KURACJA CZOSNKIEM TYBETAŃSKIM: DO CZEGO SŁUŻY, PRZYGOTOWANIE I PRZECIWWSKAZANIA - ODŻYWIANIE - 2024

Tybetański czosnek lekarstwo jest naturalnym lekarstwem zdrowia stosowany przez setki lat przez mnichów buddyjskich w Tybecie. Ta tradycyjna receptura medycyny tybetańskiej służy do obniżenia poziomu tłuszczu w organizmie lub wzmocnienia układu odpornościowego.

Jest również bardzo przydatny w leczeniu różnych chorób. W tym sensie artykuł Bauera i Cekovskiej (2010) na temat leczniczych właściwości czosnku stwierdza, że ​​Tybetańczycy stworzyli z tej rośliny receptury na ból brzucha.

Podobnie jak Tybetańczycy, wiele kultur używa czosnku w tradycyjnej medycynie; na przykład kultura chińska, egipska czy grecka. Ta popularność wynika z jego znaczących korzyści zdrowotnych. Jedynym powodem, dla którego czosnek jest nienawidzony, jest jego silny zapach, chociaż był używany do odstraszania złych duchów.

Jakie właściwości ma czosnek?

Zdrowe właściwości czosnku są więcej niż udowodnione naukowo. Jego zdolność do zapobiegania wielu rodzajom chorób wynika z wysokiej zawartości witamin (witamina B6, witamina C, witamina B1), składników odżywczych i substancji przeciwutleniających.

Ponadto ząbki czosnku po pocięciu lub zmiażdżeniu uwalniają substancję zwaną allicyną, która ma właściwości przeciwgrzybicze lub przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne.

Tradycyjna medycyna tybetańska

Aby zrozumieć znaczenie tybetańskiej kuracji czosnkowej, konieczne jest zrobienie kilku notatek na temat tradycji leczniczej Tybetu.

Tradycyjna medycyna tybetańska jest również znana jako medycyna Sowa-Rigpa. Opiera się na religii i literaturze buddyjskiej i ma setki lat. Ta tradycja lecznicza jest nadal praktykowana w niektórych krajach azjatyckich, takich jak Chiny czy Indie, nawet w niektórych częściach Europy i Ameryki Północnej.

Ta medycyna naturalna wyróżnia trzy układy lub humory organizmu: wiatr, żółć i flegmę. Pierwsza dotyczy krążenia krwi i układu nerwowego; druga z metabolizmem, wątrobą i wszystkim, co jest związane z układem pokarmowym; I wreszcie flegma odnosi się do budowy samego ciała.

Podsumowując, ta tradycja, ukształtowana prawie jak nauka ze względu na swój dobrze ugruntowany system, ma jeden cel, aby zrównoważyć trzy humory, aby zapobiec rozwojowi chorób.

Aby uniknąć pojawienia się dolegliwości i utrzymać ciało w równowadze i zdrowiu, ta azjatycka tradycja lecznicza korzysta z naturalnych ziół i roślin, takich jak tybetańska kuracja czosnkowa.

Jak przygotowuje się tybetańską kurację czosnkową?

Jak pisze Emily Thacker w swojej książce Garlic: Nature's Natural Companion, w Tybecie czosnek jest mielony i poddawany fermentacji z masłem i zbożami w celu wytworzenia leku, który jest stosowany w leczeniu wielu różnych chorób.

-Przepis na olej czosnkowy

Chodź. Rechung Rinpocze i Jampal Kunzang (1973) zbierają w swojej książce Tibetan Medicine: Illustrated in Original Texts receptę lekarską domowej roboty, rodzaj olejku czosnkowego (zwanego w swojej oryginalnej nazwie sGog-skya bo'i sman-mar). Lek ten, zdaniem autorów, jest stosowany w leczeniu wszystkich chorób wietrznych.

Innymi słowy, krążenie krwi i układu nerwowego, zgodnie z tybetańską klasyfikacją humorów tworzących ciało. Jest również skuteczny w leczeniu dolegliwości związanych z kołataniem serca czy problemami psychicznymi, a także w osiągnięciu dobrego zdrowia i długiego życia. Przepis to ten, który szczegółowo opisuję poniżej:

Składniki

• 11 uncji (311 gramów) korzeni czosnku.
• 21 uncji (595 gramów) masła jaka, wołu żyjącego w górzystych regionach Azji i powszechnie występującego w Tybecie.
• Woda.
• Zboża (nie określa, które).

Przygotowanie

1. Korzenie czosnku mielono na proszek.
2. Gotuje się je w wodzie, aż wyparuje.
3. Wymieszaj ugotowany czosnek z ponad 500 gramami masła jaka.
4. Mieszankę przełożyć do pojemnika i pozostawić do fermentacji na 21 dni pod osłoną ziaren zbóż.

-Inny przepis

Inny alternatywny przepis na czosnek leczniczy, który w różnych źródłach nazywany jest starożytnym tybetańskim leczeniem czosnkowym, to ten, który ujawniam poniżej:

Składniki

• 12 uncji czosnku, najlepiej ekologicznego (350 gramów).
• 1 szklanka 70% alkoholu (bez metanolu i innych substancji) do użytku wewnętrznego.

Przygotowanie

1. Obrany i zmiażdżony surowy czosnek włóż do szklanej butelki lub słoika.
2. Zamknij hermetycznie i przechowuj w lodówce, gdzie musi odpoczywać przez dziesięć dni.
3. Przefiltruj płyn za pomocą ręcznika kuchennego lub sitka. Po wyjęciu z lodówki i przefiltrowaniu mikstura powinna nabrać zielonkawego lub podobnego koloru.
4. Ponownie włóż do lodówki i odstaw na trzy dni.

Po upływie tego czasu można powiedzieć, że zalew jest gotowy do rozpoczęcia utwardzania.

Leczenie i dawkowanie

Miksturę sporządzoną z czosnkiem i alkoholem należy spożywać w małych dawkach lub krople wymieszane z wodą 20 minut przed głównymi posiłkami dnia (śniadanie, obiad lub obiad i kolacja). Należy użyć zakraplacza, który również należy przechowywać w lodówce. Kurację należy podawać przez co najmniej dziesięć dni.

Ważne jest również, aby wiedzieć, że to lekarstwo jest zalecane tylko raz na pięć lat. Chociaż nie dołącza żadnego naukowego powodu, który tłumaczy, dlaczego ta częstotliwość spożycia.

Poniżej znajduje się tabela z zalecanymi dawkami na dzień i na posiłek.

Od 11 dnia należy spożywać 25 kropli podzielonych na trzy razy dziennie, aż do całkowitego wyczerpania preparatu.

Kurację z czosnkiem tybetańskim należy stosować tylko wtedy, gdy występują objawy wymagające leczenia. Jeśli te objawy utrzymują się po spożyciu mikstury, wskazane jest zasięgnięcie pomocy lub porady specjalisty, lekarza lub homeopaty, który przeprowadzi bardziej szczegółowe badanie dolegliwości, które cierpią, i który może zaoferować inne skuteczne alternatywy.

Korzyści zdrowotne

Właściwości zdrowotne tybetańskiego preparatu czosnkowego są ściśle powiązane z bardzo dobrymi składnikami odżywczymi i dobroczynnymi substancjami obecnymi w czosnku.

Niektóre z korzyści, jakie ten lek przynosi organizmowi, to:

- Pomaga schudnąć.

- Zmniejszenie poziomu tłuszczu w organizmie i we krwi.

- Obniża poziom „złego cholesterolu” (LDL) we krwi.

- Pomaga oczyścić wątrobę, poprawiając jej funkcjonowanie.

- Poprawia krążenie.

- Zwalczaj nadmierne gromadzenie się płynów w organizmie.

- To jest dobre dla nerek

- Wzmacnia system odpornościowy i obronę

- Kontroluj nadciśnienie, eliminując je.

- Działa antyoksydacyjnie

Korzyści te mają swoje wyjaśnienie w nauce oraz w niektórych składnikach obecnych w samym czosnku, takich jak witaminy, które działają jako przeciwutleniacze. Niektóre zalety czosnku, takie jak fakt, że pomaga schudnąć, mają związek z jego niską kalorycznością.

W główce czosnku obecna jest również allicyna, substancja czynna, która działa jak naturalny antybiotyk. To wyjaśnia, że ​​tybetańskie lekarstwo na tę roślinę jest skuteczne w leczeniu niektórych chorób.

Warunki, które możesz poprawić

Wśród najczęstszych schorzeń, które można leczyć za pomocą tej starożytnej recepty od buddyjskich mnichów z Tybetu, są następujące:

- otyłość.

- niedokrwienie.

- zapalenie zatok.

- Choroba serca.

- bóle głowy.

- zakrzepica mózgu.

- Artretyzm.

- Choroba zwyrodnieniowa stawów.

- reumatyzm.

- zapalenie błony śluzowej żołądka.

- Hemoroidy.

- Problemy z oczami.

- zaburzenia ucha.

- arterioskleroza.

Kilka przeciwwskazań do kuracji czosnkiem tybetańskim

Spożywanie czosnku jako naturalnego lekarstwa jest niewskazane dla osób cierpiących na inne choroby, zwłaszcza choroby naczyniowo-mózgowe lub serca, które są leczone lekami przeciwzakrzepowymi. Ostrzegają o tym badania Vicki Evans, należące do American Association of Neuroscience Nurses, opublikowane w 2000 roku w Journal of Neuroscience Nursing.

Według tego eksperta, musisz uważać na niektóre naturalne środki, takie jak czosnek lub ziele miłorzębu, ponieważ wpływają one na stosowanie warfaryny. Jest to doustny lek przeciwzakrzepowy stosowany w celu zapobiegania tworzeniu się zakrzepów krwi.

Innymi przeciwwskazaniami do spożywania tej mikstury na bazie czosnku i alkoholu są problemy trawienne, takie jak wrzody trawienne.

Oczywiście ci, którzy nie mogą jeść surowego czosnku na podstawie porady lekarskiej, również nie powinni poddawać się tej kuracji.

Jeśli cierpisz na inną chorobę lub stan i przechodzisz leczenie, radzę nie rozpoczynać tego leczenia przed zakończeniem leczenia lub skonsultowaniem się z lekarzem. W ten sposób unikniesz interakcji między obiema substancjami medycznymi, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.

W każdym przypadku, jeśli rozpoczniesz kurację i zauważysz jakiś problem lub efekt uboczny, przerwij leczenie i udaj się do specjalisty.

Bibliografia

1. Chevallier, A. (2000). Encyklopedia medycyny naturalnej ziołolecznictwa. Nowy Jork: DK Pub. Inc.
2. Evans, V. (2000). Zioła i mózg: przyjaciel czy wróg? Wpływ miłorzębu i czosnku na stosowanie warfaryny. Journal of Neuroscience Nursing, 32 (4), 229-232. doi: 10.1097 / 01376517-200008000-00007.
3. Petrovska, B. i Cekovska, S. (2010). Wyciągi z historii i właściwości leczniczych czosnku. Pharmacognosy Reviews, 4 (7), 106. doi: 10.4103 / 0973-7847.65321.
4. Rechung, V. & Kunzang, J. (1973). Medycyna tybetańska: zilustrowana w tekstach oryginalnych. Berkeley i Los Angeles: University California Press.
5. Thacker, E. (2009). Czosnek: naturalny towarzysz natury. Ohio, Stany Zjednoczone: James Direct Inc.