30 HISTORIE SAMODOSKONALENIA I MOTYWACJI - GEOGRAFÍA - 2026

Opowiem Ci 30 historii o osobistym doskonaleniu i motywacji, aby Cię zainspirować i zwiększyć chęć osiągania trudnych celów lub pokonywania trudności. Wśród nich są przykłady Nicka Vujicica, Stephena Hawkinga, Malali Yousafzai czy Lizzie Velázquez.

Są w życiu momenty, w których trudno jest ruszyć dalej. Sytuacje, w których potrzebujemy bodźca, aby móc stawić czoła problemom i nie poddawać się próbie. Jednak są ludzie, którzy przeszli przez te okoliczności i żyją, aby opowiedzieć światu o swoich doświadczeniach i dzięki temu być w stanie pomagać innym.

Lista inspirujących przypadków samodoskonalenia

1- Nick Vujicic, człowiek, który zawsze wstaje

Źródło: HectorDupont

Motywacyjna historia Nicka Vujicica jest prawdopodobnie najbardziej znana na świecie. Poświęć się wygłaszaniu wykładów, które można oglądać na YouTube. Bez obejrzeń przekraczają miliony odwiedzin.

W swoich prezentacjach Vujicic w pierwszej kolejności przedstawia się, a następnie kładzie się na ziemi. Co zrobisz następnie? Pozostaw obecnych w zdumieniu, ponieważ jest w stanie wstać bez pomocy kończyn.

W ten sposób stara się, abyśmy zrozumieli, że wszystko jest możliwe i że nigdy w życiu nie wolno nam się poddawać. Gdyby mógł, każdy może.

2- Ste

Źródło: Jim Campbell / Aero-News Network

Kto nie zna historii jednego z najmądrzejszych mężczyzn na świecie? U tego fizyka zdiagnozowano ALS, gdy miał zaledwie 20 lat.

Lekarz nie przewidział wielu lat życia. Mimo to wyszłaby za mąż, kontynuowała śledztwo i przeżywała swoje życie w najbardziej normalny możliwy sposób.

Dziś ma 74 lata, opublikował kilka bestsellerów z zakresu fizyki i jest uważany za jednego z najbystrzejszych umysłów na całym świecie.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o życiu tego naukowca, nie możesz przegapić filmu „Teoria wszystkiego”, poświęconego jego życiu i chorobie.

3- Oscar Pistorius, beznogi biegacz

Źródło: Elvar Pálsson z Islandii.

Niezależnie od jego problemów z prawem, jego wartość sportowa jest godna pochwały.

Oscar Pistorius widział, jak młodzi ludzie z jego szkoły biegali w zawodach, co wzbudziło jego zazdrość, ponieważ w wieku zaledwie 11 miesięcy miał amputowane nogi po urodzeniu bez kości strzałkowej. To był poważny problem.

Rozwiązanie przyszło z protezą węglową. Jego wysiłek doprowadził go do zdobycia srebra w sztafecie 4 × 400 na Mistrzostwach Świata w Daegu.

Szczyt jego kariery sportowej nastąpił, gdy po raz pierwszy udało mu się wystartować na igrzyskach olimpijskich.

4- Malala Yousafzai, obrończyni praw człowieka

Źródło: DFID - brytyjski Departament Rozwoju Międzynarodowego

Laureatka Pokojowej Nagrody Nobla w 2014 roku, Malala Yousafzai dwa lata wcześniej padła ofiarą ataku terrorystycznego, w którym została trzykrotnie postrzelona. Niewiarygodne, że 17-latkowi udało się przeżyć po dotknięciu śmierci i przejściu kilku ważnych operacji życia i śmierci.

Dziś jest znaną bojowniczką o prawa człowieka, szczególnie poświęcającą się równości kobiet i problemom, które dotyczą jej kraju, Pakistanu. W tym celu pojawia się w różnych programach telewizyjnych, oprócz prowadzenia ważnego bloga znanego na całym świecie.

5- Lizzie Velásquez, najbardziej wojowniczka na świecie

Źródło: Larry D. Moore

Lizzie urodziła się z kilkoma rzadkimi chorobami. To sprawiło, że jego twarz i ciało wyglądały na zdegradowane. Problem pojawił się pewnego dnia, kiedy wszedł na YouTube i wyszukał „najbrzydszą kobietę na świecie”. Jej zdziwienie wcale nie było satysfakcjonujące, gdy zdała sobie sprawę, że to ona pojawiła się w filmie.

Mimo to, podobnie jak Vuijicic, postanowił przewrócić swoje życie do góry nogami i iść naprzód. Dziś jego przemówienia są odą do wysiłku i życia pomimo przeciwności, które cię dotknęły.

Ma osobisty kanał YouTube, na którym możesz czerpać korzyści z doświadczeń Lizzie i poznawać jej codzienne życie.

6- Bethany Hamilton, nieustraszona surferka

Ten miłośnik surfingu odwiedzał plaże Hawajów, aż pewnego dnia, w wieku 13 lat, rekin tygrysi oderwał lewą rękę u wybrzeży Kauai.

Co zrobił Hamilton? Kontynuuj surfowanie, jakby nic się nie stało, przeciwstawiając się strachowi, aby spełnić swoje marzenie: zostać profesjonalnym surferem.

Do dziś Bethany Hamilton ma 25 lat i mogę powiedzieć, że jest jedną z najlepszych surferów na świecie.

7- Narayanan Krishnan, szef kuchni miasta

Krishnan to znany kucharz w pięciogwiazdkowym hotelu. Jego umiejętności jako szefa kuchni nie budzą wątpliwości, podobnie jak jego osobista jakość.

Budzi się codziennie o czwartej nad ranem, gotuje, zabiera furgonetkę ze swoim sprzętem i jedzie do miasta Madurai w Indiach, aby nakarmić ludzi, których nie stać na jedzenie każdego dnia.

Kucharz karmi 400 osób dziennie i został wybrany przez CNN jako jeden z 10 największych bohaterów 2010 roku.

8- Derek Redmond, sportowiec, który nigdy się nie poddał

Derek Redmon, człowiek sukcesu, to angielski ateista, który wygrał wszystko: złoto na 86 Mistrzostwach Europy w Stuttgarcie, 86 Igrzyskach Wspólnoty Narodów w Edynburgu i Mistrzostwach Świata w Tokio w 1991 roku.

Już na Igrzyskach Olimpijskich w Barcelonie w 1992 roku, biegając jako jeden z faworytów do zdobycia złota, doznał kontuzji w półfinale, kiedy w silnym bólu zdecydował się zakończyć ostatnie okrążenie kulejąc. Widząc go, jego ojciec zszedł na dół, aby pomóc mu razem ukończyć wyścig.

9- Soichiro Honda, ambitny przedsiębiorca

Źródło: firma badawcza sektora finansowego, nieznany fotograf

Soichiro Honda udał się do Toyoty na rozmowę kwalifikacyjną, aby wypełnić wolne miejsce pracy. Najwyraźniej jego profil nie był zbyt zabawny dla firmy i zdecydowali, że Soichiro nie jest odpowiednim na to stanowisko.

Co takiego zrobił? Stwórz firmę, która będzie konkurować z Toyotą, której podał swoje nazwisko.

10- Thomas Edison, naukowiec, który zawsze się uczył

Źródło: JM White & Co., fotograf.

Nic bardziej reprezentatywnego niż słynne zdanie Thomasa Alvy Edisona. Po stworzeniu jednego z największych wynalazków w historii, doszedł do niesamowitego wniosku, że stwierdził: „Nie zawiodłem, odkryłem tylko 999 sposobów, jak nie zrobić żarówki”.

Niesamowita lekcja życia motywacyjnego od jednego z największych myślących umysłów w historii.

11- The Beatles, grupa z gwiazdą

Źródło: Boer, Poppe de

W 62 roku grupa młodych mężczyzn z długimi włosami i grzywką przybyła do Decca Studios w Londynie z wielkimi nadziejami.

Kilka dni temu Mike Smith, łowca talentów muzycznych, słyszał je na jednym ze swoich koncertów w słynnej The Cavern. Ci, którzy tam byli, stwierdzili, że jego dźwięk był najbardziej przeciętny, jaki można było znaleźć.

Odpowiedzią było odrzucenie Smitha, czego z pewnością pożałowałby kilka lat później …

12- Elvis Presley, król

Znowu, podobnie jak w przypadku The Beatles, upewnij się, że kierownik przyłożył ręce do głowy, gdyby znał sukces artysty z Mississippi.

13- Charles Chaplin, niestrudzony komik

Źródło: Hulton Archive / Getty Images

Jeśli kiedykolwiek widziałeś film Charlesa Chaplina, wiesz, że jego humor jest niekonwencjonalny.

Tak myśleli niektórzy dyrektorzy, gdy zobaczyli, jak gra. Pomysł im nie odpowiadał i myśleli, że ich sposób pracy jest „pokręcony” i nie dotrą do zbyt wielu ludzi. Jego zaprzeczenie było bezpośrednie.

Biorąc to pod uwagę, aktor próbował, aż otrzymał szansę, która doprowadziłaby go do zostania jedną z największych gwiazd w historii Hollywood.

14- Bobby Charlton, piłkarz, który przeżył

Źródło: DFID - brytyjski Departament Rozwoju Międzynarodowego

Mityczna postać angielskiej piłki nożnej. Jego historia jest niekonwencjonalna i na pewno Cię zaskoczy. Manchester United, klub Charlton, wracał z meczu Pucharu Europy w 1958 roku, kiedy samolot, którym podróżowali, uległ wypadkowi.

W sumie zginęło 8 zawodników z pierwszej drużyny. Bobby był bliski śmierci przez kilka dni, ale w końcu udało mu się uratować życie.

Najbardziej niewiarygodne jest to, że dzięki wytrwałości i wysiłkowi powrócił do gry i został królem strzelców angielskiej drużyny (do 2015 roku) i przyczynił się do zwycięstwa w jedynym mundialu, jakim cieszy się Anglia.

15- Stephen King, pisarz, który nigdy się nie poddał

Źródło: Penguin Kolb

Czy wiesz, że pierwsza powieść Stephena Kinga została odrzucona przez większość wydawców, do których się udał?

Kiedy wrócił do domu, w wyniku frustracji, wyrzucił go do kosza. To jego żona podniosła go i zachęciła do dalszych prób. Reszta jest historią. King stał się jednym z najlepiej sprzedających się autorów w historii dzięki swoim intrygującym i przerażającym powieściom.

16- Isidre Esteve, rowerzysta na wózku inwalidzkim

Źródło: Moritz Barcelona / Oriol Miralles

Obiecująca kariera rajdowca Isidre Esteve wywróciła się do góry nogami w 2007 roku. Po wypadku w Bajo Almanzora złamał kręgi T7 i T8. Esteve powinien pozostać na wózku inwalidzkim do końca życia.

Urodzony w Gironie mężczyzna, daleki od upadku i popadnięcia w bierność, opublikowałby swoją książkę Szczęście mojego przeznaczenia zaledwie rok po wypadku, w której opowiada o swoich doświadczeniach i sposobach pomagania ludziom, którzy przeszli przez podobne okoliczności.

W wolnych chwilach rozmawia z ludźmi, których spotkał ten sam los.

Isidre to ikona zwycięstw w świecie sportu, zdał sobie sprawę, że obecnie pracuje nad powrotem do rywalizacji, a jego głównym celem jest Dakar.

17- Kelvin Doe, inżynier z Sierra Leone

Źródło: Kano Computing

Ten młody człowiek z Sierra Leone musiał mieszkać w miejscu o niewielkich możliwościach. Jego przyszłość mogła polegać na zostaniu jednym ze słynnych dzieci-żołnierzy, którzy dają tak wiele do powiedzenia.

Jego historia zaczyna się od marzenia o zbudowaniu własnego radia. W tym celu młody człowiek zaczął samodzielnie studiować inżynierię w 2010 roku.

Do 2012 roku Kelvin zdążył już pojawić się w głównych sieciach telewizyjnych, takich jak CNN i BBC, a także został najmłodszym gościem, który wziął udział w programie dla odwiedzających Massachusetts Institute of Technology.

18- Teresa Perales, pływaczka paraolimpijska

Źródło: LauraHale

Choroba neurologiczna skłoniła Teresę Perales do siedzenia na wózku inwalidzkim przez całe życie. Nie była to przeszkoda w robieniu tego, co lubił najbardziej: pływania.

Jej wysiłek i wytrwałość w tym sporcie doprowadziły ją do osiągnięcia nic więcej i nie mniej niż 22 medale na Igrzyskach Paraolimpijskich, oprócz wielu wyróżnień, takich jak Wielki Krzyż Królewskiego Orderu Zasługi Sportowej w 2012 roku, stając się pierwszą paraolimpijską, która to osiągnęła. . Mundo Deportivo dał mu także trofeum za wyczyn z udziałem ludzi rok później.

Sama sportowiec kilkakrotnie wyjaśniała, że ​​„ważne jest to, jak radzimy sobie z wydarzeniami. Na wózku inwalidzkim myślałem, że życie toczy się z krzesłem i że dzięki niemu mogę robić wielkie rzeczy ”.

19- Mark Ellis i Lola Rose, bracia, którzy wiedzieli, jak się wspierać

Mark Ellis to młody Brytyjczyk, który doznał udaru, w wyniku którego nie mógł mówić. Ta choroba jest nazywana „zespołem zamkniętym”.

W żmudnym i niebezpiecznym procesie zdrowienia (w pierwszych miesiącach choroby szanse na śmierć są naprawdę wysokie) postać jego siostry Loli Rose była całkowicie transcendentalna.

W dużej mierze dzięki Rose Mark był w stanie poradzić sobie z chorobą, nawiązując kontakt z najbliższymi. I właśnie emocje i miłość są jednymi z najskuteczniejszych metod leczenia tego typu chorób.

20- Im Dong-Hyun, mistrz łuku z krótkowzrocznością

Źródło: Andy Rogers z Near Ipswich w Anglii

Znowu inny olimpijczyk, jak Oscar Pistorius i Teresa Perales.

W tej trzydziestoletniej Korei Północnej wykryto szybko narastającą krótkowzroczność. Będąc nastolatkiem, jestem już praktycznie ślepy.

Mimo to jego marzenie o uprawianiu łucznictwa nigdy nie zostało mu odebrane, ostatecznie biorąc udział w igrzyskach olimpijskich w Londynie. Nigdy nie lubił być uważany za niepełnosprawnego i udowodnił to.

Do dziś może pochwalić się ustanowieniem nowego rekordu świata w postaci 72 strzał odpowiadających 699 punktom w trybie indywidualnym oraz 216 strzałom i 2087 punktom dla drużyn wraz z dwoma innymi rodakami.

22- Dich Hoyt i Rick Hoyt, ojciec, który nie oddziela się od swojego syna

Kiedy urodził się Rick Hoyt, jego pępowina została owinięta wokół jego ciała, co spowodowało, że nie było wystarczającej ilości tlenu, aby dotrzeć do mózgu. Konsekwencją było porażenie mózgowe od urodzenia.

Mimo to zacząłby rozwijać wielką pasję do sportu, ale paraliż uniemożliwił mu ich uprawianie. Niezadowolony z tego, jego ojciec Dick postanowił zabrać go na zawody.

Kiedy Rick musiał biec, niósł syna ze sobą na krześle, kiedy musiał pływać, ciągnął łódź, a kiedy musiał jeździć na rowerze, zabrał go ze sobą na przystań. Nie opierają mu się nawet triathlony, duatlony czy nawet maratony.

W ten sposób oboje cieszą się jedną pasją. Zobacz je w tym ekscytującym filmie:

23- Pablo Pineda, pierwsza osoba z zespołem Downa, która ma wyższe wykształcenie

Obraz na żywo treningu osób z zespołem Downa. Życie Pablo Pineda jest przykładem poprawy. Walcząc ze wszystkimi przeciwnościami i ograniczeniami, które implikuje jej choroba, zdecydowała się studiować na uniwersytecie: była pierwszą osobą z zespołem Downa, która mogła uzyskać dyplom.

Mając dyplom z pedagogiki i kilka przedmiotów do ukończenia z psychopedagogiki, Pablo otrzymał Srebrną Muszelkę dla najlepszego aktora na Międzynarodowym Festiwalu Filmowym w San Sebastian. Napisał również kilka książek i wykładów w całej Hiszpanii.

Pablo zapewnia, że ​​ma nadzieję, iż w przyszłości system edukacyjny będzie „bardziej pluralistyczny, bogaty i zróżnicowany”, co daje jasno do zrozumienia, że ​​jest wiele osób wykwalifikowanych do podjęcia studiów wyższych.

24- Daniel Bergmann, autystyczny chłopiec, który ukończył sześć programów Coursera

17-letni Daniel wzbudził wokół siebie wielkie oczekiwania. Autyzm nie przeszkodził mu w ukończeniu nie więcej, ani mniej niż sześciu kursów na Coursera (platformie akademickiej stworzonej przez Uniwersytet Stanforda).

Jego przodkowie są niesamowici, ponieważ w wieku dwunastu lat nie miał nawet czterdziestu słów. Teraz najbardziej lubi się uczyć grecko-rzymskiej poezji i mitologii.

25- Alan Kempster, motocyklista bez kończyn w jego prawej strefie

Źródło: Fundacja 17

Sprawa, która przypomni Ci o Isidre Esteve. Alan uległ śmiertelnemu wypadkowi w 1990 roku, kiedy pijany kierowca ciężarówki odwiózł go, powodując amputację prawej ręki i nogi.

Jak można się domyślić, nie skłoniło go to do odłożenia na bok swojej pasji, a wręcz przeciwnie. Ciągle jeździ na motocyklu i nigdy nie przestanie tego robić, jak zwykle wyjaśnia.

Alan Kempster pozostawia nam ważną refleksję: „Jeśli masz pasję i marzenie, masz i powinieneś je realizować. Nikt nie zrobi nic za Ciebie ”.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o jego niesamowitej historii, nie możesz przegapić tego filmu:

26- Juan Lascorz, czterokończynowy pilot

Juan Lascorz wykonywał test podczas mistrzostw świata SBK (superbike) w 2012 roku na torze Imola, dopóki wypadek nie spowodował czterokończynowego porażenia i minimalnej mobilności w nogach i rękach.

Kilka lat później wrócił nie z motocyklem, ale z buggie i nie na mistrzostwa świata superbike, ale na mistrzostwa Hiszpanii TT Rally.

„Nareszcie robię to, co lubię najbardziej: ścigam się” - powiedział kataloński jeździec, co jest przykładem osobistego doskonalenia.

27- Taylor Morris, żołnierz bez kończyn

Historia samodoskonalenia Taylor Morris jest całkowicie rozdzierająca serce. Ten młody amerykański żołnierz został wysłany do Afganistanu jako ekspert od minowania. Niestety, bomba spowodowała, że ​​stracił wszystkie cztery kończyny.

Ale, ku zaskoczeniu wszystkich, młody człowiek zdołał wyprzedzić, znacznie poprawiając swoje zdrowie. Podobnie duża część lekarzy potwierdza, że ​​Danielle, jego dziewczyna, miała wiele wspólnego z tą poprawą.

Taylor otrzymała brązowy medal za męstwo, w którym powiedziała, że ​​„gdybym miała ręce, położyłabym na nim ten medal, oddałbym go Danielle”.

W Internecie można również znaleźć historię Taylor Morris wraz ze zdjęciami, które zebrały 250 000 dolarów na jej wyzdrowienie.

28- Carrie Brown, modelka z zespołem Downa

Źródło: Voice of America

Podobnie jak Pablo Pineda, Carrie Brown jest znana z tego, że jest wyraźnym przykładem przezwyciężenia zespołu Downa. Mając zaledwie 17 lat i przy wsparciu jej kręgów wewnętrznych i oczywiście internetu, tej dziewczynce udało się zostać modelką Wet Seal.

Wszystko zaczęło się od wzrostu recenzji od pozowania do ubrań znanej marki na ich portalach społecznościowych. Do dziś jest to jedna z jego najbardziej znanych twarzy.

29- Jessica Long, beznoga pływaczka

Źródło: Sustainable Initiatives Fund Trust CC 2.0 (https://creativecommons.org/ License / by / 2.0)

Urodzona na Syberii i adoptowana przez amerykańską rodzinę Jessuca Long urodziła się bez kości piszczelowej i stopy. Ten problem doprowadził do skierowania jego nóg poniżej kolan, gdy miał mniej niż dwa lata.

Daleki od prowadzenia biernego życia, postanowił poświęcić swój wolny czas na pływanie. Z biegiem czasu to, co zaczęło się jako hobby, przełożyło się na działalność zawodową.

Obecnie posiada rekord świata w paraolimpiadach beznogich sportowców, co można dodać do dwunastu złotych medali, które zdobył.

30- Mark Inglis

Renomowany i znany zawodowy alpinista schronił się w górach na 13 dni z powodu silnej zamieci. Odmrożenie, które doznali, zmusiło lekarzy do amputacji obu nóg poniżej kolan.

Jednym z jego największych marzeń było zdobycie Everestu, który został skrócony tylko tymczasowo. Dwadzieścia lat później Mark Inglis zdołał zdobyć najwyższy szczyt na całym świecie.

Bez wątpienia jedna z najbardziej szokujących historii o samodoskonaleniu, jakie możesz przeczytać.

Skończyć …

Jeśli coś stało się dla mnie jasne, kiedy czytałem i podsumowując te historie o motywacji i samodoskonaleniu, to znaczy, że nie możesz pozwolić nikomu cię deptać lub pozwolić, by ograniczały cię własne ograniczenia, warte zbędności.

Nie możesz pozwolić, by okoliczności cię kontrolowały: ty kontrolujesz okoliczności. Jesteś jedynym właścicielem swoich działań

Możesz wyciągnąć coś ze wszystkiego i możesz uzyskać coś pozytywnego ze wszystkiego, wystarczy mieć siłę woli i oczywiście pragnienie. Nie zapomnij, nigdy się nie poddawaj!