10 NAJWAŻNIEJSZYCH RÓL PSYCHOLOGÓW - PSYCHOLOGIA - 2025

Do głównych zadań psychologa są do analizowania problemów, oceny zachowania, słuchać, wyjaśniać, informuje, zapewnienia środków i strategii, motywować do zmiany dostarczają wskazówek, a towarzyszyć podczas zmiany.

Pomimo tego, że obraz psychoanalityka kładącego cię na kanapie i pytającego o dzieciństwo i pragnienia seksualne już dziś nie dominuje, udział w konsultacji psychologicznej nadal wprowadza pewne zamieszanie.

Siedzenie przed terapeutą, który zacznie Cię pytać o aspekty osobiste i któremu będziesz musiał wyjaśnić wszystkie swoje problemy, to sytuacja, która a priori może wywołać poczucie niepewności lub dyskomfortu.

Jednak wiele przekonań na temat funkcji pełnionych przez psychologa nie jest do końca prawdziwych i może prowadzić do błędnych skojarzeń, na przykład, że tylko szaleni ludzie chodzą do psychologa lub terapeuci to osoby, które są odpowiedzialne za rozwiązanie twoich problemów. .

Prawdą jest, że nie wszyscy psychoterapeuci pracują w ten sam sposób, jednakowo interpretują zabiegi lub wykonują te same czynności podczas terapii. Jednak prawdą jest również, że wszyscy terapeuci mają ten sam cel; aby skłonić pacjentów do poprawy ich stanu zdrowia psychicznego i uzyskania większych zdolności do prawidłowego funkcjonowania w ich życiu.

Co tak naprawdę robi psycholog?

Głównym zadaniem psychologa jest ocena i analiza sytuacji pacjenta w celu znalezienia interwencji i strategii, które mogą być korzystne dla poprawy jego funkcjonowania psychologicznego.

Zabiegi i techniki interwencji mogą być bardzo różnorodne, ale wszystkie opierają się na tej samej idei: zrozumieniu konkretnego problemu i znalezieniu działań, które pozwolą na jego rozwiązanie.

Psychologowie nie są zatem magicznymi ludźmi, którzy potrafią czytać twoje myśli lub wiedzieć, co myślisz. Nie wykonują też wieloletnich zabiegów i nie mówią o zakochaniu się dzieci i rodziców.

W rzeczywistości terapeuta może pracować z każdym typem osoby, niezależnie od tego, czy ma chorobę psychiczną, czy nie, i niezależnie od problemów, jakie przedstawia. Należy również zauważyć, że psychologowie nie rozwiązują problemów ani nie naprawiają życia swoich pacjentów.

Każda zmiana, której jednostka może dokonać poprzez psychoterapię, zostanie osiągnięta samodzielnie. Terapeuta ograniczy się do przeprowadzania cię przez tę zmianę i szkolenia przy użyciu wszelkiego rodzaju narzędzi, które pozwolą ci stawić czoła różnym problemom.

Biorąc to wszystko pod uwagę, możemy określić postać psychologa jako profesjonalnego eksperta w zakresie ludzkich zachowań, który stosuje różne metody terapeutyczne, aby pomóc ludziom radzić sobie z ich problemami i uzyskać zdrowy stan psychiczny.

10 głównych funkcji psychologów

Aby zobaczyć to lepiej, poniżej skomentujemy 10 głównych funkcji, które wykonuje każdy psycholog.

1- Przeanalizuj problemy

Pierwszą rzeczą, jaką robi psychoterapeuta, jest analiza problemów, które mają wpływ na życie danej osoby.

Większość osób przychodzi na konsultacje z konkretnego powodu i w celu rozwiązania konkretnego problemu. Problemy są rozumiane z multidyscyplinarnego punktu widzenia, to znaczy mogą dotyczyć zarówno aspektów relacyjnych, społecznych, osobistych, jak i zawodowych.

Pacjent może zarówno cierpieć z powodu objawów depresyjnych, jak i lękowych, prezentować stresującą sytuację w pracy, z którą nie może sobie poradzić, lub mieć inne problemy w relacjach z partnerem, rodziną lub przyjaciółmi.

W rzeczywistości najczęstsze jest to, że ludzie przedstawiają różne problemy razem, więc szczególnie stresującej sytuacji w pracy mogą towarzyszyć objawy lęku i dyskomfortu oraz problemy w środowisku rodzinnym.

Bez względu na główny powód konsultacji psychologicznej, pierwszym krokiem, jaki podejmuje terapeuta, jest analiza, ocena i zrozumienie problemu.

Psycholog nie może wykonywać swojej pracy, jeśli wcześniej problemy nie były dobrze zdefiniowane i dobrze zrozumiane, tak samo jak osoba nie może rozwiązać swoich problemów bez ich uprzedniej analizy i interpretacji.

W ten sposób psycholog stawia się na miejscu pacjenta i zaczyna z nim współpracować, aby właściwie przeanalizować, jakie będą tematy poruszane podczas sesji.

2- Oceń zachowanie

Głównym aspektem charakteryzującym psychologa jest to, że jest ekspertem w zakresie ludzkich zachowań i zachowań. Zatem głównym kluczem, jakim terapeuci pomagają swoim pacjentom, jest ocena i identyfikacja ich głównych wzorców zachowań.

Oceniając zachowanie jednostki, psycholog uzyskuje więcej informacji na temat „przyczyn” jego problemów i może zacząć wyjaśniać, jakie interwencje mogą być pomocne.

Psychologia opiera się na badaniu takich aspektów, jak myślenie, zachowanie, emocje lub postawy ludzi.

Ludzie mają szereg cech w tych komponentach i akceptujemy je automatycznie, bez zwracania szczególnej uwagi na ich cechy i możliwość ich modyfikacji.

Kiedy idziesz do psychologa, dokonuje on kompleksowej oceny tych kwestii, dlatego terapeuci często zadają wiele pytań lub zarządzają kwestionariuszami i testami.

Zebrane informacje pozwolą określić główne punkty, w których należy pracować z pacjentem oraz modyfikacje, które mogą mieć znaczenie dla osiągnięcia poprawy jego stanu psychicznego.

3- Wykryj i zaakceptuj sposób bycia

Innym centralnym aspektem pracy psychologów jest wykrywanie osobowości i sposobu bycia pacjentów. Fakt ten może być inwazyjny lub nieprzyjemny z zewnątrz, ale rzadko zdarza się to w przypadku osób, które chodzą do psychologa.

Terapeuta od początku sesji daje do zrozumienia, że ​​musi wiedzieć, aby pomóc. Wiedza o zachowaniu i funkcjonowaniu człowieka jest bezużyteczna, jeśli nie jest stosowana w konkretnym przypadku.

Jeśli psycholog nie wie dokładnie, jakie są główne cechy jego pacjenta, z trudem będzie w stanie mu w czym pomóc. Z tego powodu terapeuci często przeprowadzają testy osobowości i zadają pytania dotyczące przeszłego życia pacjenta, związków i doświadczeń.

4- Słuchaj z empatią

Aby osiągnąć to wszystko, psychologowie z empatią słuchają swoich pacjentów.
Oznacza to, że okazują empatię dla każdej historii, którą pacjent opowiada o swoich problemach lub osobistych doświadczeniach.

Innymi słowy, terapeuta próbuje postawić się w miejscu pacjenta, kiedy wyjaśnia swoje różne problemy i doświadczenia. I nie tylko stara się postawić na swoim miejscu, zwracając uwagę na to, co mówi, ale biorąc pod uwagę całą wiedzę, którą już posiada na temat osobowości i sposobu bycia pacjentem.

Chociaż terapeuta może mieć pomysły lub myśli sprzeczne z tymi wyrażanymi przez jednostkę, udaje mu się postawić na ich miejscu, zwracając uwagę na to, jaka jest osoba, która doświadcza rzeczy tak, jak żyje.

Psycholog jest zatem w stanie zrozumieć i doświadczyć rzeczy, którymi żyje pacjent, jego myśli, idei, emocji i działań, które wykonuje, dzięki czemu w możliwie najbardziej szczegółowy sposób rozumie, jakie potrzeby przedstawia każda osoba.

5- Wyjaśnij, co widzisz

W obliczu przekonania, że ​​psychologowie mają zdolności magiczne, mogą wiedzieć, co myśli druga osoba lub czytać w jej myślach, rzeczywistość funkcji terapeutów jest zupełnie odwrotna.

Psycholog nie ocenia, nie bada ani nie pyta o nic z ciekawości lub chcąc dowiedzieć się więcej o pacjencie bez żadnej motywacji. Tak naprawdę trzeba mieć na uwadze, że podczas sesji terapeuci pracują tak, aby każdy oceniany miał konkretny powód: pomóc pacjentowi.

Ponadto, gdy terapeuta ma wystarczająco dużo informacji, aby odważyć się spekulować i postawić diagnozę na temat problemów i psychologicznego funkcjonowania pacjenta, ujawnia je i szczegółowo wyjaśnia.

Fakt ten sprawia, że ​​idee niepewności czy nieufności całkowicie znikają, gdyż pacjent na własnej skórze doświadcza, jak wszystkie działania terapeuty mają na celu znalezienie rozwiązań i udzielenie pomocy.

Ponadto wyjaśnienia psychologa mogą być bardzo przydatne, aby pacjent zaczął rozumieć, co się z nim dzieje. Powszechnie uważa się, że nikt nie zna Cię lepiej niż Ciebie i to stwierdzenie można ogólnie uznać za prawdziwe.

Jednak w trudnych czasach ludzie mogą mieć problem ze zrozumieniem wielu powodów, dlaczego tak się niepokoję? Dlaczego nie mogę się cieszyć z niczego?

W obliczu takich sytuacji psychologowie, dzięki obiektywnemu spojrzeniu i wsparciu postępów w naukach behawioralnych, mogą dostarczyć dodatkowych informacji, które pozwolą ludziom lepiej zrozumieć, co się z nimi dzieje i co można zrobić, aby zmienić sytuację problemową.

6- Raport dotyczący aspektów psychologicznych

Inną ważną funkcją, jaką pełnią psychologowie, jest dostarczanie informacji o aspektach psychologicznych, aw niektórych przypadkach o psychopatologiach.

Kiedy dana osoba cierpi na chorobę psychiczną, często nie ma całej niezbędnej wiedzy, aby optymalnie zrozumieć, co się z nią dzieje, dlaczego tak się dzieje i jakie działania można podjąć, aby interweniować.

Z tych powodów praktycznie wszystkie sesje psychoterapeutyczne rozpoczynają się od fazy edukacyjnej, w której terapeuta szczegółowo wyjaśnia charakterystykę przeżywanego zaburzenia.

W przeciwieństwie do poprzedniego punktu, w tym przypadku wyjaśnienie odbywa się w sposób ogólny, dzięki czemu pacjent zyskuje większą świadomość tego, jak działają komponenty psychologiczne i rozwija bardziej przybliżoną wizję problemu, która pomoże mu zrozumieć kolejne interwencje.

7- Zapewnij zasoby i strategie

Celem poprzednich sześciu punktów jest zebranie informacji, zdobycie wiedzy, stworzenie klimatu zaufania oraz przygotowanie pacjenta do znalezienia zasobów i strategii, które pozwolą na powrót do zdrowia psychicznego lub poprawę samopoczucia psychicznego.

Tak więc, gdy terapeuta zrozumie, jak pracuje pacjent, zaczyna dociekać, jakie interwencje będą dla niego skuteczne.

Zabiegów jest wiele i bardzo różnorodnych, a terapeuta również nie ma pewności, czy dana interwencja zadziała.

Psychologowie nie są magikami, którzy wiedzą, co działa w każdym przypadku, ale posiadają wiedzę na temat ludzkich zachowań, która pozwala im podejść do najbardziej korzystnych strategii.

8- Motyw zmiany

Psycholog zapewnia strategie i zasoby, które będą przydatne dla pacjenta, ale zmiany nie dokona terapeuta, ale sam pacjent.

Realizując wybrane przez psychologa strategie, będzie on stale motywował pacjenta do osiągania celów.

Terapeuta opracowuje plan powrotu do zdrowia, ale wymaga, aby pacjent podążał za nim, aby pacjent wyzdrowiał.

9- Zapewnij wytyczne

Równolegle psycholog udziela pacjentowi wskazówek, które pomogą mu utrzymać i kontynuować proces zmiany.

Wytyczne terapeuty nie są poradami. To znaczy, psycholog nie doradza, ponieważ sam fakt udzielenia porady stanowi akt subiektywny.

Psychologowie wysyłają wytyczne poparte naukowo, ale nigdy nie decydują za pacjenta. Mogą poprowadzić cię na właściwą ścieżkę, ale nie poprzez porady, ale poprzez techniki, które pozwalają pacjentowi na dobrą analizę sytuacji i podjęcie decyzji w możliwie najbardziej właściwy sposób.

10- Towarzysz podczas zmiany

Ostatecznie terapeuta staje się postacią, która opracowała plan zmiany, w który pacjent uwierzył i dokonał tego.

Po drodze pacjent wie, że nie będzie sam, bo zawsze towarzyszy mu psycholog, a przewodnik w momentach, w których najbardziej go potrzebuje.

Bibliografia

1. Buela-Casal, G. i Sierra, JC (2001). Ocena psychologiczna i podręcznik leczenia. Madryt: Nowa biblioteka.
2. Haynes, SN, Godoy, A i Gavino, A (2011). Jak wybrać najlepszą terapię psychologiczną. Madryt: Piramida.
3. Labrador, FJ (2011). Trudne sytuacje w terapii. Madryt: Piramida.
4. Meichenbaum D i Turk DC. (1991). Jak ułatwić kontynuację zabiegów terapeutycznych. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. i Rollnick, S (1999). Rozmowa motywacyjna. Przygotuj się na zmianę zachowań uzależniających. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, JR, Fernández Rodríguez, C. and Amigó Vazquez, I. (2003). Przewodnik po skutecznych terapiach psychologicznych. Tom I, II i III. Madryt: Piramida.