r. Z ntrzacatecas.com
- Ganoderma lucidum (nd). Pobrane 28 maja 2018 r. Z Exam ..com
- Ganoderma lucidum (2018). Pobrane 28 maja 2018 r.w Wikipedii
- Porozmawiajmy o Ganoderma lucidum, czyli grzybie nieśmiertelności (nd). Pobrane 28 maja 2018 r. Z vix.com
- Grzyb Ganoderma Lucidum (sf) Odzyskany 28 maja 2018 w mycologica.mex.tl
- Proszek z grzybów Michoacan (nd). Pobrane 28 maja 2018 r. Ze strony schuler.com.mx
- Terapeutyczne znaczenie triterpenów w Ganoderma lucidum (2014). Pobrane 28 maja 2018 r. Z imispain.com
- Grzyb Lingzhi (2018). Pobrane 27 maja 2018 r.w Wikipedii
- Moore S. (2017). Skutki uboczne Ganoderma Lucidum. Pobrane 27 maja 2018 r. Z livestrong.com
- Główne notatki (2012). Pobrane 28 maja 2018 r. Pod adresem cofepris.gob.mx
- Jaki jest pożytek z grzyba Michoacan (sf) odzyskanego 28 maja 2018 r. Na dimebeneficios.com
- Cudowne produkty są wycofywane ze sklepów Walmart; wśród nich grzyb Michoacan (2011). Pobrane 28 maja 2018 r. Z Cambiodemichoacan.com.mx
- Cudowne produkty? Na czarnej liście …! (2011). Pobrane 27 maja 2018 r. W laprensa.mx
- Terry S. (2017). Niebezpieczeństwa Ganodermy. Pobrane 27 maja 2018 r. Z livestrong.com
- Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA i wsp. Ganoderma lucidum (Lingzhi lub Reishi): Grzyb leczniczy. W: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, red. Ziołolecznictwo: aspekty biomolekularne i kliniczne. Wydanie 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Rozdział 9. Pobrane 26 maja 2018 r. Pod adresem ncbi.nlm.nih.gov