- Objawy
- Trudność w działaniu przy braku motywacji
- Hedonizm
- Niezdolność do uznania własnej odpowiedzialności
- Obecność wspaniałych lub nieosiągalnych marzeń
- Nałóg
- Niezdolność do poprawy
- Inni
- Przyczyny
- Konsekwencje
- Zabiegi
- Bibliografia
Zespół Piotrusia Pana to zespół objawów związanych z dorosłością, po raz pierwszy opisany przez psychoanalityka Dana Kileya w książce pod tym samym tytułem opublikowanej w 1983 r. Ci, którzy cierpią, mają trudności z „rozwojem” lub zachowaniem się w sposób, który zwykle oczekuje się ich od osoby po okresie dojrzewania.
Przed napisaniem swojej słynnej książki dr Kiley zauważył, że wielu nastolatków i młodych ludzi, których leczył w swojej praktyce, miało problemy z przyjęciem odpowiedzialności świata dorosłych, co przysporzyło im różnego rodzaju trudności. W ten sposób dostrzegł paralelę między swoimi klientami a fikcyjną postacią Piotrusia Pana, od której otrzymał nazwę nowego zespołu.
Źródło: pexels.com
Należy zauważyć, że zespół Piotrusia Pana nie jest uznawany przez główne stowarzyszenia psychologiczne świata za prawdziwe zaburzenie psychiczne. Tak więc, na przykład, nie pojawia się w DSM-V ani w żadnej z poprzednich edycji tej instrukcji. Jednak termin ten stał się dobrze znany w kulturze popularnej.
Według autora tego terminu i niewielkich badań przeprowadzonych w tym zakresie, najczęściej występującymi objawami zespołu Piotrusia Pana są młodzi mężczyźni w wieku od 20 do 35 lat. Następnie zobaczymy, z czego dokładnie składa się ten stan, dlaczego występuje i co można zrobić, aby mu przeciwdziałać.
Objawy
Chociaż nie ma oficjalnego opisu zespołu Piotrusia Pana przez żadną oficjalną jednostkę psychologów, stworzono zestawienia najczęstszych objawów, jakie mają ludzie, którzy na niego cierpią. Następnie zobaczymy, które są najczęstsze.
Trudność w działaniu przy braku motywacji
Jedną z głównych przesłanek świadczących o tym, że dana osoba może cierpieć na syndrom Piotrusia Pana, jest przekonanie, że praca jest czymś, co należy wykonywać tylko w obecności silnej motywacji. Dlatego osoby dotknięte chorobą mają trudności z osiągnięciem tego, co zamierzały zrobić, ponieważ „nie mają na to ochoty” lub „nie czują się dobrze”.
Problem polega na tym, że ze względu na sposób, w jaki działają obowiązki dorosłego życia, podejście to często wiąże się z różnego rodzaju problemami. Stąd osobom z tym syndromem na ogół trudno jest pozostać w pracy, mają trudności z budowaniem dojrzałych relacji i generalnie spędzają dużo czasu na czynnościach, które są przyjemne, ale nie pomogą im poprawić ich sytuacji.
Hedonizm
Podobnie jak dzieci i młodzież, dorośli z zespołem Piotrusia Pana są nadmiernie zaniepokojeni swoją bezpośrednią przyjemnością. Dzieje się tak, ponieważ zmagają się z umiejętnością znaną w psychologii jako „odkładanie gratyfikacji”.
Wiele z najważniejszych aspektów życia wymaga odejścia od natychmiastowej przyjemności, aby osiągnąć większą nagrodę w przyszłości. Na przykład utrzymanie dobrego stanu zdrowia oznacza unikanie przejadania się słodyczami w celu utrzymania długo funkcjonującego organizmu.
Jednak ludzie z tym syndromem przywiązują tak dużą wagę do przyjemności w teraźniejszości, że często nie są w stanie odpuścić chwilowego dobrego samopoczucia, aby uzyskać większe nagrody w przyszłości.
Niezdolność do uznania własnej odpowiedzialności
Jak zobaczymy później, osoby z zespołem Piotrusia Pana często mają różnego rodzaju problemy w życiu codziennym. Jednak ze względu na swoją mentalność na ogół nie zdają sobie sprawy, jak ich własne działania wpływają na to, co się z nimi dzieje. Wręcz przeciwnie, uważają, że ich trudności wynikają wyłącznie z czynników zewnętrznych.
Na przykład osoba dotknięta tą chorobą, która nie może znaleźć pracy, będzie winić gospodarkę, niesprawiedliwość istniejącą w społeczeństwie lub brak dobrego wykształcenia od rodziców; Ale nigdy nie przyjdzie Ci do głowy, aby podjąć działania w celu rozwiązania problemu.
Obecność wspaniałych lub nieosiągalnych marzeń
Co ciekawe, wiele osób z zespołem Piotrusia Pana ma cele lub marzenia, które są bardzo trudne do osiągnięcia, które ich motywują i które chcieliby osiągnąć.
Na przykład nierzadko zdarza się, że osoby te twierdzą, że chcą posiadać własny, odnoszący sukcesy biznes, zostać gwiazdami filmu lub muzyki albo mieć wystarczająco dużo pieniędzy, aby bez obaw podróżować po świecie.
Jednocześnie jednak osoby dotknięte tą chorobą często nie są w stanie podjąć długofalowych działań, które mogłyby doprowadzić ich do spełnienia marzeń. W ten sposób ich wspaniałe cele zwykle nie są osiągane, a ich życie staje się coraz bardziej chaotyczne.
Nałóg
Mieszanka hedonizmu, frustracji i niemożności wzięcia odpowiedzialności powoduje, że w wielu przypadkach u osób z zespołem Piotrusia Pana dochodzi do pewnego rodzaju uzależnienia. Najczęstsze są te związane z alkoholem lub narkotykami, ale jest też wiele innych.
Na przykład wiele osób dotkniętych tym zespołem jest uzależnionych od pornografii, gier wideo, sieci społecznościowych, przypadkowego seksu lub fast foodów. Ogólnie rzecz biorąc, wszystko, co w prosty sposób przynosi natychmiastową przyjemność, może stać się nałogiem.
Niezdolność do poprawy
Wymienione objawy same w sobie często powodują duże trudności u osób z zespołem Piotrusia Pana. Stan ten jest jednak zaostrzony, ponieważ osoby z tym zaburzeniem często nie są w stanie poprawić lub uważają, że coś robią. nieprawidłowo.
Ponieważ mają tendencję do obwiniania innych, społeczeństwa lub otaczającego ich świata, ludzie z Piotrusiem Panem nie są świadomi, że zmiana ich działań może również poprawić ich sytuację.
Z tego powodu twoje problemy często powtarzają się przez lata, bez wydawania się, że nadejdzie czas, kiedy zostaną ostatecznie rozwiązane.
Inni
Inne objawy to:
- Emocjonalne wybuchy lub afektywne stępienie.
- Gniew aż do wściekłości.
- Szczęście, które przeradza się w skrajną panikę.
- Frustracja prowadząca do użalania się nad sobą i depresji.
- Trudność w wyrażaniu uczuć miłości.
- Trudność w relaksacji.
- Zależność emocjonalna.
- Tendencje manipulacyjne.
- Tendencja do prawa najmniejszego wysiłku.
- Tendencja do emitowania negatywnych zachowań w celu przyciągnięcia uwagi innych.
- Idealizacja romantycznych par.
- Niedojrzałość i impulsywność.
Przyczyny
Wydaje się, że nie ma dokładnej przyczyny zespołu Piotrusia Pana, wręcz przeciwnie, istnieje wiele czynników, które składają się na ten stan. Niektóre z nich wydają się mieć związek z genetyką i osobowością, a inne są bardziej związane ze środowiskiem i naukami otrzymanymi w pierwszych latach życia.
Z jednej strony wydaje się, że niektórzy ludzie mają predyspozycje do unikania odpowiedzialności i wysiłku. Można to dostrzec w różnicach, które istnieją w charakterystyce osobowości znanej po prostu jako „odpowiedzialność”, która jest częścią najbardziej akceptowanych obecnie modeli psychologicznych.
Z drugiej strony, doświadczenia z dzieciństwa również wydają się odgrywać ważną rolę w pojawieniu się tego zespołu. Według nielicznych badań przeprowadzonych w tym zakresie, zarówno dzieci, które nie otrzymały odpowiedniej opieki, jak i te, które były nadmiernie chronione, są bardziej narażone na wystąpienie tych objawów.
Ponadto niektórzy eksperci uważają, że wielkie trudności ekonomiczne, jakich doświadcza wielu młodych ludzi w dzisiejszym świecie, uogólnione niepokoje społeczne w wielu krajach rozwiniętych, trudność w utrzymaniu stabilnych relacji i obecność nowych, bardzo atrakcyjnych czynników rozpraszających, zwiększają prawdopodobieństwo pojawienia się problemu. Zespół Piotrusia Pana.
Konsekwencje
Pomimo pozornie przyjaznej nazwy, prawda jest taka, że syndrom ten powoduje szereg niezwykle negatywnych konsekwencji w życiu osób na niego cierpiących. Mają one wpływ na wszystkie aspekty twojego życia, od osobistych relacji po pracę i stan umysłu.
Ogólnie rzecz biorąc, niezdolność osób z zespołem Piotrusia Pana do popychania się, gdy coś jest trudne lub nieprzyjemne, oznacza, że mają trudności z osiągnięciem wielu typowych osiągnięć dorosłego życia. Na przykład często zdarza się, że osoby te nie są w stanie mieć stabilnej pracy lub nawiązać trwałego lub zdrowego związku.
Ponadto zwykle pogarsza się stan zdrowia osób z zespołem Piotrusia Pana, ponieważ szczególnie trudno jest im przestrzegać zdrowej diety i regularnie ćwiczyć. Z drugiej strony, nawykowa obecność nałogów może jeszcze bardziej pogorszyć ten problem.
W dłuższej perspektywie wszystkie te konsekwencje mogą spowodować bardzo poważne trudności dla osoby z tym zespołem. Zaburzenia, takie jak depresja i lęk, są bardzo częste wśród pacjentów z tym problemem; a trudności ekonomiczne, izolacja społeczna i zły stan zdrowia są praktycznie gwarantowane, jeśli nie zostaną rozwiązane.
Zabiegi
Ponieważ każdy przypadek jest inny, nie ma jednej ustalonej metody leczenia zespołu Piotrusia Pana. Wręcz przeciwnie, terapeuta, który idzie do pracy z osobą prezentującą te objawy, będzie musiał zbadać ich specyficzne cechy, przyczyny leżące u podstaw problemu. i główne konsekwencje, jakie miało to w jego życiu.
Istnieją jednak pewne wspólne wytyczne dotyczące leczenia tego problemu. Najważniejszą rzeczą dla osoby, która rozwiązuje syndrom Piotrusia Pana, jest to, że jest w stanie zmienić swoją mentalność, dopóki nie osiągnie bardziej użytecznej dla rozwoju dorosłego i funkcjonalnego życia.
Dlatego często terapia polega na pracy nad takimi aspektami, jak radzenie sobie z własnymi emocjami, osobistą odpowiedzialnością, umiejętnością odroczenia gratyfikacji, dążeniem do celu lub ustanowieniem ważnych dla jednostki wartości. Ponadto tworzenie nawyków i praca z ograniczającymi przekonaniami mogą być bardzo pomocne w tym procesie.
Bibliografia
- „Syndrom Piotrusia Pana” w: Psychology Today. Pobrane: 27 września 2019 z Psychology Today: psychologytoday.com.
- „Syndrom Piotra Pana: Nauka stojąca za tym, co to jest i jak go leczyć” w: Lepsza pomoc. Pobrane: 27 września 2019 r. Z Better Help: betterhelp.com.
- „Syndrom Piotrusia Pana: kiedy dorośli odmawiają dorosłości” w: Dobra terapia. Pobrane: 27 września 2019 z Good Therapy: goodtherapy.org.
- „7 znaków, że twój mężczyzna cierpi na syndrom Piotrusia Pana” w: A Conscious Rethink. Pobrane: 27 września 2019 r.Z A Conscious Rethink: aconsciousrethink.com.
- „Zespół Piotrusia Pana” w: Wikipedia. Pobrane: 27 września 2019 z Wikipedii: en.wikipedia.org.