17 KONSEKWENCJE ZDROWOTNE ALKOHOLIZMU - GEOGRAFÍA - 2026

Te skutki alkoholizmu może być fizyczne, psychologiczne i społeczne, i są bardziej poważne częstsze spożywanie, zarówno dla młodzieży, jak i młodzież i dorośli.

Picie zbyt dużej ilości jednorazowo lub często może mieć poważny szkodliwy wpływ na zdrowie. Obecnie jest to szczególnie niepokojące u młodych ludzi, którzy w ostatnich latach zwiększyli spożycie alkoholu.

Uzależnienie od alkoholu lub alkoholizm jest diagnozowane medycznie jako choroba objawiająca się częstym spożywaniem alkoholu, pomimo negatywnych konsekwencji i zagrożeń, jakie ma dla życia ludzi.

Krótkoterminowe skutki nadmiernego picia różnią się w zależności od wagi osoby, innych warunków fizycznych oraz tego, czy osoba ta spożywa podczas postu. Choć na początku efekty są przyjemne, to po jakimś czasie pojawia się brak koordynacji, utrata pamięci i wzroku… Z drugiej strony te krótkotrwałe efekty mogą być jeszcze gorsze w przypadku spożywania alkoholu razem z innymi substancjami psychoaktywnymi.

Długotrwałe upijanie się powoduje śmierć komórek mózgowych, co może prowadzić do zaburzeń psychicznych, a także obniżenia poziomu sprawności umysłowej lub fizycznej.

Uszkodzenie wątroby spowodowane alkoholem może spowodować marskość wątroby, ciężki stan chorobowy, który może wymagać przeszczepu wątroby. Może również rozwinąć się zapalenie trzustki, poważne zapalenie trzustki.

Następnie przyjrzymy się konsekwencjom fizycznym, psychologicznym, społecznym i osobistym / relacyjnym.

Konsekwencje fizyczne

Alkohol jest substancją rozpuszczalną w wodzie i swobodnie krąży po całym organizmie, oddziałując na komórki i tkanki, rozpoczyna proces przemian metabolicznych, w którym w pierwszej fazie powstaje aldehyd octowy, który jest bardziej toksyczny niż alkohol.

Utlenianie alkoholu w tkankach (głównie w wątrobie) determinuje ważne wykorzystanie substancji, które istnieją w sposób ograniczony i są niezbędne do prawidłowego metabolizmu tłuszczów.

Gdy spożycie alkoholu jest nadmierne, marnowanie tych substancji powoduje poważne zmiany w metabolizmie tłuszczów, co skutkuje stłuszczeniem wątroby lub stłuszczeniem wątroby, które, jeśli nie jest kontrolowane za pomocą zahamowania spożycia alkoholu, mogłoby później doprowadzić do marskość wątroby, jedno z najpoważniejszych i najczęstszych powikłań alkoholików.

Niektóre z fizycznych konsekwencji to:

Powoduje anemię

Picie zbyt dużej ilości może spowodować zmniejszenie ilości tlenu przenoszonego przez czerwone krwinki.

Ten stan, znany jako anemia, może prowadzić do objawów, takich jak zmęczenie, problemy z oddychaniem lub bóle głowy.

Zwiększ swoje szanse na zawał serca

Picie często (kilka razy w tygodniu) lub picie zbyt dużo na raz może prowadzić do problemów z sercem, takich jak:

• Wysokie ciśnienie krwi.
• Kardiomiopatie.
• Arytmie
• Udar mózgu.

W 2005 roku naukowcy z Harvard University odkryli, że ryzyko śmierci u osób, które przeszły atak serca, było dwukrotnie większe, jeśli piły.

Ma uszkodzenie wątroby

Częste picie alkoholu może poważnie uszkodzić wątrobę:

• Zwłóknienie.
• Marskość.
• Zapalenie wątroby.

Produkuje raka

Chociaż alkohol nie jest determinantą raka poprzez bezpośrednie działanie na tkanki, jest bardzo skutecznym rozpuszczalnikiem dla substancji rakotwórczych i umożliwia ich swobodne krążenie w całym organizmie, co zwiększa ryzyko raka języka, jamy ustnej, gardła , krtani, przełyku i wątroby, a także raka okrężnicy, odbytnicy, piersi i płuc.

Alkohol może zwiększać ryzyko zachorowania na niektóre rodzaje raka:

• Wątroba.
• Gardło.
• Krtań.
• Usta.
• Dwukropek.
• Prosto.
• Matka.
• Płuca
• Przełyk.

Naukowcy są przekonani, że ryzyko pojawia się, gdy organizm przekształca alkohol w aldehyd octowy, silny czynnik rakotwórczy.

Ryzyko raka jest jeszcze większe u osób pijących, które również palą.

Wytwarza wysokie ciśnienie krwi

Alkohol powoduje wysokie ciśnienie krwi z powodu nadmiernego spożycia lipidów i wpływu na nadnercza, które wytwarzają kortyzon.

Alkohol może modyfikować funkcjonowanie współczulnego układu nerwowego, który kontroluje zwężenie i rozszerzenie naczyń krwionośnych w odpowiedzi na stres, temperaturę lub wysiłek.

Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do wielu innych problemów zdrowotnych: chorób serca, chorób nerek lub udaru.

Pogarsza się funkcjonowanie układu oddechowego

Przewlekłe spożywanie alkoholu może spowodować pogorszenie ważnych funkcji komórkowych w płucach.

Powoduje problemy skórne

Przewlekłe i nadmierne spożywanie alkoholu wiąże się z wieloma chorobami skóry: pokrzywką, łuszczycą, łojotokowym zapaleniem skóry i trądzikiem różowatym.

Wywołuje dysfunkcje seksualne

Długotrwałe spożywanie alkoholu może spowodować uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego i obwodowego układu nerwowego, powodując utratę pożądania seksualnego i impotencję u mężczyzn. Jest to spowodowane redukcją testosteronu z powodu atrofii jąder.

Napoje alkoholowe hamują funkcje seksualne. U normalnych ludzi, którzy okazjonalnie piją nadmiernie, tymczasowy depresyjny wpływ na układ nerwowy, mózg i rdzeń kręgowy, działa jako blokada odruchów, które w dużej mierze determinują erekcję i wytrysk.

Upośledzona funkcja układu odpornościowego

Picie zbyt dużej ilości może osłabić układ odpornościowy, ułatwiając organizmowi zarażenie się chorobami.

Osoby pijące przewlekle są bardziej narażone na choroby, takie jak zapalenie płuc lub gruźlica, niż osoby, które nie piją alkoholu.

Z drugiej strony nadmierne picie jednorazowo może obniżyć zdolność organizmu do zwalczania infekcji, nawet 24 godziny po upijaniu się.

Odwiedź ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak podnieść swoją obronę.

Pogarsza się funkcjonowanie trzustki

Alkohol powoduje, że trzustka produkuje toksyczne substancje, które mogą prowadzić do zapalenia trzustki (pancreatitis), co z kolei utrudnia prawidłowe trawienie.

Wytwarza krople

Jest to bolesny stan, który powstaje w wyniku gromadzenia się kryształów kwasu moczowego w stawach.

Chociaż często jest dziedziczny, alkohol i inne pokarmy również wpływają na jego rozwój.

Powoduje trudności w ciąży

Przedwczesne porody i śmierć wewnątrzmaciczna mogą wystąpić, ponieważ dziecko nie jest przygotowane do neutralizowania działania alkoholu i jego metabolizowania.

Obserwowano narodziny dzieci z uszkodzeniem wątroby z powodu kruchości tego gruczołu.

Alkohol może również powodować upośledzenie umysłowe u 30 do 40% urodzeń, a także nieprawidłowe zachowanie, zaburzenia osobowości i zachowania aspołeczne.

Konsekwencje psychologiczne

Jeśli chodzi o konsekwencje psychologiczne, jest ich kilka: wpływa na podejmowanie decyzji, utratę samokontroli, utratę samoświadomości, utratę apetytu, depresję, lęk i przemoc w związkach. Najważniejsze z nich to:

Wpływa na funkcjonowanie mózgu

Alkohol zakłóca sposób komunikowania się neuronów w mózgu i wpływa na jego pracę.

Może to powodować zmiany nastroju i zachowania oraz utrudniać jasne myślenie lub koordynację.

Wraz z wiekiem Twój mózg kurczy się średnio o 1,9% co dekadę. Jednak alkoholizm zwiększa tę prędkość w niektórych obszarach mózgu, powodując utratę pamięci i inne objawy, takie jak demencja.

Wytwarza depresję i niepokój

Depresja, lęk i ataki paniki to zaburzenia powszechnie zgłaszane przez osoby uzależnione od alkoholu.

Od lat wiadomo, że depresja często występuje w połączeniu z alkoholizmem, chociaż debatowano, które z nich jest pierwsze - picie czy depresja.

Długie badanie w Nowej Zelandii wykazało, że częste picie prowadzi do depresji.

Wytwarza psychozę

Psychoza jest wtórna w stosunku do innych chorób spowodowanych alkoholem. Wykazano, że spożywanie alkoholu powoduje 800% wzrost zaburzeń psychotycznych u mężczyzn i 300% u kobiet, które nie chorowały na inne choroby psychiczne.

Konsekwencje psychozy wywołanej spożyciem alkoholu obejmują zwiększone ryzyko depresji i samobójstw, a także zaburzenia psychospołeczne.

Powoduje bezsenność

Przewlekłe spożywanie alkoholu może prowadzić do bezsenności, a także zaburzeń snu.

Zmniejsz umiejętności społeczne

Spadek umiejętności społecznych u osób cierpiących na alkoholizm z powodu neurotoksycznego wpływu alkoholu na mózg, zwłaszcza na korę przedczołową.

Do umiejętności społecznych, na które ma to wpływ, należą: postrzeganie emocji twarzy, mimiki lub zdolności rozumienia humoru.

Z drugiej strony istnieją badania, które wykazały, że uzależnienie od alkoholu jest bezpośrednio związane z drażliwością.

Konsekwencje społeczne

Według WHO konsekwencje społeczne i szkody są jasne: każdego roku na świecie umiera 3,3 miliona ludzi z powodu szkodliwego spożycia alkoholu, co stanowi 5,9% wszystkich zgonów.

Tylko w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie nadużywanie alkoholu jest przyczyną ponad 100 000 zgonów rocznie. Jest główną przyczyną zgonów nastolatków w wypadkach drogowych.

Inne koszty społeczne to:

• Niszczy podstawowe relacje społeczne, takie jak rodzina.
• Koszty ekonomiczne milionera rocznie, zarówno od państwa, jak i od ludzi, którzy wydają zbyt dużo na alkohol.
• Utrata wydajności pracy.
• Napaści seksualne na pijanych ludzi.
• Przemoc: Nadmierne spożycie alkoholu wiąże się z przemocą między partnerami.

Konsekwencje osobiste

• Zwiększ szanse na okradzenie, porwanie lub zgwałcenie.
• Przemoc w rodzinie
• Zachowanie antyspołeczne lub przestępcze.
• Wypadki drogowe lub domowe.
• Utrata pracy z powodu nieobecności lub słabej wydajności.
• Pogarszaj relacje osobiste.
• Niższa sprawność sportowa i seksualna.

Jak się dowiedzieć, czy dana osoba jest alkoholikiem?

Osoba byłaby alkoholikiem, gdyby spełniała następujące wzorce:

• Niemożność pozostania 2 dni z rzędu bez picia.
• Brak kontroli nad sobą, gdy zaczynasz pić.
• Potrzeba alkoholu, aby sprostać wymaganiom życia.

Większość dorosłych nie odczuje szkodliwych skutków przy niewielkich ilościach alkoholu dziennie. Na przykład mały kieliszek wina lub puszka piwa. Taki poziom spożycia może nawet obniżyć ryzyko chorób układu krążenia i demencji.

Maksymalna zalecana kwota

W zależności od kraju, w którym mieszkasz, jedna kwota jest zalecana jako maksymalna.

Dla większości maksimum dla mężczyzn wynosi 140-210 g tygodniowo. Dla kobiet zakres wynosi od 84g do 140g tygodniowo.

Oczywiście konieczna jest całkowita abstynencja w okresie ciąży lub laktacji.

Dlaczego ważne jest, aby znać działanie alkoholu?

Według Światowej Organizacji Zdrowia:

• Szkodliwe spożywanie alkoholu jest przyczyną ponad 200 chorób i zaburzeń.
• Każdego roku na świecie umiera 3,3 miliona ludzi w wyniku szkodliwego spożycia alkoholu ¹ , co stanowi 5,9% wszystkich zgonów.
• Ogólnie rzecz biorąc, 5,1% globalnego obciążenia chorobami i urazami można przypisać spożyciu alkoholu, obliczone na podstawie oczekiwanej długości życia skorygowanej niepełnosprawnością (VAD). ^dwa
• Używanie alkoholu powoduje śmierć i kalectwo w stosunkowo młodym wieku. W grupie wiekowej od 20 do 39 lat 25% zgonów jest spowodowanych spożyciem alkoholu.
• Niedawno określono związki przyczynowe między szkodliwym używaniem a występowaniem chorób zakaźnych, takich jak gruźlica i HIV / AIDS.
• Oprócz konsekwencji zdrowotnych szkodliwe spożywanie alkoholu powoduje znaczne straty społeczne i ekonomiczne, zarówno dla jednostek, jak i dla całego społeczeństwa.

Masz problem z alkoholem? Interesuje mnie Twoja opinia. Możesz komentować w sekcji komentarzy. Dziękuję Ci!

Inne badania

To prawda, że ​​badania wykazały, że umiarkowane spożycie alkoholu może przynieść pewne korzyści. Umiarkowane spożycie to kieliszek wina dziennie lub dwa piwa.

Dlatego to, co nie przynosi korzyści, to alkoholizm, czyli częste i nadmierne spożywanie. Chociaż w innym artykule skupię się bardziej na korzyściach, jedną z zalet umiarkowanego spożycia jest długowieczność.

W 2010 roku długoterminowe badanie na populacji osób starszych potwierdziło korzystne skutki umiarkowanego picia. Zarówno abstynenci, jak i alkoholicy wykazali wzrost śmiertelności o 50% w porównaniu z osobami pijącymi umiarkowanie.

Inne badania na zwierzętach wykazały zwiększoną długowieczność w przypadku narażenia na różne rodzaje alkoholu.

Jak wspomniałem w artykule o piwie, zaleca się 2 szklanki dziennie.

Inne możliwe korzyści wykazane w badaniach to (przy umiarkowanej konsumpcji, przy nadmiernej konsumpcji korzyści zamieniają się w szkody):

• Spożycie kawy, alkoholu i witaminy C jest negatywnie związane z tworzeniem się kamieni w nerkach.
• Zmniejsz ryzyko cukrzycy typu 2.
• Mniejsze ryzyko reumatoidalnego zapalenia stawów.
• Mniejsze ryzyko osteoporozy.