NIEŚMIAŁE DZIECI: PRZYCZYNY, OBJAWY I JAK IM POMÓC - ECONOMÍA - 2025

Na nieśmiałe dzieci , którzy wykazują oddziaływanie niskich i nadrzędną swoich uczuć i emocji. Mają skłonność do izolacji, potrafią nawet negatywnie reagować na podejście innych ludzi, prezentując w ten sposób unikanie społeczne.

Pomaganie nieśmiałym dzieciom w byciu bardziej towarzyskimi i otwartymi jest ważne, ponieważ mogą mieć problemy w relacjach społecznych i innych aspektach swojego życia. W większości przypadków nieśmiałość może mieć podłoże genetyczne, jednak na jej wygląd mogą wpływać również czynniki pochodzenia zewnętrznego, które możemy kontrolować, w przeciwieństwie do czynników pochodzenia genetycznego.

Ponieważ te dzieci zwykle nie mają żadnych problemów behawioralnych, mogą pozostać niezauważone zarówno w domu, jak iw szkole. Czasami jednak możesz wyrazić niepokój, niepewność i strach.

Z drugiej strony, w szkole nauczyciele postrzegają te dzieci jako spokojne i wręcz często używają ich jako przykładu „dobrego zachowania” w klasie wobec rówieśników.

Dlaczego pojawia się nieśmiałość?

Nieśmiałość może zwykle pojawiać się w wieku od pięciu do siedmiu lat na dwa różne sposoby. Przede wszystkim może pojawić się u tych dzieci, które były zawsze od najmłodszych lat.

Drugi odnosi się do faktu, że z jakichkolwiek powodów dziecko, które wcześniej przejawiało „znormalizowane” zachowanie, zaczyna je zmieniać tak, że teraz wycofuje się i wykazuje nieśmiałe zachowania.

Szacuje się, że od 20% do 48% ludzi ma nieśmiałe osobowości, ponieważ dzieci rodzą się z predyspozycją do nieśmiałości, ale środowisko odgrywa decydującą rolę w zmianie lub wzmocnieniu tej tendencji.

Dlatego istnieje komponent dziedziczny, ale nasz sposób bycia jest w dużej mierze konsekwencją rodzaju bodźców, które otrzymujemy od najmłodszych lat.

Czynniki wpływające na nieśmiałość

Chociaż nieśmiałość ma składnik dziedziczny, na jej rozwój i trwałość wpływają również pewne czynniki, takie jak:

• Nie oferowanie dziecku uczucia, którego potrzebuje i odpowiedniego bezpieczeństwa.
• Posiadanie relacji uczuciowej z dzieckiem w sposób niestabilny, to znaczy jednego dnia jesteś czuły, inny obojętny, a jeszcze inny agresywny.
• Fakt, że dorośli są nadopiekuńczy wobec dziecka, również może wpływać na nieśmiałość.
• Odpowiadaj na ich pytania w szorstki, a nawet upokarzający sposób.
• Naciskanie na dziecko ze środowiska szkolnego lub ze szkoły, aby ćwiczyło z innymi, nawet jeśli opiera się lub uległe zgadza.
• Często go karcić.

• Jak mogę sprawdzić, czy moje dziecko jest nieśmiałe?

  Na koniec przedstawiamy kilka wskazówek, które pozwalają wiedzieć, czy Twoje dziecko jest nieśmiałe, ponieważ czasami można je pomylić z autyzmem.

  • Unikają relacji z nieznajomymi . Jak zauważyliśmy powyżej, może to być spowodowane nadmierną ochroną.
  • Wykazują nerwowość, niepokój, rumieniec . Kiedy zostają same i muszą nawiązywać relacje z innymi ludźmi, nawet jeśli są w tym samym wieku.
  • Trudno im rozmawiać z innymi . Z powyższego zdenerwowania mogą mieć trudności w rozmowie z innymi ludźmi.
  • Nie pytają o Twoje wątpliwości. W klasie nigdy nie zadają pytań z obawy, że ich koledzy mogą je odrzucić.
  • Przechodzą niezauważeni. Starają się pozostać niezauważeni za wszelką cenę, ponieważ bycie w centrum uwagi powoduje wiele dyskomfortu.
  • Trudno jest im rozpocząć rozmowę . Biorąc pod uwagę ich głęboką nieśmiałość, bardzo trudno jest im rozpocząć rozmowę, dlatego tak ważne jest, aby otrzymali od rodziny niezbędne narzędzia umiejętności społecznych i komunikacyjnych.

Wskazówki, jak pomóc nieśmiałym dzieciom w domu

Oto kilka wskazówek, które pomogą skutecznie radzić sobie z nieśmiałością u dzieci w domu:

Ćwicz z nim umiejętności komunikacji społecznej

Choć może się wydawać, że nie jest to ważne, niejednokrotnie nie wie, jak odnosić się do innych lub rozpocząć rozmowę z rówieśnikami.

Dlatego dobrym pomysłem byłoby przedstawienie im przykładów, jak mogliby to rozpocząć, a nawet tematów do omówienia z kolegami. Dobrym przykładem może być spokojna rozmowa z nimi o tym, co lubisz robić.

Z drugiej strony możesz też ćwiczyć tego typu sytuacje w domu. Dobrym pomysłem byłoby rozpoczęcie od ćwiczenia prostych umiejętności konwersacyjnych, takich jak zadawanie mu pytań o siebie i zachęcanie go do zadawania również tobie.

Zbuduj ich zaufanie

Innym sposobem, w jaki Twoje dziecko może przezwyciężyć nieśmiałość, jest pewność siebie. W wielu przypadkach pokazują się w ten sposób, ponieważ nie wierzą w siebie. Dlatego ważne jest, aby nie patrzeć na niego z góry ani nie nazywać go nieśmiałym w obecności innych osób lub dzieci.

Dodatkowo, jako rodzice, musimy również pomóc im odkryć talenty i hobby, które sprawiają, że czują się wyjątkowo i są dobrzy, co pozwoli im poczuć się dobrze i zwiększyć ich poczucie własnej wartości.

Umiejętności społeczne w pracy

Jeśli są mali, narażamy je na różne konteksty i ludzi, możemy przyzwyczaić je do nowych doświadczeń iw ten sposób będą ćwiczyć umiejętności społeczne, które później pomogą im w interakcji z rówieśnikami w szkole.

Z drugiej strony, jak wspomnieliśmy wcześniej, przydałoby mu się też, by ćwiczył grupowe zajęcia pozalekcyjne, a nawet gdybyśmy szli z nim do sklepu pozwoliliśmy mu np. Zapłacić za zakup.

Wyraź empatię

Nieśmiałe dzieci często czują się niezrozumiane przez otaczający je świat, ponieważ to, co dla ich rówieśników może być bardzo normalne (rozpoczęcie rozmowy, zbliżenie się do innych kolegów z klasy …) może być dla nich niezwykle skomplikowane.

Jako rodzice musimy mieć empatię dla naszego dziecka i starać się zrozumieć te trudności, aby wspierać je bez negatywnego osądu i zapewnić mu potrzebne narzędzia.

Przekaż opinię.

Niezależnie od tego, czy Twoje dziecko jest zbyt nieśmiałe, czy nie, ważne jest, aby zawsze otrzymywać informacje zwrotne na temat jego zachowania.

To znaczy być chwalonym lub nagradzanym w pierwszych krokach interakcji społecznej, aby stopniowo zdobywać pewność siebie i promować poczucie własnej wartości (PTA de Padres, 2010).

Działaj, dając przykład

Jak już wiemy, rodzice są przykładem do naśladowania dla swoich dzieci, więc jeśli powielą zachowania i postawy nieśmiałych ludzi, dziecko je skopiuje i uczyni swoimi.

W ten sposób nieśmiali rodzice często mają nieśmiałe dzieci. Dlatego muszą pozwolić swoim dzieciom zobaczyć, jak nawiązują przyjaźnie, wyrażają siebie i żyją z innymi.

Nie określaj swojego dziecka jako nieśmiałego

Jako rodzice powinniście unikać określania dziecka jako nieśmiałego, ponieważ może to wpłynąć na oczekiwania, które się od niego oczekuje.

Kiedy zaczynasz oznaczać osobę jako nieśmiałą lub niejasną, ta etykieta jest zwykle uogólniana na wszystkich wokół niej. Może to negatywnie wpłynąć na samoocenę dziecka i to, jak traktują je inni.

Okażcie miłość, uczucie i uczucie

Musimy pokazać naszym dzieciom, że je kochamy, aby czuły się kochane i chronione. Osiąga się to tylko za pomocą czynów i słów, w ten sposób upewniamy się, że nasze dzieci czują się kochane bez względu na to, kim są.

Nie porównuj tego z innymi dziećmi

Musimy zaakceptować naszego syna takim, jakim jest, jeśli jest nadmiernie nieśmiały, nie możemy go od razu zmusić, aby nie był.

Musisz być cierpliwy i pracować z nim jego nieśmiałość. Jeśli porównamy go z innymi kolegami, będziemy tylko oddalać ich od nas i zranić jego samoocenę.

Nie mów za niego

Chociaż myślimy, że możemy mu pomagać, fakt ten ma odwrotny wpływ na naszego syna, ponieważ wzmacnia jego nieśmiałość, a także pozbawia możliwości interakcji z innymi ludźmi.

Większość dzieci, gdy ma się taką możliwość, mówi głośniej i ważne jest, aby nauczyły się mówić w swoim imieniu.

Nie ucz go bać się obcych

Jednym z błędów, które zwykle popełniamy, jest uczenie dzieci, aby zawsze były z nami lub z nauczycielem lub kimś, komu ufają.

Może to wywołać u Ciebie strach, zachęcając Cię do wycofania się i rezygnacji z poznawania nowych ludzi w środowisku szkolnym lub podczas zajęć pozalekcyjnych.

Unikaj nadopiekuńczości

Innym błędem, który często popełniamy, gdy nasze dziecko jest nieśmiałe, jest nadmierna ochrona. Musimy najpierw spróbować uczynić go autonomicznym w naszym domu, a następnie rozszerzyć to zachowanie na wszystkie inne środowiska, w których działa.

Ponadto musimy również starać się unikać zbytniego tłumienia tego, ponieważ jedyną rzeczą, której potrzebujesz, jest zdobycie pewności siebie i pewności siebie.

Stwórz w domu dobrą atmosferę

Warto stworzyć dla dzieci bezpieczne przestrzenie, w których mogą się zaprzyjaźnić, bo gdy nabierają pewności w tej dziedzinie, mogą spróbować w innych środowiskach i innych miejscach.

Na początku, jeśli ma trudności z skontaktowaniem się z innymi kolegami z klasy, aby nawiązać z nimi kontakt, możesz zaprosić faceta do domu, z którym łatwiej mu porozmawiać.

Czego powinniśmy unikać nieśmiałych dzieci?

W wielu przypadkach, nawet jeśli postępujemy zgodnie z podanymi powyżej wskazówkami, zwykle nie poprawiają one zachowania i samopoczucia naszego dziecka. Następnie ujawniamy te zachowania i postawy, których musimy unikać:

• Musimy starać się unikać nadmiernej złości na nasze nieśmiałe dziecko, ponieważ może to spowodować, że będzie ono bać się nowych ludzi lub sytuacji.
• Nie pomaga też to, że gdy wychodzimy z domu i nie możemy się nim zająć, zostawiamy go w rękach nieznanych mu osób .
• Zmuszanie go do wykonywania czynności, na które nie ma ochoty lub na które nie jest gotowy, nie pomoże mu przezwyciężyć nieśmiałości, wręcz przeciwnie.
• Krytykując go, biorąc za punkt odniesienia zachowania dzieci w jego wieku, sprawi, że poczuje się niedoceniany i będzie miało negatywny wpływ na jego samoocenę, wzmacniając w ten sposób jego nieśmiałość.
• Nie możemy też pozwolić dziecku odizolować się od innych rówieśników lub wchodzić w interakcje z innymi ludźmi. Dlatego ważne jest, abyśmy monitorowali ich zachowanie i wspierali ich.

W podsumowaniu

Nieśmiałość może mieć negatywne konsekwencje dla rozwoju społecznego nieletniego, co może mieć również wpływ na inne aspekty ich życia, np. Pracowników naukowych. Dlatego ważne jest, abyśmy wiedzieli, jak go wykryć, aby pracować nad zmniejszeniem jego nieśmiałości i poprawieniem jego samopoczucia.

Jak wspomnieliśmy wcześniej, czasami to rodzice promują lub rozwijają nieśmiałość u naszego dziecka, jednak jeśli jesteśmy świadomi naszych działań, możemy tego uniknąć i bardziej skupić się na przestrzeganiu wskazówek, które mają pozytywny wpływ na wszystkich członków rodziny.

Bibliografia

1. Greciano, I. (2001). Zmiany zachowania w klasie. Na Kongresie Europejskim: Nauka bycia, nauka wspólnego życia. Santiago de Compostela.
2. Mgr Kristin Zolten i dr Nicholas Long. (1997). Nieśmiałość. Sztuka autorstwa Scotta Snidera.
3. Mota, AVC (2009). Nieśmiałość dzieciństwa. Innowacje magazynu cyfrowego i doświadczenia edukacyjne. Malaga.