ZASADY DOTYCZĄCE PIŁKI RĘCZNEJ LUB RĘCZNEJ - SŁOWNICTWO KULTUROWE - 2025

Znajomość zasad piłki ręcznej lub piłki ręcznej jest ważna, aby dobrze uprawiać ten sport i aby rywalizujące drużyny szanowały się nawzajem. Chociaż w historii było setki podobnych gier, standaryzacja zasad piłki ręcznej nastąpiła w 1926 roku.

W tym artykule wyjaśnimy przepisy tego sportu tak uprawianego w Ameryce Łacińskiej, Hiszpanii i na całym świecie. Ciekawostką jest to, że kraje, w których gra się w piłkę ręczną lub ręczną, to - w rosnącym porządku - Rosja, Polska, Brazylia, Japonia i Stany Zjednoczone.

Zasady piłki ręcznej

Pole gry

Pole powinno mieć wymiary 20 na 40 metrów.

Najważniejszą linią jest linia pola bramkowego lub 6-metrowa linia. Nikt oprócz bramkarza nie ma pozwolenia na przebywanie w polu bramkowym. Otwór bramki ma 2 metry na 3 metry. Gracze mogą wejść na pole walki, jeśli piłka zostanie wyrzucona przed wylądowaniem w tym obszarze.

Piłka

W piłkę ręczną gra się 32-panelową piłką skórzaną. W przypadku kobiet piłka ma od 54 do 56 centymetrów i od 325 do 400 gramów. W przypadku mężczyzn od 58 do 60 centymetrów i od 425 do 475 gramów.

Liczba graczy

W każdej drużynie jest siedmiu zawodników (sześciu zawodników i jeden bramkarz). Maksymalnie 12 graczy może przebierać się i uczestniczyć w jednej grze dla każdej drużyny.

Zmiennicy mogą wejść na mecz w dowolnym momencie przez strefę zmian, o ile zawodnik, którego zastępują, opuści boisko.

Mundur graczy

Numery zawodników to od 1 do 20. Jednolite koszulki i spodenki są tego samego koloru.

Bramkarz musi nosić koszulkę innego koloru niż koszulki swoich kolegów z drużyny i przeciwników. Biżuteria nie jest dozwolona.

Sędziowie

Jest dwóch arbitrów, sędzia polowy i sędzia bramkowy. Sędziowie mają pełną władzę: ich decyzje są ostateczne. Sędziom pomagają stoper i sekretarz.

Czas trwania gry

Dla graczy powyżej 18 lat gra składa się z 2 półgodzinnych połówek z 10-minutową przerwą.

W turniejach i grach młodzieżowych 2 połowy po 15 minut lub 2 połowy po 20 minut. Drużyny zmieniają ławki w przerwie.

Jeśli nie ma bramek, gra kończy się remisem, chyba że gra przewiduje zwycięzcę. Zasady turnieju nakazują wyłonić zwycięzcę. Dogrywka składa się z 2 części po 5 minut.

Gra pasywna

Trzymanie piłki w posiadaniu drużyny bez rozpoznawalnej próby ataku i zdobycia bramki jest nielegalne.

Wodowanie

Drużyna, która wygrywa rzut monetą, rozpoczyna grę mając piłkę. Każda drużyna musi znajdować się na swojej połowie boiska z obrońcą w promieniu 3 metrów od piłki.

Po gwizdku piłka jest podawana z kortu środkowego do współpartnera i gra się rozpoczyna. Rzut powtarza się po każdym zdobytym golu i po połowie.

Interpunkcja

Bramka zostaje zdobyta, gdy cała piłka przekroczy linię bramkową i wpadnie do bramki. Gol można zdobyć z dowolnego strzału.

Grać w piłkę

Graczowi nie wolno:

• Narażanie przeciwnika piłką
• Uderzanie lub wyciąganie przeciwnika lub wybijanie piłki z jego rąk
• Dotknij piłki poniżej kolana
• Czołganie się po ziemi, aby złapać toczącą się lub nieruchomą piłkę

Obrona przed przeciwnikiem

Zawodnik może używać tułowia do blokowania przeciwnika z piłką lub bez.

Jednakże używanie wyciągniętych rąk lub nóg do blokowania, pchania, trzymania, strzelania lub uderzania jest niedozwolone. Atakujący gracz nie może szarżować na gracza obrony.

Strzał drzwi

Wprowadzenie piłki jest przyznane, gdy piłka wychodzi poza boisko na linii bocznej lub gdy piłka zostaje dotknięta przez zawodnika obrony (z wyłączeniem bramkarza) i wychodzi poza boisko.

Rzut wykonuje się z miejsca, w którym piłka przekroczyła linię boczną lub, jeśli przekroczyła linię końcową, z najbliższego rogu. Miotacz musi postawić jedną stopę na linii bocznej, aby wykonać strzał. Wszyscy przeciwnicy muszą pozostać 3 metry od piłki.

Rzut sędziowski

Rzut sędziowski przyznaje się, gdy piłka dotknie czegokolwiek nad boiskiem po jednoczesnym naruszeniu przepisów i jednoczesnym posiadaniu piłki.

Sędzia rzuca piłkę pionowo między dwoma przeciwnymi graczami. Gracze, którzy mają zamiar skoczyć, mogą złapać piłkę lub uderzyć nią w kolegę z drużyny.

Wszyscy pozostali zawodnicy muszą znajdować się w promieniu 3 metrów od rzutu. Gra sędziego zawsze rozgrywa się na korcie środkowym.

Rzut wolny

W przypadku przewinienia lub przewinienia mniejszego, przeciwnikowi przyznaje się rzut wolny dokładnie z tego miejsca, w którym miał miejsce.

Jeżeli faul lub przewinienie ma miejsce pomiędzy linią pola bramkowego a linią 9 metrów, rzut jest wykonywany z najbliższego słupka znajdującego się poza linią 9 metrów. Miotacz musi mieć jedną stopę w kontakcie z ziemią, a następnie podać lub narzucić.

Rzut 7 metrów

Rzut karny jest przyznawany, gdy:

• Faul niszczy wyraźną szansę na zdobycie bramki
• Bramkarz przenosi piłkę z powrotem do własnego pola bramkowego
• Zawodnik obrony wchodzi w pole bramkowe, aby uzyskać przewagę nad atakującym zawodnikiem będącym w posiadaniu piłki.

Wszyscy zawodnicy muszą znajdować się poza linią rzutów wolnych podczas wykonywania rzutu. Zawodnik wykonujący rzut ma 3 sekundy na oddanie strzału po gwizdku sędziego. Każdy gracz może wykonać rzut karny.

Kopnięcie od bramki

Strzał od bramki przyznaje się, gdy:

-Piłka odbija się od bramkarza na linii bramkowej

- Piłka zostaje wyrzucona ponad linię bazową przez drużynę atakującą.

• Bramkarz wykonuje rzut w polu bramkowym i nie ogranicza go zasada 3 kroki / 3 sekundy.

Kary progresywne:

Kary dotyczą fauli, które wymagają większej kary niż zwykły rzut wolny. „Działania” skierowane przede wszystkim na przeciwnika, a nie na piłkę (takie jak sięganie, trzymanie, pchanie, uderzanie, potykanie się i skakanie po przeciwniku) powinny być karane stopniowo.

Ostrzeżenia

Żółta karta:

Sędzia daje jedno ostrzeżenie graczowi za naruszenie przepisów i łącznie trzy ostrzeżenia dla zespołu.

Przekroczenie tych limitów skutkuje zawieszeniem na 2 minuty. Żadne ostrzeżenia nie są wymagane przed karą 2 minut. Za poważne lub powtarzające się naruszenia przepisów przyznaje się 2-minutowe kary.

Niesportowe zachowanie lub nielegalna zmiana:

Drużyna zawieszonego gracza gra przez 2 minuty.

Dyskwalifikacja i wykluczenie

Czerwona kartka:

Jedna dyskwalifikacja to trzy, 2-minutowe wykluczenie. Zdyskwalifikowany zawodnik musi opuścić boisko i ławkę, ale drużyna może zmienić tego zawodnika po wygaśnięciu 2-minutowego wykluczenia.

Istnieje wykluczenie napadu. Drużyna wykluczonego gracza kontynuuje grę z jednym graczem do końca meczu.

Bibliografia

1. USA DHT. (2013). Podstawowe zasady drużynowej piłki ręcznej. 2-23-2017, Odzyskane z tripod.com.
2. Drużyna piłki ręcznej. (2015). Podstawowe zasady drużynowej piłki ręcznej. 2-23-2017, Odzyskany z sportsknowhow.com.
3. Zasady sportu. (2016). Zasady piłki ręcznej. 2-23-2017, Odzyskane z RulesOfSport.com.
4. Olimpiada NBC. (2016). Handball 101: Zasady. 2-23-2017, ze strony internetowej nbcolympics.com: RulesOf Sport. (2016). Zasady piłki ręcznej. 2-23-2017, Odzyskane z RulesOfSport.com.