57 NAJLEPSZYCH KSIĄŻEK O SAMOPOMOCY I ROZWOJU OSOBISTYM - GEOGRAFÍA - 2026

Mam nadzieję, że ta lista najlepszych książek samopomocy pozwoli Ci wybrać, która z nich przyciąga Twoją uwagę, a która najbardziej Ci odpowiada, w zależności od aktualnej sytuacji. Niektóre z nich są najczęściej polecanymi i najlepiej sprzedającymi się książkami motywacyjnymi na całym świecie. Polecane są zarówno mężczyznom, jak i kobietom, a ich autorzy są rozpoznawalni na całym świecie.

Czasami słyszałem, jak niektórzy ludzie mówili, że książki o doskonaleniu lub rozwoju osobistym nie są przydatne lub są szarlatanami, ale wcale się z tym nie zgadzam.

Książki motywacyjne i dotyczące rozwoju osobistego mogą Ci pomóc:

• Popraw swoją samoocenę.
• Coaching: czytanie książki czasami działa jako proces coachingowy.
• Doskonal się jako osoba lub jako profesjonalista.
• Pokonywanie konkretnych problemów: przezwyciężanie lęków, przezwyciężanie niepokoju, przezwyciężanie rozpadu pary, radzenie sobie ze stresem, przemawianie publicznie …
• Odzwierciedlić.
• Motywuje cię na złym etapie twojego życia.
• Popraw ekonomicznie.
• Uczenie się z innych dziedzin życia: wiele książek podsumowuje to, czego ich autorzy nauczyli się przez większość swojego życia.

Te na tej liście są napisane przez profesjonalistów i ludzi, którzy mają duże doświadczenie życiowe. Jeśli musisz określić, że są one bezużyteczne, jeśli czytasz je bez namysłu lub bez woli działania. Wtedy na nic się nie przydadzą.

Zalecam zapoznanie się z całą listą, ponieważ niektóre z nich przyniosą ogromne korzyści na poziomie osobistym. Na koniec i przed rozpoczęciem zachęcam do pozostawienia w komentarzach innych książek, które Ci się podobały i których nie ma na liście. Interesuje mnie Twoja opinia i nigdy nie będę mógł ich wszystkich przeczytać.

Najlepsze książki samopomocy w historii

Twoje złe strefy - Wayne Dyer

Moim zdaniem najlepsza książka samopomocy, jaką do tej pory przeczytałem. Może jeśli przeczytasz go kilka razy, unikniesz wielu problemów psychologicznych w swoim życiu.

Człowiek w poszukiwaniu sensu - Viktor E. Frankl

Jej autorem jest psychiatra, który przebywał w nazistowskim obozie koncentracyjnym. Jej głównym przesłaniem jest to, że aby iść naprzód, trzeba znaleźć sens życia. Ci, którym się to udaje, dobrze się rozwijają, ci, którzy nie pozostają na drodze.

Inteligencja emocjonalna - Daniel Goleman

To zdanie podsumowuje główną ideę, którą autor chce przekazać:

Inteligencja emocjonalna okazuje się znacznie silniejszym wskaźnikiem tego, kto odniesie większy sukces, ponieważ sposób, w jaki kontrolujemy siebie w naszych osobistych relacjach, decyduje o tym, jak dobrze sobie radzimy, gdy otrzymujemy pracę.

Moim fundamentalnym zdaniem da ci wiedzę, która będzie ważna przez całe twoje życie i we wszystkich dziedzinach.

Jak nawiązywać przyjaźnie i wpływać na ludzi - Dale Carnegie

Mówiłem to już kilkakrotnie na tym blogu: moim zdaniem jest to najlepsza książka o umiejętnościach społecznych, jaka została napisana do tej pory. Pomoże Ci to nie tylko poprawić relacje osobiste, ale także wpłynąć na firmę i poprawić jej wyniki.

Alchemik-Paulo Coelho

Oczywiście nie można było przegapić tej zabawnej powieści. Nie tylko zapewni Ci wspaniałe chwile podczas czytania, ale prawdopodobnie ich nie zapomnisz, ponieważ jest tak inspirujący.

Rycerz w zardzewiałej zbroi - Robert Fisher

Dla mnie to wspaniała historia, zabawna i ucząca wartości niezbędnych do życia.

Zwroty przyciągające szczęście i sukces

Czy kiedykolwiek przeczytałeś cytat i byłeś zaskoczony? W tej książce możesz przeczytać setki cytatów niektórych z największych geniuszy w historii. Będą służyć jako inspiracja i motywacja w chwilach, kiedy potrzebujesz pchnięcia.

Możesz go kupić w amazon w Hiszpanii, amazon w Meksyku lub amazon w Stanach Zjednoczonych.

Powodzenia - Alex Trías i Fernando Rovira

To bajka, dzięki której ujawniają się klucze do szczęścia i dobrobytu, zarówno w życiu, jak iw biznesie.

Bardzo zabawne i bez wahania polecam.

7 nawyków wysoce skutecznych ludzi - Stephen R. Covey

Autorka posługuje się anegdotami, które mają skłonić nas do refleksji nad każdym z naszych działań i nad tym, jak uzyskać dostęp do zmian. Rezultatem jest rozwój własnego charakteru, integralności, uczciwości i godności ludzkiej, niezbędnej do przekształcenia naszej pracy i intymnego wszechświata w coś autentycznego, niepowtarzalnego i nieprzenoszalnego.

Sztuka wojny-Sun Tzu

Jego autor napisał ją 2000 lat temu, ale jego mądrość jest nadal aktualna.

Możesz przeczytać podsumowanie tutaj.

Kto wziął mój ser? -Spencer Johnson

Nie uczyni cię bogatym jedynie poprzez myślenie i niedziałanie, ale da ci dobre wyobrażenie o tym, jak myślą ludzie, którzy osiągają wielkie osiągnięcia finansowe. Moim zdaniem jest to najbardziej ambitna książka na temat usprawnienia gospodarki, jaka powstała do tej pory.

Poza serią. Dlaczego niektórym ludziom się to udaje, a innym nie - Malcolm Gladwell

Poznaj ciekawe historie wielkich piłkarzy; zanurz się w osobliwym dzieciństwie Billa Gatesa; dowiedz się, co uczyniło Beatlesów najlepszą grupą rockową; i zastanawia się, co odróżnia pilotów, którzy rozbijają samoloty, od tych, którzy tego nie robią. Swoją podróżą po świecie „poza listą przebojów”, najlepszych, najzdolniejszych i najbardziej znanych, przekonuje nas, że nasze myślenie o sukcesie jest złe.

Sztuka szczęścia - Dalajlama

Wyjątkowa okazja, aby uczyć się od Dalajlamy.

Głównym przesłaniem jest to, że szczęście nie przychodzi do nas bez robienia czegokolwiek, ale jest to sztuka, która wymaga woli i praktyki.

Blink: Intuicyjna inteligencja - Malcolm Gladwell

Autorka bada, jak działają pierwsze wrażenia, jak na nas wpływają, dlaczego niektórzy ludzie są bardzo dobrzy w podejmowaniu szybkich decyzji pod presją, a inni są katastrofą i jak można poprawić ten rodzaj umiejętności.

Nieograniczona moc Tony Robbins

Główne przesłanie autora jest takie: zasadniczy problem rozwoju osobistego tkwi nie w okolicznościach, ale w naszej życiowej postawie. Zwykle prosimy życie o niską cenę, ograniczając nasze ambicje, padając ofiarą frustracji lub strachu przed pójściem dalej.

Moc Now-Eckhart Tolle

Autorka opowiada o swoich przeżyciach, o tym, czego się nauczyła i o najważniejszych wydarzeniach z jej życia.

Hellen Keller była głuchoniewidoma, ale ukończyła Uniwersytet Harvarda i jest jedną z najbardziej wpływowych pisarek w historii.

Uzdrów swoje ciało - Louise L. Hay

Definiuje nowe modele mentalne, które mogą sprawić, że zaczniemy się dzisiaj zmieniać, zastępując ograniczenia narzucone przez negatywne myśli uzdrowieniem i wyzwoleniem, które daje nam miłość do nas samych.

Pamiętnik Anne Frank-Anne Frank

Kolejna świetna praca Carnegie, tym razem skupiona na eliminacji stresu i zmartwień.

Mnich, który sprzedał swoje Ferrari-Robin Sharma

Opowiada historię prawniczki, która znudzi się życiem, zostawia wszystko i idzie, by wieść życie mnicha.

Bardzo inspirujące i ze świetnymi naukami, łatwe do odczytania i również polecam.

Bogaty ojciec, biedny ojciec - Robert Kyyosaky

W rzeczywistości jest to książka biznesowa, ale nauczy Cię podstawowych zasad poprawiania finansów w Twoim życiu. Dzięki temu unikniesz problemów finansowych, a jeśli zrobisz to jeszcze lepiej, poprawisz swoją ekonomię.

Najbogatszy człowiek w Babilonie - George S. Clasonay

To kolejna książka biznesowa, chociaż bardzo pouczająca i zabawna. W końcu nie daj się zwieść: dobrobyt finansowy wpływa na nasze szczęście.

Zupa Z Kurczaka dla Soul-Jack Canfield

Świetna, bardzo inspirująca lektura, dla ludzi biznesu i dla ludzi, którzy potrzebują tylko motywacji.

Smash This Diary - Keri Smith

Keri Smith zachęca właścicieli tej gazety do popełniania „destrukcyjnych” czynów poprzez przekłuwanie jej stron, dodawanie zdjęć do rysowania lub malowanie kawą, z zamiarem doświadczenia prawdziwego procesu twórczego. Bardzo dobrze, jeśli lubisz kreatywność lub chcesz do niej zachęcić.

Anti-Fragile-Nassim Taleb

Samo w sobie nie jest to poradnik, ale pomoże ci nabrać nastawienia do korzystania z wstrząsów, niepewności i stresu. Można powiedzieć, że wyznaje filozofię „co mnie nie zabije, to mnie wzmocni”.

Rozwiń niesamowity umysł - Ramón Campayo

Kiedy czytałem tę książkę, zacząłem się uczyć mniej czasu, a jednocześnie moje oceny wzrosły.

Pomoże Ci przez długi czas i nauczy umiejętności, których nie uczy się w szkole.

Moc intencji - Wayne Dyer

Kolejna wspaniała książka tego autora, tym razem skupiła się na zdolności człowieka do wykorzystania intencji do osiągnięcia wielkich osiągnięć.

Iloraz odwagi: jeśli zmienisz zdanie, zmienisz swoje życie - Mario Alonso Puig

Bardzo lubię tego autora, ponieważ wyjaśnia aspekty psychologii pozytywnej, dostarczając danych naukowych i zawsze udzielając dobrych wyjaśnień. Jest bardzo dobrze wyszkolonym profesjonalistą, który również wydaje mi się bardzo honorowy.

W tej książce skupia się na osiągnięciu spełnienia i szczęścia.

Pokonywanie przeciwności losu - Luis Rojas Marcos

Autor jest jednym z najlepszych psychiatrów na świecie iw tej książce przedstawia pełne nadziei przesłanie, w którym poczucie własnej wartości, samokontrola, optymizm i pozytywne myślenie są filarami odporności.

Siedem duchowych praw sukcesu - Deepak Chopra

Opierając się na prawach naturalnych rządzących stworzeniem, ta książka obala mit, że sukces jest wynikiem ciężkiej pracy, rygorystycznego planowania lub silnych ambicji. To książka, którą zawsze docenisz, ponieważ jej strony zawierają sekrety realizacji marzeń.

Odkryj siebie na nowo - Mario Alonso Puig

Kolejna świetna książka tego autora, w tym przypadku skupiła się na potrzebie zmiany, aby stawić czoła przeszkodom, takim jak obecny globalny kryzys finansowy. Koncentruje się na odporności, jakości, która pozwala nam odzyskać stan, w jakim byliśmy przed zamachem.

Życie to pilna sprawa - Mario Alonso Puig

Oferuje niezbędne wsparcie, aby sprostać wyzwaniom, które pojawiają się w naszym życiu, zapewniając nam radość, entuzjazm, spokój i pewność siebie. Odkrywcza i bliska praca, która dogłębnie zajmuje się światem stresu, uczy nas, jak właściwie nim zarządzać i zachęca do kontrolowania naszego przeznaczenia, ponieważ w pozornie nieznacznej zmianie ukryte jest prawdziwe szczęście.

Zaskakująca prawda o tym, co nas motywuje - Daniel H. Pink

Książka o naszej ludzkiej naturze, naszym zachowaniu, a zwłaszcza o tym, co zachęca nas do robienia tego, co robimy.

Pokojowy wojownik - Dan Millman

Opowiada historię młodego sportowca, który doznaje kontuzji i musi podążać ścieżką poprawy. Ponadto refleksja nad zmianą polegałaby na skupieniu się na chwili i życiu w teraźniejszości.

Wszystko, co możesz sobie wyobrazić: stwórz życie, jakiego pragniesz - Wayne Dyer

Ta książka ma na celu pomóc Ci spełnić wszystkie Twoje życzenia poprzez największy dar, jaki został nam dany: wyobraźnia. Dr Wayne W. Dyer bada ten nieznany obszar podświadomości, dzięki czemu będziesz w stanie odkryć naturalną zdolność, jaką posiadasz, aby zmienić to, co sobie wyobrażasz, w rzeczywistość, zmienić swoje postrzeganie siebie i swojej rzeczywistości oraz ponownie dostosować swoje życie abyś mógł znaleźć swoje prawdziwe powołanie.

Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus-John Grey

Doskonała książka dla tych, którzy mieszkając z partnerem lub z taką chęcią chcą dać i jak najlepiej wykorzystać swoją miłość.

Sukces. Niezwykły przewodnik-Robin Sharma

Pomoże Ci znaleźć i maksymalnie wykorzystać swój potencjał do lepszego życia, refleksji i działania.

Jak pokonać lęk: ostateczna praca nad stresem, phobiassem i obsesjami - Enrique Rojas

Daje nam klucze do zrozumienia i nauczenia się podejścia do leczenia jednego z głównych współczesnych schorzeń: lęku.

The Ugly Ducklings: Resilience. Nieszczęśliwe dzieciństwo nie determinuje życia - Borys Cyrulnik

Podoba mi się ta książka, ponieważ przekazuje ideę, z którą bardzo się zgadzam: że wydarzenia nie mają znaczenia, ale raczej to, jak je interpretujemy. Trudne dzieciństwo może sprawić, że będziesz słabszy lub silniejszy, w zależności od znaczenia, jakie mu nadasz.

Mobbing: podręcznik samopomocy. Radzenie sobie z molestowaniem psychologicznym w pracy - Inaki Pinuel

Chciałem dodać tę książkę, ponieważ dotyczy ona jednego z najpilniejszych problemów pracowników; mobbing.

Możesz uleczyć swoje życie

Podstawową propozycją książki jest to, że każdy może zmienić swoje życie, być zdrowszym i szczęśliwszym, jeśli zmieni swoje myśli.

Moc nawyków

Koncentruje się - z naukowego punktu widzenia - na znaczeniu nawyków wpływających na nasze życie.

Medytacje

To stoickie dzieło Marco Aurelio. Bardzo ciekawa refleksja, dojrzewanie i nauka prowadzenia zrównoważonego dorosłego życia.

Droga bez śladów (Droga mniej uczęszczana)

Autor nie stara się podawać szybkich formuł na przezwyciężenie zaburzenia psychicznego czy trudności. Pokazuje, że samodyscyplina jest niezbędna do odniesienia sukcesu i rozwoju osobistego.

Promuje akceptację trudności życiowych i koncentruje się na tym, jak żyć w tych realiach.

Oszustwo Ikara

Zajmuje się przekonaniami, które nabyliśmy w społeczeństwie, kwestionuje je i proponuje inne, które pozwolą nam pójść dalej.

A co by było, gdybyśmy kierowali się takimi zasadami? Lepiej leczyć niż zapobiegać. To Twoja chwila. Możesz. Wyróżnij się od reszty. Lataj wyżej niż kiedykolwiek.

4-godzinny tydzień pracy

Czy czujesz stagnację? Nie lubisz swojej pracy i nie możesz rzucić? Czy masz rutynowe życie?

Możesz znaleźć się w tak zwanym „wyścigu szczurów” w Stanach Zjednoczonych. Wkroczyłeś w styl życia, który musisz utrzymać, ponieważ jeśli coś zmodyfikujesz, popadniesz w ruinę lub nie będziesz w stanie dalej płacić za to, co masz teraz.

Ta książka da ci nową perspektywę na inne życie. Nauczy cię również nowego spojrzenia na to, czym jest bycie bogatym.

Uważność w życiu codziennym

Zalecane, jeśli chcesz wieść życie, w którym idziesz bardziej w danej chwili, nie martwiąc się zbytnio o przeszłość, przyszłość lub możliwe problemy, które mogą się pojawić.

21 niepodważalnych praw przywództwa

Zalecane, jeśli chcesz nauczyć się być dobrym liderem, prowadzić zespół i rozwijać dobre relacje osobiste.

Tylko jedna rzecz - Gary Keller

Kiedy czytałem tę książkę, miałem problemy z produktywnością i rozwiązałem je dzięki jego pomysłom. Pomoże Ci to zrobić więcej w krótszym czasie i skupić się na tym, co naprawdę ważne.

Siła bycia narażonym - Brené Brown

Jego głównym zamysłem jest to, że bycie bezbronnym może dać ci korzyści i uczynić cię szczęśliwszym. Zazwyczaj ludzie zamykają się i wierzą, że wrażliwość jest słabością, ale może stać się siłą, jeśli zostanie użyta we właściwy sposób.

You're A Crack! -Jen Sincere

Pomaga stworzyć odpowiednie przekonania i zmienić negatywne myśli o sobie. To motywuje do zmiany i proponowania nowego życia.

Życie ukierunkowane na cel: po co tu jestem na ziemi? -Rick Warren

Możesz nadać swojemu życiu ważniejszy sens. Nie musisz po prostu tym żyć i akceptować tego, co cię dotknęło lub co mówią ci inni. Możesz mieć cel, który Cię motywuje i pomaga być szczęśliwszym.

Długa droga do wolności - Nelson Mandela

Jest to autobiografia Nelsona Mandeli. Moim zdaniem czytanie biografii i autobiografii jest jednym z najlepszych sposobów uczenia się. To tak, jakbyś towarzyszył bohaterowi w najważniejszych epizodach jego życia. Ponadto niektóre cechy osobowości bohatera, które pomogły mu stać się tym, kim był „przyklejony” do Ciebie.

Z drugiej strony pozwoli ci poznać trudności, przez które musieli przejść. Często zapomina się, że ludzie, którzy odnieśli wielki sukces, musieli przejść przez wielkie trudności.

Utrata dziewictwa - Richard Branson

Richard Branson jest jednym z największych przywódców naszych czasów. Zbudował świetne biznesy i zawsze ceni ludzi, którzy z nim pracują i jego klientami.

Jego autobiografia pomoże ci zrozumieć sposób myślenia potrzebny do osiągnięcia takiego sukcesu. Poznasz również trudności, przez które musiał przejść.

Elon Musk: Przedsiębiorca, który przewiduje przyszłość

Elon Musk to wielki wynalazca i przedsiębiorca naszych czasów. Można to porównać do Edisona.

Udało mu się stworzyć firmę produkującą samochody elektryczne, co uważano za niemożliwe, i zbudować rakiety wielokrotnego użytku, co jest wielkim impulsem dla ludzkości do kolonizacji nowych planet.

Interesujące tematy

Książki wszystkich gatunków

Krótkie powieści

Książki oparte na prawdziwych wydarzeniach

Książki o napięciu

Książki przygodowe

Książki science fiction

Tajemnicze książki

powieści detektywistyczne

Książki psychologiczne

Książki grozy