JAK PODEJMOWAĆ WAŻNE OSOBISTE DECYZJE W 7 KROKACH - ARTE - 2026

Nauczenie się, jak podejmować ważne osobiste decyzje, jest niezbędne, aby podążać ścieżką, która zapewnia najlepsze wyniki w życiu. W tym artykule wyjaśnię, jak to zrobić na kilku przykładach. Od teraz zaczniesz pokonywać chwile niezdecydowania i będziesz bardziej zdeterminowany.

Czy kiedykolwiek zatrzymałeś się, aby pomyśleć o wpływie, jaki pewne decyzje wywarły na Twoje życie? W rzeczywistości, niezależnie od tego, czy jesteś tego świadomy, czy nie, cokolwiek robisz, każdego dnia wchodzisz w proces decyzyjny.

Może się zdarzyć, że będziesz musiał wybrać jedną lub drugą opcję i nie wracać. Jednak te przypadki są wyjątkami iw zdecydowanej większości przypadków można poprawić i cofnąć.

Co prawda jedne decyzje są ważniejsze od innych, jednak rezultaty tego, co dzieje się w Twoim życiu, nie zależy od pojedynczego wyboru, ale od wielu.

Przykłady podejmowania decyzji osobistych

Sprawa Paco

Przeprowadza się do innego miasta i zaczyna podejmować dziesiątki decyzji biznesowych, które rok po roku sprawią, że zostanie najbogatszym człowiekiem na świecie.

Możesz zauważyć, że ta historia jest bardzo podobna do historii bardzo wpływowej osoby. Musisz tylko zmienić Paco na Billa Gatesa.

To, co skłoniło Gatesa do stworzenia Micrososft, to nie tylko opuszczenie Uniwersytetu Harvarda, ale wiele decyzji: nauczenie się programowania, opuszczenie uniwersytetu, posiadanie praw do głównych produktów, zakup produktu (MS-DOS), a następnie sprzedaż, a nie sprzedajemy sprzęt (maszyny), ale oprogramowanie (ms-dos, windows) …

Sprawa Manuela

Czy to pojedyncza decyzja, którą podejmuje Manuel? Nie. Weź kilka: nie próbuj rozwiązywać problemu z żoną, idź na wycieczkę, pij, naćpaj się, nie unikaj kłótni …

Ostatecznie to, co dzieje się w życiu, nie zależy od jednej decyzji, jest wiele takich, które prowadzą do pewnych lub innych wyników. W zależności od tego, jakie decyzje podejmujesz, znajdziesz się w takiej czy innej sytuacji.

Jest podobny do dobrze znanego „efektu motyla”. W filmie o tym samym tytule efekty decyzji podjętych przez bohatera są bardzo dobrze pokazane. W zależności od tych, które podejmiesz, dochodzisz do różnych sytuacji i długofalowych skutków w Twoim życiu.

Ślepe decyzje

Nazywam te, które podejmujemy, „ślepymi decyzjami”, z których nie zdajemy sobie sprawy, ponieważ uważamy, że to normalne. To jest to, co robią inni ludzie i dlatego nie kwestionujemy tego.

Przykłady:

• Oglądanie telewizji zamiast czytania książki.
• Picie alkoholu w sytuacjach towarzyskich.
• Ubieranie się w określony sposób.
• Zakup najnowszego smartfona, „bo go potrzebujesz”.
• Zadłużenie się samochodem, którego nie można spłacić.
• Idź do liceum, na uniwersytet, znajdź pracę, wyjdź za mąż.

Jaka różnica będzie za 5-10 lat między osobą, która zdecyduje się czytać zamiast oglądać telewizję? Jak zdrowy będzie człowiek, który pije 1-2 piwa, kiedy wychodzi, w porównaniu z tym, który pije 4-7 drinków? Jak przywiązany do pracy ktoś popadnie w długi, żeby zapłacić za samochód, na który go nie było stać?

Znaczenie przekonań

W zależności od przekonań, które posiadasz, będziesz podejmować pewne decyzje lub inne.

Te przekonania zależą od twojej kultury, twojej rodziny i ciebie. Urodzenie się w sprzyjającym środowisku jest pozytywne, ale urodzenie się w określonym miejscu nie ogranicza cię, tym bardziej obecnie w przypadku globalizacji.

Przykłady:

• Uwierz, że wyjazd za granicę jest niebezpieczny: osoba z takim przekonaniem zwykle została w swoim kraju i przegapiłaby tysiące doświadczeń.
• Wiara w to, że porażka jest zła: ta osoba nigdy nie spróbuje niczego nowego, zawsze będzie postępować ostrożnie i dlatego ma niewielkie szanse na osiągnięcie czegoś trudnego.
• Uwierz, że musisz podążać za większością: prawdopodobnie nie osiągnąłbyś też niczego trudnego, miałby tendencję do podążania za tym, co robią inni.
• Wierząc, że osiągnięcia zależą od szczęścia: prawdopodobnie nie próbowałbyś niczego, ponieważ uwierzyłbyś, że osiągnięcia przychodzą nagle, nie szukając ich.

Dlatego twoje przekonania będą w dużej mierze determinować decyzje, które będziesz podejmować przez długi czas. I będzie to nie tylko jeden, będzie wiele, które określą Twoją sytuację.

Jak podejmować dobre decyzje?

1-Pomyśl o tym, czego chcesz. Jaki jest Twój cel?

Będziesz podejmować bardzo złe decyzje, jeśli nie wiesz, czego chcesz, czyli jaki jest twój cel. W rzeczywistości nie możesz wiedzieć, jakie decyzje podjąć, jeśli nie wiesz, dokąd chcesz się udać.

Zapytam:

• Jakie cele chcesz osiągnąć.
• Co chcesz zmienić
• Jak chcesz się czuć?

Refleksja jest dobra, ponieważ pozwala ci pomyśleć o swojej sytuacji, o tym, co ją determinuje, o tym, jakie jej aspekty chcesz zmienić i dokąd chcesz się udać lub co chcesz mieć.

2-Pomyśl o konsekwencjach

Czasami trzeba iść w życiu taką czy inną ścieżką.

Na przykład musiałem zdecydować, czy zostać w Chile do pracy, czy wrócić do Hiszpanii. W końcu wróciłem do Hiszpanii, ta decyzja doprowadziła mnie do powrotu, a setki innych decyzji doprowadziły mnie do dzisiejszej sytuacji.

Wtedy myślałem o konsekwencjach pobytu w Chile, a nie zrobiłem.

Technika, której nauczyłem się w procesie coachingu, jest następująca. Jest używany, gdy musisz zdecydować, czy wybrać jedną opcję, czy inną:

Na środku kartki narysuj swoje zdjęcie, jeśli dokonałeś wyboru. Jak byś się czuł i jak byś się znalazł? Na przykład, wybierając pracę w swoim kraju.

W drugiej połowie narysuj, jak byś się czuł, gdybyś dokonał innego wyboru. Na przykład wyjazd za granicę do pracy.

Jaką sytuację lubisz najbardziej? Z którego byłbyś zadowolony?

3-Zwiększ ciasto

W negocjacjach nazywa się to „zwiększaniem tortu”, aby zwiększyć liczbę rzeczy, które stają się częścią negocjacji.

Na przykład, zamiast negocjować sprzedaż domu za pieniądze, możesz negocjować sprzedaż domu wraz z aneksem za pieniądze. W tym przypadku sąsiednia działka to „wzrost ciasta” i oferowałaby coś więcej niż dom. Zwykle w negocjacjach ten „wzrost ceny” składa się z przedmiotów lub usług, które nie pociągają za sobą żadnej straty dla tych, którzy je oferują.

Tym „tortem wzrostu” mogą być obiekty lub usługi, aw przypadku decyzji byłoby to rozszerzenie liczby dostępnych opcji.

Dlaczego miałbyś wariować, decydując się na jednego lub drugiego faceta, skoro jest tak wielu ludzi do spotkania?

To samo dotyczy każdej decyzji, którą możesz podjąć; nie ograniczaj się.

4-Wyeliminuj opcje i wybierz najlepszą alternatywę

Teraz, gdy wiesz, czego chcesz lub jaki jest twój cel, możesz wyeliminować opcje, które uniemożliwiają ci ich osiągnięcie.

• Jeśli chcesz schudnąć, jasne jest, że wybór pójścia na otwarty bufet jest wykluczony.
• Jeśli chcesz studiować na uniwersytecie, wszystkie inne opcje - praca, studiowanie niskiego wykształcenia - są wykluczone.
• Jeśli chcesz studiować karierę zdrowotną, wszyscy inni wypadają.
• Jeśli Twoim celem jest bycie wielkim profesjonalistą w sektorze inżynieryjnym, książki lub kursy, które pomogą Ci dowiedzieć się więcej, będą ograniczone do tego zakresu.

Z drugiej strony decyzje, które podejmiesz, będą również oparte na zasadach, które posiadasz.

Możesz przyjąć zasadę nie wydawania więcej niż X dolarów / euro na buty lub akceptację do pewnego stopnia jakości.

Najlepszą alternatywą będą te, które odpowiadają Twojemu celowi (krok 1) i będą to te, które będziesz musiał wybrać.

5 - Podejmuj decyzje w tym samym kierunku

Nie możesz wiedzieć, do jakiej konkretnej sytuacji doprowadzi cię decyzja, ale podjęcie wielu decyzji w tym samym kierunku znacznie zwiększy szanse na osiągnięcie pożądanego rezultatu.

Na przykład ciągłe podejmowanie decyzji w kierunku „rozwijania się jako profesjonalista” doprowadzi Cię do podjęcia decyzji o uczęszczaniu na kursy, czytaniu książek, spotykaniu dobrych profesjonalistów w swojej branży, chodzeniu na konferencje …

Przykłady:

-Chcesz schudnąć i zdecydujesz się wyeliminować z diety produkty wysokotłuszczowe. Zdecydowałeś się także ćwiczyć i nie pić alkoholu, kiedy wychodzisz. Czytasz także książki, które uczą Cię, które potrawy są najzdrowsze.

-Jedna próba zdania egzaminu może nie wystarczyć, nawet dwa razy. Być może będziesz musiał zdecydować się na 10 razy, zanim zdasz. Te 10 razy, kiedy zdecydowałeś się się przedstawić, określi twoją ostateczną sytuację; po zdaniu egzaminu.

- Otwierasz firmę i rok idzie źle, ale postanawiasz wytrwać. Po półtora roku poprawiłeś się bardzo niewiele, ale nadal jesteś zdeterminowany. Po 2 latach poprawiłeś się trochę więcej, bardzo niewiele i podejmujesz decyzje, które prowadzą do usprawnienia Twojego biznesu. Wreszcie Twoja firma się rozwija i zapewnia dobre życie.

6-zdecyduj sam

Nie można tego przeoczyć, a prawda jest taka, że ​​często jest to pomijane.

Twoja sytuacja i to, czego chcesz, jest zupełnie inne niż to, czego chcą inni. Jednak możesz być pod wpływem innych ludzi. Jeśli jeszcze tego nie robisz, musisz nauczyć się cenić siebie.

Na przykład:

• Twoim celem może być zdanie egzaminu, który umożliwi Ci dostęp do pracy. Twoi znajomi zachęcają Cię do wyjścia w każdy weekend, nawet kilka dni w tygodniu. W takim przypadku, jeśli się poddasz, będziesz pod wpływem innych - którzy mają inne cele - i nie będziesz miał wpływu na twoje cele.
• Możesz chcieć schudnąć, a Twoi znajomi będą chcieli iść na otwarty bufet. Zapisujesz się i nie przestrzegasz diety. W takim przypadku również byłbyś pod wpływem innych, a nie celów.

Co jest dla Ciebie cenne?

Możesz wziąć pod uwagę opinię innych ludzi, chociaż musisz podejmować decyzje na podstawie tego, czego chcesz.

7-Różnica między trudnymi a zdecydowanymi decyzjami

Trudne decyzje to te, które są trudne do podjęcia, ponieważ musisz wybrać jedną z dwóch bardzo podobnych opcji i to w krótkim czasie. Jednak wynik będzie bardzo podobny, prawie nic nie określi, ta czy inna opcja nie zdecyduje o dużych różnicach w wynikach.

Na przykład będziesz myślał o zakupie opla lub honda. Czy jednak zrobi to dużą różnicę w Twoim życiu? Prawie na pewno nie.

Decydująca decyzja, jeśli jest ważna i warta redundancji, „decydująca”, ponieważ będzie oznaczać, że będziesz miał zupełnie inne wyniki, niezależnie od tego, czy ją podejmiesz, czy nie.

Przykładowo, przyjęcie pracy w obcym kraju przesądzi o tym, że trzeba nawiązać nowe znajomości, dostosować się, prowadzić zupełnie inne życie, prawdopodobnie spotkać kogoś za granicą i założyć rodzinę.

Podejmując decyzje, będziesz musiał poświęcić więcej czasu, przemyśleć swoje cele, konsekwencje i wyeliminować opcje. Krótko mówiąc, będziesz musiał wykonać ten proces wolniej i dokładniej.