MAPY MYŚLI: DO CZEGO SŁUŻĄ I JAK JE WYKONAĆ - ECONOMÍA - 2026

Te mapy myśli są bardzo skutecznym sposobem na uzyskanie informacji do iz mózgu, przyczyniając się do skojarzeń z łatwością. Ponadto są kreatywnym i logicznym sposobem podejmowania decyzji, ponieważ pozwalają „prześledzić” pomysły i generować nowe.

Stały się popularne dzięki Tony'emu Buzanowi. Ten autor zastosował dwuwymiarową strukturę, dzięki której były bardziej zwarte, zamiast konwencjonalnego formatu listy używanego do robienia notatek.

Przykład mapy myśli

Wszystkie mapy myśli mają pewne cechy wspólne, takie jak naturalna struktura organiczna promieniująca ze środka oraz użycie linii, symboli, słów, kolorów i obrazów, które są jak najbardziej przyjazne, tak aby mózg mógł zachować łatwiejsze informacje.

Prostym sposobem zrozumienia mapy myśli jest porównanie jej z mapą miasta. Centrum miasta reprezentuje główną ideę, podczas gdy główne ulice w centrum reprezentują kluczowe myśli w procesie poznawczym.

Drogi lub gałęzie drugorzędne reprezentują myśli drugorzędne i tak dalej, obrazy lub specjalne kształty mogą przedstawiać idee o szczególnym znaczeniu.

Mapy myśli mogą być używane do prawie każdego zadania związanego z myśleniem lub uczeniem się, od studiowania przedmiotu (takiego jak nowy język) po planowanie kariery lub nawet budowanie lepszych nawyków.

Charakterystyka map myśli

-Główna idea jest regulowana w materii lub krystalizuje się na centralnym obrazie.

-Główne motywy wyłaniają się z obrazu centrum jako „gałęzi”.

-Te gałęzie zawierają kluczowy obraz lub słowo kluczowe narysowane lub wydrukowane w powiązanym wierszu.

-Przedmioty o mniejszym znaczeniu są reprezentowane jako gałęzie odpowiedniej grupy.

-Gałęzie tworzą strukturę, która zaczyna się od punktu początkowego lub węzła.

-Jest to narzędzie graficzne, które może zawierać słowa, obrazy, liczby i kolory, dzięki czemu tworzenie i przeglądanie może być przyjemniejsze i łatwiejsze do zapamiętania. Połączenie słów i obrazków jest sześć razy lepsze w zapamiętywaniu informacji niż same słowa.

-Mind odwzorowuje koncepcje grup linków poprzez naturalne skojarzenia. Pomaga to wygenerować więcej pomysłów i znaleźć głębsze znaczenie tematu.

Jak zrobić mapę myśli

1- Stwórz główny pomysł

Aby opracować mapę myśli, musisz zacząć od głównej idei. Jest to temat do zbadania lub przedmiot badań.

Powinien znajdować się na środku strony i zawierać obraz przedstawiający temat. Przyciąga to uwagę i wywołuje skojarzenia, ponieważ mózg lepiej reaguje na bodźce wzrokowe.

Poświęcenie czasu na spersonalizowanie głównego pomysłu, niezależnie od tego, czy został on zaprojektowany ręcznie, czy na komputerze, jest kluczowe, ponieważ wzmocni połączenie, jakie masz z zawartością mapy myśli.

2- Burza mózgów na ten temat

Przed przystąpieniem do rysowania należy przeprowadzić burzę mózgów, zbierając wszystkie informacje, które nie są przechowywane w jednym miejscu. W tym celu możesz wykorzystać na przykład notatki z konferencji lub spotkania.

Można to zrobić indywidualnie lub w grupach. Chodzi po prostu o napisanie wszystkiego, o czym możesz pomyśleć i jest związane z tematem. Zamiast zdań lub akapitów należy używać słów kluczowych lub fraz.

Informacje nie powinny być organizowane w tym czasie. Po prostu wyciągnij pomysły i wrzuć je do bałaganu. Podczas burzy mózgów zapytaj, jak temat odnosi się do tego, co już wiemy, i co w nim jest innego.

3- Dodaj gałęzie do mapy

Główne gałęzie to te, które wywodzą się z centralnego obrazu i dostarczają kluczowych tematów. Dzięki temu każdy temat lub gałąź nadrzędna można zbadać bardziej szczegółowo, dodając gałęzie podrzędne.

Piękno mapy myśli polega na tym, że możesz stale dodawać nowe gałęzie, co oznacza, że ​​nie jesteś ograniczony tylko do kilku opcji. Podobnie, struktura mapy myśli przyjdzie naturalnie w miarę dodawania kolejnych pomysłów, a mózg swobodnie rysuje nowe skojarzenia różnych koncepcji.

4- Wprowadź słowa kluczowe

Dodając nową gałąź do struktury mapy myśli, należy uwzględnić kluczową ideę. Używanie słów kluczowych wywołuje większą liczbę skojarzeń w porównaniu z używaniem wielu słów lub fraz.

Jedno słowo na gałąź dobrze sprawdza się również przy dzieleniu informacji na podstawowe i inne niż podstawowe. Użycie słów kluczowych wyzwala połączenia w mózgu i pozwala zapamiętać więcej informacji.

Farrand, Hussain i Hennessy (2002) poparli to stwierdzenie, po stwierdzeniu, że studenci medycyny, którzy przyjęli mapy myśli, doświadczyli 10% wzrostu pamięci długotrwałej.

5- Utwórz kod koloru dla gałęzi

W mapach myśli cały mózg stymuluje myślenie, ponieważ łączy w sobie szeroki zakres umiejętności korowych w logice numerycznej, twórczej i przestrzennej.

Nakładanie się tych zdolności sprawia, że ​​mózg jest bardziej synergistyczny i utrzymuje optymalny poziom pracy mózgu.

Posiadanie tych zdolności korowych w izolacji od siebie nie pomaga w rozwoju mózgu. Dlatego korzystanie z tego systemu jest korzystne. Przykładem myślenia o kodowaniu map myśli jest użycie koloru.

Kodowanie kolorami łączy wizualizację z logiką i pomaga mózgowi tworzyć skróty myślowe. Ten kod umożliwia klasyfikację, kulminację, analizę i identyfikację informacji i połączeń, które nie zostały wcześniej odkryte.

Ponadto kolorowe obrazy są bardziej atrakcyjne i przyjemne w porównaniu do płaskich i monochromatycznych obrazów.

6- Dołącz obrazy

Obrazy mają moc przekazywania więcej informacji niż słowo, fraza czy nawet esej. Są one natychmiast przetwarzane przez mózg i działają jak wizualny bodziec do przywoływania informacji. Co więcej, obrazy to uniwersalny język, który może pokonać każdą barierę językową.

Od najmłodszych lat ludzie uczą się przetwarzać obrazy. Według Margulies (1991), zanim dzieci nauczą się języka, wizualizują obrazy w swoich umysłach i łączą je z pojęciami. Z tego powodu mapy myśli maksymalizują potężny potencjał obrazów.

Jak prawidłowo korzystać z mapy myśli

Kiedy już wiesz, jakiego formatu chcesz użyć na mapie myśli, powinieneś opracować własne ustawienia, które pozwolą Ci zagłębić się w jej zawartość. Oto parę sugestii:

Używaj pojedynczych słów lub prostych wyrażeń

W mapach myśli należy używać słów i krótkich fraz, które są znaczące i pozwalają na przekazanie tego samego przekazu o większej mocy. Kiedy niosą ze sobą nadmiar słów, mogą wywołać odwrotny skutek w umyśle tych, którzy je widzą.

Używanie kolorów do rozróżniania różnych pomysłów

Pomaga to rozdzielić pomysły, gdy jest to konieczne. Pomaga również w wizualizacji mapy mentalnej, która pozwoli im wyzdrowieć. Kolor może pomóc ci zobaczyć strukturę materii.

Używaj symboli i obrazów

Obrazy mogą pomóc w zapamiętywaniu informacji skuteczniej niż słowa, więc jeśli istnieje symbol lub obraz, który może reprezentować treść, należy go użyć.

Stosowanie linków krzyżowych

Informacje zawarte w jednej części mapy myśli mogą odnosić się do innej. Biorąc pod uwagę połączenie między wszystkimi jego częściami, linki te pozwalają czytelnikowi lepiej zrozumieć informacje. Wynika to z faktu, że jest on powiązany z innymi elementami, które zostały już zbadane lub cieszą się większym zainteresowaniem.

Zalety map myśli

-Mapa myśli może dać przegląd bardzo szerokiego tematu i jednocześnie być syntezą dużej ilości informacji.

-Jest to również bardzo intuicyjny sposób organizowania myśli, ponieważ mapy myśli naśladują sposób myślenia naszych mózgów, odbijając pomysły od jednego do drugiego, zamiast myśleć linearnie.

- Dzięki tej technice pomysły mogą być generowane bardzo szybko, a także zachęca do odkrywania różnych kreatywnych ścieżek.

-Umożliwia tworzenie streszczeń książek, co ułatwia studiowanie określonego tematu i ustrukturyzowanie go w celu bardziej efektywnego zrozumienia.

-Działa do zarządzania projektami na poziomie organizacyjnym, w oparciu o budżet, zasoby, zakres, personel i termin.

-Wskazuje najważniejsze idee w tekście, co jest niezbędne podczas nauki, ponieważ pozwala nam odróżnić istotne i drugorzędne informacje.

- Ocenia opcje, które mogą zachęcić ludzi do podejmowania decyzji i wyznaczania celów, aby później je spełnić.

- Działa jako planer czasu, ponieważ pozwala na zorganizowanie dużej liczby pomysłów, sytuacji lub zobowiązań, tak aby żadne nie zostało wykluczone.

- Pozwala opowiedzieć historię w sposób dynamiczny, dydaktyczny i oryginalny, tak aby ci, przez których jest słyszana, mieli lepszy sposób jej zrozumienia.

-Zwiększa produktywność, ponieważ poprawia organizację czasu / przestrzeni.

Zastosowania map myśli (do czego służą)

- Burza mózgów pomysłów, zarówno w zajęciach indywidualnych, jak i grupowych.

-Podsumowanie informacji i robienie notatek.

-Konsolidacja informacji z różnych źródeł badawczych.

-Pogłębia się w złożone problemy.

-Prezentacja informacji w formacie, który pokazuje ogólną strukturę jej obiektu.

-Study i zapamiętać informacje.

-Rozwiązywanie problemów.

-Aktywacja kreatywności.

-Poprawiona zdolność widzenia większego obrazu.

-Pozwala szczegółowo informacje.

-Odblokuj spostrzeżenia ukryte w bitach informacji.

-Pomaga odblokować nieoczekiwane kreatywne pomysły.

-Oszczędzaj czas.

- Sprawia, że ​​nauka jest przyjemna.

-Określ cele.

-Wyjaśnij plany działania.

-Wyraźne pomysły.

-Odszyfruj nawykowe wzorce myślowe.

-Rób notatki na spotkaniach roboczych.

Jak mapy myśli pomagają pamięci

- Tworzenie map myśli zwiększa skojarzenia, wyobraźnię i kreatywność. Są idealnymi narzędziami poprawiającymi pamięć.

-Zawierają tylko słowa kluczowe, co oznacza, że ​​informacje do zapamiętania są kierowane przez krótkie, znaczące słowa, a nie nieskończone akapity i treści.

-Promuj partnerstwa i połączenia. Skojarzenie jest ważnym sposobem na poprawę pamięci, system ten nie tylko sprzyja kojarzeniu, ale także sprawia, że ​​powiązania między pomysłami są wyraźnie widoczne na stronie jako wizualne przypomnienie.

-Użycie kolorów i obrazów pobudza wyobraźnię. To jest sekretny klucz do poprawy pamięci. Atrakcyjna wizualnie natura mapy myśli wypełnionej kolorami, obrazami i symbolami tworzy twórczą formę uwagi i koncentracji.

Mapy myśli i produktywność pracy

Mapy myśli w pracy są przydatne do:

• Planowanie strategii sprzedaży.
• Planowanie strategii marketingowych.
• Organizacja i zarządzanie projektem.
• Organizacja i zarządzanie spotkaniami.
• Przygotowanie do sieci.
• Przygotowanie wywiadów i prowadzenie wywiadów.
• Planowanie biznesu.
• Badanie i rozwój.

Więcej faktów na temat map myśli

Mapy myśli zmieniają długą listę monotonnych informacji w kolorowy, zapadający w pamięć i wysoce zorganizowany diagram, który działa naturalnie w zależności od sposobu, w jaki mózg wykonuje różne czynności.

Dobra mapa myśli pokazuje względne znaczenie poszczególnych punktów i jak fakty są ze sobą powiązane. To sprawia, że ​​ich przeglądanie jest bardzo szybkie, ponieważ wystarczy rzut oka, aby zaktualizować informacje w swoim umyśle.

W ten sposób metody mnemoniczne mogą skutecznie zapamiętać formę, strukturę lub określoną treść. Mogą również podać niezbędne wskazówki, aby zapamiętać zawarte w nich informacje.

Bibliografia

1. Zespół map myśli (2017). Zanotuj, że dosłownie „odwzorowuje” swoje pomysły. Odzyskany z: mindmapping.com.
2. Passuello Luciano (2009). Co jeśli mapowanie myśli? (i jak zacząć od razu). Litemind, badając sposoby efektywnego wykorzystywania naszych umysłów. Odzyskany z: litemind.com.
3. Zespół Mind Tools (2015). Potężne podejście do robienia notatek. MindTools. Niezbędne umiejętności zapewniające doskonałą karierę. Odzyskany z: mindtools.com.
4. Thanh Pham. (2012). 10 sposobów używania map myśli na notatkach tekstowych. Skuteczność w Azji. Odzyskany z: asianefficiency.com.