WYMIAR AFEKTYWNY CZŁOWIEKA: GŁÓWNE SKŁADNIKI - PSYCHOLOGIA - 2026

Afektywny wymiar człowieka jest obszarem życia ludzi, że ma do czynienia z emocjami, nastrojami i, ogólnie rzecz biorąc, z subiektywnego doświadczenia każdego człowieka. Wcześniej termin ten był używany jako synonim jednej z trzech głównych funkcji umysłowych, pozostałe dwie to poznanie i wola.

Poznanie to umiejętność racjonalnego i logicznego myślenia, podczas gdy wola to motywacja i zdolność do działania zgodnie z logiką. Psychologia przez wiele lat broniła, że ​​afektywny wymiar człowieka nie jest szczególnie ważny i że lepiej jest skupić uwagę na racjonalności czy zachowaniu.

Jednak późniejsze badania w psychologii i neuronauce umożliwiły rozróżnienie, że emocje wpływają zarówno na myśli, jak i na zachowanie. Z tego powodu zainteresowanie wymiarem afektywnym ponownie wzrosło dzisiaj, pojawiając się dyscypliny tak popularne jak inteligencja emocjonalna.

Co to jest uczucie?

W psychologii afekt jest terminem używanym do mówienia o uczuciach i emocjach oraz o polach z nimi związanych. Ogólnie afekt definiuje się jako reakcję wywołaną w organizmie, gdy wchodzi w interakcję z bodźcem, który może być zarówno zewnętrzny, jak i wewnętrzny.

We współczesnej psychologii uważa się, że afekt jest ściśle powiązany z zachowaniem i poznaniem, w taki sposób, że w większości nowoczesnych podejść klinicznych uważa się, że jednego z elementów nie można zmienić bez wpływu na pozostałe dwa.

Główne składniki wymiaru afektywnego

Badanie emocji jest również cenne samo w sobie; a kilku badaczy skupiło się na ustaleniu, jakie są jego składniki. Większość współczesnych nurtów psychologii broni istnienia trzech głównych czynników wpływających na emocje: walencji, pobudzenia i intensywności motywacji.

Inni badacze, zwłaszcza ci najbliżsi teoriom społecznym, mówią o czwartym wymiarze zwanym atrybucją.

Walencja

Walencja jest składnikiem emocji, która mówi nam, czy jest to przyjemne czy „dobre” uczucie, czy wręcz przeciwnie, jest nieprzyjemne lub „złe”. Jeśli jest to przyjemna emocja, zwykle mówimy o pozytywnej wartościowości, a jeśli jest nieprzyjemna, mówimy o negatywnej wartościowości.

Ten wymiar afektu nie pozwala na rozróżnienie między różnymi pozytywnymi i negatywnymi emocjami. Zatem wśród negatywnych emocji walencyjnych możemy znaleźć takie, które są tak odmienne, jak wstręt, smutek czy strach; a pozytywne obejmują miłość, dumę lub radość.

Pobudzenie

Pobudzenie odnosi się do zdolności emocji do „aktywowania” nas lub wywołania w nas reakcji. Im większe pobudzenie wywołuje emocja, tym intensywniej ją będziemy odczuwać.

Na przykład przed apetycznym posiłkiem nasze podniecenie będzie znacznie większe, jeśli jesteśmy głodni, niż gdybyśmy dopiero co nasycili się na bankiecie. Wszystkie emocje można również mierzyć w kategoriach ich pobudzenia, które jest niezależne od ich wartościowości.

Jeśli emocja nie jest w stanie pokonać minimalnego poziomu pobudzenia, nasz świadomy umysł jej nie zarejestruje; w ten sposób możemy odczuwać pewne emocje, nie zdając sobie z tego sprawy. Dzieje się tak, ponieważ nasza podświadomość jest w stanie przetworzyć znacznie większą ilość informacji niż świadomy.

Strukturą mózgu odpowiedzialną za zwrócenie naszej świadomej uwagi na emocje z dostatecznym pobudzeniem jest wstępujący siatkowaty układ aktywujący (znany również jako SARA).

Jest to zestaw części mózgu odpowiedzialnych za kierowanie naszą świadomością i naszą uwagą na zdarzenia i sytuacje, które uważa za istotne.

Motywacyjna intensywność

Trzecim afektywnym wymiarem emocji jest intensywność motywacyjna; to znaczy siłę pragnienia, które prowokuje w nas do działania.

Wszystkie emocje wywołują w człowieku reakcję zwaną „walcz lub uciekaj”. Ogólnie rzecz biorąc, ze względu na sposób, w jaki ewoluował nasz wymiar afektywny, emocje skłaniają nas do działania.

Ta potrzeba działania może kierować nas w stronę tego, co wywołało uczucie (w przypadku emocji pozytywnych) lub oddalać się od niego, jeśli jest to emocja negatywna.

Im większa intensywność motywacji wywołana emocją, tym większa potrzeba działania, jaką będziemy mieć w stosunku do obiektu, który ją dla nas wygenerował.

Trzecią możliwą odpowiedzią na zdarzenie, które wywołuje u nas uczucie, jest paraliż. Czasami, gdy emocja jest zbyt silna i nie mamy jasności co do planu działania, który należy zastosować, może wystąpić niekorzystny efekt, a naszą instynktowną reakcją jest stanie w miejscu.

Tak dzieje się np. W przypadku saren, które są „zamarznięte” przed reflektorami samochodu.

Atrybucja

Niektóre z najnowocześniejszych teorii dotyczących afektywnego wymiaru człowieka mówią o czwartym składniku emocji: atrybucji. Zdaniem badaczy, którzy ich bronią, kiedy dostrzegamy w nas jakąś emocję, musimy szukać przyczyny, której przypisujemy naszą aktywację.

To znaczy, kiedy nasza SARA uświadamia nam, że jesteśmy „aktywowani”, nasz świadomy umysł zaczyna analizować nasze otoczenie i własne myśli w poszukiwaniu bodźca, który mógłby wywołać w nas tę emocję.

W wielu przypadkach, w pierwszych chwilach przed znalezieniem przyczyny naszych uczuć, nie jesteśmy nawet w stanie odróżnić wartościowości emocji (to znaczy, czy jest to coś pozytywnego czy negatywnego). Możemy tylko zdać sobie sprawę, że jesteśmy bardziej aktywni niż normalnie.

Eksperyment, który zweryfikuje atrybucję

Najbardziej znanym eksperymentem, który wydaje się potwierdzać istnienie tego wymiaru emocji, jest „badanie dwóch mostów”.

W tym eksperymencie dwie grupy mężczyzn musiały przejść przez dwa mosty, aby dotrzeć do badacza, który miał przekazać im kwestionariusz. Po wypełnieniu go kobieta podała im swój numer i poprosiła, aby zadzwonili do niej, jeśli będą mieli jakieś pytania.

Jedyną różnicą między dwiema grupami mężczyzn była wysokość mostu, przez który musieli przejść. Podczas gdy w pierwszej grupie most był bardzo niski i zapewniał sporo bezpieczeństwa, w drugiej grupie most wisiał wysoko i wydawał się znacznie mniej bezpieczny. Dlatego mężczyźni z drugiej grupy odczuwaliby większe podniecenie.

Zgodnie z hipotezą badaczy, mężczyźni z drugiej grupy przypisywaliby tę większą aktywację atrakcyjności kobiety, więc czuliby się do niej bardziej pociągający i częściej dzwoniliby po badaniu. Po zebraniu wyników można było zauważyć, że hipoteza rzeczywiście się spełniła.

Bibliografia

1. „Dwuskładnikowa teoria emocji” w: Bardzo dobry umysł. Pobrane: 20 lutego 2018 r. Z Very Well Mind: verywellmind.com.
2. „Walencja, podniecenie i jak rozpalić ogień emocjonalny” w: Conversion XL. Pobrane: 20 lutego 2018 z Conversion XL: conversionxl.com.
3. „Afekt (psychologia)” w: Wikipedia. Pobrane: 20 lutego 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.
4. „Afektywny wymiar życia ludzkiego” w: Formacja Klaretynów. Pobrane: 20 lutego 2018 z Claretian Formation: claretianformation.com.
5. „Podniecenie” w: Wikipedia. Pobrane: 20 lutego 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.