50 NAJPOPULARNIEJSZYCH ROŚLIN LECZNICZYCH I ICH ZASTOSOWAŃ - ECONOMÍA - 2026

Te rośliny lecznicze, są reprezentowane przez gatunki takie jak melisy, w zoapatle oregano montowania aceitillo i Copalchi, między innymi. Te, oprócz tego, że są częścią popularnej mądrości, są istotnymi elementami tradycyjnej medycyny.

Gatunki te charakteryzują się różnymi właściwościami, wśród których są przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, lecznicze, przeciwbakteryjne i przeciwutleniające. Ta ostatnia pomaga chronić komórki przed możliwymi uszkodzeniami, które mogą powodować wolne rodniki.

Chicozapote. Źródło: HK Arun Melissa. Źródło: Karelj

Znaczenie stosowania roślin leczniczych polega zarówno na leczeniu i zapobieganiu niektórym chorobom, jak i na opracowywaniu i badaniach nad nowymi lekami i substancjami czynnymi.

Rośliny lecznicze

Melissa (

Dick Culbert z Gibsons, BC, Kanada

Ta roślina zielna, należąca do rodziny Lamiaceae, składa się z grupy wyprostowanych łodyg o długości do 150 cm. Jego liście są aromatyczne, dzięki czemu można je stosować do sałatek i niektórych gotowanych potraw. Również z nich powstaje herbata o delikatnym cytrynowym zapachu.

Melisa stosowana jest w leczeniu schorzeń układu krążenia, przewodu pokarmowego czy układu nerwowego, takich jak lęk i stres.

Korzyści płynące z liści cytryny lub melisy, jak znany jest również meksykański agastache, są następujące: zwalcza wzdęcia, łagodzi bóle głowy, łagodzi skurcze menstruacyjne i wywołuje efekt uspokojenia i dobrego samopoczucia.

Podobnie pomaga zapobiegać niektórym problemom trawiennym i wraz z kilkoma kroplami cytryny przyczynia się do powstawania flegmy i kaszlu.

Zoapatle (

Źródło obrazu: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz

To drzewo, które jest częścią rodziny Asteraceae, może mieć około 1,5 metra wysokości. W składzie tej rośliny występuje kilka soli mineralnych, żywic, kwasu szczawiowego i olejku eterycznego, składającego się z monoterpenów. między innymi kamfen, borneol i limonen.

Zoapatle jest stosowany w tradycyjnym leczeniu dolegliwości menstruacyjnych u kobiet oraz przy niektórych problemach podczas porodu. W związku z tym wiąże się to z przyspieszeniem skurczów i eliminacją resztek krwi, które mogą pozostać w macicy po urodzeniu dziecka.

Z drugiej strony reguluje zaburzenia miesiączkowania, a także łagodzi kolkę, jaką kobieta mogłaby przejawiać w tym okresie. Ponadto roślina ta służy do łagodzenia dyskomfortu spowodowanego zaparciami i reumatyzmem.

Dzikie oregano (

Dick Culbert z Gibsons, BC, Kanada

Ta aromatyczna roślina, należąca do rodziny Verbenaceae, ma wysoką wartość handlową ze względu na jej właściwości jako przyprawę i właściwości lecznicze. Zawiera m.in. olejki eteryczne, p-cymen, tymol, limonen, α-pinen.

Dzikie oregano ma właściwości przeciwgrzybicze, przeciwpasożytnicze, przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne. Podobnie nowe badania dotyczące składu fitochemicznego podkreślają aktywność tego gatunku jako przeciwutleniacza, hipotensyjnego, hipoglikemicznego i hipolipidowego.

Ma również szerokie zastosowanie w chemioterapii. Jeśli chodzi o działanie przeciwzapalne, badania pokazują, że działa skutecznie w komórkach raka nabłonka.

Copalchi (

Źródło obrazu: colombia.inaturalist.org

Copalchi może mierzyć do 8 metrów wysokości. Na zielonkawym ulistnieniu, złożonym z owalnych liści, wyróżniają się białe kwiaty o przyjemnym zapachu. Łodyga jest szorstka, z której uzyskuje się substancję o właściwościach hipoglikemicznych.

Kora Hintonia latiflora stosowana jest przy dolegliwościach jelitowych i żołądkowych. Jednak obecnie trwają badania nad właściwościami przeciwcukrzycowymi tego gatunku.

Wyniki pokazują, że copalchi przyczynia się do obniżenia poziomu glukozy we krwi oraz zwiększa produkcję hormonu insuliny.

Gatunek ten jest również stosowany jako środek moczopędny, oczyszczający, odkażający, przeciw robakom oraz do zwalczania chorób takich jak malaria i malaria.

Chia (

Dick Culbert z Gibsons, BC, Kanada

Ta roślina zielna należy do rodziny Lamiaceae. Chia należy do gatunków, których nasiona mają najwyższe znane stężenie kwasów tłuszczowych omega-3 alfa-linolenowych. Dodatkowo zawiera pierwiastki o silnym działaniu przeciwutleniającym, takie jak kwas kawowy, mirycetyna i kemferol.

Nasiona tej rośliny mają wysoki procent węglowodanów i błonnika, rozpuszczalnych i nierozpuszczalnych. Ponadto nie zawiera glutenu ani pierwiastków toksycznych.

Właściwości hydrofilowe rozpuszczalnego włókna w nasionach powodują, że absorbuje ono wodę. Z przeprowadzonych badań wynika, że ​​przy spożyciu nasion proces wchłaniania pokarmu jest opóźniony. Powoduje to uczucie sytości, przyczyniając się w ten sposób do mniejszego spożycia pokarmu.

Z drugiej strony, w kontakcie z wodą, nasiona wytwarzają śluzowaty polisacharyd. Działa jako fizyczna bariera w żołądku, ograniczając enzymatyczne trawienie niektórych węglowodanów. W ten sposób zapobiega się jego przemianie w cukry, co jest korzystne dla diabetyków.

Podobnie Salvia hispánica przyczynia się do utrzymania optymalnego poziomu cukru we krwi oraz do regulowania ciśnienia krwi.

Słodki kij (

Palo dulce to krzew liściasty, który może mieć od 3 do 6 metrów wysokości. W korze tej rośliny znajdują się steroidy, flawonoidy i ketony, składniki związane z różnymi właściwościami leczniczymi. Należą do nich leki przeciwcukrzycowe, moczopędne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

W układzie pokarmowym gatunek ten stosowany jest w leczeniu bólów brzucha, biegunki oraz w leczeniu czerwonki. Jest również szeroko stosowany jako środek moczopędny, przyczyniając się w ten sposób do eliminacji kamieni nerkowych i detoksykacji organizmu.

Zmniejsza również ból i stany zapalne spowodowane zapaleniem stawów, reguluje poziom cukru we krwi i działa na kortyzol, hormon związany ze stresem.

Cuachalalat (

DanielFA8

Ta roślina, należąca do rodziny Anacardiaceae, jest tradycyjnie stosowana w kulturze meksykańskiej jako roślina lecznicza. Kora cuachalalanu jest stosowana w leczeniu chorób, takich jak malaria i rak żołądka, wrzody żołądka i dolegliwości żołądkowe, takie jak zapalenie żołądka.

Najnowsze badania wskazują na właściwości przeciwnowotworowe tego gatunku. Działa również leczniczo m.in. na gorączkę, zapalenie jamy ustnej oraz na żylaki i wrzody żołądka. Jest również stosowany jako środek leczniczy, na rany skóry i jako środek ściągający.

Arnika meksykańska (

Arnika meksykańska, występująca wyłącznie w Nowym Świecie, była używana jako lek naturalny od czasów starożytnych.

Gatunek ten ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i moczopędne. Nalewka alkoholowa oraz wywar z kwiatów i liści są stosowane zewnętrznie w postaci okładów lub tarcia. W ten sposób pomaga zmniejszyć dolegliwości w przypadku stłuczeń, skręceń, nerwobólów i bólów mięśni.

Ponadto znajduje zastosowanie przy reumatyzmie, zapaleniach dziąseł, zapaleniach żył oraz przy niektórych dolegliwościach żołądkowo-jelitowych. Dzięki działaniu przeciwbakteryjnemu jest bardzo skuteczny w gryzieniu owadów i oczyszczaniu ran.

Pericon (

To zioło, pochodzące z Meksyku i Gwatemali, należy do rodziny Asteraceae. Jest stosowany w infuzji, w leczeniu dolegliwości żołądkowych, takich jak biegunka i niektóre choroby bakteryjne.

Ponadto wykazuje właściwości przeciwutleniające, przeciwskurczowe i antybiotyczne, skutecznie zwalczając procesy infekcyjne wywoływane przez Candida albicans i Salmonella pyogenes.

Perykon jest również używany do oczyszczania ran, zwalczania malarii oraz skutków ukąszeń skorpiona i niektórych węży.

Ahuehuete (

FrankAndProust

To drzewo, jedno z najstarszych na świecie, pochodzi z Sierra Madre w Meksyku. Jego wysokość sięga 30 metrów, a kora jest bardzo twarda. Jest bogaty w pektyny, alkaloidy, garbniki i olejki eteryczne.

Żywica pozyskiwana z pnia stosowana jest w medycynie tradycyjnej jako silny środek przeciwbólowy, leczniczy i ściągający. Dzięki temu jest stosowany na przetartą skórę, wrzody, w leczeniu świerzbu i oparzeń.

Obecnie znajduje zastosowanie przy problemach z krążeniem, biegunkach, hemoroidach, przy zaburzeniach miesiączkowania oraz przy niektórych schorzeniach serca i krążenia. Ze względu na swoje właściwości moczopędne pomaga w kontroli ciśnienia krwi oraz w eliminacji niektórych toksyn występujących w organizmie.

Olcha (

To drzewo, pochodzące z Meksyku, należy do rodziny Betulaceae. Olcha zawiera substancje czynne, takie jak garbniki i niektóre kwasy, dzięki czemu jest rośliną stosowaną w medycynie tradycyjnej.

Kora działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie, a liście stosowane są przy reumatyzmie i przy usuwaniu kamieni nerkowych.

Podobnie korzyści płynące z tej rośliny wynikają z jej właściwości ściągających, stosowanej przy bólach gardła. Ma również działanie hemostatyczne, dzięki czemu zapobiega krwawieniom i je kontroluje.

Z drugiej strony olcha mogłaby służyć do przemywania ran, łagodzenia bólów głowy i dolegliwości związanych z zimnem oraz łagodzenia stanów zapalnych. Gotowanie wewnętrznej kory może być stosowane jako zewnętrzne mycie przed niektórymi chorobami skóry i wszawicą.

Bighorn indygo (

Bighorn indygo zawiera takie składniki, jak aminy, triterpeny, flawonoidy, garbniki i fenole, które nadają mu różnorodne właściwości lecznicze. Wśród nich są środki przeciwskurczowe, antyseptyczne i przeciwgorączkowe. Ponadto gatunek ten ma działanie przeciwpasożytnicze, przeczyszczające, przeciwbakteryjne i przeciwpadaczkowe.

Powszechnie roślina ta jest stosowana w leczeniu świerzbu oraz w leczeniu zapalenia gardła. Ponadto łagodzi stany skórne wywołane przez dermatofity oraz może leczyć rany i wrzody. Stosuje się go również przy ukąszeniach węży i ​​użądleniach pszczół.

Korzenie bighorn indygo są używane do eliminacji czynników wywołujących wszawicę. Innym ważnym aspektem tego gatunku jest działanie hepatoprotekcyjne i przeciwutleniające.

Anon (

Ten tropikalny owoc, którego skorupa ma kolce, a miąższ jest biały, jest często stosowany w koktajlach, lodach i sokach. Ma jednak świetne właściwości lecznicze. Wewnątrz owoców nasiona mogą być toksyczne.

Tym samym jabłko cukrowe wyróżnia się skutecznością działania przeciwbakteryjnego, przeciwwirusowego i przeciwgrzybiczego. Z tego powodu doskonale sprawdza się w leczeniu infekcji bakteryjnych i pasożytów jelitowych. Spożywanie owoców przyczynia się również do regulacji ciśnienia krwi, poprawiając tym samym krążenie krwi.

Nerka, jak nazywamy ten gatunek, jest naturalnym środkiem uspokajającym, dlatego zwykle stosuje się ją w przypadkach łagodnej depresji lub stresu. Stosowany jest także jako środek pobudzający trawienie, łagodzący ból wywołany reumatyzmem lub kontuzjami, przy biegunkach i czerwonce.

Działa silnie przeciwzapalnie i leczniczo. Ponieważ owoc jest bogaty w witaminę C i żelazo, spożycie owocu jest doskonałym sprzymierzeńcem w leczeniu anemii. Podobnie jest stosowany w łagodzeniu kolki i zwalczaniu łupieżu.

Dolne jelito (

To dzikie zioło charakteryzuje się jasnoczerwonymi owocami, które rosną w gronach. W medycynie tradycyjnej liście stosuje się przy problemach z wątrobą i nerwami, bólach brzucha, żylakach, żółtaczce i biegunkach.

Zewnętrznie stosuje się je w leczeniu odry, wysypki, róży, a także ukąszeń węży.

Koral, jak nazywamy ten gatunek, ma właściwości przeciwreumatyczne. Ponadto jest stosowany jako środek przeczyszczający i zapobiegający wymiotom. Jako nalewka stosowana jest jako środek antyseptyczny, leczniczy i przeciw hemoroidom.

Mniam (

Yam należy do rodzaju roślin tropikalnych, których bulwy są szeroko stosowane w żywności. Zawiera jednak substancje czynne, takie jak diosgenina, które są wykorzystywane w przemyśle farmakologicznym.

W medycynie tradycyjnej roślina ta może być stosowana jako środek przeciwnowotworowy, przeczyszczający, ściągający, przeciwdepresyjny i antidotum na ukąszenia węży. Znajduje również zastosowanie w leczeniu reumatyzmu, kolki, gorączki oraz w poprawie funkcji przewodu pokarmowego.

Na skórę okłady można nakładać na miejsca, które zostały poparzone lub mają zmiany lub wrzody. Może być również wskazane w celu zmniejszenia zaburzeń organicznych typowych dla menopauzy, takich jak suchość pochwy, bezsenność, „uderzenia gorąca” i nocne poty.

Purpurowy maguey (

Roślina ta jest stosowana na rany ze względu na działanie przeciwzapalne i antyseptyczne. Ponadto jego działanie antybiotyczne jest stosowane przeciwko Mycobacterium tuberculosis.

Wykazano jego działanie przeciwbakteryjne, skutecznie przeciwdziałając 6 gatunkom bakterii Gram-dodatnich i 4 Gram-ujemnym, takim jak Staphylococcus aureus i Neisseria gonorrhoeae.

Jest również stosowany w celu zmniejszenia gorączki, bólów głowy, kaszlu oraz stanów reumatycznych i oskrzeli.

Obecnie prowadzone są badania mające na celu wykorzystanie przeciwnowotworowych właściwości purpurowych maguey w celu zaproponowania opcjonalnych strategii chemoprewencyjnych w leczeniu chorych na nowotwory.

Azumiate (

Krzew należący do rodziny astrowatych, stosowany w medycynie tradycyjnej przeciwko infekcjom i bólom brzucha. Ponadto jego liście są używane w przypadkach, gdy upadki lub uderzenia spowodowały siniaki.

Z drugiej strony jest stosowany w leczeniu ospy wietrznej i wysypki. Baccharis salicifolia ma właściwości przeciwweneryczne, przeciwreumatyczne, przeciw robakom, żołądkowe, łagodzące i przeciwzapalne.

Rukiew wodna (

Rukiew wodna jest rośliną wodną lub półwodną, ​​osiągającą od 10 do 50 centymetrów wysokości. W swoim składzie chemicznym zawiera duże procenty wapnia, żelaza, kwasów tłuszczowych omega-3 i kwasu foliowego, a także witaminy C i A.

Naturalne spożycie rukiew jest źródłem związków przeciwutleniających i fitochemicznych, a także jest doskonałym środkiem wykrztuśnym i wspomagającym procesy trawienne.

Ostatnie badania podkreślają właściwości przeciwnowotworowe Nasturtium officinale, zwłaszcza przeciw rakowi płuc i piersi. Podobnie naukowcy twierdzą, że izotiocyjanian fenylu zawarty w rukiew wodna może hamować angiogenezę.

Bretoński (

To lecznicze zioło, które należy do rodziny Lamiaceae, może osiągnąć wysokość do 80 centymetrów. Posiada szerokie spektrum działania w medycynie naturalnej. Dlatego jest stosowany w zaburzeniach trawienia, takich jak niestrawność, kolka, zapalenie żołądka, biegunka i ból brzucha.

Tradycyjnie, zwłaszcza na niektórych obszarach stanu Michoacán, gatunek ten jest używany do kontrolowania cukrzycy. Niedawno niektóre badania przeprowadzone na królikach z przejściową hiperglikemią potwierdziły przeciwhiperglikemiczne działanie Lepechinia caulescens.

Capulí (

To drzewo liściaste rośnie od 15 do 30 metrów wysokości. U tego gatunku do celów leczniczych stosuje się liście, gałęzie i pąki.

W odniesieniu do owoców ma bardzo wysoką wartość odżywczą. Sok zawiera polifenole, bardzo silny przeciwutleniacz. Ponadto mają właściwości przeciwzapalne.

Podobnie czeremcha, jak również ten gatunek jest znany, jest używana jako doskonały środek wykrztuśny i moczopędny. Pąki i liście są używane do łagodzenia dolegliwości wywołanych reumatyzmem, przeziębieniami i kolką.

Gorzki cedr (

Gorzki cedr należy do rodziny Meliaceae. To tropikalne drzewo ma łodygę, która może osiągnąć wysokość 40 metrów.

Gatunek ten ma różne właściwości lecznicze. Wśród nich jest jego działanie w problemach o charakterze oddechowym, takich jak astma czy zapalenie oskrzeli. Ponadto jest stosowany jako środek łagodzący bóle żołądka, ucha i zębów, jako środek zwiotczający mięśnie i przeciwkrwotoczny.

Gorzki cedr działa przeciw biegunce, niestrawności, niestrawności i zgorzeli. Jego stosowanie jest skuteczne w leczeniu malarii, reumatyzmu i ukąszeń węży. Działa również przeciwgorączkowo i przeciwpasożytniczo.

Pochote (

Pochote to drzewo, które może mierzyć nawet 70 metrów wysokości. Jest to gatunek szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej, a więc wykorzystujący liście, korę i żywicę. Nasiona są uważane za toksyczne.

Zwykle jest wskazany jako środek moczopędny, przeciwskurczowy i ściągający. Łagodzi również migrenę i działa przy reumatyzmie, krwotokach, przekrwieniu oskrzeli i biegunkach.

Żywicę stosuje się w leczeniu niektórych chorób jelit. Jeśli chodzi o łodygę, ma właściwości przeciwzapalne i służy do łagodzenia bólu zęba.

Chacá (

Ten gatunek drzewa, endemiczny dla Jukatanu, jest stosowany w niektórych chorobach nerek, wątroby i żołądka oraz działa przeciwko krztuścowi i czerwonce. W przypadku odry zalecane są wcierania lub kąpiele.

Żywicę palo mulato, jak nazywamy ten gatunek, stosuje się do oparzeń wytwarzanych przez sok Metopium brownei. Dodatkowo w połączeniu z rozmarynem tworzy się okład, który działa przeciw bólom reumatycznym.

Jest również stosowany jako środek przeciwzapalny, wykrztuśny i przeczyszczający. Jest bardzo skuteczny w przypadku infekcji jamy ustnej i grzybów.

Chalahuite (

Chalahuite jest znany ze swoich właściwości przeciwutleniających, zmiękczających, ściągających, przeciwwrzodowych, żołądkowych i oczyszczających. Ponadto stosowany jest jako środek przeciwzapalny, przeciwgrzybiczy, przeciwbakteryjny i przeciwbakteryjny.

Owoce są stosowane w leczeniu czerwonki, wysypek skórnych, biegunki i zapalenia pęcherza. W stosunku do liści i kory wskazane są jako przeciwskurczowe, przeciwgorączkowe oraz w drogach oddechowych i pokarmowych.

Gatunek ten wykazuje pozytywne działanie przeciwko szczepom bakterii Staphylococcus aureus i Listeria monocytogenes.

Krótki (

Często niektóre pasożyty uodparniają się na leki, co ma miejsce w przypadku malarii (Plasmodium falciparum). W związku z tym w przeprowadzonych badaniach wykazano przeciwmalaryczne działanie Chaparro amargoso.

W stosunku do pierwotniaka Trypanosoma cruzi, który wywołuje chorobę Chagasa, metanolowy ekstrakt tego gatunku hamuje rozwój tego pierwotniaka o około 33%.

Krótko mówiąc, jest stosowany w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, takich jak biegunka i zapalenie okrężnicy. Jako środek pasożytniczy jest aktywny w leczeniu pełzakowicy i czerwonki. Przed Entamoeba histolytica działa niszcząc zarówno jaja, jak i dorosłego pasożyta.

Jarilla (

Ta roślina lecznicza należy do rodziny Sapindáceae. Z łodyg i liści przygotowuje się napary, które stosuje się przy schorzeniach gardła i przy obniżaniu temperatury ciała, przy objawach gorączkowych oraz jako środki przeciwrobacze.

Jarilla jest wskazana przy zaburzeniach układu pokarmowego, w tym biegunkach, niestrawności, zaparciach i wrzodach. Dodatkowo stymuluje produkcję mleka matki i reguluje cykl menstruacyjny.

Liście Dodonaea Viscosa są używane jako opatrunek na wykwity skórne, ukąszenia owadów i rany.

Chaya (

Chaya to mezoamerykański krzew należący do rodziny Euphorbiaceae. W Meksyku jest to bardzo popularna roślina. Jej liście są używane jak warzywa kapustne i gotowane jak szpinak.

W tym sensie gatunek ten zawiera wysoki procent soli mineralnych, witamin, enzymów i pierwiastków śladowych, tworząc w ten sposób bardzo korzystny fitozwiązek dla organizmu.

Wśród korzyści jest obniżenie poziomu kwasu moczowego i cholesterolu, oprócz działania regulującego ciśnienie krwi, poprawiając tym samym krążenie krwi.

Z drugiej strony ułatwia proces trawienia, pomagając w normalnym przechodzeniu odpadów organicznych przez jelita. Poprawia również funkcje mózgu, sprzyjając rozwojowi pamięci.

Chicalote (

Chicalote to endemiczna roślina meksykańska, szeroko stosowana w medycynie tradycyjnej. Przypisuje się temu właściwości lecznicze, przeciwzapalne, przeciwrobacze, przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.

Nasiona stosuje się jako środek przeciwbólowy, ponieważ jest szczególnie skuteczny w przypadku kolki. Jest również środkiem przeczyszczającym, łagodzącym kaszel i uspokajającym. W stosunku do liści, łodygi i kwiatów mają działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, szczególnie przydatne w walce z malarią.

Stosuje się je również przy zaćmie, zapaleniu spojówek, niektórych infekcjach skóry, hemoroidach i oparzeniach.

Sapodilla (

To tropikalne drzewo, należące do rodziny Sapotaceae, pochodzi z Ameryki Środkowej, Meksyku i północnej Ameryki Południowej. Jej owoce polecane są osobom z nadciśnieniem. Dzieje się tak, ponieważ zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi w tętnicach.

Sapot, jak nazywany jest również ten gatunek, jest naturalnym źródłem witamin C i A. Dzięki temu jest stosowany przy problemach skórnych i oddechowych. Posiada również właściwości antybiotyczne, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy organizmu.

Jeśli chodzi o układ krążenia, gatunek ten pomaga w kontrolowaniu poziomu trójglicerydów i cholesterolu we krwi. Nasiona mają działanie przeciwbakteryjne, działając szczególnie na niektóre szczepy, takie jak Vibrio cholerae i Pseudomonas oleovorans.

Owoc działa poprzez hamowanie aktywności elastazy i kolagenazy. Enzymy te są odpowiedzialne za rozpad elastyny ​​i kolagenu. W ten sposób sapodilla zapobiega starzeniu się skóry.

Babka zwyczajna

Babka to roślina zielna osiągająca wysokość od 30 do 50 centymetrów. Jego liście mają ząbkowaną krawędź i wyłaniają się z podstawowej rozety. Ten gatunek leczniczy obejmuje ogromną różnorodność patologii, do których należą zapalenie żołądka, biegunka, krwotoki, wrzody, czerwonka i hemoroidy.

Jest doskonałym środkiem leczniczym i zmiękczającym, gdzie ma właściwości antyseptyczne. przeciwzapalne i ściągające pozwalają na jego skuteczne działanie w przypadkach krwawień i ran skórnych.

Babka zwyczajna stosowana jest w leczeniu i łagodzeniu infekcji dróg moczowych. Jest również bardzo skuteczny w obniżaniu gorączki. Płyny do płukania ust z tą rośliną służą do gojenia niektórych ran na dziąsłach i ustach.

Chinahuatillo (Acalypha alopecuroides)

• Części, które są przydatne: ostrze i trzpień.
• Sposób użycia: napar do picia lub do przemywania ran.
• Korzyści:

1. Opróżnia oskrzela (pomocniczy w leczeniu astmy).
2. Dezynfekuj rany.
3. Zmniejsza lub zapobiega powstawaniu trądziku.
4. Zmniejsza objawy złego moczu.

• Efekty uboczne: zaparcia i suchość skóry.

Aloes (Aloes)

• Części, które są przydatne: miazga wewnątrz liści.
• Sposób użycia: jako świeża żywność lub bezpośrednio na skórę.
• Korzyści:

1. Skraca okres gojenia się ran.
2. Zmniejsza suchość skóry.
3. Zmniejsza pokrzywkę spowodowaną ukąszeniami owadów lub alergiami.
4. Zmniejsza stan zapalny pokrzywki i ran.
5. Naturalny środek przeczyszczający.
6. Wspomaga leczenie zapalenia jelita grubego, umożliwiając wydostanie się nagromadzonych gazów.
7. Zwiększ apetyt.

• Skutki uboczne: biegunka po długotrwałym stosowaniu.

dynia

• Części, które są przydatne: miazga owocowa.
• Sposób użycia: zjedz owoce.
• Korzyści:

1. Eliminuje nadmiar płynów w organizmie.
2. Odtruwa krew.

• Skutki uboczne: biegunka po długotrwałym stosowaniu.

Canchanlagua (Schkuhria pinnata)

• Części, które są przydatne: łodygi i kwiaty.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Odtruwa krew.
2. Działa przeciwzapalnie na żołądek i jelita.
3. Zmniejsza nadciśnienie tętnicze.
4. Pomaga obniżyć gorączkę.

• Skutki uboczne: kamienie nerkowe i biegunka spowodowane długotrwałym stosowaniem.

Achiote

• Części, które są przydatne: nasiona.
• Sposób użycia: żuć, pić napar lub umieścić zmielone nasiona bezpośrednio na ranę.
• Korzyści:

1. Wysusza powierzchowne rany, pomagając w ich gojeniu.
2. Wyeliminuj ból głowy.
3. Anty-trucizna w naturalnym zatruciu orzeszkami piniowymi.

• Efekty uboczne: pieczenie rany i uczucie pragnienia.

Cichorium intybus (

• Części, które są przydatne: liść i korzeń.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Gojenie: zdrowienie
2. Poprawia pracę wątroby
3. Wydala robaki jelitowe
4. Środek uspokajający
5. Moczopędny

Czosnek (Allium sativum)

• Części, które są przydatne: głowa lub zęby.
• Sposób użycia: napar, w całości, żuty.
• Korzyści:

1. Zapobiega infekcjom poprzez wzmocnienie układu odpornościowego.
2. Obniża wysokie ciśnienie krwi.
3. Obniża poziom cholesterolu.
4. Wzmacnia kości.

• Efekty uboczne: nieświeży oddech i pocenie się z bólem czosnku.

Epazote (Dysphania ambrosioides)

• Przydatne części: liście
• Sposób użycia: jako przyprawa lub napar
• Korzyści:

1. Działa wspomagająco w leczeniu parazytozy.
2. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.
3. Pomocniczo w leczeniu bolesnych miesiączek.
4. Zmniejsza stres.

• Efekty uboczne: kamienie nerkowe i spowolnienie akcji serca spowodowane długotrwałym stosowaniem.

Passionflower (Passiflora incarnata)

• Części, które są przydatne: kwiat.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Relaksujący (przeciw lękowi, nerwowości, histerii …).
2. Zmniejsza objawy astmy.
3. Zmniejsza arytmie serca.
4. Łagodzi ból mięśni (działa przeciwbólowo).

• Efekty uboczne: spowolnienie akcji serca i senność.

Boldo (Peumus boldus)

• Przydatne części: liście i owoce.
• Sposób użycia: napar lub połknięcie owocu.
• Korzyści:

1. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.
2. Zmniejsza stan zapalny.
3. Rozluźnienie układu nerwowego.
4. Odtruwa krew.
5. Eliminuje nadmiar płynów z organizmu.
6. Pomaga w leczeniu infekcji dróg moczowych.

Guayule (Parthenium argentatum)

• Części, które są przydatne: liść i kwiat.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści: zmniejsza objawy grypy i alergii.
• Efekty uboczne: suchość i krwawienie z błon śluzowych i zaparcia.

Chipilín (Crotalaria longirostrata)

• Przydatne części: liście
• Sposób użycia: infuzja
• Korzyści:

1. Zmniejsza objawy infekcji jelitowych, takich jak nudności i wymioty
2. Zmniejsza wysokie ciśnienie krwi
3. Pomaga kontrolować ból gardła w infekcjach dróg oddechowych

• Efekty uboczne: zaparcia, uczucie pragnienia, spowolnienie akcji serca i omdlenia.

Tepozán (Buddleja cordata)

• Części, które są przydatne: liście i korzeń.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Zmniejsz gorączkę.
2. Wyeliminuj zatrzymane płyny.
3. Służy jako środek antyseptyczny do dezynfekcji ran.

• Efekty uboczne: nieznane.

Tlaxcalishuat

• Części, które są przydatne: liście z łodygami.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.
2. Zmniejsza infekcje dróg oddechowych.
3. Dezynfekuje rany i oparzenia.

• Efekty uboczne: zaparcia i suchość skóry.

Ziele raka (Cuphea aequipetala)

• Części, które są przydatne: cała roślina.
• Sposób użycia: napar do prania.
• Korzyści: dezynfekuje rany.
• Efekty uboczne: pieczenie rany po nałożeniu.

Kukurydza (Zea mays)

• Przydatne części: włosie kukurydzy.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Asystent w leczeniu infekcji.
2. Wspomaga układ krążenia.
3. Zapobiega chorobom jamy ustnej.
4. Pomaga zmniejszyć infekcje moczu i nerek.
5. Dezynfekuj rany.
6. Zapobiega chorobom żołądkowo-jelitowym.

• Efekty uboczne: biegunka i nudności.

Mennica

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: żuty, infuzji i plaster.
• Korzyści:

1. Antywomitywny.
2. Wyeliminuj nieświeży oddech.
3. Udrażnia drogi oddechowe.
4. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.

• Efekty uboczne: nieznane.

Karczoch (Cynara scolymus)

• Części, które są przydatne: liście i pąki kwiatowe.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Zmniejsza stłuszczenie wątroby.
2. Eliminuje zatrzymywanie płynów.
3. Pomaga w rozpadzie i wydalaniu kamieni nerkowych.

• Efekty uboczne: uczucie pragnienia i nadmierne pocenie się.

Guajilote

• Przydatne części: kora, korzeń i owoce
• Sposób użycia: napar i miazga owocowa
• Korzyści:

1. Naturalny środek przeczyszczający
2. Wyeliminuj nadmiar płynów
3. Wspomaga rozpad kamieni nerkowych i infekcji dróg moczowych
4. Zapobiega i łagodzi objawy chorób układu oddechowego

• Efekty uboczne: biegunka.

Torebka pasterza (Capsella bursa-pastoris)

• Części, które są przydatne: cała roślina bez korzeni.
• Sposób użycia: napar i woda do mycia.
• Korzyści:

1. Asystent w leczeniu infekcji pochwy.
2. Zmniejsza ból stawów.
3. Obniża poziom cholesterolu

• Efekty uboczne: Mareros i senność.

Altea (Althaea officinalis)

• Części, które są przydatne: cała roślina.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Uspokaja układ nerwowy (stres i nerwy).
2. Zmniejsz objawy grypy.

• Efekty uboczne: senność.

Nagietek (Calendula officinalis)

• Części, które są przydatne: kwiaty.
• Sposób użycia: napar i maść.
• Korzyści:

1. Usuń ściereczkę spowodowaną ciążą.
2. Pomaga szybciej leczyć rany.

• Efekty uboczne: sucha skóra.

Ogórecznik lekarski (Borago officinalis)

• Części, które są przydatne: cała roślina bez korzeni.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści: zmniejsza objawy infekcji żołądkowo-jelitowych, takich jak wymioty, biegunka i nudności.
• Efekty uboczne: zaparcia.

Skrzyp polny (Equisetum arvense)

• Części, które są przydatne: cała roślina z wyjątkiem korzenia.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Pomaga rozkładać i wydalać kamienie nerkowe.
2. Kontroluj nadmierny przepływ menstruacyjny.

• Efekty uboczne: biegunka.

Malwa

• Części, które są przydatne: cała roślina z wyjątkiem korzenia.
• Sposób użycia: napar do picia i płukania gardła.
• Korzyści:

1. Zmniejsz gorączkę.
2. Wyeliminuj ból gardła spowodowany infekcją.

• Efekty uboczne: nieznane.

Rumianek (Chamaemelum nobile)

• Części, które są przydatne: kwiaty i liście.
• Sposób użycia: napar do picia i mycia.
• Korzyści:

1. Wyeliminuj infekcje oczu, myjąc je.
2. Uspokaja układ nerwowy (stres, nerwy …).
3. Zmniejsza ból brzucha spowodowany przejadaniem się.

• Efekty uboczne: zaparcia.

Pokrzywa

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Odtruwa krew.
2. Eliminuje zatrzymane płyny.
3. Poprawia krążenie krwi.
4. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.

• Efekty uboczne: biegunka.

Rozmaryn (Rosmarinus officinalis)

• Części, które są przydatne: łodygi.
• Sposób użycia: napar do prania.
• Korzyści:

1. Zmniejsza wypadanie włosów.
2. Zmniejsza ból mięśni.

• Efekty uboczne: sucha skóra.

Dobra trawa (Mentha spicata)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: żuć lub podawać w infuzji.
• Korzyści:

1. Zatrzymuje wymioty.
2. Wyeliminuj nieświeży oddech.
3. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.

• Efekty uboczne: nieznane.

Muña (Minthostachys mollis)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści: eliminuje ból brzucha spowodowany zapaleniem błony śluzowej żołądka.
• Efekty uboczne: nieznane.

Eukaliptus (eukaliptus)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: napar do wąchania i picia.
• Korzyści: udrożnienie górnych dróg oddechowych.
• Efekty uboczne: nieznane.

Acanthus (Acanthus mollis)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: napar i maść.
• Korzyści:

1. Wyeliminuj łagodną biegunkę.
2. Wypuszcza powietrze z migdałków.
3. Po nałożeniu na skórę odstrasza pająka i ukąszenia komarów.

• Efekty uboczne: zaparcia.

Melisa lekarska (Melissa officinalis)

• Przydatne części: suszone kwiaty i liście.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Wspomaga wchłanianie składników odżywczych
2. Wyeliminuj biegunkę
3. Wyeliminuj kolkę

• Skutki uboczne: zaparcia, zapalenie błony śluzowej żołądka i jelita grubego przy długotrwałym stosowaniu.

Koper włoski (Foeniculum vulgare)

• Przydatne części: gałęzie.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Stymuluje produkcję mleka w okresie laktacji
2. Eliminuje gaz z jelita
3. Eliminuje zatrzymywanie płynów
4. Zmniejsza bóle menstruacyjne

• Efekty uboczne: zaparcia.

Szałwia (Salvia officinalis)

• Przydatne części: liście
• Sposób użycia: napar i plastry
• Korzyści:

1. Zmniejsz gorączkę.
2. Pomaga w zwalczaniu infekcji.
3. Zatrzymuje krwawienie.
4. Eliminuje infekcje ran.

• Efekty uboczne: nieznane.

Balsamina (Momordica charantia)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: napar do kąpieli.
• Korzyści: eliminuje swędzenie w pokrzywce i ospie wietrznej.
• Efekty uboczne: sucha skóra.

Kurkuma (Curcuma longa)

• Części, które są przydatne: liście i łodygi.
• Sposób użycia: maść.
• Korzyści: zmniejsza stan zapalny stawów i mięśni.
• Efekty uboczne: nieznane.

Anyż (Pimpinella anisum)

• Części, które są przydatne: gwiazdki.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści: pomaga usunąć gaz nagromadzony w jelicie.
• Efekty uboczne: biegunka i senność.

Kminek zwyczajny (Carum carvi)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści: stymuluje produkcję mleka w okresie laktacji.
• Efekty uboczne: zaparcia.

Trawa cytrynowa (Citrus × limon)

• Przydatne części: gałęzie.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Naturalny układ pokarmowy.
2. Eliminuje zatrzymywanie płynów.

• Efekty uboczne: nieznane.

Eter (Artemisia abrotanum)

• Części, które są przydatne: liście.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Działa odtruwająco
2. Zmniejsza stany zapalne dróg moczowych.
3. Zmniejsza stres.
4. Rozpada kamienie nerkowe.
5. Zmniejsz poziom cholesterolu.

• Efekty uboczne: zawroty głowy i spadek ciśnienia krwi.

Jamajka (Hibiscus sabdariffa)

• Części, które są przydatne: kwiat.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Eliminuje zatrzymane płyny.
2. Obniża poziom cholesterolu.
3. Wzmacnia układ odpornościowy.
4. Reguluje poziom cukru we krwi.

• Efekty uboczne: nieznane.

Lawenda (Lavandula angustifolia)

• Części, które są przydatne: kwiaty.
• Sposób użycia: napar do picia i mycia.
• Korzyści:

1. Uspokój nerwy i stres.
2. Jako środek myjący eliminuje brzydki zapach stóp, zwalcza infekcje narządów płciowych oraz infekcje skóry.

• Efekty uboczne: nieznane.

Goryczka (Gentiana lutea)

• Części, które są przydatne: root.
• Sposób użycia: infuzja.
• Korzyści:

1. Leczenie anoreksji.
2. Zwiększa pasaż jelitowy, eliminując w ten sposób zaparcia i gromadzenie się gazów.
3. Wyeliminuj wzdęcia.
4. Pobudza tarczycę.

• Efekty uboczne: nieznane.

Bibliografia

1. Mariana Palma-Tenango, Ruben San Miguel-Chávez i Ramón Marcos Soto-Hernández (2017). Rośliny aromatyczne i lecznicze w Meksyku. Odzyskany z intechopen.com.
2. Emilio Godoy (2019). Rośliny lecznicze popularne i niechronione w Meksyku. IPS. Odzyskany z ipsnews.net.
3. Michael Heinrich (2019). Meksykańskie leki ziołowe. Odzyskany z mexicolore.co.uk.
4. Nancy Yazmín Hernández-Nicolás, Leobigildo Córdova-Téllez,
5. Francisco J. Morón Rodrígue (2010). Czy rośliny lecznicze są dziś ważne? Scielo. Odzyskany z scielo.sld.cu.
6. Jose Waizel-Bucay (2009). Tradycyjne wykorzystanie gatunków z rodzaju Dioscorea. Odzyskany z academia.edu.
7. Krajowy system informacji o lasach - Meksyk (2019). Inga jinicuil. SERMANAT. Odzyskany z cnf.gob.mex.
8. Heydee Lisbet Diaz Martinez (2016). Działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające wodno-alkoholowego ekstraktu z lateksu Argemone mexicana ("Święty Oset"). Odzyskany z cybertesis.unmsm.edu.pe.
9. Heinrich Ankli A, Frei B, Weimann C, Sticher O. (1988). Rośliny lecznicze w Meksyku: konsensus uzdrowicieli i znaczenie kulturowe. NCBI. Odzyskany z ncbi.nlm.nih.gov.