- 10 głównych owoców wybrzeża Ekwadoru
- 1- Lucuma
- 2- Owoce męczennicy
- 4- Lima
- 5- Guaba
- 6- awokado
- 7- Kiwi
- 8- Cherimoya
- 9- Ananas
- 10- Grejpfrut
- Bibliografia
Te owoce ekwadorskiej wybrzeża są obfite i zróżnicowane. Owoce tropikalne są siłą tego narodu latynoamerykańskiego, czasem wykraczającym poza niektóre jego tradycje.
Różnorodność warunków klimatycznych i gleb jest głównym czynnikiem wpływającym na rolnictwo. To nada ton temu, jakie pokarmy i owoce będą dostępne, a także które staną się częścią kultury danego kraju.

Lucuma
Od kwaśnych okazów po słodsze owoce, ekwadorska gleba ma niezbędne korzyści, aby produkować owoce, które dostosowują się do wszystkich gustów.
Ta różnorodność wykracza poza smaki, ponieważ generowane są wszelkiego rodzaju tekstury i kształty.
Ponadto wiele z tych okazów wykazuje pozytywne działanie na niektóre choroby, dostarczając konsumentom istotnych składników odżywczych.
10 głównych owoców wybrzeża Ekwadoru
1- Lucuma
Jest to owoc z dużą przewagą również w Peru, ponieważ pochodzi z obszarów Andów.
Ma słodki smak. Im bardziej dojrzałe, tym ciemniejsze. Jego kolor jest zielony lub żółty.
2- Owoce męczennicy
Jest również często nazywany granatem. Jego urok tkwi w nim, ponieważ wiele nasion otoczonych jest słodką pchłą.
4- Lima

Chociaż często mylony jest z cytryną, ten cytrus różni się od niego żółtawym kolorem. Najczęściej stosowany jest jako przyprawa do potraw, a także do napojów i deserów.
5- Guaba

Jego wygląd przypomina raczej gałąź lub część rośliny niż owoc. Jego miąższ jest białawy i słodki, a kształtem przypomina bumerang i jest zielony.
6- awokado

Znany jest również jako awokado. Jego zewnętrzna strona jest zwykle zielona lub bardzo ciemnobrązowa (prawie czarna), a tekstura może być szorstka lub gładka.
Wewnątrz ma pojedyncze ziarno i jest idealna do przygotowania sosów lub sałatek.
7- Kiwi

Chociaż nie jest to gatunek pochodzący z kontynentu, osiągnął optymalny poziom produkcji.
Kiwi przywieziono wraz z falą Azjatów, którzy przybyli do Ameryki Łacińskiej, co sprawia, że owoc ten lepiej rośnie w ciepłych porach roku.
8- Cherimoya

Ten rodzimy owoc Ekwadoru ma kształt zbliżony do serca. W jej wnętrzu znajdują się nasiona otoczone soczystym słodkim miąższem w białawej tonacji. Idealnie nadaje się do typowych drinków i deserów.
9- Ananas

Lepiej znany jako ananas, to owoc o kwaskowatym i słodkim smaku.
Jest to głównie produkt gleb i klimatów tropików. Zawiera duże ilości wody i występuje w różnych rozmiarach
10- Grejpfrut

Zwykle jest znany jako grejpfrut i jest identyfikowany poprzez szczególne zabarwienie między różowymi i czerwonymi odcieniami.
Jego spożycie przeważa w dietach niskokalorycznych, ponieważ jego kaloryczność jest bardzo niska, podobnie jak w większości owoców cytrusowych.
Bibliografia
- Portal internetowy Lifeder. Johann Ramírez. (sf). 30 najczęstszych owoców ekwadorskiej sierry. Odzyskany z: lifeder.com
- Odwiedź Ekwador. (sf). Owoce Ekwadoru. Odzyskany z: visitaecuador.co
- Blog. (2012). Owoce z wybrzeża. Odzyskany z: foutas-ecu.blogspot.com
- Portal owocowy. (2013). Ekwador: raj owoców tropikalnych. Odzyskany z: portalfruticola.com
- Światowa Organizacja Zdrowia. (2016). Zwiększ spożycie owoców i warzyw, aby zmniejszyć ryzyko chorób niezakaźnych. Odzyskany z: who.int
