KONSEKWENCJE ODDAWANIA KRWI: 13 WIELKICH KORZYŚCI - GEOGRAFÍA

Korzyści z oddawania krwi są korzystne dla zdrowia fizycznego i psychicznego dawcy, a także dla reszty społeczeństwa. Z pewnością znasz członka rodziny lub przyjaciela, który jest dawcą krwi, lub sam rozważasz bycie jednym z nich i chcesz wiedzieć, jakie korzyści przyniosłoby Ci to.

Oddawanie krwi, jak i otrzymywanie, zależy zarówno od własnych wartości, jak i od wpływu społeczeństwa, w którym żyjemy. Z mojego doświadczenia jako córki i wnuczki dawców uważam, że krew jest najcenniejszym darem, jaki może ofiarować człowiek, a więc darem życia.

Mówiąc o konsekwencjach oddawania krwi , mówi się na przykład o korzyściach lub komplikacjach związanych z oddaniem krwi . Na tej podstawie wielokrotnie możemy podejmować błędne decyzje.

Dowiedzmy się więcej i dowiedzmy się więcej o tym, co tak naprawdę oznacza przekazywanie darowizn. W ten sposób będziemy mogli odróżnić rzeczywisty wpływ na nasze zdrowie od tego, co zostało wynalezione i pielęgnowane w różnych społeczeństwach, kulturach i religiach.

Warto zapoznać się z pewnymi statystykami i danymi niedawno opublikowanymi przez WHO (Światową Organizację Zdrowia). Liczby te wyjaśniają większość sytuacji na świecie w tej ważnej kwestii.

Według WHO każdego roku na świecie zbiera się na szczęście 108 milionów jednostek krwi. A według danych około 50% pochodzi z krajów o wysokim dochodzie, co odpowiadałoby 15% populacji planety.

Oczywiste jest, że w zależności od kraju, o którym mówimy, będziemy mieć różne realia i liczby. Obecnie w krajach bardziej rozwiniętych datków jest więcej. Wszystko to zależy od wielu czynników, w tym od dostępnych środków finansowych i zdrowotnych umożliwiających całkowicie bezpieczną transfuzję.

Dane WHO

Jeśli chodzi o najnowsze dane zebrane od WHO, musimy:

- Według informacji zarejestrowanych przez 162 kraje, w latach 2004–2012 nastąpił wzrost o 8,6 mln jednostek przekazanych przez nieodpłatnych dobrowolnych dawców.

-W 2012 roku 73 kraje zgłosiły, że 90% dostaw pochodziło od dobrowolnych i nieodpłatnych dawców krwi. Spośród nich 60 pobrało 100% krwi od ochotników i osób nieopłacanych. Ale wciąż są 72 kraje, w których darowizny od wolontariuszy i osób nieopłacanych nie osiągają 50%.

-W tych 72 krajach ponad 50% zaopatrzenia w krew nadal zależy od darowizn od krewnych lub krewnych oraz od płatnych dawców (8 krajów o wysokim dochodzie, 48 krajów o średnich dochodach i 16 krajów o niskich dochodach).

-W 2012 r. Nadal zbierano darowizny w 25 krajach, na łączną kwotę blisko półtora miliona darowizn.

13 Korzyści z bycia dawcą krwi

Korzyści z bycia dawcą krwi można podzielić na trzy grupy: korzyści biologiczne, psychologiczne i społeczne.

Korzyści zdrowotne

Podczas przetaczania krwi w grę wchodzi zdrowie zarówno dawcy, jak i biorcy. Powinieneś wiedzieć, że w tym celu musisz spełnić określone kryteria, a także odbiorcę, w zależności od Twojej grupy krwi. Możesz to zobaczyć w poniższej tabeli:

1- Bezpłatna kontrola stanu zdrowia

Krew możesz oddać tylko wtedy, gdy jesteś całkowicie zdrowy i wolny od jakiejkolwiek choroby. . Przed oddaniem krwi musisz przejść kilka prostych testów, które są całkowicie bezpłatne. Na przykład możesz wiedzieć, czy ciśnienie krwi jest za wysokie lub za niskie, wykryć anemię, zapalenie wątroby lub inne.

Pomoże to zdiagnozować każdą możliwą chorobę na wczesnym etapie, zanim się rozwinie. Ponadto możesz wybrać, czy chcesz być informowany, jeśli wykryją jakieś nieprawidłowości.

2- Zmniejsza ryzyko chorób serca

Regularne oddawanie krwi pomaga utrzymać pod kontrolą poziom żelaza w organizmie, zwłaszcza u mężczyzn. Wykazano, że zmniejsza to chorobę serca.

Chociaż żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jego nadmiar może prowadzić do nadmiernych uszkodzeń oksydacyjnych, które są głównym winowajcą przedwczesnego starzenia się, zawałów serca, udarów itp.

Według danych, oddając krew co 6 miesięcy przez około 6 lat, możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia nawet o 90%.

3- Spala kalorie

Oddanie krwi pomaga spalić 650 kilokalorii, pomagając w ten sposób schudnąć. Jednak krew można oddać tylko raz na dwa do trzech miesięcy. Zależy to od twojego stanu zdrowia oraz poziomu żelaza i hemoglobiny.

4- Sprzyja eliminacji szkodliwych substancji

Chociaż osoba cierpiąca na przykład na cholesterol nie wyeliminuje całkowicie trójglicerydów, ale ma możliwość szybszej regeneracji niższych wartości. Stężenie we krwi będzie takie samo, ale jeśli po oddaniu nastąpi odpowiednia dieta, łatwiej będzie osiągnąć poprawę, niż gdybyś nie oddał krwi.

5- Zmniejsza ryzyko raka

Według badań opublikowanych w „Journal of the National Cancer Institute” żelazo zwiększa uszkodzenia organizmu przez wolne rodniki i jest związane ze zwiększonym ryzykiem raka i przedwczesnego starzenia się. Osoby, które przekazują darowizny, mają niższy poziom żelaza, a tym samym mniejsze ryzyko raka.

7-Lepsza jakość i długość życia

Według badań przeprowadzonych w Health Psychology, ochotnicy, którzy oddawali krew altruistycznie, mieli znacznie niższe ryzyko zgonu. Mogą nawet osiągnąć 4 lata życia więcej w porównaniu z tymi, którzy robili to z innych powodów, na przykład ekonomicznych.

Jeśli chodzi o skutki uboczne, które mogą się pojawić, są one dość rzadkie, takie jak: zawroty głowy lub siniak po złym nakłuciu, ale nic poważnego. Jeśli jednak dana osoba spełnia określone parametry i te warunki są zapewnione, nie będzie to miało negatywnego wpływu na jej zdrowie.

Korzyści psychologiczne / emocjonalne

8-Zwiększ swoją empatię

Liczne badania naukowe pokazują, że oddanie krwi powoduje aktywację oksytocyny, hormonu przyjemności, a tym samym aktywację naszego mechanizmu nagrody.

Paul Zak, kierownik Katedry Neurologii na Uniwersytecie Claremont w Kalifornii, poprzez swoje badania wykazał, że poziom oksytocyny w naszym organizmie wzrastał do 80% za każdym razem, gdy robiliśmy akt hojności. Dlatego solidarność jest w zasięgu każdego.

Tak jak promowana jest solidarność, zwiększamy zarówno naszą własną empatię, jak i empatię innych.

Jak wiecie, empatia to umiejętność postawienia się w miejscu drugiej osoby, więc jeśli zdecydowaliśmy się zostać dawcą, to jesteśmy całkowicie zaangażowani w tę sprawę, czyli ratowanie życia.

Ponadto, okazując swoją satysfakcję i dzieląc się nią z najbliższymi przyjaciółmi, możemy zwiększyć ich hojność i dlaczego nie, zachęcamy ich do bycia darczyńcami.

Wszystko to nie byłoby już możliwe nie tylko ze względu na wartości, które wyznaje każdy człowiek, ale także ze względu na to, co same systemy polityczne robią w tym zakresie, to znaczy są odpowiedzialne za promowanie zachowań zbiorowych, w których promuje się solidarność, tolerancję i tolerancję. szacunek.

9- Popraw swoją samoocenę

Istoty ludzkie są z natury altruistyczne, ale nie każdy rozwija lub realizuje to w swoim codziennym życiu. Dla mnie bycie altruistą jest sposobem na życie, w którym najważniejszą rzeczą jest dzielenie się, pomaganie, uważność, szacunek itp. Z każdym, kto tego potrzebuje w jakimś momencie swojego życia.

Bycie uczestnikiem poprawy czyjegoś zdrowia, a nawet ratowania życia to coś, co zdaniem psychologów i samych darczyńców wywołuje uczucie wielkiej radości i trwałej satysfakcji.

10- Wzmocnij więzi między znanymi ludźmi

Często zdarzają się okoliczności, w których przez nieprzewidziane zdarzenie osoby z tej samej rodziny stają się dawcami i biorcami krwi. Jeśli problem zdrowotny zostanie przezwyciężony, zostanie udowodnione, że zaangażowane osoby przywracają lepszą więź uczuciową lub wzmacniają tę, którą już mieli.

11- Rozwiąż wewnętrzne konflikty

Według niektórych badań, kiedy ktoś bliski lub po prostu znajomy potrzebuje krwi dokładnie z tej grupy krwi, którą mamy, może to postawić nas w środku konfliktu.

Czujemy, że chcemy Ci pomóc, ale bardzo boimy się, co wiąże się z pobieraniem krwi. Zagrożenia dla zdrowia, strach przed złym samopoczuciem, bolesność zabiegu sprawia, że zastanawiamy się, czy naprawdę musimy to zrobić.

Różne nurty terapeutyczne zgadzają się, że powstaje osobisty, niemal etyczny konflikt między tym, co powinienem robić, a tym, co chcę robić. Zgadzają się również, że stawianie czoła tego typu konfliktom i ich rozwiązywanie jest zdrowe.

Konsekwencje społeczne

14-Promuje tolerancję i szacunek

Będąc dawcą krwi, pośrednio promujesz zarówno tolerancję, jak i szacunek dla swoich rówieśników, bez rozróżniania ras, grup etnicznych czy płci. Ostatecznym celem jest pomoc i ratowanie życia bez względu na różnice.

To doświadczenie, gdy dzieli się je z przyjaciółmi lub rodziną, umożliwia im okazywanie większej tolerancji i szacunku dla innych ludzi, bez względu na to, jak małe, ponieważ w dowolnym momencie jedno z nas lub członek rodziny może potrzebować pomocy innych.

Zwrot, który bardzo mi się podoba, to: »Pomoc potrzebującym to nie tylko obowiązek, ale i szczęście» José Martí.

12- Wzmocnij wartość życia

Kiedy znajdujesz się w ekstremalnej sytuacji życiowej, takiej jak potrzeba krwi do dalszego życia, życie zostaje przewartościowane. Uświadomienie sobie, jak wrażliwi możemy być, przybliża nas do prawdziwego wymiaru tego, kim jesteśmy. W każdej chwili może to być potrzebne komuś z Twojej rodziny, znajomych lub nawet Ciebie.

13-Ratuj życie

Najważniejsze i najcenniejsze jest bez wątpienia ratowanie życia. Według danych Czerwonego Krzyża z jednej darowizny korzystają z niej trzy osoby. To największa korzyść, jaką możemy uzyskać będąc dawcą krwi.

Bibliografia

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Źródło obrazu http://www.flickr.com/

KONSEKWENCJE ODDAWANIA KRWI: 13 WIELKICH KORZYŚCI - GEOGRAFÍA - 2025