- Choroby i zaburzenia fizyczne wywołane stresem
- Choroby wieńcowe
- Zaburzenia dermatologiczne
- Zaburzenia endokrynologiczne
- Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
- Zespół jelita drażliwego (lub jelita drażliwego)
- Zaburzenia układu oddechowego
- Problemy z mięśniami i stawami
- Bóle głowy i migreny
- Zaburzenia immunologiczne
- Zaburzenia narządów płciowych
- Rosnące problemy
- Psychologiczne choroby stresowe
- Zaburzenie adaptacyjne lub przewlekły stres
- Depresja
- Zaburzenia lękowe
- Chroniczny ból
- Zaburzenia zachowania seksualnego
- Zespołu stresu pourazowego
- Zaburzenia jedzenia
- Alzheimera
- Ostra psychoza
- Polecane tematy
- Bibliografia
Istnieją choroby wywołane stresem wywołane reakcjami emocjonalnymi, fizjologicznymi i hormonalnymi, które występują w organizmie. Te reakcje mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne.
Krótko mówiąc, stres można zdefiniować jako stan fizyczny i psychiczny, w który wchodzimy w odpowiedzi na stresujące wydarzenia. Reakcje na stres mają nie tylko charakter behawioralny, chociaż jest to jedyna reakcja, którą można bezpośrednio zaobserwować.

Reakcje fizjologiczne i endokrynologiczne mają na celu zwiększenie energii jednostki, tak aby mógł on szybko i skutecznie reagować na bodziec. W tym celu autonomiczny układ nerwowy, układ odpornościowy i układ hormonalny wydziela epinefrynę, norepinefrynę i steroidy.
Choroby i zaburzenia fizyczne wywołane stresem
Długotrwałe narażenie na stresujące sytuacje może powodować lub nasilać opisane poniżej zaburzenia fizyczne.
Choroby wieńcowe
Choroby te mogą wystąpić z powodu wzrostu ciśnienia krwi spowodowanego wydzielaniem noradrenaliny i kortyzolu. Choroby te obejmują nadciśnienie, tachykardię, a nawet zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia zawału serca, udaru lub udaru.
Zaburzenia dermatologiczne
Brak równowagi hormonalnej i hormonalnej spowodowany stresem może powodować problemy takie jak trądzik (z powodu nadmiernego wydzielania łojów), łysienie, plamy, egzema, suchość, nadmierne pocenie się, osłabienie paznokci …
Zaburzenia endokrynologiczne
Nadmierne funkcjonowanie układu hormonalnego może ostatecznie doprowadzić do cukrzycy typu II (spowodowanej systematycznym wzrostem glukozy we krwi), aw najcięższych przypadkach może prowadzić do otyłości.
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Zwiększone wydzielanie soków żołądkowych może prowadzić do wrzodów żołądka, problemów trawiennych, nudności, biegunki, bólu brzucha, a nawet zaburzenia zwanego zespołem okrężnicy / jelita drażliwego, które wyjaśnię później.
Zespół jelita drażliwego (lub jelita drażliwego)
Syndrom ten jest bezpośrednio spowodowany sytuacją, która powoduje intensywny lub długotrwały stres. Nadmierna aktywacja układu hormonalnego spowodowana stresem może powodować zwiększoną wrażliwość narządów wewnętrznych, takich jak okrężnica lub jelita.
Zaburzenia układu oddechowego
Długotrwały stres powoduje, że częściej cierpimy na alergie, bezdech senny (przerwy w oddychaniu podczas snu, które obniżają jakość snu) i astmę.
Problemy z mięśniami i stawami
Ze względu na ciągłe napięcie mięśni często dochodzi do bólu karku i pleców, ciągnięcia i przykurczów. To z kolei powoduje problemy ze stawami.
Bóle głowy i migreny
Zwiększenie ciśnienia krwi może wywołać zapalenie opon mózgowych (warstwy otaczające mózg), co może powodować bóle głowy, aw cięższych przypadkach migreny.
Ciekawostką jest to, że mózg nie posiada receptorów bólu, dlatego gdy boli nas głowa, nie dzieje się tak dlatego, że w mózgu nic się nie dzieje, a najczęściej jest to spowodowane zapaleniem opon mózgowych.
Zaburzenia immunologiczne
Jak wyjaśniłem wcześniej, mechanizmy obronne słabną, jeśli stresująca sytuacja trwa przez dłuższy czas, dlatego też istnieje większe prawdopodobieństwo, że zarazisz się chorobami zakaźnymi.
Zaburzenia narządów płciowych
Narządy płciowe mogą ulec pogorszeniu z powodu zaburzeń równowagi hormonalnej spowodowanych stresem. To pogorszenie może powodować zmiany w cyklach menstruacyjnych, zmniejszenie apetytu seksualnego, pogorszenie niektórych zaburzeń zachowania seksualnego (o czym opowiem później), a nawet bezpłodność zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.
Rosnące problemy
Wysokość, jaką osiągniemy w wieku dorosłym, jest z góry określona genetycznie, ale w naszych genach nie ma dokładnej liczby, a raczej przedział, w którym może znajdować się nasz wzrost.
Wysokość, jaką osiągamy w tym przedziale, zależy od czynników środowiskowych, a jednym z nich jest stres. Stwierdzono, że dorośli, którzy cierpieli na stres w dzieciństwie, nie osiągali maksymalnej wysokości swojego zakresu.
Psychologiczne choroby stresowe
Wśród zaburzeń psychicznych, na które wpływa stres, znajdujemy:
Zaburzenie adaptacyjne lub przewlekły stres
Przewlekły stres to rodzaj zaburzeń adaptacyjnych charakteryzujących się niezdrową reakcją emocjonalną i behawioralną na dającą się zidentyfikować i przedłużającą się sytuację stresową.
Oznacza to, że zaburzenie to pojawia się, gdy jednostka cierpi na długotrwały stres i nie reaguje adaptacyjnie na ten stres.
Depresja
Udowodniono, że zaburzenie to występuje częściej u osób, które doznały przewlekłego stresu.
Zaburzenia lękowe
Ludzie, którzy doświadczają dużego stresu w życiu codziennym, częściej cierpią na zaburzenia lękowe, ponieważ są zbytnio aktywowani w sytuacjach stresowych przez diabelski proces uczenia się wyjaśniony powyżej.
Chroniczny ból
Niektóre badania wykazały, że przewlekły stres powoduje hiperalgezję (nadmierną wrażliwość na ból) w narządach wewnętrznych i układzie somatosensorycznym, a zatem bardziej prawdopodobny jest przewlekły ból.
Zaburzenia zachowania seksualnego
Wysoki poziom stresu może prowadzić do zaburzenia zachowania seksualnego zwanego zaburzeniem hipoaktywnego pożądania seksualnego. To zaburzenie występuje częściej u kobiet i prowadzi do postępującej utraty pożądania seksualnego.
Zaburzenia snu. Osoby z wysokim poziomem stresu często mają zaburzenia snu, takie jak bezsenność. Ponadto w niedawnych badaniach wykazano, że sposoby radzenia sobie ze stresem przez tego typu osoby nie są zbyt skuteczne.
Zespołu stresu pourazowego
To zaburzenie pojawia się w wyniku traumatycznego doświadczenia, które powoduje ostry stres, takiego jak wykorzystywanie seksualne lub bycie świadkiem katastrofy.
Nie występuje u wszystkich osób, które cierpią z powodu tego typu doświadczeń, częściej występuje, gdy doznanie to miało miejsce w dzieciństwie lub gdy stosuje mało strategii adaptacyjnych, aby radzić sobie ze stresem.
Zaburzenia jedzenia
Jednym z najczęstszych zaburzeń odżywiania się u osób cierpiących na stres jest zaburzenie z napadami objadania się. Zaburzenie to charakteryzuje się epizodami kompulsywnego objadania się (objadanie się), to znaczy osoba zjada nadmierną ilość pożywienia przez bardzo krótki czas i ma poczucie utraty kontroli nad tym, co robi.
Alzheimera
Badania wykazały, że stres powoduje przedwczesne starzenie się kluczowych obszarów mózgu, takich jak podwzgórze, a tym samym zwiększa ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
Ostra psychoza
Zubin i Spring sugerują, że doświadczenie stresu jest niezbędne do wystąpienia ostrej psychozy. Ostatnie badania wykazały, że tak właśnie jest, źle zarządzane stresujące doświadczenia, które powodują dyskomfort i niepokój, mogą generować pojawienie się objawów psychotycznych u osób z predyspozycjami genetycznymi.
Ponadto, jeśli osoby te doświadczyły traumy z dzieciństwa, istnieje duże prawdopodobieństwo, że rozwiną się u nich psychoza.
Polecane tematy
Stres: objawy, przyczyny, rodzaje, konsekwencje, leczenie.
Konsekwencje stresu.
Stres w pracy.
Hormony stresu.
Bibliografia
- Chang, L. (2011). Rola stresu w reakcjach fizjologicznych i objawach klinicznych w zespole jelita drażliwego. Gastroenterology, 761–765.
- Groesz, L., McCoy, S., Carl, J., Saslow, L., Stewar, J., Adler, N.,. . . Epel, E. (2012). Co cię gryzie? Stres i chęć jedzenia. Apetyt, 717–721.
- Parish, SJ i Hahn, SR (2016). Hipoaktywne zaburzenie pragnienia seksualnego: przegląd epidemiologii, biopsychologii, diagnozy i leczenia. Recenzje medycyny seksualnej, 103–120.
- Zullig, KJ, Matthews-Ewald, MR i Valois, RF (2016). Postrzeganie wagi, zaburzone zachowania żywieniowe i poczucie własnej skuteczności wśród młodzieży licealnej. Zachowania żywieniowe.
