KWAS ALFA LIPONOWY: FUNKCJA, WŁAŚCIWOŚCI, KORZYŚCI, PRZECIWWSKAZANIA - BIOLOGIA - 2025

Kwas alfa-liponowy (LA i ALA z kwasem a-liponowym w języku angielskim) - ditiolano-3-pentanowy kwas 1,2 lub po prostu liponowy jest naturalnym związkiem obecnym w mitochondriach komórek zwierzęcych i roślinnych, które ma wiele funkcji istotne z metabolicznego punktu widzenia.

Po raz pierwszy został wyizolowany w 1950 roku z wątroby bydlęcej. Zawiera dwie grupy tiolowe (SH), które mogą uczestniczyć w reakcjach utleniania i redukcji, dlatego jest uważany za doskonały naturalny przeciwutleniacz.

Struktura chemiczna kwasu alfa-liponowego (źródło: Yikrazuul za pośrednictwem Wikimedia Commons)

Ten kwas organiczny działa jako koenzym dla niektórych białek o aktywności enzymatycznej zaangażowanych w metabolizm białek, węglowodanów i tłuszczów. Ponadto działa również jako zmiatacz wolnych rodników, stąd termin „przeciwutleniacz”.

Ze względu na łatwość wchłaniania, transportu i przyswajania kwas liponowy jest szeroko stosowany jako suplement diety, w preparatach balsamów oraz jako związek aktywny w niektórych lekach przeznaczonych dla pacjentów z chorobami serca, cukrzycą, otyłością itp.

Funkcja biologiczna

Kwas alfa-liponowy, dzięki swoim właściwościom strukturalnym i podobnym do glutationu, innego siarkowego przeciwutleniacza, jest częścią pary redoks, ponieważ może być utleniony lub zredukowany, w zależności od potrzeb komórki.

Jednak w przeciwieństwie do glutationu, jego zredukowana para, kwas dihydroliponowy lub DHLA (kwas dihydroliponowy), ma również właściwości przeciwutleniające, o czym świadczy jego zdolność do aktywnego udziału w reakcjach redoks.

Para redoks kwas alfa-liponowy-kwas dihydroliponowy (źródło: Yikrazuul przez Wikimedia Commons)

Główną funkcją tego kwasu jest jego działanie jako kofaktora w dwóch wysoce istotnych mitochondrialnych kompleksach enzymatycznych: kompleksie dehydrogenazy pirogronianowej i kompleksie dehydrogenazy α-ketoglutaranu.

Wchodzi również w skład enzymatycznego kompleksu dehydrogenazy ketonowej o rozgałęzionych łańcuchach lub BCKADH (dehydrogenaza ketonowa o rozgałęzionym łańcuchu), dzięki czemu uczestniczy w pozyskiwaniu energii z aminokwasów takich jak leucyna, walina i izoleucyna .

Bezpośrednio po jego syntezie, która zachodzi wewnątrz mitochondriów, kwas liponowy wiąże się kowalencyjnie z tymi kompleksami, gdzie spełnia swoje funkcje.

Niektórzy autorzy uważają, że związek ten bierze udział w zapobieganiu niektórym uszkodzeniom komórek, a także w przywracaniu poziomu witaminy E i witaminy C. Ponieważ jest zdolny do chelatowania różnych metali przejściowych, takich jak żelazo i miedź, kwas ten blokuje produkcja wolnych rodników tlenowych.

Działa na rzecz poprawy przewodnictwa neuronalnego, a jego związek z enzymami mitochondrialnymi skutkuje lepszym metabolicznym wykorzystaniem węglowodanów spożywanych w diecie.

Chociaż został zbadany mniej dogłębnie, kwas liponowy odgrywa dodatkową rolę w losach glukozy we krwi i jej transporcie z krążącej krwi do komórek. Uważa się, że związek ten wywiera tę funkcję bezpośrednio na błonę komórkową, ale nie zostało to w pełni wyjaśnione.

Ułatwia naprawę utlenionych białek, szczególnie tych bogatych w reszty cysteiny i metioniny, czyli aminokwasów posiadających w swojej strukturze atomy siarki.

Synteza

Kwas alfa-liponowy (kwas 6,8-ditio-oktanowy) to organiczny kwas o 8 atomach węgla, który ma dwie grupy siarkowe i jedno centrum chiralności. Grupy tiolowe znajdują się między atomami węgla 6 i 8 i są połączone ze sobą mostkiem dwusiarczkowym.

Posiada w swojej strukturze asymetryczny atom węgla, dzięki czemu w przyrodzie można znaleźć dwa izomery optyczne: kwas R-alfa-liponowy i kwas L-alfa-liponowy.

Związek ten (w postaci kwasu R-alfa liponowego) jest endogennie syntetyzowany w mitochondriach, które są eukariotycznymi organellami cytozolowymi (obecnymi zarówno u roślin, jak iu zwierząt), odpowiedzialnymi za część produkcji energii i oddychanie komórkowe. Jest również łatwo przyswajalny z pożywienia.

Enzymatyczna synteza kwasu alfa-liponowego zachodzi z reszt kwasu oktanowego i cysteiny (będących źródłem siarki, czyli z grup tiolowych), po czym jest przyłączany do kompleksów białkowych, na które działa. jako kofaktor enzymatyczny.

Izoforma kwasu R-alfa-liponowego jest jedyną z dwóch istniejących izoform wykazującą aktywność biologiczną, a to dzięki temu, że może być sprzężona z białkami poprzez wiązania amidowe z konserwowanymi resztami lizyny, tworząc lipoamid.

Właściwości i korzyści zdrowotne

Kwas alfa-liponowy to rozpuszczalny w tłuszczach koenzym siarkowy (jest również rozpuszczalny w wodzie) pełniący ważne funkcje w metabolizmie lipidów, węglowodanów i białek na poziomie komórkowym. Innymi słowy, jest to koenzym zaangażowany w produkcję energii w postaci ATP z tych substratów.

Dzięki charakterystyce rozpuszczalności (jest rozpuszczalny zarówno w wodzie, jak iw związkach lipidowych lub tłuszczowych), kwas ten może pełnić swoje funkcje jako przeciwutleniacz w prawie wszystkich częściach komórek i organizmów.

Obecność w swojej strukturze dwóch atomów siarki pozwala na neutralizację wolnych rodników tlenowych, takich jak hydroksyl, grupy silnie reaktywne oraz pojedyncze atomy rodników tlenowych.

Biorąc pod uwagę, że jest on skutecznie wchłaniany i transportowany do tkanek i komórek, kwas liponowy jest stosowany jako suplement diety przez osoby, które dążą do uzupełnienia swojego systemu obrony przeciwutleniającej i utrzymania odpowiedniego metabolizmu glukozy.

Narzędzia medyczne

Istnieje coraz więcej dowodów naukowych dotyczących terapeutycznego potencjału kwasu liponowego dla człowieka. Zostało to wykorzystane z klinicznego punktu widzenia w leczeniu cukrzycy, zwłaszcza w celu zmniejszenia objawów nerwowych związanych z tą chorobą, takich jak ból, drętwienie kończyn górnych i dolnych oraz uczucie pieczenia.

Wykazano, że jego doustne lub dożylne podawanie jest przydatne w obniżaniu poziomu glukozy we krwi (glikemii) u pacjentów z cukrzycą typu II, ale nie u pacjentów z cukrzycą typu I.

Z powodzeniem stosuje się go w leczeniu śródmiąższowego zapalenia pęcherza (zespół bolesnego pęcherza), które jest typowe dla kobiet i powoduje silny dyskomfort w okolicy miednicy; jak również w niektórych chorobach charakteryzujących się uszkodzeniami neurologicznymi.

Ponieważ zwiększa poziom glutationu w tkankach, kwas liponowy jest również polecany pacjentom cierpiącym na nadciśnienie tętnicze (jako hipotensyjne), ponieważ glutation zapobiega szkodliwej modyfikacji kanałów wapniowych.

Stosowany był również jako środek przeciwzapalny i jako ochrona układu naczyniowego.

Estetyka

Niektóre firmy farmaceutyczne zawierają kwas liponowy w preparatach witamin, takich jak kompleks B, ale nie jest to uważane za witaminę per se.

Podobnie, niektóre balsamy do ciała „przeciwstarzeniowe” i „przeciwzmarszczkowe” zawierają około 5% kwasu liponowego, ponieważ jego działanie przeciwutleniające wydaje się zmniejszać drobne zmarszczki oraz suchość i jędrność skóry wywołaną ekspozycją na słońce.

Cienkie linie (Zdjęcie: Kelsey Vere na pixabay.com)

Dodatkowo jego połknięcie lub miejscowe zastosowanie poprawia właściwości elastyczne skóry, zmniejszając ilość zmarszczek lub zapobiegając ich pojawianiu się.

Niektóre badania sugerują, że długotrwałe spożywanie kwasu liponowego (ponad 20 tygodni) może przyczynić się do utraty wagi u osób z wysokim wskaźnikiem otyłości.

Pokarmy bogate w kwas alfa liponowy

Ponieważ jest syntetyzowany zarówno w roślinach, jak i zwierzętach, ten silny naturalny przeciwutleniacz znajduje się w wielu produktach spożywczych, które spożywamy codziennie. Występuje w preparatach bogatych w ekstrakty drożdżowe, we wnętrznościach zwierząt, takich jak wątroba i nerki, oraz w roślinach, takich jak szpinak, brokuły i ziemniaki.

Występuje również w brukselce, burakach i marchwi, ryżu i czerwonym mięsie, zwłaszcza w „mięsach mięsnych”, takich jak serca.

Przeciwwskazania

Nie ma ważnych przeciwwskazań do przyjmowania kwasu liponowego przez osoby dorosłe, ale jeśli chcesz go spożywać, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, ponieważ może on wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza z antybiotykami, środkami przeciwzapalnymi, uspokajającymi, rozszerzającymi naczynia krwionośne itp.

Kiedy kwas liponowy jest przyjmowany doustnie, u niektórych osób może wystąpić wysypka. W przypadku stosowania miejscowego jako balsamu na skórę, nie wydaje się, aby był to efekt uboczny, przynajmniej do 12 tygodni ciągłego stosowania.

Dożylne podanie kwasu liponowego jest dość bezpieczne. Kobiety w ciąży mogą spożywać do 600 mg tego kwasu dziennie przez ponad 4 tygodnie bez zaobserwowania żadnych skutków ubocznych.

Najcięższe przeciwwskazania obserwowano u dzieci w wieku od 1 do 3 lat, u których nie zaleca się podawania dużych ilości tego kwasu, gdyż może on powodować drgawki, wymioty i utratę przytomności.

Jego stosowanie nie jest zalecane dla alkoholików, ponieważ spożywanie alkoholu zmniejsza ilość witaminy B1 w organizmie, co może powodować poważne konsekwencje, jeśli zostanie zmieszany z kwasem liponowym.

Dane eksperymentalne

Niektóre badania przeprowadzone na zwierzętach sugerują, że spożywanie kwasu liponowego może być ryzykowne, ale zależy to w dużej mierze od gatunku.

W związku z tym badania przeprowadzone na psach wskazują na dość wysoką tolerancję, co nie jest prawdą w przypadku gryzoni, u których po podaniu ponad 2000 mg kwasu zgłaszano drętwienie, apatię, sierść i mimowolne zamykanie powiek. lipoiczny.

Bibliografia

1. Kwas alfa-liponowy: uniwersalny przeciwutleniacz o funkcjach metabolicznych. (2003). Douglas Laboratories, 1–2.
2. Durand, M. i Mach, N. (2013). Kwas alfa liponowy i jego przeciwutleniacz przeciw rakowi i chorobom ośrodkowego uczulenia. Nutricion Hospitalaria, 28 (4), 1031–1038.
3. Golbidi, S., Badran, M. i Laher, I. (2011). Cukrzyca i kwas alfa-liponowy. Frontiers in Pharmacology, 2 (69), 1–15.
4. Shay, KP, Moreau, RF, Smith, EJ, Smith, AR i Hagen, TM (2009). Kwas alfa-liponowy jako suplement diety: mechanizmy molekularne i potencjał terapeutyczny. Biochimica et Biophysica Acta - General Subjects, 1790 (10), 1149–1160.
5. Singh, U. i Jialal, I. (2008). Suplementacja kwasu alfa-liponowego a cukrzyca. Nutrition Reviews, 66 (11), 646–657.