SOCIODRAMA: DO CZEGO SŁUŻY, STRUKTURA I JAK TO SIĘ ROBI - PSYCHOLOGIA - 2025

Socjodrama jest terapeutyczny psicodrama podstawie techniki używane do rozwiązywania grupy. Służy do pomocy uczestnikom w zrozumieniu punktu widzenia innych ludzi, aby mogli postawić się na swoim miejscu i znaleźć zachowania alternatywne do wcześniej istniejących.

Sociodrama jako narzędzie psychologiczne została opracowana przez Jacoba Levy Moreno w 1959 roku i jest tradycyjnie stosowana w terapii grupowej. Jednak dziś jego zastosowanie zostało rozszerzone na inne dziedziny, głównie interwencję społeczną w leczeniu problemów związanych ze społeczeństwem.

Źródło: pexels.com

Główną techniką socjodramy jest przedstawienie konkretnej sytuacji, jakby to była mała sztuka. W ten sposób uczestnicy (pacjenci terapii lub grupa docelowa) mogą postawić się na miejscu innych ludzi i lepiej zrozumieć ich punkt widzenia.

Sociodrama pomaga rozwiązywać problemy społeczne, zachęcając do dyskusji na temat różnych punktów widzenia, które występują w każdym z nich. W ten sposób wzrasta empatia między zaangażowanymi stronami, osiągając wszelkiego rodzaju korzyści, takie jak redukcja konfliktów lub dyskryminacja dla innych.

Do czego służy socjodrama?

Kiedy Jacob Levy Moreno rozwinął socjodramę jako technikę psychologiczną, jego zamiarem było wykorzystanie jej do rozwiązywania wszelkiego rodzaju problemów w grupie. Każdy z uczestników musi przyjąć rolę, która nie jest jego zwykłą rolą i „przeżyć” w pierwszej osobie doświadczenie, na którym opiera się konflikt.

Oryginalna technika psychodramy została opracowana do pracy nad traumatycznymi doświadczeniami pojedynczej osoby w dzieciństwie, w celu ponownego jej przeżycia i przezwyciężenia problemów spowodowanych przez nią w dorosłym życiu. Ta pierwsza wersja została oparta na psychoanalizie, zwłaszcza na pracach Zygmunta Freuda.

Później Levy Moreno nadał swoją obecną formę socjodramie opartej na tym podejściu psychoanalitycznym. Autor ten chciał wykorzystać socjodramę do pracy nad wszelkiego rodzaju konfliktami grupowymi podczas sesji terapii psychologicznej. Dlatego na ogół był używany do rozwiązywania problemów między krewnymi, parami lub wszelkiego rodzaju grupami.

Dziś jednak socjodrama wciąż się rozwija i poszerza swoje horyzonty. Obecnie technika ta jest również wykorzystywana w obszarze interwencji społecznej.

W tej dziedzinie jej celem jest pomoc wszelkiego rodzaju ludziom w stawianiu się na miejscu innych, w walce z problemami natury kulturowej.

W ten sposób dzisiaj socjodrama jest jedną z najczęściej stosowanych technik zwalczania nienawiści, seksizmu, rasizmu, nękania i dyskryminacji; i może być stosowany zarówno w terapii, jak i profilaktyce, u ludzi wszelkiego rodzaju. Może również służyć do interwencji w grupach w czasach kryzysu.

Struktura i sposób wykonania

Następnie zobaczymy, jakie są najczęstsze etapy, w których odbywa się sesja socjodramy.

Wybór scenerii

Przed rozpoczęciem sesji odgrywania ról pierwszym krokiem jest wybór rodzaju problemu, nad którym będziemy pracować. W niektórych przypadkach, takich jak interwencje w czasie kryzysu, scenariusz zostanie już z góry określony. Jednak w większości przypadków to moderator musi wybrać temat do omówienia.

Tak więc na przykład interwenient społeczny, który pomaga ofiarom ataku terrorystycznego, będzie musiał pracować bezpośrednio nad daną kwestią.

Z drugiej strony terapeuta, który będzie chciał pracować z klasą licealną, będzie musiał wybrać odpowiedni dla nich temat, taki jak dyskryminacja czy zastraszanie.

Obsada ról i wprowadzenie sceny

Kiedy prowadzący wybrał temat do omówienia podczas sesji socjodramy, następnym krokiem będzie wybranie, kto będzie odgrywał każdą z ról w niej zaangażowanych.

Idealnie byłoby, gdyby wszyscy członkowie grupy mogli uczestniczyć, ale czasami nie jest to możliwe i konieczna jest selekcja.

Kiedy wszystkie artykuły zostaną rozdane, prowadzący będzie musiał również wyjaśnić każdemu z uczestników, z czego składa się scena.

W ten sposób każdy może zacząć trochę przygotowywać to, co chce zrobić lub powiedzieć. Aby ułatwić to zadanie, można każdemu nadać mały skrypt, chociaż nie jest to konieczne.

Przed przystąpieniem do działania uczestnicy mogą dyskutować między sobą na temat treści sceny, a nawet współpracować, aby napisać, co będzie się podczas niej działo.

W zależności od specyfiki grupy i przedmiotu swoboda przyznana przez biegłego rewidenta w tym zakresie będzie większa lub mniejsza.

Reprezentacja sceny

Następnie uczestnicy grupy odegrają wcześniej omawianą scenę. W zależności od tego, czy scenariusz został napisany, czy nie, może być miejsce na improwizację lub może to być po prostu kwestia wykonania opisanych wcześniej kroków.

Główną ideą przedstawienia jest to, że aktorzy mogą poczuć na własnej skórze, co czułaby prawdziwa osoba, gdyby doświadczali przedstawianej sytuacji. Pomaga im to postawić się na miejscu i zrozumieć wszelkiego rodzaju konflikty z innych punktów widzenia.

Refleksja i dyskusja

Na ostatnim etapie sesji socjodramy uczestnicy muszą zastanowić się nad tym, co przeżyli i czego doświadczyli podczas grania sceny.

W tej części będą musieli porozmawiać z kolegami z klasy o tym, co czuli, doświadczeniach każdej postaci i jak odnoszą się one do ich własnego życia.

W tej sekcji cała grupa musi wymienić się pomysłami na temat tego, co się wydarzyło. Pomoże im to lepiej zrozumieć podobne sytuacje, które mogą zaistnieć w przyszłości, przetworzyć ich emocje iw razie potrzeby zmodyfikować zachowanie.

Zalety i wady

Sociodrama jest techniką coraz częściej stosowaną, ponieważ ma wiele zalet. Kiedy jest używany, grupa, w której jest interweniowana, jest w stanie znacznie łatwiej zrozumieć sytuacje, nad którymi normalnie by się nie zastanawiali. W ten sposób można ograniczyć negatywne zjawiska, takie jak nienawiść lub dyskryminacja.

Z drugiej strony, w przypadkach, gdy grupa miała traumatyczne przeżycie, skecz może pomóc jej członkom przetworzyć ich emocje i nadać sens temu, czego doświadczyli. W ten sposób powrót do zdrowia psychicznego będzie szybszy i łatwiejszy.

Jednak psychodrama może czasami stwarzać pewne problemy. Wśród nich najważniejsze to odwzorowanie sceny w niewłaściwy sposób (co może prowadzić do błędnych interpretacji tego, co się dzieje) oraz wprowadzenie uprzedzeń przez prowadzącego lub aktorów.

Mimo to zalety tej techniki interwencji społecznej często znacznie przewyższają jej wady, dlatego jej stosowanie jest coraz powszechniejsze w wielu różnych miejscach.

Bibliografia

1. „Sociodrama” w: Gerza. Pobrane: 25 stycznia 2019 z Gerza: gerza.com.
2. "Co to jest socjodrama?" w: Przykład z. Pobrano: 25 stycznia 2019 r. z przykładu z: examplede.com.
3. "Co to jest socjodrama?" w: Psychodrama. Pobrane: 25 stycznia 2019 z Psychodrama: psychodrama.co.uk.
4. „Definicja psychodramy” w: Definition Of. Pobrano: 25 stycznia 2019 r. Z Definicja: definicja.
5. „Psychodrama” w: Wikipedia. Pobrane: 25 stycznia 2019 z Wikipedii: en.wikipedia.org.