- Co to jest kara i rodzaje
- Kara pozytywna
- Kara negatywna
- 10 form kar dla dzieci
- 1- Okres „odpoczynku”
- 2- Lekkie kary cielesne
- 3- Naucz go konsekwencji swoich czynów
- 4- Koszt odpowiedzi
- 5- Kara bez wychodzenia
- 6- Przydziel mu zadania, których nie lubi
- 7- Zabierz działania wzmacniające
- 8- Napraw uszkodzenia
- 9- Naucz swoje dziecko przepraszania
- 10- Lepiej zapobiegać niż leczyć
- Wytyczne dotyczące stosowania kary
- Wnioski
Kara dla dzieci są często potrzebne do poprawnych zachowań i zapobiegania nawrotom. Ważne jest, aby wiedzieć, jak karać, a także jak nagradzać, gdy zachowują się odpowiednio.
Kara może być kwestią kontrowersyjną, zwłaszcza gdy jest stosowana wobec dzieci i normalne jest, że nie jest to coś przyjemnego ani dla nich, ani dla dorosłych, którzy ją karzą.

Celem jest edukacja naszych maluchów, ale czy konieczne jest nakładanie na nie kary? Kiedy jest to konieczne? Może być prawdą, że kiedy mówimy o edukacji, musisz mieć trochę lewą rękę, ale musisz przestrzegać kilku wskazówek.
Co to jest kara i rodzaje
W psychologii i naukach pokrewnych kara jest rodzajem instrumentalnego warunkowania o charakterze awersyjnym, które stosuje się, gdy celem jest wyeliminowanie lub ograniczenie określonego zachowania jednostki (w tym przypadku dziecka).
Istnieją dwa rodzaje kar w zależności od okoliczności, których używamy: z jednej strony kara pozytywna; z drugiej strony negatywne.
Kara pozytywna
O karze pozytywnej mówimy wtedy, gdy za każdym razem, gdy dziecko wykonuje zachowanie, które chcemy wyeliminować, stosujemy nieprzyjemny lub awersyjny bodziec.
Kara negatywna
Jeśli chodzi o karę negatywną, wycofujemy bodziec przyjemny dla dziecka za każdym razem, gdy wykonuje ono zachowanie, które chcemy wyeliminować. W ramach tego znajdujemy dwa warianty: limit czasu i koszt odpowiedzi.
- Time out : polega na wycofaniu bodźca apetycznego (zwykle akcji, takiej jak zabawa z konsolą) na określony czas, w którym pozbawiamy dziecko możliwości cieszenia się tym, co przyjemne. Później zobaczymy kilka szczegółowych przykładów tej techniki.
- Koszt reakcji : obejmuje utratę przez dziecko wzmocnienia, które wcześniej nabyło.
10 form kar dla dzieci
1- Okres „odpoczynku”
Jeśli dziecko okazywało nam brak szacunku, zdenerwowało się lub wrzeszczy na nas, fakt, że my też na niego krzyczymy, tylko pogorszy sprawę.
W tym przypadku właściwą rzeczą byłoby wysłanie go do jego pokoju, aby stworzył okres „odpoczynku”, po którym wszystko się ochłodzi, a następnie przejście do usprawiedliwienia tego, co zrobił źle.
2- Lekkie kary cielesne
Jeśli myślimy o działaniu impulsywnym (czyli używaniu siły lub przemocy wobec dziecka) najlepiej jest się uspokoić (nawet jeśli jest to trudne), aw razie potrzeby wycofać się i zostawić na chwilę dziecko w spokoju. Użycie siły wobec dziecka tylko nas przeraża.
W przypadku, gdy zdecydujemy się na stosowanie kary cielesnej, musi ona być łagodna i musi być stosowana z umiarem z powodu, o którym właśnie wspomnieliśmy: dziecko może się nas przestraszyć, a ponadto będziemy mu dawać do zrozumienia, że stosowanie siła, gdy ktoś zrobi coś złego.
Zarezerwuj karę cielesną za najpoważniejsze wykroczenia, których nie można powtórzyć lub za działania, które mają bardzo silne lub nawet niebezpieczne konsekwencje (na przykład widzimy, że dziecko wkłada palce do oczodołu)
3- Naucz go konsekwencji swoich czynów
Wyobraźmy sobie, że nasz syn lub córka musi następnego dnia oddać pracę do szkoły. Miał na to dwa tygodnie, ale mimo to czekał na ostatni dzień i nie ma na to czasu. Wiesz, że poprosi cię o pomoc; jednakże, nawet jeśli jesteśmy trochę smutni, nie musimy się poddawać.
To znaczy, nie ratuj ich, kiedy działali we własnym interesie i szukając natychmiastowego wzmocnienia, a nie dla dobra swojej przyszłości. Nie zawsze bądź po jego stronie, w przyszłości on sam będzie musiał usunąć kasztany z ognia.
On sam musi nauczyć się czuć, że jego działania mają konsekwencje (często wstydliwe, jak nauczyciel będzie go skarcił) i wiedzieć, jak zarządzać swoim czasem lub trzymać się drobnego planu.
4- Koszt odpowiedzi
Jeśli dziecko zrobiło coś złego i wiemy, że ma ulubiony przedmiot (na przykład pluszowego zwierzaka, gdy jest mały), przejdźmy do jego usunięcia na pewien czas.
Ponownie nauczymy ich, że ich działania mają konsekwencje, które w wielu przypadkach nie będą dla nich przyjemne. Ta technika nazywa się kosztem odpowiedzi i polega na usunięciu materiału wzmacniającego z osoby.
5- Kara bez wychodzenia
Przejdźmy teraz do klasycznego „ukaranego bez wychodzenia”. Może być nam trochę trudno ukarać go bez chodzenia do kina lub z przyjaciółmi, ponieważ zrobił coś złego.
Nie możemy się jednak poddać i musimy to robić przez rozsądny czas (nie zamierzamy też przez miesiąc pozbawiać go życia towarzyskiego). Pamiętaj, że kara zawsze musi być wymierzana głową.
6- Przydziel mu zadania, których nie lubi
Poniższa rada nie jest bezpośrednio karą, ale może pomóc nam zdyscyplinować malucha. Codzienne czynności, takie jak mycie zębów, zwykle nie są przyjemne dla dzieci.
Dlatego gdy mówimy dziecku, że „czas umyć zęby”, a on szydzi, możemy wziąć jego ulubioną zabawkę i powiedzieć coś w stylu „niedźwiedź też je umyje!”.
W ten sposób i chociaż nie jest to kara jako taka, możemy nauczyć go przyjemniejszego sposobu wykonywania czynności, których nie lubi, przy pomocy wzmocnienia, takiego jak pluszowe zwierzę.
7- Zabierz działania wzmacniające
Odłóżmy teraz czas na karę. Jeśli nasz maluch zrobił coś złego, przejdźmy do odebrania mu czynności wzmacniającej (pamiętajmy, że normalnie eliminowanie przyjemnych czynności jest skuteczniejsze niż usuwanie rzeczy materialnych, jeśli chodzi o karę).
Jeśli wiemy, że nasz syn lub córka robi wszystko, co w jego mocy dla konsoli lub gier wideo, ukarzmy go bez grania tak długo, jak uznamy to za konieczne i zamiast wykonywać tę czynność, wyślijmy go do jego pokoju.
Nie zapominajmy, że czas, przez który mamy nasze dziecko bez dostępu do takiej aktywności, musi być proporcjonalny do wieku dziecka i nasilenia jego działań. Możemy wziąć trochę odniesienia; na przykład 15 minut kary za każdy rok dziecka.
8- Napraw uszkodzenia
Użyjmy przywrócenia. Załóżmy, że nasze dziecko pomalowało ścianę salonu kredkami i przypuśćmy, że „zbrodnia” była jeszcze poważniejsza, ponieważ ściana była świeżo pomalowana.
W takim przypadku karą dla dziecka będzie naprawienie szkody. Oznacza to, że będziesz musiał posprzątać to, co zrobiłeś i nie wyjdzie na jaw, dopóki nie skończysz.
W ten sposób nauczy się, że odpowiedzialność nie zawsze spada na innych i że ty, jako matka lub ojciec, nie zawsze będziesz przejmować to, co robi w negatywny sposób.
9- Naucz swoje dziecko przepraszania
Oprócz ukarania go, musimy ustanowić zasadę, że po ukaraniu musi szczerze przeprosić za to, co zrobił.
Proszenie o przebaczenie zwykle nie jest przyjemnym procesem dla dziecka. Dlatego oprócz przechodzenia przez nieprzyjemne doświadczenie jako karę, będziemy go uczyć, że w dorosłym życiu wiele razy będzie schrzanił i będzie musiał przepraszać.
10- Lepiej zapobiegać niż leczyć
Musimy pamiętać o słynnym powiedzeniu. Wyprzedź zachowanie swojego dziecka, to Ty znasz je najlepiej. Przewiduj to i unikaj nieprzyjemnych sytuacji tak bardzo, jak to możliwe.
Jako rodzice musimy nauczyć się karać, ale w wielu przypadkach najskuteczniejszą rzeczą może być wycofanie uwagi lub lakoniczność wobec dzieci. Wiele zachowań znika, jeśli nic z nich nie emanuje. Na przykład, jeśli dziecko stanie się kapryśne, możemy spróbować odwrócić uwagę, aby ugasić jego zachowanie.
Wytyczne dotyczące stosowania kary
Kara, którą zamierzamy zastosować, nie może być jednak stosowana „w próżni” i musi przestrzegać pewnych wytycznych, aby zagwarantować jej skuteczność, zarówno natychmiastową, jak i długoterminową.
Choć kontrowersyjne, dobrze zastosowana kara może być korzystna dla dziecka, zwłaszcza jeśli chcemy go nauczyć, że jego działania mają konsekwencje, które nie zawsze są przyjemne i jeśli chcemy zaszczepić w nim pewną kontrolę nad frustracją i tolerancję na nią.
- Nigdy nie może być upokarzające, nieproporcjonalne ani agresywne i zawsze musi mieć cele edukacyjne, które na dłuższą metę służą dziecku do uczenia się przez całe życie.
- Zobaczmy, jakie są ogólne wskazania, aby skorzystać z techniki kar:
- Kary nie mogą być nadmierne i muszą być wprost proporcjonalne do zachowania (nigdy bez przekraczania granic). Oznacza to, że będą miały umiarkowaną intensywność (ani bardzo silne, ani bardzo lekkie)
- Kary muszą być proporcjonalne do wieku dziecka i powagi czynu, który mamy zamiar ukarać.
- Muszą być zależne od zachowania, które chcemy wyeliminować i ciągłe w czasie; to znaczy, musimy ukarać dziecko zaraz po tym, jak wykona zachowanie i w sposób logiczny.
- Skuteczniej jest, gdy kary opieramy na interesujących ich działaniach (np. Graniu na konsoli), a nie na rzeczach materialnych (zabawkach).
- Muszą być zrozumiałe dla dzieci, aby mogły zastanowić się nad swoim zachowaniem i nie powtarzać go ponownie. Celem musi być zawsze refleksja i promocja uczenia się.
- Kary zawsze należy wykonywać. Oznacza to, że jeśli mówimy, że zamierzamy ukarać dziecko, nie możemy z tym iść na kompromis.
- Kara nie może zmienić się w nagrodę. Na przykład, jeśli wyślemy dziecko do jego pokoju, ponieważ zrobiło coś złego, ale ma komputer lub zabawki, izolowanie go będzie bezcelowe.
Wnioski
Należy pamiętać, że najskuteczniejszym sposobem utrzymania trans-sytuacyjnego i tymczasowego zachowania jest pozytywne wzmocnienie. Prosty komplement, kiedy jesteśmy dumni z naszych dzieci, może być dla nich bardzo korzystny, zwłaszcza w tak kluczowych etapach, jak dzieciństwo i wczesna adolescencja.
Wzmacnianie pozytywnych zachowań doskonale łączy się z gaszeniem lub eliminowaniem tego, czego nie lubimy. Na przykład, jeśli dziecko przez chwilę jęczy, a potem zaczyna cicho bawić się swoimi pluszowymi zwierzakami, możemy spróbować zignorować płacz i bawić się z nim, gdy przestanie jęczeć.
Oczywiście skuteczność kary zależy od indywidualnych różnic; to znaczy pewna kara będzie skuteczniejsza dla każdego dziecka.
