JAK BYĆ KREATYWNYM W 7 PRAKTYCZNYCH I SKUTECZNYCH KROKACH - ARTE - 2026

Kreatywność to zjawisko, w którym ktoś tworzy coś nowego i wartościowego. Stworzona rzecz może być namacalna - jak pomysł, teoria naukowa lub kompozycja muzyczna - lub przedmiot fizyczny - jak wynalazek, dzieło literackie lub obraz.

Zamierzam w tym artykule nauczyć się kreatywności i innowacyjności, co jest najważniejszymi koncepcjami, aby rozpocząć życie pełne innowacji i tworzenia. Do tej pory mogłeś uważać się za pozbawionego wyobraźni lub zbyt racjonalnego, ale nie martw się; kreatywność można poprawić.

Co to jest kreatywność?

Przede wszystkim musisz wyjaśnić, czym jest kreatywność. Można podać różne definicje, chociaż wszystkie odnoszą się do tego samego pojęcia:

-Możliwość generowania oryginalnych i nowatorskich rozwiązań.

-Twórcze myślenie (płynność, elastyczność, oryginalność) + elementy afektywne (zainteresowanie, motywacja, wartości) + charakter (dyscyplina, wytrwałość, śmiałość).

-Możliwość myślenia inaczej niż to, co już zostało pomyślane.

-Możliwość wykorzystania wyobraźni do tworzenia oryginalnych pomysłów, które dają wartość.

Podstawowe elementy kreatywności

Kiedy jesteś kreatywny, pierwszą rzeczą, którą napotkasz, jest negatywność ludzi wokół ciebie i, prawdopodobnie, twoja własna. Aby być kreatywnym, trzeba mieć pewność siebie, szacunek dla siebie i nie bać się tego, co pomyślą inni, kiedy będziesz wyrażać swoje pomysły.

Jeśli masz niewyobrażalną, otwartą i zależną postawę, zniszczysz możliwości kreatywności. Wszystko, co wymyślono, od samolotów po telefony i obuwie, było kiedyś czyimś pomysłem.

Eliminowanie uprzedzeń: mity kreatywności

- Mit 1 : Kreatywność istnieje tylko u geniuszy. Rzeczywistość: wszyscy mamy potencjał i kreatywność genetyczną od urodzenia i możemy ją rozwijać w środowisku społecznym i kulturowym.

- Mit 2 : Kreatywność rozwija się samodzielnie w stymulującym środowisku. Rzeczywistość: kreatywność należy pielęgnować i trenować do niej.

- Mit 3 : Kreatywności nie można się nauczyć. Rzeczywistość: każdy może poznać proces twórczy i wdrażać wynikające z niego pomysły.

- Mit 4 : To zależy od pracy. Rzeczywistość: we wszystkich dziedzinach życia możemy wprowadzać innowacje. Z kuchni (nowe przepisy), sprzątania (wynalezienie mopa) czy nowych technologii (ipad).

- Mit 5 : To zależy od osobowości. Rzeczywistość: zależy to od odpowiedniego treningu, środowiska i nastawienia.

- Mit 6 : Stwarza ryzyko. Rzeczywistość: ryzyko leży w oczach patrzącego.

Jak się mają kreatywni ludzie?

Istnieją pewne cechy osobowości, które definiują kreatywnych ludzi. Znajomość ich pomoże Ci je modelować i adoptować te, które Twoim zdaniem mogą być dostosowane do Twojej osobowości.

• Bardzo ciekawy, zahamowany, radykalny.
• Generują wiele pomysłów.
• Mają wiele pytań i wątpliwości.
• Podejmują duże ryzyko.
• Bardzo szerokie pola zainteresowań.
• Kolekcjonerzy niezwykłych rzeczy.
• Myślenie lateralne.
• Determinacja, by odnieść sukces, wytrwałość.
• Czasami bałagan.
• Wytrwałość, zaangażowanie w zadanie.
• Przyciąga nowość i złożoność.
• Świetne poczucie humoru (często nieoczekiwane, dziwaczne, lekceważące, nieodpowiednie).
• Bardzo świadomy siebie i otwarty na irracjonalne podejście do siebie.
• Intuicyjny / dużo wrażliwości emocjonalnej.

Dla mnie cztery podstawowe i najlepiej opisujące osobę kreatywną :

• Nonkonformista, toleruje niejednoznaczność, akceptuje chaos, nie interesują go szczegóły.
• Określany jako „indywidualistyczny”, nie przejmuje się klasyfikacją jako „inny”, wewnętrznie zatroskany, niespokojny, potrzebuje czasu na przemyślenia.
• Myśl inaczej i podziwiaj, obserwując świat.
• Nie chcesz akceptować tego, co mówi władza, bez krytycznej oceny.

Unikaj krytycznej oceny

Tylko dzięki otwartej postawie można wspierać kreatywność. Oprócz twoich myśli (na przykład typowego „Co za głupi pomysł lub tysiące ludzi o nim pomyślało”), ludzie wokół nas miażdżą kreatywne impulsy. Jeśli trudno jest zwalczyć nasze negatywne nastawienie, jeśli przyłączy się do nas osoba, która destrukcyjnie krytykuje nasze pomysły, kreatywność natychmiast umiera.

Oto kilka wybitnych krytycznych ocen, które uświadomią Ci, że krytycy nie zawsze mają rację:

Intuicja

Intuicja nie jest przesądem. Są to decyzje, które podejmujemy na podstawie zorganizowanych informacji, o których nie jesteśmy świadomi.

Na przykład: strażak, który wie, kiedy podłoga zapadnie się w wyniku pożaru i wyczuwa to zdarzenie na kilka sekund przed tym, co pozwala mu się uratować. Z jego doświadczenia wynika, że ​​zebrał informacje z otoczenia, takie jak ciepło w pomieszczeniu, stan podłogi, hałas i inne istotne informacje, które przypomniały mu o innych sytuacjach, w których podłoga się zawaliła.

Intuicji nie widać, jest ona wyczuwalna i jest ona dodawana do wszystkich zebranych informacji. Bezpiecznych decyzji nie można podejmować w oparciu o intuicję, ponieważ nigdy nie uda się zebrać 100% informacji. Jednak nie ma właściwej odpowiedzi dla wszystkich i aby odnieść sukces z kreatywnym pomysłem, musisz podjąć ryzyko i stracić lęk przed porażką.

Myśl inaczej

Możesz mieć kreatywne pomysły we wszystkich dziedzinach życia, nawet w kreacjach z przedmiotów codziennego użytku.

(Enric Bernat-wynalazca chupa chups).

Hellen Keller, słynna głuchoniema pisarka amerykańska napisała:

Ekspert kreatywności Edward de Bono powiedział:

Poczucie własnej skuteczności

Bandura nazywa poczucie własnej skuteczności przekonaniem , że dzięki naszym działaniom możemy osiągnąć rezultaty i osiągnąć to, czego chcemy.

Wiele osób ma skłonność do myślenia, że ​​są racjonalni lub kreatywni i są zaszufladkowani do tych przymiotników, jednak kreatywności można się nauczyć i istnieje na to skuteczny proces. Ludzie są z natury kreatywni .

Wraz z odrodzeniem jednostka została umieszczona w centrum wszechświata, zaczęto myśleć, że kreatywność pochodzi z jej wnętrza i że ludzie są geniuszami. Jednak przekonanie kogoś, że jest to zasób kreatywności, stwarza zbyt wysokie oczekiwania i buduje nieuniknione ego.

W starożytnej Grecji i Rzymie ludzie nie wierzyli, że twórczość pochodzi z wnętrza człowieka, ale że twórczość pochodzi z nieznanych powodów, od duchów zewnętrznych. Grecy nazywali te duchy twórczości „demonami”. Na przykład Sokrates wierzył, że ma demona, który do niego przemówił. Rzymianie mieli ten sam pomysł, ale nazywali go „geniuszem”, rodzajem istoty, która żyła w murach, wyszła i dotarła do artystów.

Co to było dobre? Na przykład chronili się przed narcyzmem (nie wierząc, że każda praca jest ich zasługą) i presją ciągłego posiadania dobrych pomysłów. Kreatywność to coś, co jest budowane, co zależy również od Twojego zachowania, otoczenia, ludzi, którymi się otaczasz i kultury, w której jesteś zanurzony.

Proces kreatywności: 6 kroków

1-Przygotowanie

Polega na przygotowaniu się do procesu twórczego, pracy i świadomości omawianych kwestii, oswojeniu się z różnymi sposobami myślenia o rozwiązaniach i ucieczce od rutyny, aby zobaczyć różne sposoby rozwiązywania problemów.

Jest to czas, w którym pogrążasz się w problemie, otwierasz się na każdą opcję, nawet taką, która w zasadzie nie jest z nim związana. Na tym etapie bardzo ważne jest, aby obserwować, słuchać, być otwartym i otwartym.

Na tym etapie kluczowe jest :

-Unikaj myślenia o typowych sposobach rozwiązania problemu.

Na przykład walizka na kółkach została wynaleziona dopiero w 1970 roku przez Bernarda D. Sadowa. Do tej pory nie wymyślono innego sposobu rozwiązania problemu konieczności noszenia ciężkich walizek.

-Unikaj głosu autocenzury. „To nie zadziała”, „Zbyt trudne”, „Po prostu nie mam na to pieniędzy”.

- Pozbądź się frustracji: okresy frustracji są w rzeczywistości częścią procesu twórczego. Nieuniknione jest znalezienie momentów, w których czujesz, że nie posuwasz się do przodu i nie znajdujesz pomysłów. „Zawsze jest ciemność przed świtem”.

2-Zacznij od pytania

Rozpoczyna się pytaniem, jak rozwiązać problem, sytuację lub coś poprawić.

W pracy, w szkole, na uniwersytecie. Zadając sobie pytanie, zaczynasz proces znajdowania kreatywnego rozwiązania. Moim zdaniem to najważniejszy krok.

Pytania są przewodnikami po twórczym życiu, a najbardziej przydatne są pytania otwarte , ponieważ pozwalają na nową odpowiedź.

My, dorośli, boimy się zadawać pytania, ponieważ myślimy, że zrobimy z siebie głupka lub że będziemy udawać, że niewiele wiemy. Ale jak moglibyśmy się uczyć bez pytania?

Być może nigdy nie słyszałeś następujących pytań, chociaż nazwiska na pewno zadzwonią :

W jego czasach te idee były bez znaczenia dla innych, dziś wiemy, że wyznaczały epokę . Następnym razem, gdy usłyszysz takie pytanie lub zadasz sobie pytanie, czy pomyślisz w ten sam sposób?

3-Szukaj / Badaj

Badania są dla człowieka czymś naturalnym, jak dziecko, które pyta o wszystko lub niemowlę, które wkłada wszystko do ust. Bądź ciekawy, próbuj nowych rzeczy, eksperymentuj na świecie i zbieraj informacje dotyczące pytania, na które chcesz odpowiedzieć.

Chodzi o refleksję nad wszystkimi istotnymi fragmentami i unikanie racjonalnego umysłu , pozwalając, by myśl związana z rozwiązaniem pytania płynęła. Myśl inaczej, spójrz z innej perspektywy, myśl metaforycznie i wizualizuj rozwiązanie problemu.

4-okres dochodzenia i inkubacji

Nadchodzi czas, kiedy zebrano wystarczającą ilość informacji, aby rozwiązać problem.

Chodzi o przetrawienie wszystkich informacji i myśli, które kiedykolwiek miałeś. Jest to faza pasywna, w której twoja nieświadomość pracuje więcej.

W ciągu dnia umysł jest zajęty w szkole, parku, pracy, rozmowie z przyjaciółmi, czytaniu lub oglądaniu telewizji. Każdy moment, w którym możesz się zrelaksować, jest pomocny w procesie twórczym - prysznic, długa jazda, spokojny spacer, Twoje ulubione zajęcie. Chodzi o to, aby po prostu pozwolić umysłowi marzyć.

5-Moment «eureka»

Moment eureki następuje po ciężkiej pracy w poprzednich fazach. Zwykle pojawia się wtedy, gdy czujemy się spokojni i „marzymy”, dlatego ważne jest, aby nie pomijać poprzedniej fazy.

6-Implement

Chodzi o urzeczywistnienie pomysłu i jest to najtrudniejszy krok, ponieważ musisz pokonać lęk przed porażką i wiedzieć, jak zmienić go w coś pożytecznego dla siebie i dla innych.

Często jest długie i żmudne. Ważną częścią jest rozpowszechnianie i socjalizacja stworzenia, aby wiedzieć, co ludzie myślą o twoim pomyśle.

W rzeczywistości proces jest bardzo płynny . Jedna osoba może zająć więcej czasu na etapie wdrażania, a inna w fazie wyszukiwania informacji.

Fazy ​​nie są ustalone; Mogą być w innej kolejności, chociaż wygodnie jest być świadomym etapu, w którym się znajdujesz, ponieważ pozwoli to na częstsze wchodzenie w proces i wykonywanie odpowiednich czynności.

Poproś o opinię

Jako uzupełnienie realizacji pomysłu możesz poprosić o informację zwrotną od znanych lub nieznanych osób. Pomoże ci to być świadomym tego, co można poprawić lub czego przeoczasz.

Oto podsumowanie wideo artykułu: