5 KLUCZY, ABY WIEDZIEĆ, CZY KTOŚ KŁAMIE I WYKRYĆ KŁAMSTWA - GEOGRAFÍA - 2026

Wykrycie kłamstw jest możliwe, jeśli wiesz, jak to zrobić, a zwłaszcza jeśli ćwiczysz obserwowanie ludzi. Według psychologa Roberta Feldmana, który spędził ponad cztery dekady na badaniu zjawiska kłamstwa , ludzie kłamią średnio cztery razy podczas rozmowy z nieznajomym lub znajomym. W tym okresie niektórzy ludzie kłamią nawet dwanaście razy.

W tym artykule wyjaśnię, jak sprawdzić, czy ktoś kłamie, obserwując język ciała; objawy mimiczne i fizyczne, które mogą zdradzić kłamcę.

Ludzie kłamią w prawie każdym kontekście , od związków intymnych (małżeństwo lub randki) po najbardziej przyczynowe. Niektóre kłamstwa są drobne („wyglądasz lepiej, schudłeś”), a inne są większe („Nie byłam z inną kobietą / mężczyzną”). Czasami ranią drugą osobę, a czasami nie.

Znaki odkrywania kłamstw

Zgodnie z popularną i najbardziej znaną literaturą są to sygnały niewerbalne, które zwykle powstają w kłamstwie.

Pamiętaj, że należy je oceniać w kontekście. Jednak później zobaczymy, co mówią badania o naszej zdolności do wykrywania kłamstw i łapania kłamców.

Język niewerbalny i parawerbalny

-Mikroekspresje : są to mimiki twarzy, które ludzie pokazują i które są prawie niezauważalne, ponieważ pojawiają się w ułamku sekundy. Niektórzy ludzie mogą je wykryć, ale większość nie. U osoby, która kłamie, mikroekspresja byłaby emocją stresową, charakteryzującą się unoszeniem brwi i powstawaniem zmarszczek mimicznych na czole.

-Zgoda lub odmowa : jeśli głowa kiwa głową lub zaprzecza temu, co zostało powiedziane, może to być oznaką sprzeczności.

- Dotykanie nosa i zakrywanie ust : zgodnie z tym sygnałem ludzie mieli tendencję do zakrywania ust i dotykania nosa podczas leżenia. Może to być spowodowane wzrostem adrenaliny w naczyniach włosowatych nosa. Z drugiej strony, umieszczenie rąk w pobliżu ust miałoby na celu ukrycie kłamstw.

-Ruch oczu: zakłada się, że z ruchu oczu można wiedzieć, czy dana osoba coś pamięta lub wymyśla. Kiedy ludzie pamiętają szczegóły, ich oczy poruszałyby się w górę iw lewo, jeśli są praworęczne. Kiedy coś wymyślą, ich oczy będą poruszać się w górę iw prawo. W przypadku lewaków działałoby odwrotnie.

- Słaby kontakt wzrokowy : W rzeczywistości, wbrew powszechnemu przekonaniu, kłamca nie zawsze unika kontaktu wzrokowego. Człowiek unika kontaktu wzrokowego i naturalnie patrzy na przedmioty, aby się skupić i zapamiętać. W rzeczywistości wykazano, że niektórzy kłamcy mają tendencję do zwiększania poziomu kontaktu wzrokowego, ponieważ zawsze uważano to za oznakę szczerości.

-Niepokój : to wtedy, gdy człowiek czegoś szuka wokół siebie lub jego ciało porusza się niespokojnie. Zakłada się, że podczas mówienia kłamstwa wytwarzany byłby niepokój, który byłby uwalniany ruchami fizycznymi, kompulsywnym dotykaniem części ciała itp. Chodzi o obserwowanie, czy zachowanie różni się od tego, jak zwykle zachowuje się osoba.

-Mów powoli : podczas kłamstwa osoba może przerwać mówienie, aby dowiedzieć się, co powiedzieć.

-Ruch części ciała : ramion, rąk i nóg. W wygodnej sytuacji ludzie zwykle zajmują miejsce, prostując ręce i nogi. W przypadku osoby, która kłamie, jego pozycja pozostałaby zamknięta; ręce dotykały twarzy, uszu lub karku. Zamknięte ręce i nogi oraz brak ruchu mogą świadczyć o braku chęci udzielenia informacji.

Emocje i fizjologia

-Pot : wydaje się, że ludzie mają tendencję do większego pocenia się, kiedy kłamią. W rzeczywistości pomiar pocenia się jest jednym ze sposobów, w jakie wariograf określa kłamstwo. Podobnie jak poprzednie, nie może być wiarygodnym wskaźnikiem. Niektórzy ludzie mogą się bardziej pocić, ponieważ są bardziej nerwowi, introwertyczni lub w inny sposób sprawni fizycznie.

-Fałszywe emocje : kiedy osoba kłamie, próbuje pokazać emocję, której tak naprawdę nie odczuwa. Możesz spróbować się uśmiechnąć, kiedy poczujesz niepokój.

-Gardło : osoba, która leży, może nieustannie połykać.

-Oddychanie : kłamca ma tendencję do szybszego oddychania. Usta mogą wydawać się suche z powodu stresu, który powoduje szybkie bicie serca, a płuca wymagają więcej powietrza.

- Emocje i to, co mówi osoba, nie są jednoczesne : na przykład ktoś mówi „kocham to”, kiedy otrzymuje prezent, a później się uśmiecha, zamiast uśmiechać się jednocześnie, kiedy mówi, że to kocha.

- Wyraz jest ograniczony do ust : kiedy ktoś fałszuje emocje (radość, zdziwienie, smutek …), to tylko poruszają ustami zamiast całej twarzy: szczęki, oczu i czoła.

Treść wiadomości

-Zbyt wiele szczegółów : kiedy pytasz kogoś o coś, a on odpowiada zbyt wieloma szczegółami, może to oznaczać, że zbyt dużo zastanawiał się nad tym, jak wyjdzie z sytuacji i ułożył skomplikowaną odpowiedź jako rozwiązanie. Spróbowałbym podać więcej szczegółów, aby wydawać się bardziej wiarygodne.

- Niespójności w historii : jeśli osoba kłamie, historia może się zmieniać za każdym razem, gdy pojawia się w temacie rozmowy. Możesz o czymś zapomnieć, dodać coś nowego lub usunąć coś, o czym była mowa wcześniej.

-Unikaj kłamstw : zamiast formułować bezpośrednie stwierdzenia, odpowiadają na pytanie „objazdami”. Na przykład, jeśli zapytasz go „Uderzyłeś swoją żonę?” On mógłby odpowiedzieć: „Kocham swoją żonę, dlaczego miałbym to robić?

-Użyj swoimi słowami, aby odpowiedzieć na pytanie : na pytanie «Czy jadłeś w domu? Kłamca mógłby powiedzieć: „Nie, nie jadłem w moim domu”.

Interakcja i reakcje

-Kłamca czuje się nieswojo będąc twarzą w twarz z osobą, która go o to prosi i może obrócić swoje ciało w innym kierunku.

-Być może kłamca nieświadomie umieszcza rzeczy między sobą a swoim rozmówcą .

- Osoba, która czuje się winna, stanie się defensywna . Niewinna osoba często przechodzi do ofensywy.

Inne znaki

-Ustanów podstawę normalnego zachowania osoby. Jeśli z tego wyjdzie, będziesz wiedział, że coś jest niezwykłe.

-Jeśli myślisz, że ktoś kłamie, nieoczekiwanie zmień temat rozmowy i obserwuj. Może się zdarzyć, że jeśli osoba kłamie, poczuje się bardziej zrelaksowana. Osoba, która kłamie, chce zmienić temat ; niewinna osoba może być zdezorientowana szybką zmianą rozmowy i może ją skomentować lub chcieć wrócić do poprzedniego tematu.

Rzeczywistość wykrywania kłamstw

Według badań wydaje się, że próbując stwierdzić, czy dana osoba kłamie, patrząc na jej język niewerbalny i parawerbalny, często się mylimy . Według Leanne ten Brinke, psychologa z Uniwersytetu Kalifornijskiego, którego praca koncentruje się na wykrywaniu oszustw, „literatura empiryczna nie potwierdza wszystkich tych popularnych argumentów”.

Ta rozbieżność między popularną koncepcją kłamcy a rzeczywistością potwierdza fakt, że pomimo naszej pewności w wykrywaniu kłamstw, nie jesteśmy tak biegli, aby powiedzieć, kiedy ktoś kłamie .

Psycholog Paul Ekman, emerytowany profesor Uniwersytetu w San Francisco, spędził ponad pół wieku na badaniu niewerbalnych przejawów emocji i oszustw. Przez lata miał ponad 15 000 badanych, którzy obejrzeli filmy wideo przedstawiające ludzi kłamiących lub mówiących prawdę na różne tematy. Potwierdził, że wskaźnik sukcesu w identyfikacji uczciwości wyniósł 15% we wszystkich tych przedmiotach .

Jednak Ekman stwierdził, że jedna konkretna funkcja może być przydatna. Są to wyrażenia mikro (omówione w poprzednim punkcie); prawie niezauważalne ruchy twarzy, które trwają tysięczne części sekundy i które są niezwykle trudne do świadomej kontroli. Problem w tym, że są one zbyt złożone, aby je wykryć, a spośród 15 000 badanych tylko 50 osób mogło je zidentyfikować.

Jesteśmy dobrzy nieświadomie i źli świadomie

Dla Brinke, jednego ze światowych ekspertów od oszustw, coś w aktualnej literaturze na temat kłamstw nie ma sensu. Dlaczego mielibyśmy być tak źli w czymś, co jest tak konieczne? Gdyby nauczenie się oszukiwania zajmowało tyle czasu i energii, nie byłyby zbyt pomocne.

Może nie jesteśmy tacy źli w wykrywaniu kłamstw . Być może badacze zadali niewłaściwe pytanie. Może nie tak ważne jest świadome wykrycie kłamstwa, ale umiejętność nieświadomego dostrzeżenia :

W serii badań w czasopiśmie Psychological Science zespół badawczy Uniwersytetu Berkeley poprosił studentów o obejrzenie filmów wideo przedstawiających potencjalnych przestępców zapytanych, czy ukradli 100 dolarów.

Podejrzany odpowiadał na przypadkowe pytania („Jakie ubranie masz na sobie? Jaka jest pogoda?”) Oraz pytania kluczowe („Czy ukradłeś pieniądze?”, „Kłamiesz?”). Połowa podejrzanych kłamała, a druga połowa powiedziała prawdę. Każdy uczestnik oglądał film przedstawiający prawdę, a drugi kłamstwo.

Następnie uczniowie wypełniali prostą ocenę: Kto mówi prawdę? Podobnie jak w poprzednich badaniach, bardzo niewielu uczestników miało rację.

Jednak uczestnicy wykonali dwa zadania związane z wykrywaniem nieświadomych kłamstw . W każdym zadaniu widzieli zdjęcia dwóch podejrzanych wraz ze słowami związanymi z prawdą lub kłamstwami.

Celem było, aby uczestnicy jak najszybciej zakwalifikowali słowa jako wskazujące na prawdę lub kłamstwo, niezależnie od zdjęcia podejrzanego, który widzieli obok.

Przykład: zdjęcie podejrzanego jest pokazywane podmiotowi i w tym momencie na ekranie pojawia się słowo, na przykład „szczery”. W tym momencie uczestnik musi nacisnąć przycisk, aby zaklasyfikować to słowo do kategorii prawdy lub kłamstwa.

Następnie badacze zauważyli, że w ten nieświadomy sposób uczestnicy uzyskali lepsze wyniki . Szybciej kategoryzowali słowa związane z prawdą lub kłamstwem, gdy przedstawiano im zdjęcia podejrzanych, którzy odpowiednio mówili prawdę lub kłamstwo.

Według Brinke; „ Kiedy widzisz twarz kłamcy, pojęcie oszustwa jest aktywowane w Twoim umyśle, nawet jeśli jesteś tego świadomy . Nie jest jeszcze jasne, jaki procent kłamstw może wykryć nieświadomy umysł, ale z pewnością tak jest.

Z drugiej strony, badacz André Reinhard z Uniwersytetu w Manheim odkrył, że jego uczestnicy badania byli bardziej dokładni w wykrywaniu kłamstwa, gdy uniemożliwiono im świadome myślenie. Stwierdza, że ​​mózg nieświadomie ma czas na integrację sygnałów, których świadomy umysł nie może dostrzec.

„Możesz na chwilę oszukać wszystkich, ale nie możesz oszukać wszystkich przez cały czas”.