CO TO JEST SYNDROM WYPALENIA ZAWODOWEGO W PIELĘGNIARSTWIE? - PRACA - 2025

Syndrom wypalenia w pielęgniarstwie jest stan psychicznego i fizycznego zmęczenia, braku motywacji i rozczarowanie, że występuje u specjalistów opieki. Charakteryzuje się również niskim poziomem samorealizacji w pracy oraz depersonalizacją.

Ten zespół odnosi się do określonego stanu fizycznego lub psychicznego, a także emocjonalnego. Jest to rodzaj stresu, który można rozumieć jako brak równowagi między wymaganiami a możliwościami sprostania tym wymaganiom.

Kiedy aktywność, którą wykonujesz w pracy, nie wypełnia Cię, to znaczy nie spełnia Twoich celów, możesz czuć się wyczerpany nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Może to prowadzić do spadku motywacji i objawów, takich jak między innymi apatia.

cechy

Najczęstsze cechy tego zespołu to:

Brak samorealizacji w pracy

Można to rozumieć jako działanie podejmowane przez profesjonalistów w celu negatywnej oceny siebie, wpływając tym samym na wykonywanie pracy i ich relacje w ten sam sposób.

Wyczerpanie emocjonalne

To ludzie, którzy nie mogą już więcej z siebie dać emocjonalnie. To profesjonaliści, którzy czują się zmęczeni i wyczerpani emocjonalnie stałym kontaktem z innymi ludźmi.

Depersonalizacja

Jest to rozumiane jako kształtowanie się negatywnych postaw i uczuć wobec osób otrzymujących pracę.

Objawy

Wśród objawów zespołu wypalenia zawodowego w pielęgniarstwie wymienić można:

• Objawy somatyczne. Takie jak bóle głowy, bezsenność, wysokie ciśnienie krwi itp.
• Zachowania i postawy w grupie roboczej. Nieufność do grupy roboczej, mała współpraca, chęć odejścia z pracy i trudności w pracy zespołowej m.in.
• Problemy w zachowaniu osobistym . Dysfunkcje seksualne, złość i agresywność, nadużywanie tytoniu …
• Zaburzenia emocjonalne . Poczucie braku energii, pustki, poczucia winy, niskiej samooceny, drażliwości …

Przyczyny wypalenia w pielęgniarstwie

Syndrom ten pojawia się jako reakcja na ciągły stres w pracy w zawodach charakteryzujących się świadczeniem usług innym osobom.

Wyraźnym przykładem pracy z predyspozycją do wypalenia zawodowego są pielęgniarki. Celem tych osób jest dbanie o interesy lub zaspokojenie potrzeb pacjentów, a cechuje ich bezpośredni kontakt.

Jeśli osoby te pozostają przez długi czas między punktem pośrednim stresu a jego konsekwencjami, mogą prezentować negatywne zmiany w stanie zdrowia, zarówno w postaci choroby, jak i zmian psychosomatycznych, takich jak: trudności ze snem, zawroty głowy i zawroty głowy.

Następnie ujawnimy główne przyczyny tego zespołu:

Ciągły i trwały kontakt z cierpieniem, bólem i śmiercią

Pracownicy służby zdrowia, tacy jak pielęgniarki, opiekują się wszystkimi typami ludzi, niezależnie od ich choroby. W wielu przypadkach ci ludzie nie przeżywają, będąc w niektórych przypadkach stratą, która jest dramatyczna i niesprawiedliwa.

Spadek wartości społecznej zawodu w naszym kraju

Kiedyś pielęgniarki były wysoko cenione przez społeczeństwo. Jednak ten prestiż społeczny spadł, a praca innych kolegów, takich jak lekarze, była bardziej doceniana.

Przeciążenie pracą

Ze względu na liczbę pacjentów, liczbę patologii nieuleczalnych, brak środków i presję godzinową.

Obecnie w społeczeństwie, w którym żyjemy, pielęgniarka może być bardziej przeciążona niż kiedyś. Ta trudna sytuacja drastycznie wpływa na Twoją pracę i musisz wykonywać więcej funkcji przy mniejszych zasobach i czasie.

Nie otrzymują pozytywnego wzmocnienia za to, co robią

Chociaż są również w stanie uratować życie za swoją pracę, ludzie, którym służą, często nie dziękują im za dobrze wykonaną pracę. Wręcz przeciwnie, narzekają na swoje wyniki zawodowe.

Groźby pozwu za złą pracę

Czasami niemożliwe jest uratowanie życia z powodu zaawansowanej choroby, którą przedstawia. Może to mieć negatywne konsekwencje dla pracowników służby zdrowia, takich jak pielęgniarki, którzy muszą mieć do czynienia z członkami rodziny, którzy wystawiają swój profesjonalizm na próbę.

Rozwiązuj dylematy etyczne wynikające z nowych technologii

Wraz z pojawieniem się nowych technologii ochrona prywatności pacjentów, a nawet identyfikacja są prawie niemożliwe. To kolejna kwestia, z którą muszą sobie radzić ci specjaliści.

Charakter zadania

Niektóre zadania, o ile to możliwe, są przyjemniejsze do wykonania niż inne ze względu na uczucie, jakie wywołują u pacjenta. Zatem pobranie krwi nie będzie tym samym, co operacja guza.

Zmienna organizacyjno-instytucjonalna

Rodzaj organizacji i instytucji, w której pracujesz to kolejny dodatek, który może negatywnie wpływać na emocje pielęgniarki. Na przykład praca w szpitalu to nie to samo, co w prywatnej klinice czy geriatrii.

Zmienna interpersonalna

Odnosimy się do rodziny, kolegów, przyjaciół itp. Czasami relacje z ludźmi, którzy są blisko twojego otoczenia, mogą ułatwić ci codzienny dzień, a nawet drastycznie go poprawić. Jednak harmonogram pielęgniarki może utrudniać te dobre relacje i stać się oznaką stresu i dyskomfortu.

Zmienna indywidualna

Odnosząc się do cech takich jak wiek, płeć, cechy osobowości itp. Innym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest płeć specjalisty. Kobiety są bardziej wrażliwe, więc pewien przypadek może mieć na nas większy wpływ.

Z drugiej strony nie możemy zapomnieć o czynniku wieku, ponieważ pewne sytuacje mogą mieć na nas większy wpływ, im jesteśmy młodsi. Wreszcie nasza osobowość, a nawet nasza filozofia życia mogą sprawić, że postrzegamy tę pracę jako coś negatywnego lub pozytywnego.

Niska wypłata

Innym powodem, który może się wydawać, jest niskie wynagrodzenie, jakie daje ta praca, która nie pomaga, nie rekompensuje ani nie zachęca pielęgniarek.

Utrata kontroli nad profesjonalistą

Ze względu na świat, w którym żyjemy, w ciągłej ewolucji i szybkości odkryć. Środowisko opieki zdrowotnej stale się poprawia i zmienia. Zmusza to pielęgniarki do okresowych szkoleń w zakresie nowych chorób i metod leczenia, co czasami może wywoływać uczucie frustracji.

Brak wsparcia ze strony instytucji

Instytucje i organizacje wyspecjalizowane w tych zawodach sprawiają, że czasami czują się niewystarczająco wspierani w ciągłym cierpieniu i walce. Może więc również generować negatywne uczucia, które sprzyjają temu zespołowi.

Zapobieganie

Strategie, które można zastosować w celu zapobiegania i leczenia tego zespołu, można podzielić na trzy kategorie: strategie indywidualne, grupowe i organizacyjne.

Indywidualne strategie

Specjaliści ci powinni być przeszkoleni w rozwiązywaniu problemów, a także w treningu asertywności i skutecznej obsłudze tego typu. W ten sposób będą mieli niezbędne narzędzia, aby sprostać codziennemu życiu bez krytycznego poczucia stresu i obciążenia.

Strategie grupowe

Wsparcie społeczne ze strony kolegów z pracy jest niezbędne do stworzenia dobrego środowiska. Dzięki temu każdy może uzyskać informacje i nabyć umiejętności, które mogą pomóc mu w poprawie wyników zawodowych.

Z drugiej strony może być również używany przez współpracowników do przekazywania sobie nawzajem informacji zwrotnych i, jeśli to konieczne, do pomagania sobie nawzajem.

Strategie na poziomie instytucjonalnym

Ze strony instytucji należy zrobić wszystko, co możliwe, aby promować dobre środowisko pracy i odpowiednie poczucie przynależności.

Dlatego powinni organizować programy profilaktyczne ukierunkowane na tę przyczynę. Przykładami programów mogą być: programy socjalizacji, rozwój organizacyjny, wdrażanie systemów ewaluacji itp.

Wnioski

Jak widzimy na co dzień, stres i niepokój mogą mieć zaskakujący wpływ i mogą generować bardzo negatywne konsekwencje wpływające na nasze życie osobiste i zawodowe.

W przypadku pracowników służby zdrowia, takich jak pielęgniarki, przyczyną może być presja, jakiej są poddawani w pracy, a także częsty kontakt ze śmiercią.

Musimy pamiętać, że oni także są ludźmi i mają swoje dobre i złe dni. Musimy mieć świadomość, że tak jak w każdym innym zawodzie pracownik może popełnić błąd i nie powinien być za to męczennikiem.

Poświęcając czas na szkolenia i informacje na temat tego zespołu oraz zapewniając odpowiednie narzędzia pracownikom służby zdrowia, zaoszczędzimy czas i pieniądze. Z drugiej strony sprawimy, że nasza dziedzina zdrowia będzie bardziej kompetentna i skuteczna.

Bibliografia

1. W pielęgniarstwie, MPSD (S / F). Syndrom wypalenia zawodowego.
2. Gil-Monte, PR (2003). Syndrom wypalenia zawodowego (wypalenie zawodowe) u pielęgniarek. Eletrônica InterAção Psy Magazine, 1 (1), 19–33.
3. Gil-Monte, PR i Peiró, JM (1997). Wypalenie psychiczne w pracy: syndrom wypalenia. Madryt: Synteza.
4. Grau, Armand; Flichtentrei, Daniel; Suñer, Rosa; Prats, Maria; Braga, Florencja (2009). Wpływ czynników osobistych, zawodowych i ponadnarodowych na zespół wypalenia zawodowego u personelu medycznego pochodzenia latynoskiego, amerykańskiego i hiszpańskiego. Spanish Journal of Public Health 83 (2): 215–230.
5. Maslach, C. i Jackson, SE (1981). Maslach Burnout Inventory (1986, wyd. 20). Palo Alto, Kalifornia: Consulting Psychologists Press.
6. Quiceno, J., & Vinaccia Alpi, S. (2007). Wypalenie zawodowe: »syndrom wypalenia zawodowego (wypalenie zawodowe)». Colombian Act of Psychology, 10 (2), 117–125.
7. Ruiz, CO i Ríos, Floryda (2004). Wypalenie zawodowe lub syndrom poparzenia u pracowników służby zdrowia: przegląd i perspektywy. Int J Clin Health Psicol, 4 (1), 137-60.
8. Thomaé, MNV, Ayala, EA, Sphan, MS i Stortti, MA (2006). Etiologia i profilaktyka zespołu wypalenia zawodowego pracowników służby zdrowia. Klinika, 10 (14), 15.