CO TO JEST CIELESNOŚĆ? (ZNACZENIE I DEFINICJA) - DUDAS - 2025

Cielesność jest jakość wszystkiego, co ma ciało, czyli wszystkiego, co ma konsystencję i zajmuje przestrzeń. Każdy element, który ma fizyczne aspekty, które można dostrzec zmysłami i zmierzyć, jest powiązany z cielesnością.

Jest to koncepcja szeroko stosowana w wychowaniu fizycznym, ze względu na to, że dyscyplina ta jest ściśle związana z ciałem, jego rozpoznawaniem i prawidłowym wykorzystaniem, jakie człowiek musi z niego zrobić, aby osiągnąć swój potencjał.

Cielesność w wychowaniu fizycznym zakłada znajomość ciała, jego możliwości i środowiska. Źródło: pixabay.com.

Z drugiej strony cielesność pozwala nam także odróżniać ludzi od zwierząt, głównie ze względu na aspekty psychologiczne oraz cechy różnych organów, które kontrolują ich zachowanie. Ta koncepcja ma kluczowe znaczenie dla rozwoju osobowości każdej osoby.

Cielesność w wychowaniu fizycznym

Cielesność na poziomie wychowania fizycznego odnosi się do postrzegania własnego ciała przez człowieka. Ta dyscyplina wykorzystuje wiedzę o ciele, aby pomóc ludziom nauczyć się kontrolować swoje ruchy i myśli poprzez zajęcia sportowe i rekreacyjne, a tym samym skutecznie rozwijać ich umiejętności motoryczne dużej i małej.

Wychowanie fizyczne ma przydatne narzędzia, które mogą pomóc w kształtowaniu ciała. Dzięki tej dyscyplinie ludzie lepiej przyswajają swoją cielesność; Osiąga się to dzięki położeniu nacisku na wiedzę o każdym narządzie i jak je optymalizować, aż uzyskają najlepszą formę i wydajność.

Integracja cielesności

Celem integracji cielesności jest umożliwienie każdej osobie indywidualnej identyfikacji swojego ciała i możliwości odniesienia go do swojego bezpośredniego otoczenia na rzecz rozwoju ich organizmu.

Proces ten obejmuje również poprawę umysłu i myśli tych, którzy go praktykują, dlatego możemy mówić o integralnym rozwoju jednostki.

Integracja cielesności jest kluczowym narzędziem, dzięki któremu każdy może dokładniej zidentyfikować przeszkody, jakie stwarza środowisko, w którym się rozwija, a także opracować plany, które pozwolą im je pokonać.

Przykłady cielesności

Rozumiejąc cielesność jako uznanie ciała, umysłu, emocji, myśli i środowiska w celu efektywnej integracji jako podmiotu, przytacza się następujące przykłady:

- José przez trzy miesiące ćwiczył trasę wyścigu kolarskiego, aby go wygrać. Wiedział, że musi ciężko trenować, żeby kondycjonować swoje ciało, ale jednocześnie musiał w pełni zrozumieć środowisko zawodów.

- Maria miała ciągłe epizody astmy, a koleżanka zaleciła pływanie i jogę, aby wzmocnić jej płuca. Ze swojej strony lekarz powiedział mu, żeby położył kres wilgoci w swoim pokoju. Młoda kobieta nie chorowała od 5 miesięcy; wzmacniała płuca zalecanymi ćwiczeniami i przenosiła pokoje.

W obu przykładach można docenić uznanie cielesności bohaterów. To nie tylko zrozumienie możliwości ciała, ale także jego słabości, wymaga też szerokiego badania środowiska i tego, jak może na nas wpływać.

Synonimy

Niektóre pojęcia związane z cielesnością to:

- Ciało.

- Umysł.

- Dusza.

- Fizyczne.

- Sport.

- Ćwiczenie.

- Edukacja.

- Całość.

- Wyrażenie.

- Cielesne.

- Antropologia.

- Identyfikacja.

- Samoocena.

- Posiadać.

- Kapral.

- Rozwijam się.

- Zdolności motoryczne.

Korzystając z któregokolwiek z nich, możesz odnieść się do problemu, który ma związek z rozpoznawaniem ciała.

Przykłady użycia słowa cielesność

- Nauczenie się radzenia sobie z cielesnością jest niezbędne do rozwoju osobistego.

- Dziś na zajęciach wychowania fizycznego nauczyli nas pojęcia cielesności.

- Boisko sportowe to doskonałe zajęcie do zarządzania cielesnością.

- Fizyczność jest związana z podstawowymi zdolnościami motorycznymi organizmu.

- Umysł, ciało i dusza są zespolone poprzez cielesność.

- Żonglowania nauczyłem się dzięki temu, że cielesność pomogła mi w lepszej koordynacji.

- Powinieneś nauczyć się rozpoznawać swoje ciało cielesnością.

- Dziś nauczyli nas cielesności, teraz rozpoznaję swoje możliwości.

- Gimnastyka to sport, w którym cielesność jest bardzo intensywnie uprawiana.

- Cielesność rozwija się nie tylko w sporcie, medytacja to kolejny doskonały sposób na rozpoznanie siebie.

Bibliografia

1. Perez, J., Gardey, A. (2018). Definicja cielesności. (Nie dotyczy): definicja. Odzyskany z: definition.de.
2. Cielesność (2019). Hiszpania: Słownik Królewskiej Akademii Hiszpańskiej. Odzyskany z: dle.rae.es.
3. (2019). Hiszpania: Educalingo. Odzyskany z: educationalingo.com.
4. Znaczenie cielesności. (2017). (Nie dotyczy): znaczenia. Odzyskany z: largados.com.
5. (2018). Hiszpania: Specialized Glossaries of Sciences, Arts, Techniques and Society. Odzyskane z: glosarios.servidor-alicante.com/.