- Biografia i historia wyzwania
- Co wydarzyło się podczas eksperymentu
- Badania dotyczące zdrowia psychicznego
- Koniec eksperymentu
- Bibliografia
Randy Gardner (1946) był młodym Amerykaninem, który zyskał sławę w latach 60., kiedy postanowił pobić rekord świata godzinami z rzędu bez snu. Przez ponad 11 dni nie spał bez używania jakichkolwiek środków pobudzających; nawet kawy.
Jest wiele sposobów na zdobycie sławy. Osoba może stać się znana ze swojego talentu wokalnego lub umiejętności aktorskich, inteligencji lub umiejętności rozwiązywania problemów. Jednak jednym z najbardziej osobliwych sposobów okazania się znany jest ten, który wybrał ten człowiek.
Źródło: cuiosity.com
Chociaż kilku osobom udało się pozostać bez snu przez kilka dni przed nim i nawet pomimo tego, że jego wyczyn został przekroczony przy kilku kolejnych okazjach, Randy Gardner miał tę zaletę, że był osobą, która przeszła przez ten proces w tym samym czasie był badany przez zespół naukowców.
Osiągnięcie Gardnera pozwoliło nam dowiedzieć się znacznie głębiej o wpływie braku snu na nasz mózg. Dziś opowiemy Ci jego historię.
Biografia i historia wyzwania
W 1963 roku Randy Gardner był młodym studentem z San Diego, który postawił sobie niecodzienne wyzwanie: pobić rekord Guinnessa godzinami z rzędu bez snu.
Pomysł zrodził się z podobnego doświadczenia przeżywanego w 1959 roku przez prowadzącego radio Petera Trippa, któremu udało się nie zasnąć przez 8 dni, używając swojej bardzo popularnej wówczas muzyki, kawy i amfetaminy.
W tym samym roku rekord Trippa został pobity przez innego radiotelegrafistę, któremu udało się nie spać przez 260 godzin. Ta ocena wydawała się nie do pobicia, ale Gardner był zdeterminowany, aby go przekroczyć. Jednak chcąc rzucić sobie jeszcze większe wyzwanie, jego zamiarem było osiągnięcie tego bez użycia jakichkolwiek substancji pobudzających.
Powody, dla których podjął tę decyzję, były różne. Z jednej strony dwaj spikerowie doświadczyli halucynacji i paranoi, spowodowanych niewątpliwie mieszanką wyczerpania i narkotyków, które zażywali. Z drugiej strony Randy Gardner chciał pokazać, że bycie w skrajnej sytuacji braku snu nie ma żadnych poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Dlatego młody student poprosił o pomoc badacza ze Stanford, dr Williama C. Dementa, który poświęcił się badaniu snu i jego wpływu na ludzki mózg. W tym samym czasie inni badacze podjęli się monitorowania jego zdrowia fizycznego, a niektórzy koledzy z klasy pomogli mu nie zasnąć i rejestrowali wszystko, co się działo.
Mając wszystko przygotowane, Randy Gardner rozpoczął eksperyment 28 grudnia 1963 roku. Po przebudzeniu o 6 rano, rzucił sobie wyzwanie, aby nie zasnąć do początku 8 dnia następnego miesiąca.
Co wydarzyło się podczas eksperymentu
Pierwszy dzień wyzwania Gardnera był jak każdy inny. Młody człowiek był energiczny i zmotywowany wyzwaniem, przed którym stanął. Jednak od drugiego dnia zaczął odczuwać drobne problemy, które stawały się coraz poważniejsze w miarę postępu testu.
Tak więc od rana 29 grudnia Randy czuł się tak, jakby jego głowa była „zachmurzona”, tak że trudno mu było szybko myśleć i poprawnie rozumować. To uczucie utrzymywało się przez cały test. Ponadto od trzeciego dnia skomentował, że jego wizja zaczęła się rozmywać, tak że coraz bardziej polegał na dotyku, aby prawidłowo radzić sobie w swoim otoczeniu.
Począwszy od czwartego dnia Gardner zaczął doświadczać poważnych problemów po normalnych rozmowach i koncentracji na jednym zadaniu. Ponadto młody człowiek powiedział śledczym i swoim przyjaciołom, że odwiedził go rodzaj demonów, które osiadły w jego oczach i zasypiały. W tym momencie zaczęły się paranoje i lekkie halucynacje.
Brak snu miał wiele dziwnych skutków dla mózgu młodego ucznia. W różnych momentach badania Gardner był przekonany, że w rzeczywistości jest znanym piłkarzem; a piątego dnia skomentował, jak zniknęły ściany jego domu, ustępując ścieżce, która prowadziła go przez las.
Badania dotyczące zdrowia psychicznego
Jednak w ciągu 11 dni trwania wyzwania młody człowiek był przez cały czas obserwowany przez kolegów z drużyny i był poddawany częstym testom psychologicznym i neurologicznym w celu sprawdzenia jego stanu psychicznego. Pomimo oczywistego zmęczenia, jakie wykazywał i dziwnych efektów, jakie odczuwał, badania wykazały, że jego mózg nadal był w idealnym stanie.
Tak więc nawet pośród paranoi, słabej pamięci i koncentracji, trudności w zapamiętywaniu tego, co robił i niepokojących halucynacji, badacze zgodzili się, że jedyną rzeczą, która się wydarzyła, było to, że był zmęczony. Nie było żadnych szkodliwych skutków dla jego mózgu, ani też nie wydawało się, że wystąpią długotrwałe następstwa.
William Dement, badacz odpowiedzialny za prowadzenie studium przypadku, stwierdził, że jego zdolności poznawcze wydają się pozostać nienaruszone. W rzeczywistości raport z eksperymentu wspomina jako ciekawostkę, że Gardner zdołał pokonać pinball dziesiątego dnia, kiedy nie spał.
Koniec eksperymentu
Kiedy w końcu nadszedł 8 stycznia, młody Amerykanin przeszedł ostatnią serię testów, aby sprawdzić stan jego zdrowia fizycznego i psychicznego. Widząc, że wszystko jest w porządku, Randy Gardner wygłosił publiczne przemówienie, w którym pokazał, że potrafi mówić bez komplikacji i bez zauważenia niczego dziwnego poza jego ewidentnym zmęczeniem.
Potem młody człowiek w końcu zasnął, ustanawiając nowy rekord Guinnessa w 264 godziny i 25 minut bez odpoczynku. Po dwóch dniach snu znacznie dłuższego niż zwykle, nowe badania jego mózgu wykazały, że nie doznał żadnych zmian ani uszkodzeń.
W ten sposób dziwne doświadczenie Randy'ego Gardnera wzmocniło teorię, że skrajny brak snu nie ma żadnych innych konsekwencji niż wielkie zmęczenie. Jednak sprawa nie jest jeszcze zamknięta, ponieważ niektóre późniejsze badania sugerują, że brak snu może być bardzo niebezpieczny.
W każdym razie, chociaż nadal nie wiemy na pewno, co dzieje się po długim czasie bez odpoczynku, wniosek jest jasny: lepiej nie próbować naśladować wyczynu Gardnera w domu.
Bibliografia
- „Eksperyment młodego człowieka bez snu przez 11 dni… i 25 minut” w: BBC. Pobrane: 24 września 2019 r.Z BBC: bbc.com.
- „Randy Gardner” w: Wikipedia. Pobrane: 24 września 2019 z Wikipedii: es.wikipedia.org.
- „Urojenia i paranoje ucznia, który spędził bez snu 11 dni z rzędu” w: PlayGround. Pobrane: 24 września 2019 r. Z PlayGround: plac zabawmag.net.
- „Randy Gardner: człowiek, który nie spał najdłużej” w: Xataca Ciencia. Pobrane: 24 września 2019 r. Z Xataca Ciencia: xatacaciencia.com.
- „Randy Gardner” w: Wikipedia. Pobrane: 24 września 2019 z Wikipedii: en.wikipedia.org.