APEIROFOBIA: OBJAWY, PRZYCZYNY I LECZENIE - ARTE - 2024

Apeirofobia jest nadmierna i niechęci do nieskończoności. Obejmuje unikanie sytuacji, w których występuje bodziec związany z nieskończonością, reakcje lękowe i niespokojne oczekiwanie.

Kiedy mówimy o apeirofobii, należy zacząć od odnotowania, że ​​ta zmiana psychologiczna odpowiada określonej grupie zaburzeń lękowych, czyli określonej fobii.

Specyficzne fobie są dość powszechne w społeczeństwie światowym, jednak obawiające się elementy w tych zaburzeniach nie są zwykle nieskończonością. Ogólnie rzecz biorąc, elementy, których się obawiamy w specyficznych fobiach, mają zwykle mniej abstrakcyjne właściwości i zwykle składają się z elementów namacalnych lub łatwo dostrzegalnych.

Wyraźnymi przykładami tego typu fobii są lęk przed pająkami, krwią, wysokościami, podróżowaniem samolotem, przebywaniem w zamkniętych przestrzeniach, prowadzeniem samochodu, niektórymi rodzajami zwierząt itp.

Charakterystyka apeirofobii

Apeirofobia, pomimo różnych właściwości pod względem elementu, którego się obawiamy, nie różni się niczym od reszty bardziej znanych fobii specyficznych pod względem reakcji osoby, która na nią cierpi.

W ten sposób zarówno fobia pająków, jak i apeirofobia charakteryzują się tym, że osoba reaguje na pewien strach, gdy jest wystawiona na ich przerażający element.

Reakcja osoby, która cierpi na fobię pająka po kontakcie z tymi zwierzętami, może być praktycznie taka sama, jak w przypadku osoby apeirofobicznej po wystawieniu na działanie nieskończoności.

Oczywiście ekspozycja w jednym i drugim przypadku będzie się różnić, ponieważ wystawienie osoby na kontakt z pająkiem (zwierzęciem doskonale rozpoznawalnym) to nie to samo, co wystawienie osoby na działanie nieskończoności (element bardziej abstrakcyjny).

Reakcja lękowa

Najważniejszym czynnikiem w tego typu problemach jest nie tyle element, którego się boisz, ale reakcja lękowa, którą wywołuje. Aby określić obecność apeirofobii, musimy skupić się na lęku, którego doświadcza osoba, gdy jest narażona na ideę nieskończoności.

Aby twierdzić, że ktoś cierpi na apeirofobię, musi doświadczyć następującego rodzaju lęku, gdy zostanie wystawiony na działanie przerażającego bodźca:

1. Strach jest nieproporcjonalny do wymagań sytuacji.
2. Jednostka nie może wyjaśnić ani uzasadnić strachu.
3. Strach jest poza dobrowolną kontrolą.
4. Reakcja strachu prowadzi do uniknięcia przerażającej sytuacji.
5. Doświadczany strach utrzymuje się z czasem. do
6. Strach jest całkowicie nieprzystosowany.
7. Doświadczany strach nie jest specyficzny dla określonej fazy lub wieku, więc utrzymuje się przez lata.

Diagnoza apeirofobii

Warunki, które należy spełnić, aby zdiagnozować apeirofobię, są następujące:

1. Przedstawianie silnego i uporczywego strachu, który jest nadmierny lub irracjonalny, wywołany obecnością lub przewidywaniem określonego obiektu lub sytuacji, która wyzwala ideę lub myśl o nieskończoności.
2. Narażenie na bodziec fobiczny prawie zawsze wywołuje natychmiastową reakcję lękową, która może przybrać formę kryzysu sytuacyjnego lub mniej lub bardziej związanego z sytuacją niepokoju.
3. Osoba cierpiąca na apeirofobię przyznaje, że strach, jakiego doświadcza w związku z ideą nieskończoności, jest nadmierny lub irracjonalny.
4. Sytuacji fobicznych unika się lub znosi kosztem intensywnego niepokoju lub dyskomfortu.
5. Zachowania polegające na unikaniu, niespokojne oczekiwanie lub dyskomfort spowodowany przerażającą sytuacją (sytuacjami) znacząco kolidują z normalną rutyną danej osoby, z pracą (lub nauką) lub relacjami społecznymi lub przyczyną znaczący klinicznie dyskomfort.
6. U osób poniżej 18 roku życia objawy te muszą trwać co najmniej 6 miesięcy.
7. Lęk, ataki paniki lub fobiczne zachowania związane z unikaniem związane z określonymi przedmiotami lub sytuacjami nie mogą być lepiej wyjaśnione obecnością innego zaburzenia psychicznego.

Przyczyny

Apeirofobia jest rzadkim rodzajem fobii specyficznej, więc charakterystyka tego zaburzenia psychicznego została mało zbadana.

Jednak ze względu na olbrzymie podobieństwa, które mają wszystkie specyficzne fobie, wydaje się, że istnieje pewien konsensus co do tego, że przyczyny apeirofobii nie muszą różnić się od innych specyficznych fobii.

Wszystkie rodzaje fobii specyficznej, w tym rzadziej występujące, należą do tego samego zaburzenia psychicznego, z możliwymi wspólnymi przyczynami i w większości z taką samą odpowiedzią na wskazane terapie psychologiczne.

Dzięki licznym badaniom dotyczącym patogenezy specyficznych fobii możemy wymienić sześć głównych czynników, które wyjaśniałyby nabycie apeirofobii. To są:

Warunkowanie bezpośrednie lub klasyczne

Czynnik ten wyjaśniałby, jak przed neutralnym bodźcem, takim jak idea nieskończoności, osoba jest w stanie dopasować go do awersyjnego bodźca wywołującego lęk.

Idea nieskończoności byłaby połączona z niezależnymi awersyjnymi elementami do tego stopnia, że ​​osoba odpowiadałaby na nią w całkowicie fobiczny sposób.

Aby tak się stało, może być zaangażowanych wiele czynników: wczesne traumatyczne doświadczenia, sztywne style myślenia, określone style edukacyjne lub typy osobowości wymagające nadmiernej kontroli nad własnym życiem.

Uwarunkowanie zastępcze

Zgodnie z tą teorią apeirofobii nie można było osiągnąć poprzez doświadczenia przeżywane w pierwszej osobie, ale poprzez uczenie się lub zewnętrzną wizualizację elementów, które są w stanie połączyć ideę nieskończoności z bodźcami awersyjnymi.

W takich przypadkach szczególnie ważne jest, aby w dzieciństwie rodzice lub ktoś im bliski doświadczał tego typu fobii lub pewnego rodzaju lęku podobnego do apeirofobii.

Podobnie, zachowania lub style funkcjonowania nadmiernie modulowane strachem lub potrzebą kontroli, której dana osoba była świadkiem w dzieciństwie lub okresie dojrzewania, również mogą uczestniczyć w nabywaniu apeirofobii.

Informacje werbalne

Innym aspektem, który okazał się istotny w nabywaniu określonych fobii, są bezpośrednie i werbalne informacje, na które osoba jest narażona.

Jeśli jednostka jest narażona na powtarzające się przejawy lub informacje o negatywnym znaczeniu, jakie mają idee nieskończoności, może to doprowadzić do apeirofobii.

Teorie nieasocjacyjne

Inne teorie odnoszą się do genetyki fobii i potwierdzają, że strach jest elementem wrodzonym u ludzi.

Reakcja na strach jest elementem wrodzonym, który chociaż może objawiać się na różne sposoby w każdym człowieku, wszyscy ludzie posiadają go i doświadczają go podczas naszego życia.

Zatem część fobii można wytłumaczyć genetyczną predyspozycją do wystąpienia apeirofobii.

Chociaż wydaje się, że nie ma dużej specyficzności w zakresie genetycznego przenoszenia fobii, wydaje się, że reakcja strachu w ogólnym sensie może zawierać ważne elementy genetyczne

Czynniki poznawcze

Te czynniki wydają się być szczególnie ważne w utrzymaniu się apeirofobii, a nie tak bardzo w jej genezie.

Innymi słowy, czynniki poznawcze najprawdopodobniej nie wyjaśniają nabycia apeirofobii, ale mogą wyjaśnić, dlaczego ta zmiana utrzymuje się w czasie.

W rzeczywistości nierealistyczne wyobrażenia o krzywdzie, jaką można odnieść, jeśli zostanie wystawiona na przerażający bodziec, są głównym czynnikiem utrzymującym określone fobie.

Podobnie czynniki poznawcze wyjaśniają uprzedzenia uwagi, które prezentują osoby z apeirofobią, zwracając większą uwagę na wszelkie zagrożenia związane z elementem fobii.

Wreszcie głównym wskaźnikiem powrotu do zdrowia po apeirofobii jest wystawienie osoby cierpiącej na tę zmianę na elementy, których się obawia.

Leczenie

Leczenie fobii specyficznych, zgodnie z ustaleniami Towarzystwa Psychologii Klinicznej (APA), opiera się zasadniczo na dwóch technikach interwencji.

-Ekspozycja

Pierwsza skupia się na wystawieniu osoby na sytuację, która najskuteczniej eliminuje myśli fobiczne. Oznacza to wystawienie osoby na jej przerażający element, aby przyzwyczaić się do bodźca fobicznego i wyeliminować irracjonalne myśli o swoich lękach.

Irracjonalne myśli o poczuciu zagrożenia lub strachu wywołanym przez element fobiczny są utrzymywane, ponieważ własny strach osoby uniemożliwia mu wystawienie się na bodziec i sprawdzenie, czy jego przerażające myśli nie są prawdziwe.

Kiedy dana osoba jest narażona na jej przerażający element przez długi czas, stopniowo widzi, że jej myśli są irracjonalne i zmniejszają reakcję lękową, aż fobia zostanie całkowicie wygaszona.

Jednak apeirofobia stanowi barierę w jej leczeniu ekspozycji, ponieważ osoba z tego typu fobią nie może na żywo narażać się na swoje lęki, ponieważ nie składają się one z prawdziwych elementów, ale myśli o ideach nieskończoności.

Tak więc ludzie z apeirofobią wykazują fobiczną reakcję lękową, gdy są wystawieni na myślenie o wszechświecie, nieskończoności lub uczuciu wpadania w niekończącą się pustkę. Te elementy nie są namacalne, więc nie możemy bezpośrednio wystawiać osoby na jej przerażający bodziec.

Wirtualna rzeczywistość

Ekspozycja na apeirofobię musi odbywać się za pośrednictwem wirtualnej rzeczywistości; Dzięki tej technologii osoba może być narażona na nieskończone sytuacje, które wywołują lęk w postaci fobii za pośrednictwem programów komputerowych.

Ekspozycja w wyobraźni

Inna metodologia leczenia polega na przedstawieniu w wyobraźni sytuacji, w której osoba jest narażona na jej przerażające myśli poprzez wyobrażone sytuacje, którymi kieruje ją terapeuta.

-Techniki relaksacyjne

Wreszcie, równolegle do zabiegu ekspozycyjnego, można wykonać jeszcze dwa zabiegi.

Jedna z nich, techniki relaksacyjne, są szczególnie skuteczne w zmniejszaniu poziomu lęku u osoby, zanim zostanie ona narażona na jej obawy.

Przed rozpoczęciem terapii ekspozycyjnej przeprowadza się zabieg relaksacyjny, tak aby osoba była narażona na swoje lęki przy możliwie najniższym poziomie niepokoju.

-Techniki poznawcze

Wreszcie, techniki poznawcze można zastosować w celu dalszej modyfikacji irracjonalnych myśli, które nie zniknęły podczas terapii ekspozycyjnej.

Bibliografia

1. Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (1994). Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie 4. Waszyngton: APA.4
2. Amutio, A. (2000). Poznawcze i emocjonalne składniki relaksu: nowa perspektywa. Analiza zachowania i modyfikacja, 10 9, 647-671.
3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM i wsp. Specyficzna (prosta) fobia. W: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktorzy. DSM-IV.
4. Sourcebook, tom 2. Waszyngton: American Psychiatric Press; 1996: 473–506.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktura objawów fobii specyficznej u dzieci i młodzieży. Behav Res Ther 1999; 37: 863–868.
6. Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A i in. Badania asocjacyjne polimorfizmów genów MAO-A, COMT i 5-HTT u pacjentów z zaburzeniami lękowymi ze spektrum fobii. Psychiatry Res 2004; 128: 21–26.