SAMOOCENA: CECHY, RODZAJE, ZALETY, PRZYKŁAD - ECONOMÍA - 2025

Samo- ocena jest narzędziem służącym do zbadania własnych jakości pracy, wydajność, umiejętności i postaw. Jest to zasób, który można wykorzystać w wielu obszarach, chociaż jest szczególnie używany w miejscu pracy oraz w systemie edukacyjnym jako uzupełnienie innych, bardziej tradycyjnych systemów ewaluacji.

W przeciwieństwie do innych procesów oceny wyników samoocena nakłada całą odpowiedzialność na osobę, która wykonuje określone zadanie. W ten sposób zyskujesz większe poczucie kontroli, ponieważ musisz być świadomy nie tylko dobrego występu, ale także sprawdzania swojego zachowania.

Źródło: pexels.com

Dlatego samoocena może być bardzo przydatnym narzędziem do generowania osobistej odpowiedzialności, motywacji i innych przydatnych emocji i postaw w różnych sytuacjach. Jednak aby osiągnąć te pozytywne rezultaty, trzeba to przeprowadzić prawidłowo, co nie zawsze jest łatwe do osiągnięcia.

W rzeczywistości największą wadą samooceny jest to, że wymaga skupienia i wysiłku ze strony osoby, która będzie ją przeprowadzać, która również musi być odpowiednio przeszkolona w zakresie procedury, aby osiągnąć dobre wyniki. Mimo to, pomimo tej wady, jest to bardzo przydatny zasób w pewnych sytuacjach.

cechy

Samoocena różni się od innych systemów badania wyników głównie tym, że osoba dokonująca oceny to ta sama osoba, która wykonała zadanie lub uczyła się.

Kontrastuje to z innymi alternatywami, w których egzaminator jest ekspertem w danej dziedzinie (heteroocena lub ocena zewnętrzna) lub równorzędnym (ocena peer to peer).

Ten system oceny nie jest jeszcze bardzo rozpowszechniony, ponieważ jest sprzeczny ze zwykłymi praktykami obecnego systemu edukacji. Jednak zarówno w tej dziedzinie, jak iw innych, jak świat pracy, sportu czy psychologii, od kilkudziesięciu lat cieszy się coraz większą popularnością.

Podobnie jak w przypadku pozostałych dwóch głównych systemów oceny, patrzenie na własne wyniki ma zarówno zalety, jak i wady. Wybór tej metody w stosunku do innych będzie zależał od konkretnego obszaru, w którym ma być ona stosowana i od tego, co jest potrzebne przez cały czas.

Rodzaje

Samoocena jest używana w bardzo podobny sposób we wszystkich sytuacjach, z szeregiem narzędzi i procedur wspólnych dla wszystkich procesów, które z niej korzystają. Dlatego najczęstszy sposób klasyfikowania tego systemu dotyczy dziedzin, w których jest stosowany. Najczęstsze są następujące:

Edukacja formalna i nieformalna

W tym obszarze uczniowie mogą korzystać z samooceny, aby zobaczyć, jakie są ich mocne i słabe strony, co powinni poprawić i jakie błędy popełniają w procesie uczenia się.

Życie zawodowe

Pracownik, przedsiębiorca lub przedsiębiorca może wiele uzyskać z narzędzi oceny. Celem przeprowadzenia takiego procesu w miejscu pracy będzie odkrycie, które obszary wymagają poprawy, jakie błędy utrudniają postęp w pracy oraz jakie działania można podjąć, aby nie powtórzyły się one w przyszłości.

Zdrowie

Samoocena to podstawowa metoda dla tych, którzy chcą pracować nad takimi aspektami, jak wyniki sportowe, dieta lub ogólny stan zdrowia.

Pomimo tego, że pomoc specjalisty może być kluczowa dla osiągnięcia celów w tym obszarze, uświadomienie sobie, jak są własne wyniki i wykrycie możliwych obszarów do poprawy w tym obszarze jest kluczowe.

Psychologia

Psychologia była jednym z pierwszych obszarów, w których przyjęto metody samooceny, ponieważ pozwalają one pacjentom zbadać własną osobowość lub cechy psychiczne.

W tej dziedzinie jest to coś fundamentalnego, ponieważ zawodowy psycholog często musi opierać swoje diagnozy na informacjach dostarczanych przez pacjentów.

Instrumenty

W dziedzinie samooceny istnieje wiele narzędzi, które można wykorzystać do pomiaru wyników, cech lub stopnia wykształcenia danej osoby. Oto niektóre z najczęściej używanych:

Raporty własne

Są to dokumenty, w których osoba oceniana zapisuje szereg danych o sobie, które mogą mieć znaczenie dla realizowanego procesu. Są powszechnie używane w takich dziedzinach, jak zdrowie, psychologia i życie zawodowe.

Standaryzowane testy

Rosnąca liczba wszelkiego rodzaju testów może pozwolić osobie lepiej poznać siebie, zrozumieć własne procesy psychiczne lub ocenić swoje umiejętności i trudności. Narzędzia te znajdują zastosowanie praktycznie we wszystkich dziedzinach, są szeroko stosowane w edukacji i pracy.

Autokorekta testów

Wreszcie, w niektórych obszarach (zwłaszcza w edukacji) przeprowadzana jest samoocena, która pozwala osobie wykryć i skorygować niepowodzenia, które miała podczas przeprowadzania egzaminu lub testu.

Zalety i wady

Pozwala zidentyfikować niepowodzenia we własnej wydajności

Główną cechą samooceny jest to, że jeśli jest wykonana poprawnie, jest to najbardziej obiektywny sposób sprawdzenia, jak zadanie jest faktycznie wykonywane. Dzieje się tak, ponieważ osoba zawsze widzi, gdzie się myli, gdzie są jej niepowodzenia i na których obszarach musi się skupić, aby się poprawić.

Jest to bardzo trudne do osiągnięcia poprzez ewaluację zewnętrzną, gdzie konieczne jest użycie złożonych narzędzi pomiarowych, aby mieć podstawowe pojęcie o tym, co osoba może zrobić lub gdzie popełnia błędy.

W tym sensie informacje uzyskane w procesie oceny zewnętrznej będą zawsze niekompletne w porównaniu z informacjami zebranymi podczas samooceny.

Aplikacja jest skomplikowana

Jeśli samoocena zapewnia tak dobre wyniki, dlaczego nie jest stosowana częściej w takich obszarach, jak nauka lub praca? Odpowiedź brzmi, że pomimo swoich zalet, skuteczne zastosowanie może być niezwykle trudne.

Wynika to głównie z dwóch problemów: potrzeby znajomości tego, czego chcesz się nauczyć lub zrobić, oraz trudności w zachowaniu obiektywizmu.

Z jednej strony, aby osoba mogła samodzielnie ocenić swoje wyniki w określonej dziedzinie, musi bardzo dobrze znać prawidłowy sposób jej działania. W przeciwnym razie nie będziesz w stanie wykryć swoich błędów, a zatem nie będziesz w stanie zmienić swojego zachowania, aby je poprawić.

Na przykład uczeń, który ma problemy z matematyką, może mieć tak małą wiedzę w tej dziedzinie, że nie jest nawet w stanie zobaczyć, dokąd idzie źle podczas rozwiązywania zadania. Z tego powodu nie mógł przeprowadzić prawidłowej samooceny, ani przez nią poprawić własnych błędów.

Poza tym samoocena stwarza dodatkowy problem, że nawet jeśli wiemy, co powinniśmy robić przez cały czas lub jaki jest właściwy sposób działania w określonej sytuacji, zachowanie obiektywizmu podczas badania siebie jest niezwykle trudne.

Dlatego wiele procesów samooceny daje niewiarygodne wyniki, które nie pomagają poprawić popełnionych błędów.

Pomaga wyznaczyć realistyczne i przydatne cele

Pomimo dwóch wspomnianych już problemów, samoocena może być bardzo potężnym narzędziem do generowania ważnych celów w zakresie uczenia się lub wyników.

Dzieje się tak, ponieważ jeśli dana osoba jest w stanie poprawnie przeprowadzić proces, może bardzo szybko zidentyfikować obszary, w których należy poprawić.

Ponadto w idealnej sytuacji cele te będą oparte na wiedzy, jaką jednostka posiada o sobie, co pomoże uczynić je bardziej realistycznymi, skoncentrowanymi na problemie i osiągalnymi. Dzięki temu szybciej usprawni się proces uczenia się czy działania.

Zwiększ motywację

Wreszcie samoocena ma szereg cech, które mogą powodować, że osoba doświadcza znacznie wyższego poziomu motywacji niż te, które pojawiają się w innych alternatywnych systemach. Najważniejsze z nich to mierzenie postępów i poczucie kontroli.

Z jednej strony samoocena może pomóc osobie zobaczyć, jak postępuje dzień po dniu w obszarze, który testuje. W kilku badaniach powiązano to z wyższym poziomem satysfakcji i motywacji, ponieważ cele są postrzegane jako łatwiejsze do osiągnięcia i mniej onieśmielające.

Oprócz tego badanie własnych wyników zwraca również część kontroli zadań do osoby. Kiedy jesteśmy jedynymi, którzy sprawdzają nasze wyniki, oprócz tego, że jesteśmy odpowiedzialni za ich ocenę, generalnie czujemy się bardziej zmotywowani do poprawy i staramy się robić wszystko, co w naszej mocy.

Przykład zastosowania

Jak już widzieliśmy, jednym z obszarów, w których najczęściej spotyka się procesy samooceny, jest edukacja. Na przykład wielu nauczycieli decyduje się na „próbne egzaminy” przed przystąpieniem do rzeczywistego testu.

Na tych próbnych egzaminach uczniowie mogą odkryć, na których obszarach muszą się najbardziej skupić, patrząc obiektywnie na to, jakie dokładnie popełnili błędy.

Bibliografia

1. „Samoocena ucznia” w: Teaching Commons. Pobrane: 4 czerwca 2019 z Teaching Commons: learningcommons.stanford.edu.
2. „Dlaczego warto korzystać z samooceny pracowników” w: The Balance Careers. Pobrane: 4 czerwca 2019 z The Balance Careers: thebalancecareers.com.
3. „Definicja samooceny” w: Definicja ABC. Pobrane: 4 czerwca 2019 z Definition ABC: definicionabc.com.
4. „5 sposobów zachęcania uczniów do stosowania najlepszych praktyk samooceny” w: Wabisabi Learning. Pobrane: 4 czerwca 2019 r. Z Wabisabi Learning: wabisabilearning.com.
5. „Stymuluj swoich uczniów za pomocą tych 10 kreatywnych pomysłów na samoocenę” w: Book Widgets. Pobrane: 4 czerwca 2019 z Book Widgets: bookwidgets.com.