ZDOLNOŚCI MOTORYCZNE: UMIEJĘTNOŚCI PSYCHOMOTORYCZNE, ROZWÓJ I CZYNNOŚCI - GEOGRAFÍA - 2025

Te umiejętności motoryczne jest jednym z dwóch rodzajów umiejętności motorycznych, że dzieci muszą uczyć się w trakcie ich rozwoju. Ma to związek z ruchami wykorzystującymi duże mięśnie, na przykład ramion, nóg lub tułowia. Różni się to od umiejętności motorycznych, które mają związek z bardzo specyficznymi ruchami.

W obrębie zdolności motorycznych wyróżniają się ruchy, takie jak chwytanie przedmiotów rękami. Zamiast tego zdolności motoryczne są podstawą ruchów, które wykonujemy każdego dnia, takich jak stanie, chodzenie, bieganie lub siedzenie w pozycji wyprostowanej. Obejmują również stabilizację ciała i koordynację ręka-oko.

Zdolności motoryczne są niezbędne we wszystkich czynnościach, które wykonujemy na co dzień. Bez nich ludzie również nie byliby w stanie używać umiejętności motorycznych; dlatego ważne jest, aby dzieci z dużymi problemami motorycznymi otrzymały pomoc tak szybko, jak to możliwe.

Ogromne umiejętności psychomotoryczne

Zdolności motoryczne to czynności związane z ruchem mięśni ciała. Zwykle dzieli się je na dwie grupy: motoryka duża, która jest związana z ruchami dużych mięśni, takich jak ręce, nogi lub całe ciało; oraz zdolności motoryczne, które są związane z mniejszymi czynnościami.

Zwykle oba typy zdolności motorycznych rozwijają się w tym samym czasie, ponieważ większość codziennych czynności wymaga połączenia szerokich i delikatnych ruchów.

Jednak motoryka duża rozwija się znacznie wcześniej niż motoryka mała, chociaż umiejętności z nią związane można doskonalić przez całe życie.

Ten rodzaj zdolności motorycznych rozwija się w określonej kolejności: od stóp do głów i od tułowia do kończyn.

Od głowy do palca

Zdolności motoryczne nabywane są zaczynając od kontroli mięśni głowy i szyi i maleją wraz ze wzrostem dziecka.

Pierwszą umiejętnością, którą opanowują niemowlęta, jest trzymanie głowy w górze na długo przed tym, zanim nauczy się chodzić lub nawet siedzieć.

Od tułowia po kończyny

Z drugiej strony, motoryka duża również podlega określonej kolejności od tułowia do kończyn. Ponownie, dzieci najpierw uczą się siedzieć prosto, zanim nauczą się skutecznie obchodzić się z kończynami.

Dlatego te ogólne umiejętności psychomotoryczne, które pojawiają się najdłużej, to te, które obejmują złożone wykorzystanie nóg i stóp, a także ramion: chodzenie, utrzymywanie równowagi na jednej nodze lub stanie na rękach to tylko niektóre przykłady umiejętności. gruby kompleks.

Jak to się rozwija?

Następnie zobaczymy określoną kolejność, w jakiej rozwijane są umiejętności motoryczne.

Od urodzenia do dwóch lat

Pierwszą umiejętnością tego rodzaju, której uczą się dzieci, jest trzymanie głowy w górze. Przed opanowaniem tego ruchu należy podeprzeć ich szyje, aby nie zraniły się, gdy są trzymane w pozycji pionowej.

Dzieci rodzą się bez żadnej kontroli nad głową; jednakże w wieku od czterech do sześciu tygodni większość jest w stanie podnieść głowę do pozycji 45 ° w pozycji leżącej.

Do 16 tygodnia mogą odchylić szyję na bok, a do 24 tygodni mogą podnieść głowę leżąc płasko.

Później, około 10 miesięcy, prawie wszystkie dzieci są w stanie samodzielnie siedzieć przez dłuższy czas.

Ruch na tym etapie

W okresie od urodzenia do dwóch lat niemowlęta uczą się większości umiejętności ruchowych, których będą używać przez całe życie. Niemowlęta w wieku dziewięciu tygodni mogą się toczyć, najbardziej podstawowa forma ruchu.

W wieku siedmiu miesięcy dziecko zwykle jest w stanie czołgać się na rękach bez używania nóg; W wieku dwunastu lat zazwyczaj potrafią naprawdę się czołgać.

Ucząc się tych umiejętności, z których będą tymczasowo korzystać, dzieci wzmacniają również zdolności motoryczne, które pozwolą im stać przez długi czas.

Aby wstać, dzieci robią to najpierw opierając się o meble lub inne osoby. W wieku dziesięciu miesięcy zwykle są w stanie stawiać pierwsze kroki (aczkolwiek niepewnie), a po dwunastu / osiemnastu miesiącach mogą samodzielnie chodzić.

Od dwóch do czterech lat

Dzieci w tym wieku są zwykle bardzo aktywne fizycznie. W wieku dwóch lat niemowlęta rozwinęły już bardzo szeroki zakres zdolności motorycznych.

Potrafią dość dobrze biegać, a nawet wchodzić i schodzić po schodach w podstawowy sposób (zwykle trzymając się poręczy i stawiając obie stopy na każdym stopniu).

Oprócz tych podstawowych umiejętności, dzieci w wieku od dwóch do czterech lat wykazują bardziej złożony zestaw umiejętności.

Na przykład wielu z nich potrafi wspinać się po drzewach, rzucać piłkami zarówno stopami, jak i rękami, a nawet chodzić do tyłu.

Od czterech do sześciu lat

Czterolatki mają jeszcze większe zdolności motoryczne, większość z nich już nabyła. Ogólnie rzecz biorąc, mogą wykonywać takie czynności, jak wstawanie i skakanie na jednej nodze, wchodzenie i schodzenie po schodach naprzemiennie oraz przeskakiwanie obiektów w obu kierunkach.

W tym wieku dzieci zaczynają wykazywać pierwsze poziomy samoświadomości dotyczące swoich zdolności motorycznych. Może to skłonić ich do prób zdobycia nowych, bardziej złożonych umiejętności i poczucia dumy, gdy im się uda, ale także do poczucia porażki, gdy im się nie uda.

Z drugiej strony ta nowa potrzeba doskonalenia się może sprawić, że spróbują zajęć, do których nie są przygotowani, więc rodzice powinni być z nimi ostrożni i pomagać im, gdy wykonują złożone czynności.

Wiek szkolny i dorastanie

Dzieci w wieku szkolnym nie przechodzą już szybkich i skomplikowanych zmian, których doświadczają młodsze dzieci, a które powrócą, gdy wejdą w okres dojrzewania.

Dlatego w wieku od 6 do 12 lat mają dużą kontrolę nad swoim ciałem i mają tendencję do wykonywania wielu czynności fizycznych.

Większość działań, które mogą podjąć dorośli, jest również osiągalna dla dzieci w tym wieku. Na przykład w wieku 8 lub 9 lat maluchy mogą jeździć na łyżwach, jeździć na rowerze, chodzić na palcach, długo utrzymywać równowagę na jednej nodze, a nawet zacząć wykonywać podstawowe akrobacje, takie jak stanie na rękach czy kierownica.

Jednak niektóre z bardziej złożonych sportów uprawianych przez dorosłych są wciąż poza zasięgiem dzieci w tym wieku, ponieważ wymagają lepszej koordynacji ręka-oko i wyższych poziomów szacowania odległości. Z drugiej strony, musisz mieć lepsze czasy reakcji niż te prezentowane przez dzieci.

Wszystkie te umiejętności - te ostatnie związane z motoryką dużą, które rozwija większość ludzi - są nabywane w okresie dojrzewania i wczesnej dorosłości.

Z drugiej strony na tych etapach ludzie zyskują również większą siłę i wytrzymałość, co pozwala im na dostęp do wszelkiego rodzaju skomplikowanych sportów.

Czynności motoryczne brutto

Rodzice zaniepokojeni rozwojem swoich dzieci z przyjemnością dowiedzą się, że umiejętności motoryczne są bardzo łatwe do zdobycia.

Większość dzieci nie wymaga specjalnej opieki, aby je rozwinąć; jednak istnieje wiele działań, które rodzice mogą zachęcić, aby pomóc im w tym procesie.

Huśtawka

Wykonanie zamachu wymaga koordynacji między górną a dolną częścią ciała. Dlatego nauczenie dziecka samodzielnego huśtania się może pomóc poprawić jego umiejętności motoryczne.

Zjedź ze wzgórza

Ta aktywność, oprócz tego, że jest świetną zabawą dla najmłodszych, pomaga im również lepiej zrozumieć, jak ruchy rąk i nóg wpływają na prędkość schodzenia. Może to pomóc im poprawić samoświadomość i zyskać większą pewność siebie w sposobie poruszania się.

Skakanka

Jest to bez wątpienia jedno z najlepszych zajęć, jakie możesz wykonywać ze swoimi dziećmi, jeśli chcesz, aby nauczyły się bardziej złożonych umiejętności motorycznych.

Zaletą skakanki jest to, że możesz zacząć ćwiczyć bardzo łatwo, po prostu przesuwając linę powoli i sprawiając, że skaczą z małą prędkością.

Jednak gdy twoje dzieci opanują już podstawowe skoki, istnieje wiele sposobów na zwiększenie wyzwania: skacząc, ucząc między innymi podwójnych skoków.

Graj w przeszkodach w parku

Place zabaw służą nie tylko do zabawy dla dzieci, ale także do nauki i rozwijania nowych umiejętności. Mogą w nich odkryć, jak się wspinać, utrzymywać równowagę, poruszać się po drążkach i ogólnie odkrywać ograniczenia swojego ciała.

Jedyną kwestią, o której należy pamiętać, jest to, że będziesz musiał mieć oko na swoje dzieci, aby nie odniosły obrażeń podczas odkrywania swoich nowych umiejętności.

Bibliografia

1. „Zdolności motoryki dużej” w: Rozwój dziecka. Pobrane: 03 maja 2018 z Child Development: childdevelopment.com.au.
2. Jakie są umiejętności motoryczne u dzieci? - Rozwój, definicja i przykłady ”w: Badanie. Pobrane: 3 maja 2018 r. Ze Study: study.com.
3. "Zdolności motoryczne dużej" w: Wikipedia. Pobrane: 3 maja 2018 z Wikipedii: en.wikipedia.org.
4. Motoryka duża w: Zdrowie dziecka. Pobrane: 3 maja 2018 r. Z Children's Health: healthofchildren.com.
5. „Działania poprawiające motorykę dużą” w: Zrozumiano. Pobrane: 3 maja 2018 r. Z Understood: allowed.org.