AGLIOFOBIA (LĘK PRZED BÓLEM): OBJAWY, PRZYCZYNY, LECZENIE - ARTE - 2025

Agliofobia jest psychopatologiczny zaburzeniem, które charakteryzuje się irracjonalna nadmiernego i nieuzasadnionego bólu lęku. Osoby z tym zaburzeniem boją się przede wszystkim odczuwania i odczuwania bólu. Strach przed bolesnymi bodźcami może znacząco wpłynąć na Twoje zachowanie i wydajność w codziennym życiu.

Podobnie, gdy osoby z agiofobią doznają bolesnych wrażeń, reagują wyraźną reakcją lękową, która jest wysoce nieprzyjemna. Jednak nowsze terapie psychologiczne są skuteczne w zwalczaniu tego zaburzenia. Stosując odpowiednie techniki i psychoterapie, osoba z agiofobią może przezwyciężyć strach przed bólem.

Obecnie literatura na temat tego zaburzenia jest bardzo bogata, co pozwala na odpowiednie zrozumienie agiofobii i opracowanie skutecznych interwencji w jej leczeniu.

Charakterystyka agiofobii

Agiofobia to zaburzenie lękowe, a konkretnie jeden z wielu rodzajów specyficznej fobii, które zostały dziś opisane.

Specyficzne fobie to grupa zaburzeń, które charakteryzują się obecnością klinicznie istotnego lęku w odpowiedzi na ekspozycję na określone sytuacje lub przedmioty, których się boją.

W przypadku agiofobii elementem, którego się boimy, jest ból, dlatego zaburzenie to definiuje się jako fobiczny lęk przed bolesnymi elementami.

Ból to niezwykle subiektywne i osobiste doświadczenie. Są ludzie, którzy mogą być bardziej nietolerancyjni na te odczucia i osoby, które mogą być bardziej przyzwyczajone do bólu. Fakt ten powoduje, że agiofobia jest nieco bardziej złożonym zaburzeniem niż inne rodzaje fobii specyficznej.

W przypadkach takich jak fobia pająków lub fobia wysokości (dwa bardzo powszechne typy fobii specyficznej), elementy, których się obawiamy, są łatwe do zidentyfikowania.

Jednak w agiofobii przerażające bodźce mogą być znacznie bardziej zmienne. Zależą od każdego przypadku, ponieważ każda osoba może dostrzec różne bolesne elementy i sytuacje.

Objawy agiofobii

Symptomatologia agiofobii jest głównie niepokojąca. Kiedy osoba z tą zmianą jest narażona na jej przerażające elementy, reaguje silnym lękiem.

W rzeczywistości pewne objawy niepokoju i nerwowości mogą pojawić się nawet bez obecności przerażającego elementu. Zwykłe oczekiwanie, że ból może być odczuwany w określonym czasie, może prowadzić do niepokojących objawów.

Niepokój agiofobii charakteryzuje się oddziaływaniem na trzy różne płaszczyzny osoby: płaszczyznę fizyczną, poznawczą i behawioralną.

-Płaszczyzna fizyczna

Agiofobia powoduje szereg zmian fizycznych na osobie. W rzeczywistości, gdy jest narażony na bodźce fobiczne, pierwsze objawy są fizjologiczne.

Fizyczne przejawy agiofobii mogą być różne w każdym przypadku. Nie wszyscy ludzie mają te same objawy lub wyjątkową grupę zaburzeń.

Jednak fizyczna symptomatologia agiofobii polega na wzroście aktywności ośrodkowego układu nerwowego mózgu. Tak więc osoby z tym zaburzeniem prezentują niektóre z następujących objawów.

1. Zwiększona częstość oddechów.
2. Zwiększone oddychanie
3. Uczucie uduszenia
4. Napięcie mięśni.
5. Dreszcze.
6. Nadmierne pocenie
7. Rozszerzenie źrenic.
8. Nudności lub zawroty głowy
9. Poczucie nierealności.
10. Suchość w ustach

- Płaszczyzna poznawcza

Płaszczyzna poznawcza obejmuje nieskończoną liczbę myśli, które osoba z agiofobią może rozwinąć w związku ze strachem przed bólem.

Te poznanie może być wielorakie i różnić się w każdym przypadku. Jednak wszystkie z nich charakteryzują się dużym ładunkiem negatywnych i przerażających atrybutów doznawania bólu.

Te myśli motywują do unikania bodźców bólowych. A kiedy osoba jest na nie narażona, odżywiają się fizycznymi objawami, aby zwiększyć odczuwany strach i niepokój.

-Płaszczyzna behawioralna

Wreszcie agiofobia charakteryzuje się tym, że jest zaburzeniem, które znacząco wpływa na zachowanie osoby. Dwa najbardziej rozpowszechnione zachowania to unikanie i ucieczka.

Unikanie odnosi się do wszystkich zachowań, które dana osoba rozwija w ciągu dnia, które pozwalają jej uniknąć kontaktu z budzącymi strach bodźcami.

Z kolei ucieczka odnosi się do zachowań ucieczkowych wykonywanych przez osoby z agiofobią, kiedy nie udaje im się uniknąć przerażającego bodźca i wejść z nim w kontakt.

Oba zachowania są motywowane strachem przed bólem i dążą do tego samego celu: uniknięcia niepokoju i dyskomfortu spowodowanego kontaktem z bodźcami, których się obawiamy.

Diagnoza

Diagnozę tego zaburzenia powinien postawić lekarz. Które, poprzez wykonanie różnych testów, takich jak kwestionariusze i wywiady, określą obecność lub brak agiofobii.

Aby postawić tę diagnozę, należy spełnić szereg kryteriów. To są:

1. Intensywny strach lub lęk przed doświadczaniem bólu lub określonych elementów i sytuacji z nim związanych (elementy fobiczne).
2. Elementy fobiczne prawie zawsze wywołują natychmiastowy strach lub niepokój.
3. Elementy fobii są aktywnie unikane lub stawiane przez silny strach lub niepokój.
4. Strach lub niepokój są nieproporcjonalne do rzeczywistego zagrożenia, jakie stwarza konkretny przedmiot lub sytuacja oraz kontekst społeczno-kulturowy.
5. Strach, niepokój lub unikanie są trwałe i trwają zwykle sześć lub więcej miesięcy.
6. Strach, lęk lub unikanie powodują klinicznie znaczące cierpienie lub upośledzenie w życiu społecznym, zawodowym lub w innych ważnych obszarach funkcjonowania.
7. Zaburzenia nie można lepiej wyjaśnić objawami innego zaburzenia psychicznego.

Przyczyna

Nie ma jednej przyczyny, która może powodować to zaburzenie. W rzeczywistości obecnie istnieje wysoki konsensus naukowy co do tego, że różne czynniki mogą przyczyniać się do rozwoju agiofobii.

W tym sensie warunkowanie klasyczne wydaje się jednym z najważniejszych. Przeżywanie traumatycznych doświadczeń, wizualizacja nieprzyjemnych elementów lub otrzymanie negatywnych informacji związanych z bólem wydaje się być czynnikami odgrywającymi ważną rolę.

Podobnie niektórzy autorzy postulują obecność czynników genetycznych w chorobie. Nie wszyscy ludzie są jednakowo narażeni na lęki fobiczne. Osoby z członkami rodziny z zaburzeniami lękowymi byłyby bardziej podatne.

Wreszcie, niektóre czynniki poznawcze, takie jak nierealistyczne przekonania na temat krzywdy, którą można by odnieść, gdyby były narażone na przerażający bodziec, skłonność uwagi do zagrożeń związanych z fobią, niskie poczucie własnej skuteczności i przesadne postrzeganie niebezpieczeństwa to elementy, które mogą być istotne w utrzymaniu agiofobii.

Leczenie

Interwencją, która wykazała największą skuteczność w leczeniu agiofobii, jest psychoterapia. W szczególności zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej wykazuje niezwykle wysokie wskaźniki wyzdrowienia w przypadku tego zaburzenia.

Ta interwencja polega na wystawieniu podmiotu z agiofobią na jej przerażające elementy. W ten sposób jednostka przyzwyczaja się do bodźców i stopniowo pokonuje swój strach przed nimi.

Aby to osiągnąć, budowana jest hierarchia bodźców, tak aby osoba mogła być stopniowo eksponowana. Podobnie interwencja koncentruje się na unikaniu reakcji lękowej, gdy osoba jest narażona na jej przerażające elementy.

W przypadku agiofobii zaleca się, aby taka ekspozycja odbywała się za pośrednictwem wirtualnej rzeczywistości. Ta technika pozwala skupić się na zabawie interaktywnej.

W rzeczywistości niedawne badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Barcelonie wykazało pozytywny wpływ, jaki wirtualna rzeczywistość wywiera na zmniejszenie odczuwania bólu.

Ponadto można zastosować inne techniki psychoterapeutyczne. Najczęściej stosowane są techniki relaksacyjne mające na celu zmniejszenie objawów lęku i zapewnienie stanu wyciszenia oraz techniki poznawcze mające na celu modyfikację zmienionych myśli o bólu.

Bibliografia

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Heterogeniczność między określonymi typami fobii w DSM-IV. Behav Res Ther 1997; 35: 1089-1100.
2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM i wsp. Specyficzna (prosta) fobia. W: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktorzy. DSM-IV Sourcebook, tom 2. Waszyngton: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
3. Curtis G, Magee W, Eaton W i wsp. Specyficzne lęki i fobie: epidemiologia i klasyfikacja. Br J Psychiat 1998; 173: 212–217.
4. Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych (DSMIII). Waszyngton, DC: Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne; 1980.